fr

Sustain Change

Förändringsakuten

Förändringsakuten är podden för dig som leder, påverkar eller bara försöker hänga med i förändring – som chef, inom HR, som projektledare eller bara människa. Med ärlighet, värme och 20 års erfarenhet guidar Anna Ahrenfelt dig genom varför förändring så ofta skaver, vad som gör att det fastnar – och hur vi får den att hålla över tid. 🎙️ Inga quick fixes. Bara riktiga samtal, mänskliga insikter – och ja, det är helt okej att vilja dra täcket över sig ibland. 🔗 Läs mer, lyssna vidare och hitta stöd i förändringsarbetet på: sustainchange.se/forandringsakuten Hosted on Acast. See acast.com/privac...

Auteur

Sustain Change

Catégorie

Business

Site du podcast

feeds.acast.com

Dernier épisode

12 déc. 2025

Où écouter ?

Les podcasts dans l'appli Replaio Radio Bientôt disponible

Les podcasts arrivent très bientôt dans l'appli. Installe-la dès maintenant et découvre en avant-première une toute nouvelle façon de vivre les podcasts

Télécharger sur Google Play Installe-la gratuitement Android près de 10 M de téléchargements · note de 4,8 iOS bientôt

Épisodes

#31 HR som förändringsmotor – med Marika Borg Ström 12.12.2025

Vi avslutar säsong 2 med några favoriter från säsong 1! I detta avsnitt av Förändringsakuten möter Anna Ahrenfelt HR-chefen Marika Borg Ström – som i en av Sveriges största restauranggrupper kombinerar operativt HR-arbete med strategisk förändringsledning. Vi pratar om hur HR kan bli en verklig förändringsmotor i organisationer – nära affären, människan och vardagen. Marika delar med sig av erfare...

30. När ledarskap börjar inifrån – med Anna-Lena Hernvall 05.12.2025

Vi avslutar säsong 2 med några favoriter från säsong 1! I detta avsnitt av Förändringsakuten möter vi Anna-Lena Hernvall, erfaren ledare inom förändring, tidigare publicistisk chef och nu vd på BYWRTRS. Samtalet kretsar kring vad som skiljer en lyckad förändring från en misslyckad, och varför ledarskap alltid måste börja inifrån. Anna-Lena delar generöst med sig av egna erfarenheter från stora för...

29. Så leder du mer mänskligt (och når bättre resultat) 28.11.2025

I det här avsnittet möter du oss tre huvudägare av Sustain Change – Anna, Tintin och Bo – i ett samtal om varför ett mer mänskligt sätt att leda inte är “snällhet”, “flum” eller “mjuka värden”. Det är affärsstrategi. Vi pratar om varför så många organisationer fastnar i rädsla, kortsiktighet och stuprör – och varför det gör dem långsammare, dyrare och mindre innovativa. Och vi visar hur du som led...

28. Från friskvård till verklig förändring – med Birgitta Thörn på Holistal 21.11.2025

Hur bygger du en arbetsplats där människor orkar, presterar och mår bra? I det här gemensamma avsnittet mellan Holistal och Sustain Change pratar jag och Birgitta Törn om hur hälsa blir en affärsstrategi , inte ett sidoprojekt. Vi visar hur välmående skapas i kulturen, i ledarskapet och i vardagens mikrovanor – inte genom ännu ett friskvårdsbidrag som ingen hinner använda. Du får med dig: ✔ Hur sm...

27. Förändring som tillstånd – med och av Bo Ahrenfelt 14.11.2025

Känner du att förändring ofta går trögt – trots att du gör allt ”rätt”? Då är det här avsnittet för dig. I ett nära och väldigt spännande samtal möter jag Bo Ahrenfelt – läkare, psykiater, konsult och författare till klassikern Förändring som tillstånd och den person som en gång förändrade hela mitt sätt att se på organisationer. Tillsammans utforskar vi varför så många förändringsarbeten fastnar,...

26. Priset för våra framsteg – från farfar till idag 07.11.2025

I det här avsnittet av Förändringsakuten reflekterar jag över de tankar som väcktes i samtalen med Pia Lindberg och Max Sandberg – och frågan som dröjt sig kvar hos mig: vad har våra framsteg egentligen kostat oss? Och vad är viktigt nu? Pia tog oss från fabrikerna till framtiden, Max belyste männens tystnad och ensamhet. Tillsammans pekar de på hur industrialismens arv, effektivisering och föränd...

25. Manlighetens kris och vägen vidare – med Max Sandberg 31.10.2025

Män pratar sällan om känslor, men siffrorna talar sitt tydliga språk: 62 % av yrkesmässigt framgångsrika män känner sig emotionellt isolerade. 54 % beskriver svårigheter att vara närvarande med familj och barn. Och social isolering ökar risken för cancer med 10 %, oberoende av andra faktorer. Det är en tyst kris. I det här avsnittet av Förändringsakuten möter jag Max Sandberg, grundare av Claim´n...

24. Från fabrik till framtid – med Pia Lindberg 24.10.2025

Förändring är inget nytt, det är bara vår tur nu. I det här avsnittet av Förändringsakuten reser vi genom ledarskapets och organisationernas historia – från industrialismens fabriker och fackföreningarnas framväxt till dagens AI-drivna vardag, där förändring blivit ett tillstånd. Gäst är Pia Lindberg, HR-direktör på Uppsala universitet och historiker i botten. Hon tar oss med genom urbanisering, a...

23. Ledarskap är en mänsklig diciplin 17.10.2025

I det här avsnittet av Förändringsakuten delar jag varför ledarskap inte längre handlar om kontroll – utan om kontakt. Det handlar om att leda människor, inte resurser. Om att bygga trygghet, riktning och dialog i en vardag där stress och brist på tid blivit norm. Jag berättar om de två myterna som håller många chefer fast – den magiska omorganisationen och den allsmäktige chefen – och varför verk...

22. Var tog de stora ledarna vägen? 10.10.2025

I avsnitt 22 av Förändringsakuten gör jag en efterlysning: var tog de humanistiska företagsledarna vägen – de som såg människan, byggde kultur och stod för något större än KPI:er? Jag reflekterar över förebilder som Jan Wallander, Leif Östling, Ingvar Kamprad och Jan Carlzon, och varför deras långsiktighet, tillit och ansvar skapade framgång som höll över tid. Vi pratar om vad som händer när ledar...

21. Från kurs till vardagsnytta 03.10.2025

Varför leder så många utbildningar och ledarutvecklingsprogram inte till förändring i vardagen? I det här avsnittet av Förändringsakuten reflekterar jag över forskningen som visar att över 70 procent av ledarutveckling inte ger någon effekt i praktiken. Jag delar forskning, egna erfarenheter och insikter om vad som krävs för att lärande verkligen ska bli vardagsnytta – motivation, reflektion, repe...

20. Karriären, kraschen & nya livsval – med Rebecca Myrgren 26.09.2025

Det här är en berättelse om vad som händer när kroppen säger ifrån – men omgivningen fortfarande applåderar. Rebecca hade gjort allt rätt. Tagit ansvar. Klättrat. Blivit vd. Men priset blev för högt. I det här avsnittet hör du henne berätta om vägen in i väggen – men också vägen ut. Om livsvalen hon gjort sedan dess, och varför hon i dag vill arbeta för att bygga ett mänskligare arbetsliv tillsamm...

19. 50 insikter om ledarskap – för dig som leder människor, inte excelblad 20.09.2025

Det här är ett avsnitt för dig som vill skapa hållbara resultat genom att leda människor – inte maskiner . När Richard Thaler tilldelades Nobelpriset i ekonomi var det inte för avancerade formler, utan för att han visade något många chefer redan anar: vi är inte rationella ekoner – vi är människor. Vi påverkas av känslor, sammanhang och varandra. Och då behöver vi också ledarskap som utgår från de...

18. När arbetsmiljö blir ledarskap – inte bara ett ansvar 12.09.2025

Det här är ett avsnitt för dig som någon gång suckat inombords (precis som jag) när du hör ordet "arbetsmiljö". I detta avsnitt vänder jag på perspektivet – och visar varför arbetsmiljö inte ska vara ett sidospår, ett HR-uppdrag eller ett stuprör. Det är en ledningsfråga. En mänsklig fråga. En affärskritisk fråga. Och framför allt: en fråga om dialog. Jag pratar om: Stuprörstänket som hindrar förä...

17. Fastighetsbranschens 107-miljardersproblem – och vägen framåt 05.09.2025

Förra veckan pratade vi om ledarskapskrisen vi inte vågar prata om. I det här avsnittet av Förändringsakuten riktar vi blicken mot en hel bransch – fastighetsbranschen – där ineffektiva processer, stuprörstänk och kulturproblem gör att hela 107 miljarder kronor rinner mellan fingrarna varje år. Gästar gör Stefan Albrekt, som under sin långa karriär arbetat både som beställare, entreprenör och kons...

16. Systemet håller inte – längtan efter ett mänskligare ledarskap 29.08.2025

Det här är ett avsnitt för dig som känner att något skaver – men som kanske inte riktigt har satt ord på det ännu. Anna Ahrenfelt delar sina reflektioner efter att tre inlägg om modigt ledarskap på LinkedIn på två veckor nått över 260 000 visningar, med hundratals nedladdningar av frågor och insikter från chefer som längtar efter ett annat sätt att leda. Hon sätter fingret på den ledarskapskris vi...

15. Livet före jobbet – med Clara Nygren 22.08.2025

Säsong 2 av Förändringsakuten är här – och vi breddar perspektivet. Vi längtar efter ett mer mänskligt samhälle där vi kan förena välmående med framgångsrik business, och i den här säsongen lyfter vi röster som visar att det faktiskt går att göra annorlunda. I detta avsnitt möter vi Clara Nygren , entreprenör och grundare av Svensk Marknadsföring. Hon berättar om hur hon valde livet före jobbet –...

14. Från VD till förändringsledare – med Tomas Werngren 15.08.2025

I detta reprisavsnitt från podden Sustainable Human Business Talks möter du Tomas Werngren, tidigare VD för ett av Sveriges största finansiella bolag. Samtalet handlar om den resa han gjorde – från tillväxtfokus och snabba beslut till ett mer medvetet ledarskap med tillit, struktur och förändring som håller. Tomas delar med sig av insikter kring att skilja på utveckling och verklig förändring, vik...

13. Att leda inifrån – med Fredrik Lövgren 08.08.2025

Välkommen tillbaka till Förändringsakuten! I det här avsnittet möter du Fredrik Lövgren, försäljningschef på LF Västerbotten, i en repris från Sustainable Human Business Talks . Det är ett samtal som stannar kvar – om vad som händer när en chef på riktigt vågar ta sitt ledarskap på allvar. Fredrik beskriver sin egen vändpunkt: från att "köra på" i chefsuppdrag efter chefsuppdrag – till att stanna...

12. Gott ledarskap på riktigt – med Leif Östling 01.08.2025

I detta avsnitt av Förändringsakuten får du möta Leif Östling – tidigare koncernchef på Scania och en av Sveriges mest erfarna företagsledare. Samtalet spelades in för Sustain Change podd, Sustainable Human Business Talks , men publiceras nu i Förändringsakuten eftersom det på ett konkret och inspirerande sätt visar hur förändring kan ledas i praktiken – med människor, struktur och långsiktighet i...

11. Vi hann aldrig följa upp – när förändring inte blir vardag 25.07.2025

Det är inte bara en ursäkt – det är en av de vanligaste orsakerna till att förändring inte håller. I detta avslutande avsnitt i serien om de sex nycklarna till hållbar förändring pratar Anna Ahrenfelt om varför uppföljningen ofta glöms bort – och vad du kan göra i stället för att skapa verklig förflyttning över tid. Du får höra: 🔹 Varför förändring inte är klar när projektet avslutas 🔹 Vad som k...

10. Folk säger en sak men gör en annan – att möta motstånd med närvaro 18.07.2025

Motstånd är inte ett problem – det är en signal. I detta avsnitt av Förändringsakuten pratar Anna Ahrenfelt om varför motstånd uppstår i förändringsarbete och hur du som ledare kan möta det med närvaro istället för kontroll. Du får höra: 🔹 Vad som ofta döljer sig bakom motstånd – rädsla, otrygghet eller lojalitet 🔹 Varför förståelse och lyssnande kan lösa mer än argument och åtgärder 🔹 Hur du k...

9. HR som förändringsmotor – med Marika Borg Ström 13.07.2025

I detta avsnitt av Förändringsakuten möter Anna Ahrenfelt HR-chefen Marika Borg Ström – som i en av Sveriges största restauranggrupper kombinerar operativt HR-arbete med strategisk förändringsledning. Vi pratar om hur HR kan bli en verklig förändringsmotor i organisationer – nära affären, människan och vardagen. Marika delar med sig av erfarenheter från att bygga upp strukturer, skapa en intern le...

8. Det händer ingenting! – från post-it till praktik 04.07.2025

Post-it-lapparna sitter tätt, energin är på topp, någon säger “Nu kör vi!” – och sedan… händer ingenting. I detta avsnitt av Förändringsakuten pratar Anna Ahrenfelt om den fjärde nyckeln till förändring som håller: att skapa rörelse i vardagen. Du får veta hur du som ledare undviker de klassiska fällorna – och får förändringen att fortsätta, även när vardagen tar över. Du får höra: 🔹 Varför så må...

7. Alla sitter på lösningen – men ingen pratar 27.06.2025

Många organisationer vill ha mer samskapande – men fortsätter ändå styra samtalen som om svaren redan är givna. I detta avsnitt av Förändringsakuten pratar Anna Ahrenfelt om den tredje nyckeln till förändring som håller: kollektiv intelligens . Du får veta hur du som chef kan frigöra kraften i teamet – och varför dialogen är vägen dit. Du får höra: 🔹 Varför vi ofta bjuder in till dialog – men ege...

Écoute le podcast Förändringsakuten sur Replaio

La radio et les podcasts dans une seule appli - gratuite, sans inscription. Installe-la dès aujourd'hui et ne rate pas le lancement

Télécharger sur Google Play

Replaio n'est pas éditeur de podcasts ; les noms des émissions, les visuels et l'audio appartiennent à leurs auteurs et sont diffusés via des flux RSS publics