Indya Pereira
En 4 jours
Et si travailler 4 jours par semaine devenait la norme ?En 4 Jours explore la révolution de la semaine de 4 jours à travers les témoignages de dirigeants et RH qui l’ont mise en place. Découvrez les étapes, défis, et succès d’entreprises innovantes – startups, PME, et grandes entreprises – qui osent réinventer le travail. Pourquoi écouter En 4 Jours ?La "4-day-week" ou semaine de quatre jours n’est pas qu'un concept futuriste : c’est une transformation qui redéfinit nos organisations et notre rapport au travail. Dans ce podcast, vous découvrirez :• Les motivations profondes des entreprises, qu...
Auteur
Indya Pereira
Catégorie
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Dernier épisode
10 sept. 2025
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Épisodes
2/2 - Hors-série - Comment garder vos meilleurs talents grâce à l'entrepreneuriat 10.09.2025 18:12
Vos meilleurs collaborateurs rêvent d'entreprendre mais vous craignez qu'ils partent ? La semaine de 4 jours offre une solution gagnant-gagnant : leur donner ce cinquième jour pour développer leur projet tout en restant chez vous. Flavie Prévot a elle-même entreprit en parallèle de son CDI en tant que directrice commerciale, et est l'auteure du livre Salarié diversifié et fondatrice du podcast Le...
1/2 - Hors-série - Semaine de 4 jours : quand le 5e jour devient un tremplin entrepreneurial 04.09.2025 14:05
Et si votre cinquième jour devenait votre meilleur investissement professionnel ? Loin de l'image du repos total, ce temps libre peut se transformer en véritable accélérateur de carrière grâce à l'entrepreneuriat en parallèle de son CDI. Dans ce premier épisode de notre série, je reçois Flavie Prévot, auteure du livre "Salariés diversifiés" et créatrice du podcast Le Board. Ancienne directrice com...
3/3 - Les secrets d'une transformation durable : le cas Blackbird 02.07.2025 19:26
La cohésion d'équipe est morte, vive la cohésion d'équipe ! Après plus d'un an de semaine de 4 jours, Blackbird tire le bilan d'une transformation qui a bouleversé leurs habitudes... et leurs certitudes. Dans ce dernier épisode de notre série, Louise Dalvai (RH) et Klauss Mortreux (Manager Dev) partagent leurs apprentissages et leurs surprises : Comment maintenir les liens quand on se voit moins ?...
2/3 - Expérimenter sans risque : la boîte à outils de Blackbird 18.06.2025 24:09
Un client en panique tous les mercredis, des équipes qui ne se croisent plus pendant un mois, un bouton rouge permettant de tout arrêter facilement... Bienvenue dans les coulisses d'une phase de test qui a bousculé toutes les certitudes tout en restant safe ! Dans ce deuxième épisode de notre série avec Blackbird, Louise Dalvai (RH) et Klauss Mortreux (Manager Dev) nous dévoilent les coulisses de...
1/3 - Quand les salariés mènent le changement : Blackbird 16.06.2025 24:34
Qui a dit que les grandes transformations devaient venir d'en haut ? Chez Blackbird, trois salariés ont osé bousculer les codes en proposant la semaine de 4 jours à leur direction. Dans ce premier épisode d'une nouvelle mini-série, je reçois Louise Dalvai (RH) et Klauss Mortreux (Manager Dev Front-end) qui ont porté ce projet de transformation depuis les rangs. Pendant un an et demi, ils ont const...
3/3 - 4 ans de semaine de 4 jours : les impacts concrets sur une TPE du bâtiment 08.05.2025 14:50
De l'attractivité RH à la croissance de l'entreprise : découvrez le bilan sans filtre d'une TPE après 4 ans de semaine de quatre jours. Comment une menuiserie bretonne a transformé ses contraintes en atouts et fait de la semaine de 4 jours un véritable avantage concurrentiel. Dans cet épisode, nous explorons : Quels sont les impacts réels sur l'attractivité et la marque employeur ? Comment la perf...
2/3 - Les coulisses d'une transformation réussie : de l'idée à la réalité 01.05.2025 10:24
De 32h à 35h sur 4 jours : plongez dans les coulisses d'une transformation réussie, où ajustements et expérimentations ont été les clés du succès. Dans cet épisode, nous explorons : Pourquoi choisir le mercredi comme jour off plutôt que le vendredi ? Comment gérer la résistance au changement dans une petite équipe ? Comment les clients ont-ils réagi à cette transformation ? Un témoignage concret q...
1/3 - TPE et semaine de 4 jours : L'exemple inspirant d'une menuiserie bretonne 16.04.2025 12:26
La semaine de 4 jours en TPE, impossible ? Cette menuiserie bretonne prouve le contraire avec un modèle unique dans son secteur : le mercredi off. Dans ce premier épisode de notre nouvelle mini-série, je reçois Tristan Brisset, dirigeant d'Essences Bois, une menuiserie bretonne de moins de 10 personnes. Il nous raconte comment il a réussi à mettre en place une semaine de 4 jours, là où beaucoup pe...
3/3 - Les vrais défis de la semaine de 4 jours : au-delà du temps de travail 02.04.2025 19:40
Julien nous révèle les enseignements profonds et inattendus de sa tentative de passage à la semaine de 4 jours. Une conversation sans filtre qui va au-delà des aspects pratiques. Dans cet épisode, nous explorons : Pourquoi la semaine de 4 jours ne peut pas fonctionner sans une mission d'entreprise claire ? Quels sont les impacts réels sur la créativité et la collaboration ? Comment maintenir le li...
2/3 - Semaine de 4 jours : Les 3 erreurs fatales qui ont fait échouer l'expérience 26.03.2025 22:46
Une expérience qui semblait parfaite sur le papier mais qui n'a pas survécu à l'épreuve du réel. Dans cet épisode, Julien nous révèle sans filtre les erreurs cruciales qui ont mené à l'échec de la semaine de 4 jours dans son entreprise. Dans cet épisode, nous explorons : Comment le choix d'un jour off unique pour toute l'entreprise s'est avéré problématique ? Pourquoi une phase d'expérimentation d...
1/3 - Pourquoi lancer la semaine de 4 jours ? Le pari de Julien Le Corre 20.03.2025 17:50
Une transformation trop idéalisée ? Julien Le Corre en était convaincu. Ancien dirigeant d’une agence de communication, il voulait transformer son entreprise en instaurant la semaine de 4 jours. Une idée en phase avec ses valeurs, son parcours et son ambition de faire les choses autrement. Pourquoi a-t-il voulu se lancer ? Dans quel contexte a-t-il mis en place cette nouvelle organisation ? Et com...
3/3 - Pourquoi Blooming Partners ne reviendra jamais en arrière ? 12.03.2025 22:33
La semaine de 4 jours en cabinet de conseil : quel bilan ? Chez Blooming Partners, la semaine de 4 jours n’a pas seulement changé l’organisation du travail. Elle a transformé la productivité, la relation client et même l’engagement des équipes. Quels enseignements tirer après plusieurs mois de mise en place ? Dans cet épisode, Thomas Laborey partage : • Les 3 avantages concrets sur l'organisation...
2/3 - Passer à la semaine de 4 jours dans un cabinet de conseil : mission impossible ? 06.03.2025 24:22
Description de l’épisode Réorganiser un cabinet de conseil en semaine de 4 jours : un défi impossible ? Chez Blooming Partners, le temps des consultants était souvent facturé à la journée. Pourtant, Thomas Laborey et son équipe ont décidé de tenter l’expérience de la semaine de 4 jours. Comment ont-ils fait pour gérer la relation client, maintenir la rentabilité et optimiser leur organisation inte...
1/3 - Semaine de 4 jours : on démonte les idées reçues ! 26.02.2025 25:51
“La semaine de 4 jours, c’est impossible dans notre entreprise.” Trop compliquée à mettre en place, mauvais pour la productivité, un risque pour la culture d’entreprise, ou encore impossible dans les entreprises de services. Et pourtant, est-ce vraiment le cas ? Dans cet épisode, j’accueille Thomas Laborey , cofondateur de Blooming Partners et coauteur de la première étude française sur la semaine...
3/3 - +7 % de productivité : le pari réussi de Printerre sur 4 jours 20.02.2025 15:00
Peut-on vraiment produire plus en travaillant moins ? Chez Printerre, la semaine de 4 jours a fait bondir la productivité de +7 % tout en réduisant les arrêts maladie. Trois ans après, le constat est clair : ça fonctionne. Aurélie Constantin, responsable de production, partage : • Comment cette organisation a permis de gagner 7 % de productivité. • Pourquoi les arrêts maladie et absences ont chuté...
2/3 - 4 jours et entrepôt de production : comment Printerre a levé les doutes 13.02.2025 17:02
Tester la semaine de 4 jours en production : comment Printerre a fait le grand saut. Dans ce deuxième épisode de notre mini-série sur la semaine de 4 jours dans l'industrie du recyclage, Aurélie Constantin, responsable de production, nous partage la mise en place concrète de la phase de test pour les équipes de production. Elle raconte comment l’entreprise a organisé l’expérimentation et les ajust...
1/3 - Pourquoi une entreprise industrielle adopte la semaine de 4 jours ? 05.02.2025 10:00
Dans ce premier épisode de notre mini-série sur la transition vers la semaine de 4 jours chez Printerre , entreprise spécialisée dans le recyclage de toners et cartouches d'encre, Aurélie Constantin, responsable de production, nous dévoile les coulisses de cette transformation au sein d’une entreprise spécialisée dans le recyclage de toners et cartouches d’encre. Aurélie nous explique : • Comment...
4/4 - Semaine de 4 jours : le bilan après 8 mois d’expérimentation 29.01.2025 12:32
Les leçons de 8 mois d’expérimentation de la semaine de 4 jours Dans ce dernier épisode de notre mini-série sur la transformation chez Luni , Caroline Gauthey, Directrice RH et RSE, nous partage les apprentissages clés après huit mois d’expérimentation de la semaine de 4 jours. Quels ajustements ont été nécessaires ? Quels sont les bénéfices réels et les défis persistants ? Caroline nous dévoile :...
3/4 - Indicateurs, sondages, flexibilité : réussir l’adaptation à la semaine de 4 jours 22.01.2025 17:37
Comment mesurer et ajuster une semaine de 4 jours en entreprise ? Dans ce troisième épisode de notre mini-série sur la semaine de 4 jours chez Lunii , Caroline Gauthey, Directrice RH et RSE, partage les coulisses du suivi de cette transformation. De la collecte de données aux ajustements nécessaires, découvrez comment cette startup de 80 personnes s’assure que ce modèle reste viable pour ses colla...
2/4 - RTT, congés, jours fériés : simplifier le cadre légal de la semaine de 4 jours 16.01.2025 24:37
Quels sont les fondamentaux juridiques pour une transition réussie vers la semaine de 4 jours ? Dans ce deuxième épisode de notre mini-série, je retrouve Caroline Gauthey, Directrice RH et RSE chez Lunii, pour plonger dans les aspects légaux et organisationnels de la semaine de 4 jours. Après avoir exploré les motivations et les premières étapes de leur transformation, nous abordons ici les fondat...
1/4 - Lunii et la semaine de 4 jours : Motivations et premières étapes 07.01.2025 19:15
“Pourquoi et comment une startup de 80 personnes passe à la semaine de 4 jours” Dans ce premier épisode de notre mini-série sur la semaine de 4 jours chez Lunii , Caroline Gauthey, Directrice RH et RSE, partage les origines de cette transformation audacieuse au sein de cette startup innovante. Caroline nous explique : • Les motivations des fondateurs à agir pour révolutionner leur organisation du...
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