FRIEDE, FREUDE, Eierkuchen?

Wohin geht deine Energie? Was denkst oder sagst du den ganzen Tag? Denn das, womit du dich beschäftigst, bekommt nicht nur deine Aufmerksamkeit sondern deine Kraft und Energie. In dieser Folge geht’s um deinen Fokus und seine Folgen. Und um ein süßes Allgäuer Kälbchen, das mich heute wieder daran erinnert hat, was für Kräfte freigesetzt werden, wenn der Fokus klar ist. Eine Einladung an dich, bewu...

Echt du sein. Meistens gar nicht so leicht. Im Alltag verlieren wir uns immer wieder irgendwo zwischen all dem, was zu tun ist, was andere von uns brauchen, was von uns erwartet wird und was wir selbst glauben, noch alles erfüllen zu müssen, um gut genug zu sein. Doch dabei stellt sich immer mehr die Frage: Was will ich eigentlich wirklich? Was tut mir gut? Was möchte ich nicht mehr? Was ist von g...

Manchmal braucht es die Momente dazwischen, um noch mehr in die eigene innere Klarheit zu kommen. Heute nehm ich dich mit in meine ganz persönliche Zeit dazwischen. In diese Zeit, wo gefühlt nichts passiert und gleichzeitig so viel in Bewegung kommt.  Hast Du Lust auf eine kleine Auszeit vom Alltag? Am Sonntag, 27.9. findet wieder mein Frühstück in der Friedensschmiede statt. Meld dich gerne...

Wovon träumst du tief in deinem Herzen, wenn du dich so richtig traust? In dieser Folge geht's ums Großträumen und um die Frage, was passiert, wenn wir unseren Wünschen nicht nur gedanklich nachhängen, sondern ihnen auch eine Stimme geben. Was, wenn Worte so viel Kraft haben, dass Wünsche schneller wahr werden, als wir denken? Diese Folge ist eine Einladung an dich, dir wieder mehr zu erlauben, gr...

Unser Leben wird gefühlt immer wilder, schneller und turbulenter. Alles ist im Wandel. Und viele kommen dabei im Alltag an ihre Grenzen. Vielleicht braucht es deshalb endlich mehr Herz über Kopf - im Fluss des Lebens. Wie geht's dir damit?   Schreib's mir gerne in die Kommentare.🩷 Von Herz zu Herz 💕 Martina

Wenn dein Leben ein Spiel wäre? Wer bestimmt eigentlich die Regeln dafür? P.S.: Für alle, die noch wissen wollten, wie das Steinspiel heißt, das meine Kinder und ich so gerne spielen: KALAHA.

Diese Podcastfolge hat ein Weilchen gedauert, um sie heute endlich mit euch zu teilen. Und doch hab ich mich jetzt getraut sie ganz unperfekt an euch rauszuschicken. Schon länger hab ich die Folge aufgenommen, dann wurde ich dabei unterbrochen, das Leben kam dazwischen. Und heute war klar, sie darf trotzdem raus in die Welt. Weil genau diese unperfekten, holprigen Momente auch zum echten Leben daz...

Ein kleiner Perspektivwechsel auf Situationen, die mittendrin im echten Leben ganz sicher jeder von uns kennt und es Zeit ist, dass wir uns dabei alle mal zuerst an die eigene Nase fassen. Schreib mir gerne in die Kommentare wie dir die Folge gefallen hat.🩷

Manchmal sind wir so beschäftigt damit anderen beim Leben zuzuschauen, dass wir selbst ganz vergessen, was uns selbst eigentlich lebendig fühlen lässt. Was uns Freude macht und wo unser eigener Weg uns hinführt, wenn wir unserem Herzen und unserem ganz eigenen Tempo folgen. Heute teile ich einen ganz persönlichen Moment mit dir, der mich fast davor zurückgehalten hätte, diesen Podcast online gehen...

Ganz ohne Plan und Ziel starte ich heute in meinen Podcast. Ich hab die Folge schon vor ein paar Tagen aufgenommen aber jetzt erst alles Technische so weit, dass ich sie mit der Welt teilen kann. Früher hätte mich das fuchsig gemacht und echt genervt, wenn es nicht so läuft, wie ich es mir vorgestellt habe. Heute weiß ich: Unser Leben darf fließen und sich jeden Tag neu zeigen. Mit all seinen Hera...