Canela alberti
Expresa-mente
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Épisodes
Sentir que llegas tarde 04.04.2024 15:21
¿Alguna vez sentiste que estas llegando tarde a TU propia vida?
Empezar algo nuevo es incómodo 01.04.2024 13:01
Salir de la zona de confort es incómodo
Paz mental 28.03.2024 10:27
“Lo que no podes controlar, deberia esta fuera de tu mente”
Reconfirmar hacia donde ir 24.03.2024 12:34
🦋
Sanar post desamor 19.03.2024 23:12
Sanar, volver a vivir y aprender de uno mismo
Agradecer 17.03.2024 11:57
“En la gratitud vive la abundancia”
Almar 11.03.2024 32:11
Te presento mi primer libro
Mudarse 08.03.2024 17:33
Les cuento como hice para mudarme a la playita sola
Ocuparse de uno mismo 04.03.2024 15:27
Que importante es darnos bola y prestar atencion a nuestra salud mental.
Equilibrio 26.02.2024 15:36
Buscar el equilibrio en la vida misma y en la rutina
Consejo express 🪄 21.02.2024 3:47
Todo pasa, todo sana.
Nunca es tarde 21.02.2024 16:57
Aprender a no mirar relojes ajenos
La soledad 12.02.2024 11:10
La soledad y estar solos, es lo mismo? Surgió por el juego desconectados de @enpalabras
Pausar por un ratito 05.02.2024 12:54
Frenar un poco entre tanta rutina y buscar el eje
La rutina 17.01.2024 11:55
:)
Trasmutar 19.12.2023 15:45
Moverse para que la energía cambie
Orden 12.12.2023 14:52
Primero tenes que ordenar tu interior para luego acomodar el exterior
Aprender del caos 04.12.2023 22:10
Al fin y al cabo, no podemos controlar nada
Ir a terapia 20.11.2023 19:26
Priorizar la salud mental
No tenes que demostrarle nada a nadie 14.11.2023 14:15
El desafío es con vos mismo
Ir por nuestros sueños 03.11.2023 26:04
A veces estamos usando las herramientas equivocadas pero ningún sueño es imposible
Paciencia 24.10.2023 15:51
Paciencia a nuestros procesos.
Contacto cero 19.10.2023 18:20
Herramienta para superar, soltar y dejar ir
No te tomes nada personal 13.10.2023 23:21
La gente no te hace cosas a VOS, sino que hacen cosas.
Después de todo 01.10.2023 11:38
Súper especial y atípico este episodio, fueron participe de una charlita con amigas
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