Essence Business

Il était temps d'aligner le nom de ce podcast avec ce que j'y partage vraiment. Je te raconte tout !

Grâce à ma relation, je me rends compte d'énormément de choses. Et notamment de tout ce qu'on fait de façon automatique dans la vie. Est-ce qu'il ne serait pas temps de questionner tout ça ?

Notre inconscient dirige une grande partie de notre vie sans même qu'on s'en rende compte. L'avantage ? On peut y accéder pour faire évoluer les choses. Je t'apporte un outil ultra efficace dans cet épisode !

Les comportements de survie nous aident souvent pendant des années. Mais c'est aussi eux qui nous freinent quand on est prêtes à avancer. Je te raconte tout ça à travers mon histoire !

Un retour des blessures, une surdose d'émotions... Et on doute de nous-mêmes. Et si il était temps de changer de prisme ?

Je ne m'en étais pas rendue compte, mais mon égo s'est mis en travers de certaines relations. Il est temps de m'en débarrasse. Je te raconte tout !

On est parfois tellement concentré sur le futur qu'on oublie de se préoccuper de ce dont on a envie aujourd'hui. Je te raconte à travers mon expérience !

À 29 ans, j'apprends encore des choses sur moi-même. Et ça, ce n'est pas uniquement grâce à la connaissance de moi. Je te racontes !

On entend souvent qu'il faut arrêter de se comparer. Unpopular opinion : je pense qu'il faut continuer, mais de la bonne façon ! Je t'explique.

Ça y est, le cheminement de mes rêves pour accompagner les femmes qui ont tendance à se changer pour être aimée est sorti ! Je te parle de Divine, de ce qui m'a mené à le construire et surtout, comment.

Être cette femme qui ose ne veut pas dire qu'on a pas peur ! Je t'explique.

Je te raconte tout sur la réorientation de mon business. Le projet qui sort de mes tripes.

Le lovebombing, qu'est-ce que c'est ? Comment le repérer ? Et surtout, comment ne plus le subir ? Je t'explique tout !

Le ghosting est une pratique commune dans le dating. Comment mieux le vivre malgré sa désagréabilité ? Je te dis tout !

La comparaison est un des grands sujets que j'aborde avec mes clientes. Cette dernière n'est pas toujours saine. Je t'explique comment transformer cette pratique en quelque chose de plus doux pour toi.

La confiance en soi est le pilier d'une vie épanouie. On voit ensemble comment ça impacte nos relations amoureuses !

Ces périodes où on ne sait plus où on va sont particulièrement difficiles à appréhender. Alors je te donne ma méthode pour bien les vivre et avancer malgré tout.

Je suis montée sur la scène d'un cabaret iconique samedi et je vous débrief de l'expérience folle que j'ai vécue avec une invitée très spéciale : ma maman.

Sans nous en rendre compte, les conditionnements qu'on porte nous empêche d'être nous-mêmes. C'est en les épluchant qu'on peut vraiment se retrouver. Je t'en dis plus !

C'est une question qu'on me pose très très souvent en coaching. Ce n'est pas toujours évident de savoir si on est dans la bonne direction pour nous. Je t'explique quels sont les signaux !

En faisant de l'espace, je me suis remis en ouverture pour recevoir. Et ce que j'ai reçu en vaut le détour. Je te raconte tout !

Je me sentais m'éteindre depuis quelques semaines, sans savoir pourquoi. Et cette semaine, le déclic ! Je te raconte tout.

Relation express et rupture express, on ne me l'avait jamais faite encore ! Je te raconte tout !

Cette relation m'a détruite. Mais elle m'a aussi permis de me reconstruire d'une meilleure façon pour moi et de vivre pour la première fois une relation saine. Je te raconte tout !

Parfois, les anciens schémas refont surface. Et c'est aussi ce qui nous permets de voir à quel point on a avancé. Je te raconte ma rechute !