Endika Diez
Efecto Endika
Efecto Endika es un espacio donde comparto mis reflexiones, experiencias y anécdotas dentro del tenis de mesa. Hablaré también de la actualidad del deporte y de mi forma de entender el juego, desde la élite hasta el día a día de la competición. Sin filtros, con opinión y con la intención de aportar una visión diferente del tenis de mesa
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Épisodes
Por qué algunos jugadores rinden menos de lo que entrenan 02.07.2026 9:01
En este episodio de Efecto Endika hablamos de cómo afrontar un torneo grande como un Campeonato de España. Porque cuando llega una competición importante no solo importa el nivel de juego. También importa cómo gestionas la presión, los momentos difíciles y las expectativas. Desgrano este tema desde tres perfiles de jugadores: 🏓 Los que se en...
¿Es lo mismo jugar bien que saber jugar? 23.06.2026 8:59
En este episodio de Efecto Endika hablamos de una de las grandes diferencias entre los jugadores que tienen buenos golpes y los jugadores que realmente saben competir. Porque tener una gran técnica, muchos saques o golpes espectaculares no siempre significa saber jugar. En tenis de mesa, entender qué quieres provocar en el rival, crear patrones de juego, conocer tus fortalezas y llev...
Lo que nadie me enseñó sobre táctica 16.06.2026 7:01
Este episodio es una reflexión sobre el aprendizaje en el alto nivel y sobre cómo muchas veces podríamos entender el juego mucho antes si alguien nos guiara de forma más directa. Y precisamente de esa idea nace Level 11: ayudar a jugadores a acelerar ese proceso, dándoles herramientas prácticas para entender mejor el juego, tomar mejores decisiones y compe...
Tu entrenador no puede jugar por ti 09.06.2026 9:35
En este episodio hablamos de una habilidad que separa a los jugadores que simplemente ejecutan de los que realmente entienden el juego: aprender a pensar en la mesa. Analizamos cómo los patrones y sistemas de juego hacen que muchas situaciones sean más previsibles de lo que parecen, cómo nuestras propias acciones limitan las opciones del rival y por qué los mejores juga...
Todos los puntos no valen lo mismo 26.05.2026 6:45
En este episodio hablo sobre esos momentos invisibles que cambian completamente un partido: cuándo aparece la duda, cuándo cambia la energía y por qué muchas veces el punto más importante no es el que ganas, sino el que cambia lo que viene después
¿Por qué no estás entendiendo el tenis de mesa? 19.05.2026 6:03
En este primer episodio hablo sobre una idea que creo que mucha gente no entiende del tenis de mesa: los partidos no se deciden solo por la técnica. Reflexiono sobre cómo se compite realmente, la importancia de las decisiones, la lectura del rival y esos pequeños detalles invisibles que cambian un partido sin que casi nadie los vea.
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