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Inge Niklas

Entspannung

Nach einem ereignisreichen Tag zum entspannen...

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Auteur

Inge Niklas

Catégorie

Health

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Dernier épisode

17 juin 2025

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Épisodes

Loslassen 17.06.2025

Ballast abgeben

Entspannung im Sand am Meer 17.06.2025
Traumreise auf einer Sommerwiese 08.08.2024
Entspannung in den Bergen 16.07.2024

Kurze Entspannung um dem Alltag für ein paar Minuten zu entfliehen…

Sternenzauber 27.02.2024

Visualisieren und körperliche Heilung anregen

Entspannung Meer 11.02.2024

Kurze Pause für Körper, Geist und Seele

Entspannung für Zwischendurch 09.02.2024

Dem Körper eine kurze Auszeit gönnen

Entspannung für nasse, kalte Tage 03.02.2023

Zum entspannen nach einem Spaziergang oder einem langen kalten Tag draußen in der Kälte

Yoga-Nidra ist eine Tiefenentspannung, auch genannt Heilschlaf 02.11.2021

Tiefenentspannung

Energielenkung und Klangschalen Entspannung 21.12.2020

Energielenkung über die Arme als Anfangsentspannung, danach ein paar Übungen, zum Schluss Klangschalen Entspannung

Entspannung nach einem langen Tag 09.12.2020

Zur tiefen Entspannung 😌

Entspannung mit Atemverlängerung 21.11.2020

Tiefe Entspannung egal zu welcher Uhrzeit

Pulsierendes Licht 11.11.2020

Entspannung für den Abend

Reinigende Entspannung 04.11.2020

Nach einem ereignisreichen Tag...

Entspannung (Trailer) 03.11.2020

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