Focus Transition

Pourquoi le changement nous met-il autant en insécurité, même quand il est positif, choisi ou nécessaire ? Dans cet épisode, je décrypte avec mon invitée Anne-Gaël Cousseau les mécanismes profonds qui se déclenchent face au changement. Peur de l’inconnu, perte de contrôle, attachement à l’existant, système nerveux en alerte… rien de tout cela n’est un manque de volonté. Vous découvrirez pourquoi v...

Je sais qu'il n'est pas toujours évident de garder la tête froide quand il s'agit de trouver un nouvel emploi et que c'est la course contre la montre. Nous avons tendance à postuler à toutes les offres qui ressemblent de près ou de loin à ce que nous cherchons sans vraiment réfléchir à la finalité. Sans aller chercher au fond de soi ce qui nous anime vraiment et pourquoi on le fait. Dans cet épiso...

Hello beautés de l'univers, Lorsqu'on se lance dans l'aventure entrepreunariale, il est fréquent qu'on se laisse tenter par la facturation à l'heure. Ca permet de commencer à rendre son travail légitime tout en proposant des tarifs "abordables" Mais est-ce vraiment une bonne idée ? Est-ce que c'est viable sur le long terme ? C'est la réflexion que je mène aujourd'hui dans l'épisode du jour. Qui ic...

Hello beautés de l'univers, Dans l'épisode 4 de cette série consacrée aux erreurs que vous faites quand vous fixer vos prix, on va parler de la peur de vendre et pourquoi il est important de la comprendre pour la dépasser. Je partager avec vous les différentes causes de la peur de vendre et surtout comment apprendre à vendre de manière fluide et sereine. ✅ Nous retrouver sur Instagram ➡️ https://...

Hello beautés de l'univers, Dans ce troisième épisode de la série nous allons parler du syndrome de l'imposteur. Et comment ce dernier peut parfois jouer un rôle déterminant dans le fait de fixer des prix qui ne sont pas juste pour vous et pour vos client.e.s Dites-moi en commentaire si ça vous parle. ✅ Nous retrouver sur Instagram ➡️ https://www.instagram.com/iamsarabenziane/ ✅ Accède à mon pro...

Hello beautés de l'univers, J'entreprends depuis 2013 sur divers sujets mais le business de l'accompagnement c'est tellement différent. En effet, j'ai créé mon entreprise de coaching, de formation et de conseil en 2019 et depuis...quelle aventure. Dans cet épisode bonus, je partage avec vous les 10 leçons apprises durant ces 5 ans d'entreprenariat. J'espère que cela va vous aider à avancer sur vot...

Hello beautés de l'univers, Dans ce deuxième épisode de la série [Prix & Préjugés], nous allons parler de votre cible. Lorsqu'on parle de la cible, on imagine souvent devoir dealer avec des données démographique de notre cible : l'âge, le lieu de résidence, le job... Sauf que pour comprendre votre cible, répondre au mieux à ses challenges et vendre vos services au prix juste, il faut faire plu...

Hello beauté de l'univers, Fixer tes prix en te calquant sur ceux de la concurrence est une erreur fréquente, mais coûteuse. Dans cet épisode, découvre pourquoi cette stratégie peut nuire à ton business et comment définir des prix alignés sur tes coûts, tes objectifs financiers et ta valeur unique. Grâce à des exemples concrets, tu apprendras à évaluer ta propre structure et à fixer des tarifs qui...

Dans cet épisode, nous abordons un sujet clé qui inquiète beaucoup d’entrepreneures : comment fixer ses prix sans stresser et tout en restant alignée avec vos valeurs. 🔑 Ce que vous allez découvrir : Pourquoi fixer vos tarifs peut sembler un vrai casse-tête et comment surmonter la peur de mal faire. Les 3 paramètres essentiels à prendre en compte quand vous fixez vos prix. Comment créer des tarif...

Que faire quand le navire prend l'eau ? Comment rebondir quand l'activité que vous avez lancé, qui vous a demandé beaucoup de temps, d'énergie et parfois de l'argent ne fonctionne pas comme vous le voulez ? Dans l'épisode du jour je vous donne quelques tips en mode quick-win (gain rapide) à mettre en place pour aller de l'avant. Je vous partage 3 choses qui peuvent parfois être anodines ou paraîtr...

Il y a quelques jours, je suis tombée sur une story d’une entrepreneure connue sur les réseaux sociaux notamment parce qu’elle été membre du Jury de l’émission « Qui veut être mon associé » en 2024 Elle répondait à une question qui lui a été posée par une internaute. Elle lui demandait si elle avait déjà été accompagné par un.e coach pour son entreprise. Madame K a alors répondu qu’elle ne croyait...

Hello, Depuis 10 ans, j'analyse les choses qui fonctionnent pour moi et pour mes clientes entrepreneures. Très souvent, ce sont toujours les mêmes éléments qui ressortent quand il s'agit de développer ton activité et de vivre de son business Aujourd'hui je partage avec vous 5 raisons (la liste n'est pas exhaustive) pour lesquelles vos services ne se vendent pas. J'organise le 7 septembre prochain...

Hello, Que vous soyez salariée ou entrepreneure, cet épisode va vous plaire ! Aujourd'hui, nous explorons une leçon cruciale apprise en près de 20 ans d'expérience professionnelle : se protéger au travail est essentiel, peu importe les circonstances. Au programme de cet épisode : L'importance des comptes-rendus : Pourquoi tracer les échanges après chaque réunion est indispensable. Comment rédiger...

Hello par ici Je suis très heureuse aujourd’hui d’aborder un sujet qui me tient à cœur. "Comment oser se reconvertir dans la tech en tant que femme ?" Et en plus avec un invité spécial. Et oui, j’ai convié Kevin Anandout, qui est Team Leader et senior digital advisor chez Expertime et animateur de l’émission « La tête dans le Cloud ». Kevin manage aujourd’hui 7 femmes aux profils très différents l...

La transition professionnelle qui passe par le retour au salariat n’est pas toujours chose aisée. Notamment lorsqu’on a été entrepreneure pendant quelques années et habituée à mener sa carrière selon ses propres règles. Dans le podcast de cette semaine, nous allons parler de la r econversion professionnelle et du retour au salariat sous l’angle de la prise de recul sur ce qui doit être important à...

Hello, Aujourd'hui je reçois dans ce podcast dédié à la transition professionnelle une invitée de marque. Milena, coach business vient nous parler de l'authenticité. Et notamment quand on se lance dans l'entreprenariat. J'ai choisi Milena pour parler de ce sujet car c'est l'une des entrepreneures les plus authentiques que je connaisse notamment sur les réseaux sociaux, et sans jouer de rôle ou por...

Hello, Dans cet épisode nous plongeons dans le processus de sélection d'une école de coaching professionnel, une étape cruciale pour celles qui aspirent à une carrière enrichissante dans le domaine du coaching. Par quoi faut-il commencer ? Quels critères de sélection pour bien choisir son école ? Quelles erreurs éviter ? Nous allons explorer les facteurs clés à considérer lors du choix d'une école...

Entrepreneure : comment préparer son retour au salariat ? C’est une transition que j’ai souvent fait (dans les deux sens d’ailleurs) et qui n’es pas toujours évidente. Dans l’épisode de la semaine, je partage avec vous des clés pour appréhender au mieux ce changement qui est bien plus qu’une simple réadaptation. C’est une opportunité de croissance personnelle et professionnelle sans égale. 📍Pour...

Dans cet épisode spécial du Ramadan, nous explorons un sujet aussi riche que stimulant : comment les femmes leaders peuvent-elles équilibrer leurs responsabilités professionnelles avec les exigences spirituelles et personnelles de ce mois sacré ? Pour en parler, j’ai l'immense plaisir d'accueillir Asmae, une coach et accompagnante dont l'expertise et les expériences offrent des perspectives unique...

Hello à toutes, Nous faisons dans ce nouvel épisode de podcast une exploration approfondie des réalités, défis et opportunités du coaching professionnel en France . Nous plongeons au cœur du coaching, profession passionnante et en constante évolution, pour répondre à cette question cruciale "Peut-on vivre du coaching professionnel ?" Nous ferons un état des lieux du coaching, en soulignant sa croi...

Hello et bienvenue à nouveau dans Focus Transition, le podcast dédié à la reconversion professionnelle. Aujourd’hui, je partage avec vous une réflexion autour de ce qui est important de mettre en place lorsqu’il y a des changements importants dans notre vie. Comment sortir la tête de l’eau quand la peur est présente, quand nous sommes submergées par la peur, le doute et la confusion. Quelles actio...

Bienvenue dans notre podcast "Le métier de coach et formateur est-il plus difficile aujourd'hui ?", un podcast dédié à explorer les défis et opportunités dans le domaine du coaching et de la formation professionnelle.   Dans ce podcast, nous nous interrogeons sur l'évolution de ces métiers essentiels. Comment les coachs et formateurs s'adaptent-ils aux changements technologiques, aux divers profil...

Bienvenue dans notre tout dernier épisode où nous explorons les parcours professionnels hors du commun. Aujourd'hui, nous avons le plaisir d'accueillir Halima, une entrepreneure redevenue salariée, qui partage avec nous son expérience unique. Après quelques années à naviguer dans le monde dynamique de l'entrepreneuriat, Halima a fait le choix audacieux de retourner dans le salariat. Quels sont les...

Vous êtes-vous déjà demandé si l'entretien d'embauche que vous venez de passer était réellement prometteur? Dans l'épisode de la semaine, je partage avec vous 9 drapeaux rouges à détecter en entretien d'embauche et que vous ne devriez jamais ignorer. De la dynamique d'équipe suspecte aux attentes peu claires, apprenez à repérer les signes qui crient "fuyez!" avant de dire "oui". Bonne écoute Pour...

Hello, Je suis tombée hier sur une vidéo Instagram durant laquelle une coach expliquait que « Le bonheur se décidait, qu’on devait légitimer son bonheur et le décider aujourd’hui ? » Ces propos m’ont mise très mal à l’aise. Si le bonheur se décidait sur une feuille blanche, que dis-on aux femmes de Gaza, du Congo, du Yémen ? Quand on veut, peut-on vraiment ? Dans cet épisode je vous expose ma visi...