Escribe, suelta y sana

En este episodio corresponde a la serie: Emprendedoras y la escritura terapéutica En este primer episodio de esta serie tuve el honor de entrevistar a Marie Angie de Bio letta. Ella te compartirá: ¿Quién es Mari Angie? Cuando comenzó la escritura terapéutica. Como le ha ayudado la escritura sanadora en su vida personal y en su emprendimiento. Además, te compartirá sobre su emprendimiento. Este epi...

En este episodio corresponde a la serie: Emprendedoras y la escritura terapéutica En este primer episodio de esta serie tuve el honor de entrevistar a Risen Melero. Ella te compartirá: ¿Quién es Risen Melero? Cuando comenzó la escritura terapéutica. Como le ha ayudado la escritura sanadora en su vida personal y en su emprendimiento. Además, te compartirá sobre su emprendimiento. Este episodio está...

En este episodio corresponde la sección de técnica de la escritura terapéutica. Esta vez te hablo sobre la técnica de la escritura en 5 minutos. Vas a escuchar sobre:  1. ¿Qué es la técnica de escritura en 5 minutos? 2. ¿Qué preguntas disparadoras puedes realizar?  3. ¿Cuál es el momento adecuado para esta técnica?  4. ¿No logras arrancar?  5. Herramientas  Este episodio está disponible en Apple P...

En este episodio corresponde la sección del Diario de Escribirme te compartiré sobre: Experiencia en un coffee shop y la escritura para sanar Que tienes disponible ahora mismo en este emprendimiento Recomendaciones de forma, técnica y ejercicios para trabajar la escritura terapéutica con una experiencia de conectar. Grounding Este episodio está disponible en Apple Podcast, Google Podcast, Youtube,...

En el episodio de hoy escucharas lo siguiente: Los inicios Que tienes disponible ahora mismo en este emprendimiento 10 cosas que te contaré…     Este episodio está disponible en Apple Podcast, Google Podcast, Youtube, Spotify, Stitcher, Audible y Substack.   Si me vas a escribir al correo electrónico hazlo ahora al: contacto@lymaririvera.com     Dale click para que obtenga tu guía inicial "Escribe...

En el episodio 20 escucharas lo siguiente: ¿Quién es Amarylis Delgado? ¿Qué es Cartas Journaling? Conectar con Dios por medio de la escritura para sanar La técnica de los 5 minutos y quién puede utilizarla Cuando se debe buscar ayuda profesional El beneficio de escribir como una herramienta para manejar síntomas de depresión y ansiedad Este episodio está disponible en Apple Podcast, Google Podcast...

El episodio de hoy trata sobre: ¿Qué es la hoja en blanco? ¿Porque paso eso? ¿Cómo lidiar con la hoja en blanco? Escribe, "No sé qué escribir" Escúchate Este episodio está disponible en Apple Podcast, Google Podcast, Youtube, Spotify, Stitcher, Audible y Substack. Si me vas a escribir al correo electrónico hazlo ahora al: contacto@lymaririvera.com Te comparto el poema Decidida Sigueme en: Instagra...

Hoy toca hablar sobre el diario de escribirme. Este episodio está disponible en Apple Podcast, Google Podcast, Youtube, Spotify, Stitcher, Audible y Substack. Si me vas a escribir al correo electrónico hazlo ahora al: contacto@lymaririvera.com Te comparto el artículo del pasado miércoles donde puedes leer el poema Mientras tanto SOY También podrás ver la charla Cristina Domenech Sigueme en: Instag...

Hoy escucharas la segunda entrevista con Damari Rivera Alicia: Presentación del poemario Inhabitable y algo más con Damaris Rivera Alicea  Este episodio está disponible en Apple Podcast, Google Podcast, Youtube, Spotify, Audible y Substack. Si me vas a escribir al correo electrónico hazlo ahora al: contacto@lymaririvera.co m Sigueme en: Instagram: _lymari_rivera Facebook: Lymari Rivera Podrás cont...

Hoy doy inicio con la modalidad de entrevista. Te comparto "La poesía como medio para sanar con Damaris Rivera Alicea" Este episodio está disponible en Apple Podcast, Google Podcast, Youtube, Spotify, Audible y Substack. Si me vas a escribir al correo electrónico hazlo ahora al: contacto@lymaririvera.co m 📝Inscribete a este link para que recibas tu guía y el journal prompts Sigueme en: Instagram:...

Hoy te hablaré sobre ¿Por dónde comenzar a escribirte? Este episodio está disponible en Apple Podcast, Google Podcast, Youtube, Spotify, Audible y Substack. Si me vas a escribir al correo electrónico hazlo ahora al: contacto@lymaririvera.co m 📝Inscribete a este link para que recibas tu guía y el journal prompts Sigueme en: Instagram: _lymari_rivera Facebook: Lymari Rivera

Hoy te hablaré sobre Mi experiencia de escribierme en 1ra, 2da y 3ra persona desde la sección El diario de escribirme.  Este episodio también está disponible en Apple Podcast, Google Podcast, Youtube, Spotify, Audible y Substack. Si me vas a escribir al correo electrónico hazlo ahora al: contacto@lymaririvera.co m 📝Inscribete a este link para que recibas tu guía y el journal prompts Sigueme en: I...

Hoy te hablaré sobre ¿Qué te diría hoy tú yo de 80 años? Este episodio también está disponible en Apple Podcast, Google Podcast, Youtube, Spotify, Audible y Substack. Si me vas a escribir al correo electrónico hazlo ahora al: contacto@lymaririvera.com 📝Inscribete a este link para que recibas tu guía y el journal prompts Sigueme en: Instagram: _lymari_rivera Facebook: Lymari Rivera

Hoy te compartiré sobre 2 razones importantes en la escritura terapéutica Este episodio también está disponible en Apple Podcast, Google Podcast, Youtube, Spotify, Audible y Substack. Si me vas a escribir al correo electrónico hazlo ahora al: contacto@lymaririvera.com 📝Inscribete a este link para que recibas tu guía y el journal prompts Sigueme en: Instagram: _lymari_rivera Facebook: Lymari River...

Hoy te compartiré sobre Cómo escribirte a tú yo del futuro Este episodio también está disponible en Apple Podcast, Google Podcast, Youtube, Spotify, Audible y Substack. Si me vas a escribir al correo electrónico hazlo ahora al: contacto@lymaririvera.com Te recomiendo los siguiente enlaces: Libretas de 7.6 x 10 de 376 páginas Libreta o cuaderno de 360 páginas Bolígrafos, lapiceros o biros para tu j...

Hoy te compartiré sobre ¿Que extraña de tú yo adolescente? Este episodio también está disponible en Apple Podcast, Google Podcast, Youtube, Spotify, Audible y Substack. Si me vas a escribir al correo electrónico hazlo ahora al: contacto@lymaririvera.com Te recomiendo el siguiente enlace: Libretas de 7.6 x 10 de 376 páginas 📝Inscribete a este link para que recibas tu guía y el journal prompts Sigu...

Hoy te compartiré sobre "La carta a tú yo adolescente" Este episodio también está disponible en Apple Podcast, Google Podcast, Youtube, Spotify, Audible y Substack. Si me vas a escribir al correo electrónico hazlo ahora al: contacto@lymaririvera.com Te recomiendo el siguiente enlace: Libretas de 7.6 x 10 de 376 páginas 📝Inscribete a este link para que recibas tu guía y el journal prompts Sigueme...

Hoy te compartiré sobre 5 mentiras a escribir a tú yo adolescente. Este episodio también está disponible en iTunes, Spotify, Audible y Substack. Si me vas a escribir al correo electrónico hazlo ahora al: contacto@lymaririvera.com Te recomiendo los siguientes enlaces: Libretas de 7.6 x 10 de 376 páginas 📝Inscribete a este link para que recibas tu guia y el journal prompts Sigueme en: Instagram: _l...

Hoy te comparto el inicio de la serie: "Escribiendo a tú yo adolescente". Este episodio también está disponible en Youtube, iTunes, Spotify, Audible y Substack. Si me vas a escribir al correo electrónico hazlo ahora al: contacto@lymaririvera.com Te recomiendo el siguiente enlace: Libretas de 7.6 x 10 de 376 páginas 📝Inscribete a este link para que recibas tu guía "Escribe, suelta y sana" y tu Jou...

El episodio de hoy trata sobre ¿Por qué es importante escribir antes de dormir? Este episodio también está disponible en Apple Podcast, Google Podcast, Youtube, Spotify, Audible y Substack. Si me vas a escribir al correo electrónico hazlo ahora al: contacto@lymaririvera.com     Te recomiendo el siguiente artículo para que comiences a escribir Libretas de 7.6 x 10 de 376 páginas     📝Inscríbete a...

Hoy te compartiré sobre ¿Por qué escribir en las mañanas? Este episodio también está disponible en Youtube,Apple Podcast, Google Podcast, Spotify, Audible y Substack. Si me vas a escribir al correo electrónico hazlo ahora al: contacto@lymaririvera.com Obtén el siguiente libro: El camino del artista Opción en inglés: The Artist's Way Te recomiendo el siguiente enlace: Libretas de 7.6 x 10 de 376 pá...

El tema de este podcast es "No sé qué escribir". Este episodio también está disponible en Youtube, Apple Podcast, Google Podcast, Spotify, Audible y Substack. Si me vas a escribir al correo electrónico hazlo ahora al: contacto@lymaririvera.com Te recomiendo el siguiente enlace: Libretas de 7.6 x 10 de 376 páginas 📝 Inscribete a este link para que recibas tu newsletter una vez a la semana "Escribe...

Hoy te compartiré sobre algunos estudios que indican los grandes beneficios de la escritura terapéutica y también sobre una portavoz que utiliza la escritura como un desahogo para despertar la creatividad. Este episodio también está disponible en iTunes, Spotify, Substack, Google Podcast y Audible. Te recomiendo los siguientes enlaces: Pennebaker ha escrito varios libros que están en el idioma ing...

Hoy te compartiré sobre 10 beneficios de la escritura para sanar. Este episodio también está disponible en iTunes, Spotify, Google Podcast, Audible y Substack. Te recomiendo los siguientes enlaces: Libretas de 7.6 x 10 de 376 páginas Libros de Julia Cameron: El camino del artista y El camino del escritor Obten tu guía" "Escribe, suelta y sana" Sigueme en: Instagram: _lymari_rivera Facebook: Lymari...

Hoy te compartiré sobre 5 mentiras de la escritura para sanar. Este episodio también está disponible en iTunes, Spotify, Google Podcast, Audible y Substack. Si me vas a escribir al correo electrónico hazlo ahora al: contacto@lymaririvera.com Te recomiendo los siguientes enlaces: Libretas de 7.6 x 10 de 376 páginas Libros de Julia Cameron: El camino del artista y El camino del escritor Obten tu guí...