Elite Mindset Podcast

Je kunt niet leren fietsen door boeken over fietsen te lezen of door de Tour de France op tv te kijken. Je zult moeten peddelen, vallen en weer opstaan. Maar je brein wil helemaal niet dat je je oncomfortabel voelt, die boeken lezen dat is veel fijner…

Persoonlijk leiderschap kan een waardevolle vaardigheid zijn in het realiseren van je doelen en dromen. Wat is het, hoe leer je het en hoe pas je het toe?

Jij wil dat er iemand van je houdt, dat je geliefd, bemind en gezien wordt. Toch? Maar waarom? En hoe beïnvloed dat jouw gedrag? Wat als je dat loslaat? Een gedachten experiment!

Wat is ondernemerschap nou eigenlijk precies en wat kan de impact daarvan zijn. En creativiteit? Wat is dat precies? Hoe raken die twee elkaar en wat zijn voorbeelden van bedrijven die die twee met elkaar combineren? Welke van de twee trekt jou aan en waarom?

In deze aflevering van de Elite Mindset Podcast leg ik de uitdrukking “Als je maar blijft dweilen stel je het repareren van de lekkende kraan uit”. Sterker nog: je wordt hoogstwaarschijnlijk heel erg goed in dweilen… over persoonlijk leiderschap en moeilijke, oncomfortabele beslissingen.

Druk is goed. Mits die druk er is voor de goede redenen. Zonder druk, zonder deadlines, gebeurt er niks. En dat is goed, als je niks wil…

Social media is dé belangrijkste pijler geworden van communicatie en entertainment in onze samenleving. Hoe kunnen we social media inzetten om onze doelen te bereiken?

Mensen kunnen lastig zijn, irritant, lomp, onwetend en ronduit kwetsend. Marcus Aurelius had daar als keizer elke dag mee te maken en deelde zijn gedachten daarover met ons. In deze aflevering duiken we daar in.

Werkdruk, overwerk, stapelen van taken, onredelijke managers… het is aan de orde van de dag. Maar hoe veel daarvan is in onder jouw controle en heb je daar zelf invloed op?

Een missie en een visie, we praten er vaak over hier bij Elite Mindset. Maar waarom kan dat belangrijk zijn en hoe werkt dat in praktijk? We houden de visie en missie van twee historische figuren onder de loep om meer inzicht te krijgen in wat het inhoudt.

Als je altijd hetzelfde blijft doen wat je altijd deed krijg je ook het resultaat wat je altijd had. Oude patronen doorbreken en nieuwe aangaan roept weerstand op, waarom en hoe kunnen we dat tackelen?

Vaak kijken we te ver vooruit. Dat is ook wat het ego graag doet: vooruitkijken, voorspellen, oordelen… hoe kun je daar beter en vooral effectiever mee om gaan?

Dankbaar zijn is niet alleen iets wat belangrijk is, het is ook hip, een trend, cool. Maar wat is het nut er van? Wat levert het op?

Gisteren kreeg ik een e-mail met de vraag om te spreken op een evenement over mindset. Hoe kom ik aan zulke speaking gigs? Ik heb er al heel veel gedaan door het hele land. Hoe komt dat?

Tegenslagen? Gedoe? Het overkomt iedereen. “Life is suffering.” zegt Buddha. En zo is het. Maar “suffering” kan tegen je werken of voor je werken, het is wat het is. Suffer in style!

Om de beste versie van jezelf te zijn, om de wereld te blijven zien voor war het is, kost energie en tijd. Want voordat je het weet verlies je jezelf in de waan van de dag en leef je het leven dat anderen je voorschrijven en verlies je je scherpte…

Marcus Aurelius, Plato en vele andere filosofen stellen zichzelf deze vraag. Hoe kan het jou helpen effectiever te leven en je doelen te bereiken?

Ga je zijn en daarom doen of doen om te zijn? In deze podcast bespreken we hoe dat werkt en op welke manier je omgeving en jij zelf invloed heeft op wie je bent en hoe je alles doet.

In deze aflevering van de podcast ga ik het hebben over de dood. Jouw dood! Deze stoïcijnse spreuk kan je vrijheid en kracht geven mits juist gebruikt.

In deze aflevering ga ik het hebben over het bouwen van een business of missie. Hoe maak je iets wat succesvol kan zijn? En hoe weet je dat? Waar zou dat aan moeten voldoen?

Moeilijk kunnen kiezen, dat is best lastig. In deze podcast ga ik in waarom mensen moeilijk kunnen kiezen en als je daar aan wil werken hoe je daar mee kunt starten.

In deze aflevering leggen we de gevaren van afleidingen en onderbrekingen van onze aandacht, focus en energie onder de loep.

In deze aflevering van de podcast gaan we het hebben over meningen, oordelen en veroordelen van de wereld om ons heen. Als we dat continu doen, onbewust, vaak en hard, kan dat grote gevolgen hebben voor ons zelf.

In deze aflevering hebben we het over een highlight reel. Wat is het precies en wat heb je eraan? Waarom wordt het zo veel gebruikt in de topsport en hoe kan jij er baat bij hebben?

In deze aflevering ga ik dieper in op het tijd nemen voor jezelf en momenten op een dag reserveren voor jezelf. En dat te borgen. Waarom dat belangrijk is en hoe je dat doet.