El Abanico Podcast

Episodio especial – “Venezuela: lo que no pude seguir callando” Hay episodios que no se planean. Se sienten. Este es uno de ellos. Este episodio especial de El Abanico Podcast no es político, no es un análisis y no busca convencer a nadie. Es un episodio emocional, honesto y profundamente humano . Desde mi experiencia como mujer venezolana y migrante, comparto lo que se movió en mi cabeza, en mi c...

En este episodio tan especial cierro la segunda temporada de El Abanico Podcast con una historia que me tocó profundamente el alma. Una historia real, reciente, llena de luz y de un mensaje poderoso: los milagros sí existen… solo que muchas veces no los vemos. El Día de Acción de Gracias recibí la visita inesperada de mi casero, un hombre maravilloso que semanas antes había sufrido un accidente ce...

🎙️ Episodio 9 – “No hay guion para ser el padre o el hijo perfecto” | El Abanico Podcast En este episodio abrimos un tema que nos toca a todos… porque todos fuimos hijos, muchos son padres, y todos cargamos historias, expectativas, heridas y mucho amor a medio decir. Hoy quiero contarte desde mi corazón —desde mi maestría en ser hija— que nadie nace sabiendo cómo ser el papá perfecto o la hija per...

🎧 ¿Dónde estás poniendo tu atención? | Episodio 8 | El Abanico Podcast Descripción: ¿Alguna vez has sentido que atraes justo lo que no quieres? 👀 Tal vez no es casualidad… sino atención mal dirigida . En este episodio, Lu te invita a mirar hacia adentro y descubrir cómo tus pensamientos, palabras y enfoque diario están moldeando tu realidad (a veces sin que te des cuenta). Con humor, historias r...

A veces la vida se detiene… como un tren en hora pico. 🚆 Haces todo bien: te levantas temprano, sales a tiempo, y justo cuando crees que el día va perfecto… ¡pum! algo se sale de control. En este episodio te comparto una historia muy personal que viví en el metro de Nueva York, donde aprendí una lección poderosa: no puedes controlar lo que pasa afuera, pero sí cómo lo recibes. 💭 Porque sí, hay c...

¿Te ha pasado que llegas al trabajo y ya tu energía va en bajada? 😩 Que sonríes por compromiso, que miras el reloj cada 10 minutos, que sientes que lo que haces ya no te llena... Pues tranquila, no estás sola. En este episodio te hablo directo al corazón sobre ese momento en el que el cuerpo, la cara y la energía te delatan : cuando ya no te gusta lo que haces. ✨ Vamos a reflexionar sobre por qu...

Hay cosas que solo se comprenden cuando se viven. 💫 En este episodio de El Abanico Podcast , te invito a reflexionar sobre la empatía y la tolerancia: esa capacidad de entender al otro, incluso cuando su experiencia no se parece en nada a la nuestra. A través de anécdotas reales, te comparto cómo pasé de ser una persona intolerante (“es como yo digo, punto y chao”) a una versión mucho más tranqui...

🌞 Cada día es un día de lujo , aunque a veces no lo parezca. En este episodio de El Abanico Podcast quiero recordarte que el simple hecho de despertar ya es un regalo. Vivimos tan rápido, tan enfocados en lo que falta, que olvidamos agradecer lo que ya tenemos. Hoy te invito a detenerte, respirar y mirar la vida con otros ojos. Porque los días de lujo no son los que tienen brillo, viajes o logros...

¿Alguna vez te has detenido a pensar qué cosas cargas contigo desde tu niñez, tu adolescencia y tu vida adulta? 🎒✨ En este episodio te invito a reflexionar sobre tu maleta de vida : ese bolso invisible donde guardas todo lo que has aprendido, lo que sueñas y lo que te pesa. 💫 Te voy a contar una historia muy especial —de esas que nacen en lo simple y terminan dejando una huella profunda— sobre...

¿Te atreverías a emprender en pareja o en equipo? 💬 En este episodio de El Abanico Podcast , te comparto una historia muy especial que nació en plena pandemia, cuando junto a mi esposo decidimos lanzarnos a emprender… ¡sin saber hacer brigadeiros! 🍬 Te cuento cómo pasamos de la idea al primer cliente, los errores, los aprendizajes, y sobre todo, cómo el amor y la colaboración pueden ser motores...

🎉 ¡Bienvenida la 2ª temporada de El Abanico Podcast en video! 🎉 En este episodio te ayudo a que tus metas dejen de ser solo palabras en papel y se conviertan en realidades. ¿Cuántas veces has escrito propósitos el 31 de diciembre con toda la emoción del mundo… y en febrero ni recuerdas dónde quedó la lista? 😅 Aquí aprenderás a diseñar metas claras, medibles y realistas y a usar la Rueda de la V...

Familia hermosa de El Abanico Podcast , ¡GRACIAS! 💛🙏 Cerramos una primera temporada maravillosa con 10 episodios llenos de aprendizajes, fe, gratitud y oportunidades. Pero lo mejor está por venir… Muy pronto llega la segunda temporada y quiero que sea más participativa que nunca . Por eso, en este video quiero escucharte: 👉 ¿Qué temas te gustaría que conversemos en esta nueva temporada? 👉 ¿Qué...

Hoy quiero hacer una pausa para decirte: ¡GRACIAS! 🙌 La primera temporada de El Abanico Podcast ha sido un viaje lleno de aprendizajes, reflexiones y momentos que compartimos juntos. Diez episodios donde hablamos de gratitud, de oportunidades, de la fuerza de la fe, de las inseguridades y de cómo crecer en medio de los retos. Este episodio especial no es uno más… es mi forma de abrazar a esta com...

¿Cuántas veces le has pedido a Dios una señal para tomar una decisión importante? 🙏 La verdad es que esas señales siempre llegan, pero no siempre estamos dispuestos a verlas o aceptarlas. En este último episodio de la primera temporada de El Abanico Podcast , quiero hablarte de los ángeles mensajeros de Dios : esas personas, situaciones o momentos que llegan a nuestra vida para mostrarnos el cami...

✨ ¿Qué pasaría si hoy decides atreverte a hacer lo que realmente te gusta? En este episodio de El Abanico Podcast te comparto una reflexión poderosa sobre cómo vencer el miedo, escuchar la voz de tu corazón y dar pasos hacia esa vida que sueñas. A veces la duda, la rutina o lo que otros esperan de nosotros nos detiene. Pero la verdad es que fuimos creados para ser felices, para vivir con propósit...

💭 ¿Cuántas veces te has imaginado una historia en tu cabeza… que al final no tenía nada que ver con la realidad? En este episodio de El Abanico Podcast , exploramos cómo cada persona interpreta la vida desde su propia perspectiva y cómo esas suposiciones pueden alejarnos de la verdad. ✨ Te comparto reflexiones y anécdotas de mi día a día —como lo que observo en el tren de Nueva York— para record...

¿Alguna vez has sentido que cambiar de opinión te hace ver débil o insegura? 🤔 La verdad es que sucede todo lo contrario: atreverte a reconocer una nueva perspectiva es una muestra de crecimiento y madurez emocional. En este episodio de El Abanico Podcast te comparto una experiencia personal que viví en Chile y que me enseñó a mirar con otros ojos el juicio hacia los demás. Aprenderás cómo soltar...

¿Cuántas veces te has quedado repasando mentalmente si lo que hiciste estuvo bien? En este episodio de El Abanico Podcast te comparto una historia muy personal sobre esas inseguridades que aparecen después de actuar, y cómo aprender a confiar más en lo que hicimos. Hablamos de perfeccionismo oculto, de la ansiedad por “revisarlo todo” y de cómo soltar esa carga para vivir más ligero. ✨ Recuerda:...

🎙️ Episodio 5 – ¿Te haces responsable o te haces el loco? En este episodio de El Abanico Podcast , te cuento una anécdota real que viví mientras trabajaba como housekeeping en un hotel… y cómo romper accidentalmente un perfume me dejó una gran lección sobre la responsabilidad. Porque en la vida, todos enfrentamos momentos donde tenemos dos caminos: asumir lo que hicimos, o mirar hacia otro lado co...

¿Qué esperas de los demás? ¿Y qué tanto te frustra cuando no cumplen tus expectativas? En este episodio de El Abanico Podcast hablamos sobre esas ideas que nos creamos y que muchas veces nos llenan de decepción, enojo o tristeza. Te comparto una historia real sobre cómo una expectativa no dicha me hizo sentir mal… hasta que entendí que tenía que soltarla. ✨ Si sientes que esperas demasiado de otr...

¿Sabías que el agradecimiento puede cambiar tu vida incluso en los momentos más difíciles? En este episodio de El Abanico Podcast te comparto cómo agradecer fue clave en mis días más duros y cómo puede ayudarte a ti también a cambiar tu perspectiva, conectar con la fe y abrir espacio para lo bueno. 🌀 Abrir el abanico no basta, ¡hay que moverlo con gratitud! 🎧 Escúchalo, compártelo y cuéntame: ¿p...

🎙 Episodio 2: Las lecciones que la vida te repite ¿Sientes que hay cosas que la vida te pone una y otra vez? En este episodio te comparto una historia personal que me enseñó que cuando no aprendemos una lección, la vida nos la repite… ¡hasta que la entendemos! Desde no tender la cama hasta hacer 20 diarias en un hotel, aprendí que todo tiene un propósito si lo vemos con ojos de gratitud. 💫 Si est...

🎧 Episodio 1: Mover el abanico Bienvenida al primer episodio de El Abanico Podcast , un espacio para ver la vida desde una óptica más positiva y poderosa. Hoy te comparto una historia muy personal: mi primer proceso migratorio, cómo pasé de sentirme perdida a descubrir oportunidades en cada rincón… incluso en un supermercado. Porque sí, abrir el abanico de posibilidades es el primer paso, pero ¡m...