Gagner, c'est mental !

Dans cet épisode, je reçois Yassine Askri , agent sportif FFF, pour une discussion franche sur les clés de la performance durable chez les joueurs(es) de toutes catégories. Ensemble, on explore le rôle crucial de la préparation mentale , les attentes du haut niveau, et les erreurs courantes qui freinent l’éclosion du talent. À travers nos échanges, on dévoile également les fondements d’un partenar...

Dans cet épisode, j'accueille Paul Collet , ostéopathe du Red Star FC, pour explorer un métier aussi discret qu’indispensable. Au programme : - Le lien entre préparation mentale et santé physique - Les spécificités de l’ ostéopathie appliquée au football - Les différences clés avec la kinésithérapie - Focus sur la pubalgie , les douleurs invisibles, et le rôle du périnée - Les coulisses du travail...

Dans ce nouvel épisode de Gagner c’est mental , je reçois Nicolas Ardouin , ancien gardien de but professionnel, pour une plongée authentique dans l’univers mental, émotionnel et stratégique de ce poste si particulier. Ensemble, nous abordons les coulisses de la préparation mentale , les défis psychologiques du poste, le rôle essentiel de la communication , et l’importance du leadership silencieux...

Dans cet épisode exclusif de Gagner c’est mental , je reçois Aurélien Marchesi , responsable performance de l’Académie du Red Star FC — et futur responsable performance du centre de formation du club. 🎯 Ensemble, on explore les coulisses de la performance sportive de haut niveau, à travers son parcours, ses valeurs et sa vision du mental dans le football moderne. Au programme : Son identité de co...

Et si tu avais en toi un mode d’emploi unique… mais que personne ne t’avait jamais appris à le lire ? Dans cet épisode , Je reviens aux fondamentaux et te partage un atelier clé de ma méthode R.I.S.E : “Mon Mode d’Emploi” . Un outil puissant pour découvrir : Ce qui te motive profondément (au-delà des résultats) Les injonctions négatives qui te freinent inconsciemment Comment écrire ta propre légen...

🎙️ Pour la première fois dans Gagner c’est mental , je donne la parole à un joueur professionnel. Son nom : Joachim Eickmayer , milieu de terrain du Red Star FC , club tout juste maintenu en Ligue 2. Dans cet épisode, Joachim ouvre les portes de son vécu sans filtre. Pas de discours lisse. Pas de storytelling héroïque. On parle du vrai métier de footballeur : Celui où le doute te ronge, où les reg...

Elle jouait, mais elle ne vibrait plus. Elle avançait, mais dans le brouillard. Elle cherchait sans cesse le regard des autres… en oubliant le sien. Rihanna Laporte, 16 ans, attaquante ambitieuse, a connu un point de rupture mental. Une perte de sens. L’envie d’arrêter. Dans cet épisode au format long , elle revient sans filtre sur sa chute intérieure — et sur la façon dont elle a reconstruit, séa...

🎙️ Épisode 5 – Blessé… mais pas brisé : ce que le mental peut guérir La blessure d’un sportif, ce n’est pas seulement un muscle qui lâche. C’est un choc intérieur. Une rupture invisible. Un combat mental. Dans cet épisode, je vous partage l’histoire de Steve , jeune joueur prometteur brutalement stoppé par une blessure. Mais surtout, je vous emmène dans les coulisses mentales de sa reconstruction....

Préparateur mental : l’arme secrète des carrières réussies Et si le vrai tournant de votre carrière ne dépendait pas de vos jambes… mais de votre tête ? Dans cet épisode, on explore en profondeur le rôle souvent sous-estimé du préparateur mental dans la carrière d’un sportif de haut niveau. À travers l’expérience de Robert Pirès , légende du football français, vous découvrirez comment l’accompagne...

La confiance en soi n'est pas un don inné. Elle ne tombe pas du ciel… elle se construit, s'entretient et se renforce. 🔥 Dans cet épisode, on déconstruit l’idée reçue selon laquelle certains sportifs sont "naturellement confiants" et d’autres condamnés au doute. Pourquoi la confiance fluctue-t-elle ? Comment l’ancrer durablement ? Au programme : ✅ Le lien puissant entre image de soi, estime de so...

🎙️ GAGNER, C’EST MENTAL ! – Le podcast pour forger un mental de champion 🏆 Dans cet épisode, on plonge dans un sujet clé mais souvent négligé : l'influence de l'entourage sur la réussite sportive. 👉🏾 Parents, sportifs, coachs : êtes-vous un tremplin ou un frein, sans même le savoir ? On parle souvent de talent, de discipline, de mental… mais l’environnement familial joue un rôle décisif. Pourqu...

🎙️ GAGNER, C’EST MENTAL ! – Le podcast pour forger un mental de champion ⚽🔥 Dans ce podcast, je t’ouvre les portes de la préparation mentale des footballeurs. Deux fois par mois, je te partage des stratégies concrètes, des histoires inspirantes et des outils pratiques pour renforcer ton mental, gérer la pression et performer à ton meilleur niveau. Pourquoi certains joueurs explosent sous pressio...