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今天聊聊最近的观影体验，这个假期你有没有什么观影计划呢？ 么么哒🎬💊🛋️ 在小宇宙查看该单集文稿

我苦“规则”久矣，磨灭了我的兴趣，所以我爱自学一切，用自己乱七八糟的方式。 一切源于今天和小表弟玩了一场“他规则”的围棋。我们俩没人懂规则，但玩得很开心。甚至让我对围棋产生了更深的兴趣（好多年前试图学过，被基础知识劝退了……）。 突然感觉这就跟我游泳一样，我完全不懂自由泳的正确方式，只是凭感觉乱游（觉得淹不死就好）。但当我在水里游得自在后，回头去看标准自由泳的手臂入水角度，就会恍然大悟：“原来我那个费力的...

难熬的一周结束啦！可喜可贺。鉴于本人使用的是自己的玛雅日历（且快四个月啦），经过观察，前面三个月最不好的阶段都稳稳降落在了蓝周也就是我的排卵期。 解决方法也是依据当时当刻的情况随机应变的，有游泳，有开车，有人，总之都是外力的支持下度过的。体验感也分别不同。那这一周我是生挨过去的，糟透了。于是乎，本人需要储备一些新方法（详情见节目），以备度过下个月的蓝周。 如果说公历可以帮我们更好地融入社会时间，那自...

又到了一月一次的pms，哈。 我想说ovulation phase worse than period……有的伙伴说一杯奶茶就可以解决，但我没有找到我的解决方案，所以只能不停地讲话一直讲话。只有不断讲话才能不被低能量的激素状态拖进沙发底下。就在这种状态下，我再次碰到了这句话“屁股决定脑袋”，这句我见过不下一千次的话。 好吧，那我把屁股挪开一点点，从它不要再和地表呈垂直状态，保持平行是好的。起码肌肉不会坏死，哈哈。会好起来的！ 么么哒🩳🛋️🥾...

觉察就是创造，另外，这世上从未有过什么巧合。所谓命运的伏笔早已在你每个当下选择“看见”的事情上烙下痕迹。 创造不是遥不可及的大事，而觉察也从来不是什么微不足道的小事。 为什么人说一切都是流动的，因为这一秒的选择就是下一秒的未来，你能控制的，远比你想象中的要多…… 么么哒🖼️🧲🔐 在小宇宙查看该单集文稿

显化，凡发生皆有利于我，塔罗，水晶……这些有多少是出口转内销的，有多少是真的有用的？ 作为中国人把这个脉络理下来，会觉得很奇怪。当然我不否认佛陀思想的灵性。只是因为中华大地上出现过老子，出现过《道德经》。所以对于外来的释放法还有显化之类的，会让我觉得在文化上是出口转内销了，说不上来的感觉…… 当然了，美国人很擅长讲故事啦，总是能把看起来很复杂的东西变得特别简单，超级英雄电影，科幻片等等都是很好的说明，他...

这半年以来过得很爽是因为：我不再直接回答问题了。 面对生活给出的问题，无论是抽象的还是具体的，我不会直接拿起笔写答案。我会反问这个题目本身，这个题目到底是什么意思？有必要的话，我选择重新定义一下这个题目当中的内容。这个题目究竟是？针对所有人还是为我量身定做的？如果答案是否定的。那我何尝不丢掉这个题目？向自己发出一个更具体更合适的问题呢？ 另外，也来越感受到这种力量的涌现。在新的时代，向自己提问，向旧...

在所有事情都变得超级无敌方便的今天，为什么有部分年轻人毅然决然选择一些不方便的事情，比如说他们投身于胶片相机，投身于各种手工，投身于一些看似非常老派的东西当中呢？ Frictionmaxxing，是今年1月才被专栏作家 Kathryn Jezer-Morton 在 The Cut 上造出来的新词。Jezer-Morton 说，科技公司让我们把无聊、社交尴尬、费力思考这些普通的人类体验，都当成了需要被消灭的"问题"。Frictionmaxxing 的反击不是戒手机、断网，而是...

从小就写过流水账，换个语言讲就感觉完全不同。语言除了日常生活的实用性，更多的也在塑造着我们的思维模式，和看待生活的角度。 当一个很寻常、很普通，甚至说很无聊的一天用新的语言来讲述时，就会察觉到许多有意思的部分，也好像把这一天重新过了一遍似的，哈哈～ 你有没有想过用新的语言回忆自己的一天呢？什么语言都可以，也可以是自创的。什么回忆方式都可以，在脑袋里开一个私人影院播放也完全ok，但或许，可以尝试一下公开...

或许真的是到年纪了，我开始想要收缩自己的输入源，但我想这是这个阶段该有的状态。 我以前在纷繁复杂的信息海洋里感受到过非常多的快乐，但现在的我不需要它了，所以是时候进行一些改变。并不是抛弃了娱乐，我依旧像小时候一样爱玩，只是现在想要玩的更好，也想要淬炼出一直玩下去的能力～ 所以我比较好奇，你呢？你在什么阶段开始有这样子的状态的呢？又或者你已经过了这个状态，重新回到了不加约束的娱乐海洋里🎠 么么哒🦩🥠🍷...

已经过了对公知嗤之以鼻的年纪了，现在更多的是把这些讨论和观点当成天气预报来看，且用怀疑的态度去认识和学习。 最近这段时间大卫·布鲁克斯在我世界里的出现频率太高，不得不去侦查一下此人。此番探索也只是为了能在雕刻自己的路上走得更踏实，探索后觉得饶有趣味，故做此节目，与诸君分享。 爱你哟，么么哒🐌🎍☄️ 参考资料：） 大卫·布鲁克斯，《历史正在倒退》，The Atlantic，2026年4月16日 詹姆斯·戴尔·戴维森 & 威廉·里...

最近的内容输出同质化太严重，因为我过度依赖AI工具。可为什么会这样呢，或许是人在路上，脑袋里的东西实在太多，还没有办法用自己的节奏把它边走边外化出来。 继续滚去读书了大家，423世界读书日就要到了，祝大家阅读愉快～ 么么哒👓📖🕯️ 在小宇宙查看该单集文稿

以前听人说缺少才是幸福，觉得是纯扯淡。现在发现意识到自己的匮乏正是带来满足感的先决条件。然而，人们对匮乏的感知始于沮丧与失落。而非有意识的观察。若能破开这层迷雾，创造就是紧随其后的简单动作，随之而来的就是轻盈且有活力的幸福。 对感受保持警觉，让思考变成一种下意识的反应。迷雾消散后，观察者的视角在很大概率上就能将人引入到创造的领域。 愿你保持活力，焕发新生！ 么么哒🐣🪽🦜 在小宇宙查看该单集文稿

究极的结构性困境是认为结构不可撼动。水往东流不假，但河能改道也是真事。花点时间在目标构建和练习上，百利无一害。 么么哒🏃🏻‍♀️‍➡️🩲💍 在小宇宙查看该单集文稿

谁都知道直接干就完了，别想太多。但总是有一个时期是需要整理一下你的收获，朝下一个阶段迈进。哪怕简单如看八卦，也会从一开始简单的杂志小报到四百多页的pdf。 此刻我需要整理，需要整理这乱如麻的所得。用新的创作的方式消化。保持创造，保持肠道通畅。 么么哒🐑🛶🍥 在小宇宙查看该单集文稿

对自己诚实就是漂亮，选择内心所喜欢的表达方式就是漂亮。ootd不是追捧什么时尚，只是年轻人在没有solid identity时可以做的表达。 所以我说：Who Do I Want to Be Today? 就是what i wear today～因为Outfit Is Also a Language 祝你开心漂亮，么么哒🎐🧥🪢 在小宇宙查看该单集文稿

原来李小龙说be water是这意思，我以为我flow就可以了。没想到，好吧，既要能流进山川里，也要能流进蓄水池里… 如果一个人可以在自己合适的尺度里掌握好理性与感性的变化。我必须说，孩子你无敌了！可是我还远远不够格，在这方面，真的学无止境。好在思考给了我机会去学习新鲜的东西，弥补自己的不足。 么么哒🫐🏋🏻‍♀️🪬 在小宇宙查看该单集文稿

出门次数越多，越知道自己需要什么不需要什么。毫无疑问这的确也是一个更了解自己的过程，了解自己究竟更喜欢占有所带来的满足感，还是体验就够了。 我想每个人或许都有不同的答案，无论怎样，搞清楚自己的脑袋瓜和小心窝才是顶顶重要的事情～ 么么哒🍄🌛🪻 在小宇宙查看该单集文稿

总是忍不住把神思劳费在不能被预测的事情上，然而这些事情又切切实实的很重要，于是就变成了一些又大又硬又重的石头压在心里。 不过好玩的是，这些石头总是紧密相联牵一发而动全身，互为因果的存在着。别说主动去解决某一个，我直接手足无措了，只留思绪飘荡在一片茫然于混沌中。但更有意思的是这些石头通常会在某一瞬间消失，而且是全部消失。在这一瞬间来临之前呢，我如何自处？ 总是听人说，但行好事，莫问前程。这句话说的很清...

好久不见～今天做一期文章分享，作者很全面地说明了现在多数青年人的处境，也是我一直在思考的问题。 这篇文章来自于“文化共时”的朱翊，在征求作者同意后把它录制成音频节目，分享给大家。 🛰️号链接： https://mp.weixin.qq.com/s/yqOzXqLtABPf_kAda3LcDg 🍠链接： 年轻人为什么突然开始反思“奥德赛时期” 最近，一个... http://xhslink.com/o/YqBIr1SRDX 复制后打开【小红书】查看笔记！ 🎵： Don't Worry Be Happy-Bobby McFerrin...

在主权个人的时代，关系似乎变成了一个需要被定义的存在。可旧有的系统该如何使用呢？ 在小宇宙查看该单集文稿

管不住嘴咋办啊啊……多少人栽在这上头，但不怕！还有救。 直接听吧～祝你好梦，么么哒🦥 在小宇宙查看该单集文稿

无聊是一个多么清晰的信号哇，告诉我们是时候迎接新事物了，是时候再度向自己提问： What do I really want to do, not for others, not for result, just for myself? 么么哒🪻🦦🌵 在小宇宙查看该单集文稿

境随心转，只需要小动心思，一切都会变得不太一样。 我想，流动性思维不仅有益于我们的成长，更是青春永驻的最大秘诀。 么么哒🧖🏻‍♀️🌊🍜 在小宇宙查看该单集文稿

逛《绝望写手》的论坛，有人问她俩究竟是什么情感和关系。有网友评论说，她俩已经out of the label了，哈哈。可能我们每个人的生活中都曾有过无法定义却深刻滋养我们的关系，只是因为固有的观念，没能察觉这部分的存在。 可能真是被ava和deb推动了一下，再加上看宋美龄和她舍友的六十年情谊。回顾和过去的交往经历，让我意识到自己原来已经慢慢走出了二元的情感定义。这是一种辽阔的感觉，不再被标签束缚，要认真体会并大声颂扬那...