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EXISTINDO COMO POSSO
Oi oi oi, meu nome é Aryana Soares, sou psicóloga e esse é o podcast Existindo como posso, um espaço pra gente compartilhar de tudo um pouco sobre essa função que é existir. Por aqui falaremos sobre o meu trabalho, gestalt-terapia e vida. Espero vocês! :*
Auteur
aryanasoares
Catégorie
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Dernier épisode
9 févr. 2026
Où écouter ?
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Épisodes
T3: E01 | um tédio para chamar de meu 09.02.2026 20:30
Quem diria que a essa altura estaríamos reivindicando algo que há tantos anos parecia indigesto. É possível que não estejamos conseguindo digerir nada mesmo ou que tudo aquilo que temos engolido não tem nos alimentado. Eu estou indo em busca de um tédio para chamar de meu, mas talvez para isso seja necessário abdicar de algumas coisas. Vamos conversar?
Quando fizer sentido | ESPECIAL 19.12.2025 42:16
Chegamos ao último episódio desse especial sobre o livro. E já que é o último tem mais textos e mais tempo de episódio porque eu já estou com saudade. Vem ouvir!
Janela é tipo uma porta | ESPECIAL 11.12.2025 26:00
Ao passo em que avançamos no livro, se avança também a digestão do que é dito e sentido. Quando buscamos uma saída para o que estamos vivendo, sentindo, planejando... é preciso lembrar que nem toda saída irá parecer com uma porta. Guarde bem essa informação.
O tempo | ESPECIAL 25.11.2025 26:14
Tudo que vivemos existe no tempo, esse capítulo é nostálgico e apresenta textos que evidenciam o efeito do tempo na vida de pessoas que escolhem trabalhar nelas mesmas.
Se diz muita coisa em silêncio | ESPECIAL 17.11.2025 28:43
Vamos mergulhar no segundo capítulo do livro e tecer algumas reflexões?
Adultos não gostam de ter medo | ESPECIAL 10.11.2025 34:09
Segundo episódio do especial E se o livro falasse, onde nós vamos iniciar o mergulho no 1º capítulo do livro.
E se o livro falasse? | ESPECIAL 03.11.2025 33:23
Em comemoração ao 1º ano de mundo de As coisas que fiz quando pensei não estar fazendo nada , trarei algumas curiosidades do processo de escrita, das inspirações, do que me mobilizou e tantas outras coisas. EPISÓDIO NOVO TODA SEGUNDA. Já leu o livro? Comenta aqui. Caso não, você o encontra para comprar no site da editora appris, na amazon, nos sites das livrarias nacionais e/ou pode comprar direto...
T2:E06 | a chegada aos trinta e suas complexidades 06.10.2025 33:23
O que ninguém te conta sobre os 30 anos? Medo? Pressão? Expectativas alheias? O que sobra de quando fomos adolescentes? hahahahaha Não se preocupem, vem ouvir que eu conto!
INTERLUDE | lírio 24.09.2025 8:31
Ler para vocês um dos escritos mais importantes (para mim) do meu livro As coisas que eu fiz quando pensei não estar fazendo nada, me deixa extremamente feliz. Discutir sobre os significados e fazer uma breve análise do que ele fala aqui no podcast já era algo que gostaria de fazer há algum tempo. Vem ouvir <3
T2: E05 | pequenas alegrias da vida adulta 15.09.2025 27:03
Nada como lembrar que elas existem e que precisam ser vistas. Não esqueçam de ouvir a música do emicida que é de onde surgiu minha vontade de falar sobre o assunto<3
T2:E04 | a raiva não é sua inimiga 23.08.2025 25:26
Falar sobre nossas emoções e sobre suas funções é fundamental para compreender o impacto de sua ausência de modo saudável em nossas vidas. Vamos entender como funciona?
T2: E03 | como lidar com as redes sociais sendo psicóloga 28.07.2025 24:33
Assunto gigantesco e que eu pretendo discutir em vários episódios com perspectivas diferentes. Nesse episódio, iniciaremos a conversa a partir do nosso olhar e do modo como nos relacionamos com as redes.
T2:E02 | a angústia é um relógio em contagem regressiva 12.07.2025 23:07
Esse é um episódio que reflete a angústia a partir da última temporada da série The Bear. Recomendo fortemente que assistam, pois como dito nesse episódio, qualquer resumo não dá conta da complexidade e beleza da história. Não existem spoilers capazes de estragar a experiência de vocês, acreditem!
T2:E01 | não existem pausas na vida 30.06.2025 23:33
Finalmente estamos de volta, com uma qualidade de som melhor porque vocês merecem e com um pouco mais de espontaneidade. Espero que gostem desse novo momento <3 com carinho, Aryana!
T1:E05 | amizade na vida adulta e outras complexidades 14.08.2024 39:08
Fazer amizades na vida adulta pode ser um grande desafio. O que acontece em nossas relações desde a infância a vida adulta e como podemos lidar com as complexidades desta fase. Algumas perguntas para fazer pensar.
T1:E04 | quem sabe de mim sou eu 10.07.2024 30:23
Na gestalt-terapia existe uma máxima: apenas o indivíduo é capaz de dizer sobre ele . Gostaria de trazer alguns questionamentos que considero importantes na busca para reconhecermos a potência da relação com nós mesmos.
INTERLUDE | manoel de barros 03.07.2024 5:30
É necessário um espaço entre certas conversas, certas responsabilidades... uma pausa para não nos esquecermos de ouvir de uma forma diferente, sentir de uma forma diferente. Por isso, nosso primeiro interlude surge com a poesia de Manoel de Barros . Em Livro sobre nada , ele reorganiza palavras e nos desorganiza em busca de novos olhares.
T1:E03 | mudar é difícil 26.06.2024 25:08
Falar sobre mudança é falar sobre processos. De que modo realizamos a manutenção da nossa existência e como as mudanças podem nos ajudar no processo de nos tornarmos cada vez mais nós mesmos ?
T1:E02 | trabalhar com o que se ama 12.06.2024 42:02
É possível ter consciência dos prós e contras envolvidos naquilo em que você trabalhar e continuar amando o que se faz? O que acontece primeiro: amamos algo e buscamos tornar aquilo rentável ou podemos também nos redescobrir no trabalho a ponto de desenvolver amor pelo que fazemos? Hoje eu converso com o fotógrafo Juba , que é alagoano e um grande amigo meu e que teve um pouco dessa experiência em...
T1:E01 | o tempo das coisas 28.05.2024 29:47
Em que momento da vida adulta desenvolvemos essa sensibilidade e habilidade para compreender o tempo das coisas em nossas vidas? Como lidamos com o tempo ideal x o tempo real ?
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