Facetten des Lebens – Wie die Challenges des Alltags dein persönliches Wachstum ankurbeln

In dieser Episode spreche ich über das, was viele Frauen erleben: Sie wollen ihre Weiblichkeit leben, aber sind oft gefangen in einer maskulinen Dynamik…nicht zuletzt, weil uns die Gesellschaft dazu verführt. Wie das Ego uns auf diesem Weg sabotiert und welche tiefen Blockaden dies für dich, deiner persönlichen Entwicklung und für den Frieden in der Welt bringt, erfährst du in dieser Folge. Was di...

🎧 Wenn du das Gefühl hast, dich ständig für andere zu verbiegen, dann ist diese Folge genau das Richtige für dich. Wir sprechen darüber, warum es so wichtig ist, authentisch zu leben und wie du den Mut findest, dein wahres Ich zu zeigen. Was dich erwartet: Warum authentisches Leben deine Beziehungen verbessern kann. Die Gefahr, sich für andere zu verbiegen. Der Weg zurück zu deinem wahren Selbst....

Heute sprechen wir über das Thema, das oft als eine dunkle Facette des Lebens angesehen wird: Süchte. Sucht ist deswegen eine dunkle Facette des Lebens, da sie von der Gesellschaft oft abgelehnt wird. Dennoch sind Süchte weit verbreitet und können sowohl legale als auch illegale Substanzen umfassen. Zu Gast mit mir ist Coach Anika Schrade. In dieser Folge sprechen wir über: Die Definition von Such...

In dieser Podcastfolge gehen wir der Frage nach, ob Erfüllung und Fülle nur leere Worte sind oder ob tatsächlich etwas dahintersteckt. Wir betrachten, wie alltägliche Herausforderungen und Stress Teil unserer Fülle werden können und somit zu einem wahrhaft erfüllten Leben beitragen. Begleite mich auf dieser spannenden Reise, bei der wir entdecken, wie wir unser Leben voller machen können, indem wi...

Kinder sind unsere Gurus – sie lehren uns oft unbeabsichtigt wertvolle Lektionen über das Leben und wie wir es leben sollen. In dieser Podcastfolge erkunden wir, wie Kinder unsere Gurus sind und sie uns zu unseren eigenen Gurus machen können, wenn wir es zulassen. In dieser Folge spreche ich mit Coach und Mutter Katharina Jbbari unter anderem über folgendes: Was bedeutet "bedürfnisorientierte Erzi...

Kinder sind unsere Gurus – sie lehren uns oft unbeabsichtigt wertvolle Lektionen über das Leben und wie wir es leben sollen. In dieser Podcastfolge erkunden wir, wie Kinder unsere Gurus sind und sie uns zu unseren eigenen Gurus machen können, wenn wir es zulassen. In dieser Folge spreche ich mit Coach und Mutter Katharina Jbbari unter anderem über folgendes: Was bedeutet "bedürfnisorientierte...

In einer Welt, die oft von einer Kultur des "Positivismus um jeden Preis" geprägt ist, stellt sich die grundlegende Frage nach Positivismus oder Authentizität. Toxischer Positivismus, der uns dazu drängt, negative Emotionen zu unterdrücken, wird näher beleuchtet und als potenzielle Falle für den Verlust der Authentizität identifiziert. Doch was bedeutet eigentlich Authentizität und ist es möglich,...

In dieser Folge tauchen wir tief in das Thema Boreout ein. Ja, du hast richtig gelesen. Nicht Burnout, sondern Boreout. Nadine Völker, ärztliche Therapeutin für Psychiatrie, Psychosomatik und Kinder-Jugend-Psychiatrie sowie ausgebildete Coach für Burnout-Prävention, Paare und Familien, begleitet mich als Expertin durch die Folge. Wir erklären Boreout und beleuchten seine Ursachen und Auswirkungen....

In dieser Folge erkunden wir das Thema Kontrolle und wie es unseren Alltag beeinflusst. Natürlich ist auch diese Folge wieder eine ganz persönliche und bereichernde. Tauche ein in eine faszinierende Reflexion über das Streben nach Kontrolle und die Kunst des Loslassens. Was dich in dieser Folge erwartet: Wir betrachten die Bedeutung von Kontrolle in unserem täglichen Leben. Entdecke die Verbindung...

Warum ist es so verdammt schwer, Altes loszulassen und wirklich DU selbst zu sein? Darüber spreche ich in dieser Folge und gebe dir einen mächtigen Moivationsschub, um dein authentisches Ich kennen zu lernen und zu leben. Bist du bereit für die ungeschminkte Wahrheit? In der heutigen Folge packen wir die Furcht an der Wurzel! Wir reden über die Angst, Altes loszulassen und den wahren Grund, warum...

🚀 Tauche ein in die neueste Podcastfolge! 🎙️ In dieser Folge brechen wir die Ketten der Glaubenssätze und enthüllen, wie sie unser Leben lenken. 🧠💥 In dieser Folge erfährst du: 🌐 Die komplexe Welt der Glaubenssätze: Wie entstehen sie und welchen Einfluss haben sie? 🔄 Warum es nicht nur um positive Formulierungen geht und wie diese dich möglicherweise einschränken. 💔 Das Verheerende an Glaube...

Taucht mit mir ein in die faszinierende Welt der energetischen Selektion und erfahrt, warum wir dazu neigen, 'Low Vibes' abzulehnen. Entdeckt gemeinsam mit mir, warum es so entscheidend ist, alle Facetten des Lebens voll und ganz zu erleben! Was dich in dieser Folge erwartet: Bedeutung der Facetten des Lebens Auflösung von Dualität hin zu Polarität Ganzheit und Einwerden Lebendigkeit durch...

🔥 "Die Ultimative Jahreswechsel-Revolution: Deine Ziele erreichen mit der Power-Meditation!" 🔥 Tauche ein in die Bonusfolge, die alles verändert! 🚀 In dieser speziellen Episode gehen wir über Neujahrsvorsätze hinaus und integrieren den Jahreswechsel auf eine ganz neue Ebene. 🌟 Nach einer raschen Zusammenfassung und wegweisenden Fragen erwartet dich die bahnbrechende Integrations-Medi...

✨ Willkommen bei "Facetten des Lebens"! 🎙️ Hier geht es nicht um 0815-Neujahrs-Schwüre, sondern um die totale Veränderung deiner Perspektive! 🌟 🔥 Der Jahreswechsel – eine faszinierende Zeit. Ein Augenblick, der gleichzeitig einen Abschluss und einen Neuanfang markiert. Warum feiern wir ihn so? Lass uns den Vorhang lüften und die Magie des Neujahrs erkunden! 🌈🎇 🚀 Inmitten von Feuerw...

🎙️ Podcastfolge: "Sei Geizig mit deiner Energie – Die Kunst der Selbstfürsorge" Mitten im Trubel der Geschenkangebote und dem Weihnachtsrummel sage ich heute: Sei geizig! Aber nicht mit Geld – mit deiner Energie!...also, mit Geld sicherlich auch manchmal. Letzte Woche war keine neue Folge am Start – und das aus einem guten Grund. Von Portugal nach Deutschland, quer durchs Land bis nach B...

In dieser Folge stürzen wir uns in ein kontroverses, jedoch faszinierendes Thema: "Die Mutter ist immer Schuld". Und ich zeige dir, wie die Eigenwirksamkeit einen neuen Blick darauf ermöglicht. 🔍 Was erwartet dich in dieser Folge? Gestörtes Mutter-Kind-Verhältnis: Warum neigen wir dazu, unsere Mütter für alles verantwortlich zu machen? Opferrolle überwinden: Schluss mit Schuldzuweisunge...

Herzlich willkommen zu einer neuen, aufschlussreichen Podcastfolge, in der wir die faszinierende Welt des Atmens erkunden – warum der Atem unser Lebenselixier ist und wie er unsere Gesundheit und unser Wohlbefinden beeinflusst. In dieser Folge sprechen wir über: 🌬️ Die Bedeutung des Atems: Der Atem ist unser Lebenselixier, ohne den wir nicht existieren. In östlichen Weisheitslehren wie Yoga und ch...

Willkommen zum zweiten Teil der aufregenden Folge zum Thema Emotionen bei Frauen und Männern! Heute tauchen wir tief in die Welt der Emotionen ein. Wie in Teil 1, habe ich wieder Alex Tautges als Gast an Bord. Hier ist, was du in dieser Episode erwarten kannst: - Der Ausdruck von Emotionen: Wir tauchen ein in die faszinierende Welt der Emotionen und diskutieren, wie wir unsere Gefühle ausdrücken,...

Hallo und herzlich willkommen zu einer neuen spannenden Folge meines Podcasts! Die Welt ist voller Farben und Facetten, und eine der faszinierendsten Facetten des Lebens sind Emotionen. In meiner ersten Podcast-Folge habe ich bereits einen tiefen Einblick in das Thema Emotionen gegeben. Heute gehen wir einen Schritt weiter und tauchen ein in die Welt der Emotionen, speziell in Bezug auf das unters...

Mit jeder Episode wird unsere Reise spannender, und ich bin so neugierig darauf, wer da draußen zuhört. Wer bist du und wo stehst du auf deinem Weg des persönlichen Wachstums? Lass es mich wissen, schreib mir auf Instagram @newwork.spiraldynamics oder per E-Mail an tassjabuch@gmail.com. Ich freue mich auf den Austausch! Die vorherigen Episoden waren voller Input - Wissen und praktische Anwendungen...

Diese Folge ist eine weitere inspirierende Podcastfolge! Bist du bereit, dich persönlich weiterzuentwickeln und Resilienz aufzubauen? Diese Episode hat all die Antworten, die du brauchst: - Erfahre, warum Resilienz eine entscheidende Grundlage für dein Wachstum ist - Entdecke, wie du die Fähigkeit entwickelst, Herausforderungen und Veränderungen ohne bleibende Beeinträchtigungen zu meistern - Erfa...

Diese Episode hat alles, was du für deinen persönlichen Wachstumsweg brauchst. Hol' dir Stift und Papier, denn hier gibt es wertvolle Erkenntnisse. Folgendes beinhaltet die Folge: - Du lernst, wie du klare und präzise Ziele definierst, um deinen Wachstumsweg gestaltest - Du erfährst, wie du deine Werte und Ressourcen in Einklang mit deinem Ziel bringst und damit den Erfolg sicherst - Vermeide Über...

In dieser Folge gehen wir den allerersten und wichtigsten Schritt eines jeden Wachstumsweges an. Du erfährst: - Was sind die Vorraussetzungen für erfolgreiche Veränderungsprozesse - Wie vermeidest du, dass du mit deinem Veränderungsprozess überfordert bist - Welche Rolle deine psychische und physische Gesundheit auf deinem Wachstumsweg spielt - Tipps, wie du ganz einfach und spielerisch deinen Wac...

In dieser allerersten Folge nehme ich dich mit auf meine Reise – meine Reise durch zahlreiche Länder bis zur Reise ins Innere. Du erfährst: - Welchen Schlüsselmoment es benötigte, um die Reise ins Innere anzutreten - Warum es vollkommener Schwachsinn ist, manche Gefühle anzunehmen und andere abzulehnen - Was Integration und Integralität bedeutet - Was dich generell in diesem Podcast erwarten wird...