林中漫步 Forest Shadows

你有多久没有好好看过自己住的城市了？  明明生活在上海，周末却总想往杭州跑；住在北京，假期却惦记着大理。我们总以为“门前无景”，风景都在远方。  这一期，我们聊的是：怎么把身边的日子，过得像旅行一样有趣。 我们请来了《城记播客》主理人王越洲。他有个有趣的标签：“业余时间可能比上班还忙的热心上海市民”。  我们用一双“考现学”的眼睛，聊了聊： 作为一个普通人，怎么让身边的城市变得好玩起来？ 没有宏大...

“ 我已经不需要向任何人证明自己了。 ” 本期嘉宾娜娜，小红书上 “ 一天一本书 ” 的读书博主，在推荐了超过 1000 本非虚构类书籍之后，说出了这句话。从需要不断自证的营销人，到内心笃定的阅读者，她用自己的经历告诉我们：读书，是建立内在秩序、找回人生主动权的最好方式。 她从 1000 多本书中，为《林中漫步》的听友们精选了 12 本，串联成一条 “ 从被动活着到主动活着 ” 的成长之路。这是一份关于如何在这个纷繁复杂的世界里，...

三月的莫干山，一个充满春意的下午。 Outopia山野来赛之好野姐妹春季赛的活动现场，起终点旁的帐篷里坐满了人，等待一场播客录制的开始。 这是《林中漫步》第一次把“录音棚”搬进越野赛的帐篷。 我们为什么要做这期节目？因为“野”这个字，曾经是带有一层贬义色彩的。 小时候，我们在外面玩得脏一点、疯一点，回家就会被说：“像个野孩子。”长大后，我们稍微表现出一点野心，就会被提醒：“女孩子不要太要强。”再后来，我们学会了给自...

你有没有发现，我们小时候很吃“宏大叙事”那一套——心有多大，舞台就有多大；一切皆有可能。但现在，年轻人对老板画的饼、对宏大的未来、对“为了集体”的号召，越来越无感了。 这不是“格局小了”，而是时代变了。 我们的幸福观，随着时代的发展而演变。 那么，幸福到底是一种感受，还是一种能力？ “爱你老己”的背后，藏着怎样的「对不起老己」的情绪？ 在这个充满不确定性的时代，我们该如何重新理解“爱自己”？ 本期播客，我们邀请到了...

三年前，她还是伦敦的四大审计师；三年后，她坐在魔都的创意大楼里，参与多个大型谈判，而她的另一个身份，是拥有数万粉丝的职场博主。 从伦敦的审计事务所，到上海的WPP Campus创意大楼；从发现一张小小发票问题的职场新人，到在并购谈判中游刃有余的商业女性；从在异国餐厅端盘子的留学生，到在小红书上分享职场经验的博主。 “人生就像走进一家酒吧，对酒保说：这杯酒，我来请。”说这句话的，不是某个诗人，而是一位在牢狱中度过...

我们往往活在被定义的空间里，却忘了自己才是生活的设计师 大家好，我是 Linna。本期《林中漫步》，我邀请到了一位特别的嘉宾——设计师 李爽 (Sabrina Li)，也是我多年的好朋友。这次的对谈也发生在Sabrina香港的家中。 而这次的深度对谈，也让我对这个习以为常的问题有了全新的认知。这位曾参与喜来登、洲际、文华东方等高端酒店设计的专业人士，从金碧辉煌的杜拜七星酒店，到北京胡同里的精品酒店，再到苏州的万象天地，她的设计...

在这样一个信息爆炸的时代，健康知识却似乎越来越难以“健康”地抵达我们。谣言跑得比真相快，焦虑卖得比科学好。父母转发着“不转不是中国人”的养生帖，年轻人一边熬夜一边猛灌枸杞水。我们似乎都在关心健康，却又在不知不觉中，把健康的主动权交了出去——交给玄学、交给流量、交给那些听起来“绝对正确”的极端建议。当健康成为一门被误解、被营销、被碎片化的“学科”，我们该如何找回对自己身体的“主体性”，成为健康的第一责任人？而当...

40岁，对艺术家王云慢来说，不是危机，而是奇迹将至的开始。 在这期《林中漫步》与《意思流》的串台节目中，我们对话这位经历过十年停顿、如今绽放出惊人创作力的女性艺术家。从梦幻的大学时光到被打入现实的生活，从刻意回避女性身份到坦然拥抱"美女艺术家"标签，王云慢用画笔完成了自我救赎与成长。 她分享"豹子系列"背后的女性觉醒，解析代表作《虚无与幻想》中的婚姻隐喻，坦言十年停顿带给她的不是遗憾，而是沉淀后的通透与力...

“我们是用眼睛看到世界，在网上体现我们自己的世界。” “我们不能抛开一个社会的环境去谈任何一个社会现象。个人的及政治 (personal is political)，当一个人发声之后，发现有千千万万的人都是一样的处境，这就是一个社会的问题，是一个政治上的问题了。” “我们想改变处境，那需要整个社会的变革。” 大家好，我是林中漫步的主播林娜Linna。 如果说现在的孩子们已经开始悄悄改变这个世界，那么今天我遇到的两位16岁女孩——斯巴达和心...

放下焦虑，才能看见孩子真正的成长 录音间里，陈晨的声音有些紧张。 她说，她12岁的女儿最近有些“不对劲”：做作业心不在焉，总是不停地看手机，眼神里闪着光——那种“似曾相识”的光。 “我第一时间就想到，可能是男生。”她说。 作为一个“自认为开明”的妈妈，她没有立刻发作，而是默默观察，暗搓搓收集“情报”，甚至和外婆开了家庭会议。结论是：只要不影响学习，可以先观察。 但她心里始终绷着一根弦。 “我怕她受伤，怕她分心，怕她……...

大家好，欢迎来到林中漫步。今天，我们要一起探讨第二职业的话题。 如今，我们身边涌现出越来越多的斜杠青年，他们激励着更多人通过开拓第二职业，找到人生的新出口。据一份报告显示，仅有少数（20%/35%）的工作人士认为自己从事着理想的工作。能从事理想的工作，实属难能可贵，因此，许多人或许都曾幻想过将“爱好”转变为“主业”。随着“斜杠青年”的兴起，拥有第二职业的必要性也日益凸显。 我们今天故事的主人公是 Joy 瞿铮，她是 T...

“记得文琪有讲过她在剧组的时候，来月经不能去做开工香，觉得这个是晦气” “70%的女性因身体问题感到羞耻，53%的人从未公开谈论过妇科检查经历——沉默不是保护，而是枷锁。 即便在无人的深夜便利店，女性买卫生巾也会习惯性地迅速放进包包里；产后妈妈群，关于自己的身体和健康话题永远被‘育儿经’淹没……这些沉默的瞬间，已经成为了很多女性的“肌肉记忆”。 当第一个女性开始谈论这些问题，羞耻的墙就会裂开一道缝；当千万个女性一起谈...

你的歌单里，有哪些“民乐”的曲目呢？ 大家好，欢迎来到林中漫步，一期漫谈一个话题。 非常开心可以给大家介绍一个上海的乐团 - 樂乐樂社 。做客播客直播间的便是樂乐樂社的 主理人章文婷 ，她也是青年扬琴演奏家。 我们知道，随着民乐复兴、新民乐、现代民乐……东方的经典民乐正在逐渐走出自己的“舒适圈”，融入当代生活。我和朋友星小白对这个话题很好奇，就邀约了这期播客，这也是「林中漫步」和「意思流」的一次串台。 本期播客也...

离婚率居高不下（超过40%），然而我们身边却很少听到关于重组家庭的故事。再婚后的重组家庭话题没有得到足够的关注和探讨，不仅缺乏相应的支持体系，还存在很多的偏见和误读。 大家好，欢迎来到林中漫步，一期漫谈一个话题。 今天做客播客直播间的是：拥有十年婚姻情感咨询经验的99分幸福婚姻教练李隽楠，以及经历再婚和重新建立家庭的80后妈妈Sunny。我们讨论了重组家庭的话题，希望能够帮助改变人们的刻板印象，帮助听友们了解进...

经济慢性与不确定性中，我们如何看待转行和转型？ 大家好，欢迎来到林中漫步，一期漫谈一个话题。 今天做客播客直播间的是：从凤凰纽约记者到奥美公关到成为创业者的吉叔，从创新人转成为市场人的XinLan，从HR转到市场部的考妮，一边工作一边做CityWalk向导的冰冰。两个代际的朋友们一起来聊聊，在充满不确定的时代，我们该如何看待换工作的问题？ 主要议题： # 面临当下的环境，我们是否应考虑转型的难题？ # 在工作中，什么比较...

大家好，欢迎来到林中漫步，一期漫谈一个话题。 当这个世界充满了“松弛感”滤镜的内容，沉浸在其中的我们，真的拥有松弛感了吗？ 好朋友 企业传播顾问 星小白做了访谈栏目《意思流》，很开心第一期可以串台，聊聊 松弛感的话题 《 #松弛感，WO怎么把你弄丢了？》。这也是「林中漫步」跟「意思流」的一次串台。我们想聊聊“松学”这个话题，聚焦职场女性面临的松弛感缺失的问题，共同寻找重拾松弛感的可能。 时间轴： 02:00 很需要松弛...

今天非常开心，N2的主播们终于聚在一起了，时隔耐人寻味的2023整整一年。 从右到左： 忻斓 (XinLan)，无视一切，心态永远快乐的市场人 胡懿 (Fox Hu)，一个被现实捶打出形状的社媒营销人er 吴岩岩 (Sasha) ，永远会选择滚烫人生的时尚广告人 赵林娜 (Linna Zhao)，小红书�趋势研究人Linna 无论你是否有所察觉，过去一年顺与不顺与否、豪迈与纠结与否，瞬间成为了过去。 回顾刚刚过去的五味杂陈的2023，Fox的年度关...

【 本 期 亮 点 】 在“美”的领域，“初老”的年轻甚至拉到了25岁。笔者从事研究工作多年，看到过很多专业机构将35岁以上定义为“老龄/熟龄”人群，甚至25岁以上的女性都可能不在“年轻群体”的人群归类中。 当养老焦虑开始被越来越多的年轻人所关注，站在这个话题的反面，我们更想聊聊生命自由 。 主要议题： #  寿命渐长，却越发年轻化的养老焦虑和养老恐惧 #  要非常的费力，让自己看上去毫不费力 #  站在时间的维度，...

反规则被诟病的特斯拉裁员风波，让推特的裁员事件被全球关注，比如有女性刚生完孩子第二天被解雇的案例。用讽刺漫画表达观点的 Twitter 工程师 - 马牛，与伙伴们一起把 Twitter 告上了法庭。 我们跨洋连线了远在旧金山的马牛，来分享背后的故事。 这是一期英文播客 主要议题： #  因裁员风波成为美国网红的漫画师  -  马牛 #  是幽默的问题，还是助人为乐的问题？ #  在美国与推特打官司的法国人，让“幽...

随着消费理念的升级，“设计师品牌”开始被更多的消费者所青睐。那么，市场为什么会存在设计师品牌？将门店开到多家商场的TU设计师品牌，又是如何做到的？带着这样的疑问， 我们邀请了TU设计师品牌的设计师李芬芬和品牌总监Vivienne Wang，来分享背后的故事 。 主要议题： #  TU，不念tú，就是TU #  从创立的第一天，就坚定用实体店“来说话” #  创立TU的初衷：追求“永续”的设计理念 #  选择一条复杂的路，终身立...

唯有真诚的内容，才能走进人们的心里，才能让品牌的价值被由衷尊敬。 第一条内容就获得近千万流量，B站科普UP主“老奇好好奇”究竟是如何做到的？ 主要议题： #  老奇与他的硬核“知识剧本杀” #  一支视频走红的背后，有何意义？ #  品牌方为何接踵而至？ #  每一次登山，都是生活 #  怎样才能被内容“伯乐”关注？ 大家好，这里是N2公社，让灵感点亮生活！ 今天来做客的是： 老奇 “老奇好好奇”的制作人，被B...

思考多 重自我， 也是一种人生的阅历与反思。 本期嘉宾： Henry Wang 王晟宇 总是在思考产品与人之间关系的数据工作者 Chloe Zhao 赵园园 喜欢捕捉这个世界光影与美丽的广告策划人 Linna Zhao 赵林娜 佛系播客主理人， 做趋势研究和咨询 本期话题： #  从多维宇宙思考多元自我 #  关于Multiplicity 多维性与多元性 #  阿Q精神，多元性的治愈作用 #  纵向的概念，关于时间线上的多元自我 欢迎在N2公社的公...

大家好，这里是N2公社，让灵感点亮生活。 我们赶着Prada菜市场营业的最后一天录了一期音频节目。今天来做客的朋友是： | |   热爱广告但是更热爱生活的planner, 艺名是西兰花 �（下图左二）； | |   以及潜伏在广告圈的时尚KOL, Sasha （下图右一），她的公众号 WhiteFace 有很多粉丝，也欢迎你关注！ 我是Linna, 第一身份是在WPP群邑旗下的Wavemaker（蔚迈中国）负责趋势研究和咨询。 N2公社一个由不同领域的...

大家好，这里是 N2 公社，让灵感点亮生活。今天我们很想跟大家聊一聊老城区这个话题，我们都很喜欢去老城区，也一定会去到老的有历史记忆的地方。 我们今天邀请到了两位特别嘉宾，一起跟大家谈一谈老街区这个话题。 照片请在公众号里看哦！ 首先是我们的特别嘉宾 Jumping 。 Jumping 是喜欢做 marketing 定量分析的摄影师。 Jumping ： 大家好，我叫 Jumping ，我是喜欢走街串巷的摄影师。 XinLan ： 大家好，我是 XinLan ，今天又...

N2公社 – 西西里的美丽传说 副标题：跨国夫妇眼中不一样的西西里 大家好，这里是 N2 公社，让灵感点亮生活！ 今天与大家用声音见面的是： Linna、 Rose、特别嘉宾 Corrado和 Lucy。 因为疫情的原因，很多人很久都没有出国旅游了，今天我们很想跟大家聊一个非常开心的话题，很多人都知道西西里名字，也会产生好奇，很多的电影都在讲西西里，所以今天我们就想跟大家聊一聊西西里。