En route Simone - Sabrina et Norah
En route Simone - Reconversion professionnelle
🎙️ Bienvenue dans votre espace dédié aux femmes en quête de sens !Un podcast safe place où 🔥 inspiration, méthodologie et bienveillance se rencontrent pour vous accompagner dans votre vie pro et perso. Un podcast pour réfléchir, agir et s’épanouir ✨🎧 Ce que vous y trouverez :👩💼 Témoignages inspirants de femmes qui ont osé changer🛠️ Astuces pratiques pour alléger la charge mentale🎙️ Interviews d’experts sur la reconversion et l’entrepreneuriat🌱 Conseils concrets pour évoluer en douceur et sans culpabilité💡 Une réponse à une vie bien remplieCarrière, famille, engagements… On sait que vot...
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En route Simone - Sabrina et Norah
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Dernier épisode
6 juil. 2026
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Épisodes
#76 Comment profiter de l'été pour retrouver du sens dans sa vie 06.07.2026 21:59
Et si le plus beau voyage de cet été n'était pas celui que tu feras sur une carte… mais celui que tu feras vers toi-même ? Dans cet épisode un peu différent, je t'invite à ralentir, à prendre du recul et à t'accorder une véritable parenthèse de réflexion. Sans pression. Sans injonction. Sans avoir besoin de prendre une grande décision. À travers quatre questions simples, nous allons explorer ensem...
#75 Tu te sens perdue professionnellement ? Voici l'outil gratuit que je donne à mes coachées 29.06.2026 20:50
Reconversion professionnelle : comment retrouver sa voie grâce à ses valeurs ? (+ outil gratuit) Tu envisages une reconversion professionnelle mais tu ne sais plus quoi faire ? Tu changes d'avis en permanence sur ton avenir professionnel ? Tu as l'impression d'avoir perdu le sens de ce que tu fais au travail ? Dans cet épisode du podcast En Route Simone ! , Norah t'invite à explorer une piste souv...
#74 - Trouver le métier fait pour toi : les 5 questions à te poser (+ test gratuit Zone de Génie) 22.06.2026 32:37
Tu te demandes quel métier est fait pour toi ? Tu as envie de changer de travail , de faire une reconversion professionnelle , mais tu as l’impression de tourner en rond et de ne pas réussir à trouver ta voie ? Tu cherches peut-être la réponse à la mauvaise question. Après plus d’une centaine d’ accompagnements en bilan de compétences, j’ai remarqué une chose : les personnes qui retrouvent un proj...
#73 Pourquoi tu reproduis les mêmes difficultés professionnelles : comprendre tes schémas psychologiques 15.06.2026 24:35
Pourquoi certaines personnes doutent-elles constamment d'elles-mêmes malgré leurs compétences ? Pourquoi est-il si difficile pour certaines de dire non, de prendre leur place, de demander une augmentation ou d'oser une reconversion ? Et pourquoi avons-nous parfois l'impression de reproduire les mêmes difficultés professionnelles, quel que soit notre métier ou notre environnement de travail ? Dans...
#72 Tu ne sais plus quel métier est fait pour toi ? Ma méthode en 3 étapes (+ test gratuit) 08.06.2026 30:41
🎙️ Tu ne sais plus quel métier est fait pour toi ? Ma méthode en 3 étapes (+ test gratuit) Tu te demandes si tu es encore à ta place dans ton travail ? Sur le papier, tout va bien : tu as des compétences, de l’expérience, peut-être même une bonne situation… et pourtant tu ressens ce petit décalage difficile à expliquer. Cette sensation de te dire : “Je devrais être contente… alors pourquoi je ne m...
#71 Les 5 signes que tu es en train de te suradapter (+ 10 questions pour savoir si c’est ton cas) 01.06.2026 28:36
Tu gères tout. Le travail. Les enfants. Les rendez-vous. L'organisation familiale. Les émotions des autres. Et pourtant, malgré toute cette efficacité, quelque chose semble s'épuiser à l'intérieur. Dans cet épisode du podcast En Route Simone , nous parlons de suradaptation , un mécanisme psychologique fréquent qui pousse certaines personnes à s'ajuster en permanence aux besoins, attentes et contra...
#70 Reprendre ses études à 32 ans avec 2 enfants : la reconversion inspirante d’Ingrid 25.05.2026 32:04
Peut-on vraiment changer de vie professionnelle quand on est maman, avec des enfants, des responsabilités et une charge mentale déjà immense ? Dans cet épisode du podcast En Route Simone ! , je reçois Ingrid. À 32 ans, après des années dans un métier où elle ne se sentait plus à sa place, elle décide de reprendre ses études pendant 3 ans… tout en étant maman de deux enfants. On parle de : reconver...
#69 -Les 4 erreurs qui t’empêchent de comprendre ce dont tu as réellement besoin (+ l’outil que je conseille à mes clientes) 18.05.2026 32:39
🎙️ Et si le problème n’était pas que tu es “perdue”… mais que tu as appris à vivre trop loin de toi-même ? Dans cet épisode, on parle d’un sujet profondément moderne : la difficulté à comprendre ce dont on a réellement besoin. Parce qu’aujourd’hui, beaucoup de femmes passent leur vie à répondre : aux attentes, aux rôles, à la performance, à l’urgence… … sans jamais apprendre à observer leur propre...
#68 Comment gérer un manager toxique ? 11.05.2026 21:02
Tu doutes de toi depuis que tu travailles avec ton manager ? Tu ressens du stress avant même d’ouvrir tes emails ? Tu as l’impression de ne jamais faire “comme il faut”… sans comprendre pourquoi ? 👉 Cet épisode va t’aider à mettre des mots sur ce que tu vis. On parle de manager toxique , mais aussi de : manipulation au travail perte de confiance professionnelle pression psychologique relations pr...
#67 Entreprendre quand on doute : suis-je faite pour ça (et par où commencer) ? 04.05.2026 22:05
Tu penses à te lancer dans l’entrepreneuriat… mais tu doutes encore ? Tu as des idées, mais aussi beaucoup de peurs ? Et si le problème n’était pas toi… mais la vision que tu as de l’entrepreneuriat ? Dans cet épisode, on vient déconstruire les idées reçues pour t’aider à comprendre : ✔️ si l’entrepreneuriat est fait pour toi ✔️ sous quelle forme il peut réellement te correspondre ✔️ et surtout co...
#66 Le point commun des gens qui changent vraiment de vie 27.04.2026 18:40
Pourquoi certaines femmes osent changer de vie professionnelle… alors que d’autres restent bloquées pendant des années, même en sachant qu’elles ne sont plus à leur place ? Dans cet épisode, on déconstruit une croyance très répandue : non, ce ne sont ni le courage, ni la confiance en soi, ni même la clarté qui font la différence. Le vrai point commun des personnes qui réussissent leur reconversion...
#65 Entreprendre pour se révéler : le vrai impact sur ta confiance et ton identité - avec Halima Praud 20.04.2026 1:01:17
Dans cet épisode du podcast En route Simone ! , nous recevons Halima Praud, mentor business et ancienne cadre commerciale, qui partage son parcours de reconversion après un burnout et un événement de vie marquant. 👉 Comment passer d’une vie professionnelle “sécurisée” mais vide de sens…à une vie alignée, libre et choisie ? Nous explorons en profondeur comment l’entrepreneuriat peut devenir un vér...
#64 J’ai peur de me tromper encore dans ma reconversion… que faire ? 13.04.2026 16:07
Webinaire gratuit le 26 avril : “Retrouver du sens au travail sans tout quitter” 🎟️ Réserve ta place en cliquant ici ! Tu as peur de te tromper encore dans ta reconversion professionnelle ? Tu attends d’être sûre à 100% avant de te lancer… mais du coup, tu n’avances pas ? Dans cet épisode, on aborde un blocage majeur chez les femmes en quête de sens au travail : la peur de faire le mauvais choix (...
#63 Changer de voie après des années d’investissement : témoignage inspirant avec Caroline Nizard 06.04.2026 1:03:38
Tu as fait des études longues… et aujourd’hui tu doutes ? Dans cet épisode du podcast En Route Simone , on explore ce moment où le parcours ne se déroule pas comme prévu : quand un projet professionnel construit pendant des années ne se concrétise pas. À travers le témoignage d’une anthropologue devenue enseignante de yoga et de méditation, découvre comment transformer un sentiment d’échec en oppo...
#62 Les 4 mensonges que votre cerveau vous raconte quand vous voulez changer de vie 30.03.2026 16:04
Vous avez un travail stable. Une situation qui “fait sens” sur le papier. Et pourtant… quelque chose ne va plus. Vous ressentez ce tiraillement intérieur sans vraiment savoir quoi en faire. Et surtout, il y a cette petite voix : 👉 “Ce n’est pas le bon moment.” 👉 “Tu n’es pas assez prête.” 👉 “Tu prends un risque.” 👉 “Et les autres, ils vont penser quoi ?” Dans cet épisode, on va mettre des mots...
#61 -Suis-je vraiment prête à changer de voie ? Les 7 signaux qui ne trompent pas 23.03.2026 22:37
Tu continues à avancer… mais quelque chose ne sonne plus juste dans ton travail ? Tu te dis que ce n’est “pas si mal”, mais au fond, tu sens que ça ne te correspond plus vraiment ? Dans cet épisode, on met des mots sur ce moment particulier : celui où le doute s’installe, où les questions reviennent, et où l’idée de changement commence à prendre de la place… sans que tout soit encore clair. On t’a...
#60 Pourquoi tant de femmes remettent leur vie en question après 30 ans 16.03.2026 16:47
Pourquoi de nombreuses femmes traversent-elles des périodes de remise en question autour de la trentaine, après une maternité ou lors d’un tournant professionnel ? Dans cet épisode d’En Route Simone, nous explorons les mécanismes psychologiques et sociaux qui expliquent ces moments de bascule. Entre charge mentale, transformations identitaires et dissonance entre la vie vécue et les valeurs profon...
#59 Reconversion professionnelle : pourquoi tu n’arrives pas à quitter ton job (sécurité vs épanouissement) 09.03.2026 18:32
Sécurité vs épanouissement : pourquoi ce conflit intérieur te paralyse (et comment en sortir) Tu as un CDI. Un bon salaire. Des responsabilités. Une stabilité. Et pourtant… tu ne te sens plus alignée. Dans cet épisode, on décrypte le conflit intérieur que vivent tant de femmes cadres, mères ou dirigeantes : 👉 choisir entre la sécurité 👉 et le besoin d’épanouissement professionnel Pourquoi ce dil...
#58 - Pourquoi tu te sens perdue alors que tu es compétente. 02.03.2026 22:08
Tu aimes ton métier… mais tu te sens épuisée, démotivée ou perdue sans vraiment comprendre pourquoi ? Dans cet épisode, nous allons explorer une réalité professionnelle encore peu nommée : le moment où ce n’est pas le métier qui ne nous correspond plus, mais la manière dont nous l’exerçons au quotidien. À travers une analyse psychologique accessible, on décrypte la perte de sens au travail, la bai...
#57 Coach ou gourou : comment faire la différence quand on est en période de transition 23.02.2026 15:48
Coach ou gourou : comment faire la différence quand on est en période de transition ? Quand on traverse un flou professionnel , une reconversion ou une période de remise en question, on peut se sentir plus vulnérable que d’habitude. On cherche du sens. Des réponses. Quelqu’un qui semble sûr de lui quand nous, on doute. Dans cet épisode du podcast En Route Simone ! , nous parlons d’un sujet essenti...
#56 Ikigai ou bilan de compétences : lequel choisir pour se réaligner professionnellement ? 16.02.2026 22:45
Tu hésites entre Ikigai et bilan de compétences ? Dans cet épisode, je t’explique quelles transformations concrètes attendre d’un travail d’Ikigai : retrouver du sens, clarifier tes priorités, alléger ta charge mentale et te réaligner professionnellement… sans forcément tout quitter ni te lancer dans une reconversion radicale. Ikigai, bilan de compétences, introspection, charge mentale : je t’aide...
#55 Apprendre à s’écouter quand on s’est coupée de soi depuis des années 09.02.2026 11:36
Tu te sens dans un flou professionnel , fatiguée mentalement, avec l’impression de ne plus savoir ce que tu veux… alors que, sur le papier, ta situation professionnelle est stable et sécurisante ? Dans cet épisode du podcast En Route Simone ! , je t’aide à comprendre comment apprendre à t’écouter quand tu t’es coupée de toi-même depuis des années , sans injonction à tout quitter ni promesse de rec...
#54 - Tu veux changer, mais tu es fatiguée ? Comment aider ton cerveau à coopérer (sans te forcer) 02.02.2026 19:34
Changer sans s’épuiser : 4 stratégies simples pour coopérer avec ton cerveau Tu sens que quelque chose doit changer, mais tu es déjà fatiguée ? Dans cet épisode, on ne parle ni de révolution brutale, ni de to-do list de plus. Je te partage 4 stratégies simples, concrètes et applicables , pour initier un changement sans forcer : réduire la charge mentale, garder l’élan nécessaire au mouvement, aide...
#53 La méthode SPIRE : une autre façon de comprendre ton mal-être professionnel 26.01.2026 18:08
Tu te sens en flou professionnel , fatiguée, démotivée… Alors que, sur le papier, tout va plutôt bien ? Dans cet épisode du podcast En Route Simone ! , nous explorons une autre manière de comprendre le mal-être professionnel , sans injonction à tout changer ni promesse de reconversion miracle. Je te présente la méthode SPIRE , un modèle de bien-être global issu de la psychologie positive, développ...
#52 Ce que l’argent dit de vous : entretien avec Christian Junod 19.01.2026 1:00:28
Dans cet épisode d’ En Route Simone , nous recevons Christian Junod , économiste et coach spécialisé dans la relation à l’argent depuis plus de 15 ans, pour explorer un sujet clé des reconversions professionnelles : le rapport à l’argent . Pourquoi tant de femmes se sentent-elles bloquées financièrement au moment de changer de voie ? Pourquoi l’argent devient-il une source de peur, de culpabilité...
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