En sah

Cette semaine, l'actualité locale remet sur le devant de la scène une question essentielle : celle de la corruption et de l'éthique dans la gestion des affaires publiques. Dans cet épisode, je reçois Léo Jusiak, référent du groupe local Anticor à Mayotte créé très récemment, pour une discussion de fond sur la lutte contre la corruption, l'éthique en politique et la notion d'intérêt général. On rev...

Cette semaine, je vais vous parler du deuil. Je partage des réflexions sur le deuil à l’âge adulte, la pression sociale, les responsabilités qui continuent... J'aborde également le deuil sous un angle spirituel, à travers la notion de jāriyah : ce qui continue de circuler après la mort. La mémoire, la transmission, les bonnes actions, et ce que l’on porte de ceux qui ne sont plus là. Cet épisode n...

Dans cet épisode, accompagnée de ma première invitée sur la chaîne, on remonte le fil d’un parcours hors-norme : celui de Fayzat Djoumoi, basketteuse mahoraise passée par les meilleures structures françaises, de la Réunion à Tarbes jusqu’à l’INSEP, avant d’intégrer le monde pro. On discute de discipline, de sacrifices invisibles, de pression, de doutes, mais aussi de toutes ces petites décisions q...

Cet épisode marque le début de ma série sur le travail domestique à Mayotte. À Mayotte, le travail domestique est essentiel mais souvent invisibilisé et inéquitable. En prenant en compte le manque d'eau, les instabilités du quotidien et toutes nos autres difficultés qui imputent directement la vie du foyer et donc le travail domestique. Qu'en est-il de la répartition ? Qui fait quoi à la...

Cette semaine j’ai envie de vous parler de santé mentale. Comment trouver du sens à sa vie dans un monde absurde ? Je me livre un peu sur la vie après Chido, la création de mon podcast, le burn out (épuisement professionnel) que j'ai traversé il y a quelques années et ce qui m'a aidé à m'en sortir. On discute de foi, de libre arbitre, de routines, de gratitude… bref, de tout ce qui nous aide à con...

Aujourd’hui on parle de capitalisme, de tendances et plus généralement d’identité dans ce nouvel épisode bonus. On consomme pour exister en société, pour appartenir à des groupes... Ton style, ton look, ton feed : tout doit suivre une direction artistique précise. Et ça c’est en partie à cause du capitalisme. C’est quoi déjà le capitalisme ? Quel est le rapport avec ton identité ? Et surtout à que...

Dans cet épisode, je t'invite à t'interroger sur ce que signifie vraiment affirmer son identité. Affirmer son identité dans une société qui nous pousse sans cesse à nous adapter et à rester dans la case qui nous est assignée. Dans le seul but de correspondre, tant bien que mal, à ce qui a été décidé pour nous. Comment exister pleinement sans se plier aux attentes des autres (famille, amis, entoura...

Dans cet épisode, on explore pourquoi il est primordial d’apprendre à développer un esprit critique. Comment cultiver un regard sceptique face à l’avalanche d’infos, de fake news et de contenus viraux ? Notre génération est celle qui aura clairement pris ses distances avec les médias traditionnels. Les réseaux sociaux sont devenus la seule source d’information directe pour beaucoup d’entre nous.&n...

Retour au bled : à quoi s’attendre ? Partir, c’est une chose. Revenir, c’en est une autre. Déconstruire ses habitudes, s’adapter, contribuer à la communauté, gérer les imprévus… Chaque jour apporte son lot de défis (ou crise) et de remises en question.  Dans cet épisode, je parle de ce que signifie réellement rentrer au bled : les attentes, les réalités et les ajustements nécessaires. Est-ce...

”Restez concentrés!” Plus facile à dire qu’à faire. Entre les distractions, les attentes des autres et nos propres insécurités, c'est très facile de se perdre. Dans cet épisode, on parle des leçons essentielles à intégrer en devenant adulte. Comment apprendre à se connaître ? Comment éviter les distractions inutiles et rester concentré sur ce qui compte vraiment ? J’aborde aussi l’importance de l’...

Heureuse d'annoncer que mon podcast voit ENFIN le jour! Un média qui a pour vocation de partager des expériences, des réflexions et où chacun peut se reconnaître, réfléchir, questionner, et voir plus grand. Ici, on parle particulièrement de jeunesse, d'identité, d’ambition, de Mayotte, et de tout ce qui façonne notre génération. Des conversations en sah, dans le vrai, dans le bon, qui bousculent e...