El Podcast de Michelle

¿Qué pasa cuando uno quiere tener relaciones sexuales y el otro simplemente no tiene ganas? Para muchas parejas, esta diferencia se convierte en un tema difícil de conversar. Uno puede sentirse rechazado, poco deseado o frustrado. Mientras tanto, el otro puede experimentar presión, culpa o la sensación de que nunca logra cumplir con las expectativas de su cónyuge. Pero ¿tener diferentes niveles de...

¿Qué sucede cuando la intimidad sexual comienza a desaparecer del matrimonio? Muchas parejas enfrentan esta realidad en silencio. Algunas creen que es consecuencia inevitable de los años. Otras piensan que el problema está exclusivamente en la falta de deseo. Y muchas simplemente dejan de hablar del tema porque resulta incómodo, frustrante o doloroso. Pero ¿y si necesitamos mirar más allá de la se...

Puedes dormir todas las noches junto a una persona y, aun así, sentirla muy lejos. Porque  proximidad no necesariamente significa intimidad . En este episodio de  El Podcast de Michelle ,  Michelle Espinosa de Mejía y Saúl  profundizan en un aspecto fundamental de la vida matrimonial:  los niveles de intimidad . Muchas veces, cuando escuchamos la palabra intimidad, pensamos inmediatamente en sexua...

“Todos los matrimonios son difíciles”. ¿Realmente es así? Una cosa es atravesar una crisis juntos y otra muy diferente acostumbrarnos a vivir dentro de una relación que constantemente produce miedo, humillación, engaño, control o sufrimiento. En este episodio de  El Podcast de Michelle ,  Michelle Espinosa de Mejía  conversa con  Saúl  sobre una distinción que puede ser determinante para muchas pa...

“Ya no siento lo mismo que cuando nos conocimos”. Para algunas parejas, esa frase puede convertirse en una señal de alarma. Pero ¿significa necesariamente que el amor terminó? En este episodio de  El Podcast de Michelle , Michelle Espinoza de Mejía conversa con  Saúl, de El Club de la Pelea , para explorar una diferencia fundamental en nuestras relaciones:  enamoramiento y amor no son exactamente...

El problema puede ser pequeño, pero nuestra reacción puede convertirlo en algo enorme. Un objeto que se rompe accidentalmente, unos minutos de retraso, una palabra mal entendida o cualquier contratiempo cotidiano pueden desencadenar gritos, agresividad, reclamos desproporcionados o incluso días de silencio. En este episodio de  El Podcast de Michelle , Michelle Espinosa de Mejía conversa con  Saúl...

Cuando comienza una relación queremos pasar horas juntos, conversar de todo, descubrir qué le gusta al otro y encontrar cualquier oportunidad para compartir. Pero después llegan el matrimonio, las responsabilidades, el trabajo, los hijos, las cuentas y las rutinas… y sin darnos cuenta podemos dejar de ser amigos para convertirnos solamente en  socios de logística . En este episodio de  El Podcast...

La sexualidad no comenzó con la cultura, las redes sociales ni las ideas modernas sobre las relaciones. Desde una perspectiva bíblica,  la sexualidad forma parte del diseño de Dios , y comprender ese diseño también nos permite reconocer cuándo nos estamos alejando de él. En este episodio de  El Podcast de Michelle , Michelle Espinosa de Mejía conversa con  Saúl  sobre cuatro escenarios específicos...

¿Por qué tantos jóvenes buscan respuestas sobre sexualidad en redes sociales, influencers o inteligencia artificial, pero no en la iglesia? En este episodio de  El Podcast de Michelle , Michelle Espinosa de Mejía conversa con el pastor Daniel Rebolledo acerca de uno de los desafíos más urgentes para la iglesia actual:  integrar una teología bíblica de la sexualidad que responda a las preguntas rea...

En este episodio de  El Podcast de Michelle , Michelle Espinoza de Mejía conversa con  Ivet Dueñas , especialista en consejería bíblica, psicología clínica y miembro de  Proyecto Protégeme , sobre uno de los desafíos más importantes para las familias de hoy:  cómo hablar de sexualidad con los hijos . A lo largo de la conversación, ambas explican por qué los padres siguen siendo la principal influe...

En este episodio de  El Podcast de Michelle , Michelle Espinoza de Mejía conversa con Alejandra Grágeda, psicóloga y especialista en prevención y atención del abuso sexual, sobre una realidad que afecta a miles de personas dentro y fuera de la iglesia: las secuelas del abuso sexual infantil que permanecen durante años o incluso décadas. Juntas exploran cómo el trauma impacta profundamente la mente...

En este episodio de  El Podcast de Michelle , abordamos un tema que afecta a millones de personas dentro y fuera de la iglesia, pero del que pocas veces se habla con claridad:  la pornografía y el llamado “sexo a solas” . Partiendo del diseño original de Dios para la sexualidad en Génesis, Michelle Espinosa de Mejía explica cómo la pornografía distorsiona el propósito divino del sexo, sustituyendo...

En este episodio de  El Podcast de Michelle , reflexiono junto a  Ana Laura González de Olvera , psicóloga informada en trauma y abuso sexual infantil, sobre los grandes retos que enfrentan los niños de la nueva generación y la responsabilidad que tenemos como padres, maestros, cuidadores e iglesia. Hablamos de la importancia de la infancia, el discipulado en casa, los ambientes seguros, la preven...

Algunos discursos de la cultura cristiana de perjudican más que lo que ayudan. Los tomamos como si fueran la Palabra de Dios y los transmitimos a la siguiente generación causando un estorbo en el desarrollo de la sexualidad de niños y adolescentes Consigue mi libro “13 MITOS ACERCA DEL SEXO” en Amazon y en todas las plataformas digitales: https://a.co/d/2N1JnZz También librerías cristianas de tu á...

En este episodio de  El podcast de Michelle , hablo con  Priscila Fonseca , apologista, traductora, creadora de contenido y autora, sobre un tema fuerte, necesario y muy actual: la relación entre el cine de terror, la pornografía y la santería. Conversamos sobre cómo ciertos contenidos que parecen inofensivos pueden abrir espacio al morbo, normalizar lo oscuro, afectar nuestra mente y debilitar nu...

Hablar de sexualidad en niños y adolescentes ya es incómodo… ahora súmale salud mental, fe y tabúes dentro de la iglesia. 💭🔥 En este episodio me siento con la psicóloga Andrea para abrir una conversación urgente, real y necesaria: ¿cómo se conectan la salud mental y la sexualidad en las nuevas generaciones? Descubrimos por qué callar estos temas no protege… expone. Por qué muchos chicos crecen c...

Hay temporadas en las que el amor no se apaga de golpe… simplemente se enfría entre pendientes, cansancio, cuentas y silencios. En este episodio continúo una conversación profundamente necesaria sobre cómo mantener vivo el romance cuando el matrimonio atraviesa problemas externos que amenazan con desgastar la relación. Junto con Saúl, retomamos preguntas reales sobre distancia, heridas emocionales...

✨ En este episodio de  El Podcast de Michelle , hablo sobre un tema profundamente necesario para los matrimonios que están atravesando temporadas complejas:  cómo mantener el romance en medio de una crisis . Porque amar en la salud, en la bonanza y en los días tranquilos puede parecer sencillo, pero cuando llegan la enfermedad, los problemas financieros, las decisiones difíciles o las tormentas i...

🎙️  El Podcast de Michelle — con Michelle Espinosa de Mejía ¡Hola, hola! Me da un gusto enorme que estés por aquí. En este espacio hablamos con claridad, gracia y verdad sobre  lo que la Biblia dice  acerca de las  relaciones interpersonales, la familia y la sexualidad . En este episodio abrimos un tema urgente y necesario:  cómo discipular a los hijos varones desde la perspectiva de las mamás , c...

En este episodio de  El podcast de Michelle  me meto de lleno a un tema que muchas veces se ha tratado con silencio, culpa o solo desde la advertencia… pero que la Biblia también presenta con belleza, dignidad y propósito:  el deseo sexual femenino . Me acompaña  Clarissa Segismond  (mejor conocida como  Clarissa Sexóloga ), sexóloga, terapeuta, consejera bíblica y conferencista sobre sexualidad c...

En este episodio abrimos un tema  sensible, difícil y urgente , pero imposible de ignorar si queremos ser una iglesia que camina en luz:  el abuso sexual cuando las víctimas son varones . Muchas veces se habla del abuso hacia mujeres (y con razón), pero hoy ponemos el enfoque donde casi nadie lo pone: en esos niños y hombres que cargan la historia en silencio… y llegan a la adultez con heridas que...

En este episodio de  El Podcast de Michelle  abrimos una conversación honesta, bíblica y profundamente necesaria sobre  cómo hablar de sexualidad dentro del matrimonio sin culpa, sin morbo y sin silencios que lastiman . Junto a mi invitada  Aurora Orozco , psicóloga y terapeuta con amplia experiencia en acompañamiento a parejas, exploramos por qué la comunicación es la base de la intimidad sexual...

¡Hello, hello! Soy  Michelle Espinoza de Mejía  y te doy la bienvenida a  El Podcast de Michelle , un espacio donde exploramos lo que dice la Biblia acerca de  las relaciones interpersonales, la familia y la sexualidad . En este episodio cierro el 2025 contigo y me preparo para entrar al 2026 con una pregunta que nos confronta a todos (solteros, novios y casados):  ¿qué clase de matrimonio anhelas...

Hoy abrimos una conversación necesaria, valiente y profundamente práctica:  “Educación sexual en casa” . Y sí, lo vamos a hablar con claridad, con amor… y con una convicción firme:  la educación sexual saludable también es prevención . En este episodio de  El Podcast de Michelle , recibo a una invitada con un llamado poderoso:  Paty Chacón de Pérez , directora en Latinoamérica de  Proyecto Protége...

En este episodio de El Podcast de Michelle abrimos uno de los temas que más preguntas despierta hoy: la sexualidad femenina y la feminidad bíblica. 🌸 Más allá de estereotipos, presiones culturales o el peso de “la mujer de Proverbios 31”, hablamos de identidad, diseño de Dios y etapas de la vida de la mujer: soltera, esposa, mamá… y cómo vivir cada una desde la gracia, no desde la culpa. Me acomp...