Dr. Taiguara F. Durks

"Sedentarismo mata mais do que fumar." "Isso não é exagero — é dado da Organização Mundial da Saúde." "Ficar sentado por mais de 8 horas por dia aumenta risco de infarto, diabetes e depressão." "Não precisa de academia. 30 minutos de caminhada, 5 vezes por semana, já reduz esse risco de forma significativa." "Se o seu trabalho é sentado, levanta uma vez...

Sentir cansaço às vezes é normal. Mas viver cansado todos os dias merece atenção. No vídeo eu explico de forma simples. Conheça nossas plataformas de atendimento por telemedicina e nosso aplicativo na Google Play: tfd-consultoriomedico.com/telemedicina #Cansaço #Fadiga #QualidadeDeVida #Saúde #Sono #BemEstar #Telemedicina #ConsultaMédica #MedicinaBaseadaEmEvidências #DrTaiguara

Dores abdominais frequentes com exames normais podem ser sinal de síndrome do intestino irritável, uma condição crônica que afeta milhões de pessoas. Neste vídeo, explico os sintomas, os gatilhos e como o tratamento adequado muda a qualidade de vida. Salva e compartilha com quem convive com esse problema 💙 🩺 Conheça nossas plataformas de atendimento por telemedicina e nosso aplicativo na Google...

Ficar dias sem evacuar não deve ser ignorado. Constipação é comum, mas tem solução. No vídeo eu explico de forma simples. Conheça nossas plataformas de atendimento por telemedicina e nosso aplicativo na Google Play: tfd-consultoriomedico.com/telemedicina #IntestinoPreso #Constipação #SaúdeDigestiva #Saúde #BemEstar #Telemedicina #ConsultaMédica #MedicinaBaseadaEmEvidências #SaúdeDoDiaADia #DrTaigu...

Nem todo desconforto após comer é normal. A intolerância à lactose é comum, mas precisa ser bem entendida. No vídeo eu explico de forma simples. Conheça nossas plataformas de atendimento por telemedicina e nosso aplicativo na Google Play: tfd-consultoriomedico.com/telemedicina #IntolerânciaALactose #SaúdeDigestiva #InchaçoAbdominal #Gases #Saúde #Telemedicina #ConsultaMédica #MedicinaBaseadaEmEvid...

Tontura nem sempre é labirintite. Existem várias causas possíveis e entender isso faz diferença no tratamento. No vídeo eu explico de forma simples. Conheça nossas plataformas de atendimento por telemedicina e nosso aplicativo na Google Play:tfd-consultoriomedico.com/telemedicina#Labirintite #Tontura #Saúde #Equilíbrio #SaúdeDoOuvido #Telemedicina #ConsultaMédica #MedicinaBaseadaEmEvidências #Saúd...

Banho frio com febre faz mal? Muita gente acredita nisso, mas a ciência explica de outro jeito. Neste vídeo, desmistificamos essa crença e explicamos o que realmente ajuda na febre. Compartilha com quem ainda acredita nesse mito 💙 🩺 Conheça nossas plataformas de atendimento por telemedicina e nosso aplicativo na Google Play: tfd-consultoriomedico.com/telemedicina #febre #mitosverdades #educaçãoe...

Narcolepsia vai muito além de sentir sono. É uma condição neurológica séria que afeta a rotina de quem vive com ela. Neste vídeo, explico os sintomas, as causas e como o tratamento pode ajudar. Salva e compartilha com quem pode precisar 💙 🩺 Conheça nossas plataformas de atendimento por telemedicina e nosso aplicativo na Google Play: tfd-consultoriomedico.com/telemedicina #narcolepsia #distúrbios...

Rosto vermelho com frequência pode ser rosácea — e tratar como acne pode piorar tudo. Neste vídeo, explico os sintomas, os gatilhos e como controlar a condição. Salva e compartilha com quem pode precisar 💙 🩺 Conheça nossas plataformas de atendimento por telemedicina e nosso aplicativo na Google Play: tfd-consultoriomedico.com/telemedicina #rosácea #pele #dermatologia #vermelhidão #cuidadoscomape...

Dor de cabeça frequente pode ter uma causa — e tomar remédio por conta própria nem sempre é a melhor saída. Neste vídeo, explico os tipos mais comuns, os sinais de alerta e o que realmente ajuda. Assista até o final e compartilha com quem precisa 💙 🩺 Conheça nossas plataformas de atendimento por telemedicina e nosso aplicativo na Google Play: tfd-consultoriomedico.com/telemedicina #dorDecabeça #...

Insônia vai muito além de uma noite mal dormida — e pode estar afetando sua saúde sem você perceber. Neste vídeo, explico as causas, os sinais de alerta e o que realmente ajuda a dormir melhor. Assista até o final e salva pra compartilhar com quem precisa 💙 🩺 Conheça nossas plataformas de atendimento por telemedicina e nosso aplicativo na Google Play: tfd-consultoriomedico.com/telemedicina #insô...

Remédios como Ozempic estão cada vez mais populares para emagrecimento. Mas eles não são solução simples e precisam de indicação médica. No vídeo explico de forma simples como esses medicamentos funcionam. Conheça nossas plataformas de atendimento por telemedicina e nosso aplicativo na Google Play: tfd-consultoriomedico.com/telemedicina #Ozempic #Emagrecimento #Obesidade #Semaglutida #Saúde #Telem...

Azia frequente não deve ser ignorada. Refluxo tem tratamento e mudanças simples podem ajudar muito. No vídeo eu explico quando é algo comum e quando precisa investigar. Conheça nossas plataformas de atendimento por telemedicina e nosso aplicativo na Google Play: tfd-consultoriomedico.com/telemedicina #Refluxo #Azia #SaúdeDigestiva #Gastroenterologia #Telemedicina #ConsultaMédica #EducaçãoEmSaúde #...

Ardor ao urinar e vontade frequente de ir ao banheiro podem ser sinais de infecção urinária. Se automedicar pode atrasar o tratamento. No vídeo, explico os sinais mais comuns e como prevenir. Conheça nossas plataformas de atendimento por telemedicina e nosso aplicativo na Google Play: tfd-consultoriomedico.com/telemedicina #InfecçãoUrinária #Cistite #SaúdeUrinária #EducaçãoEmSaúde #MedicinaBaseada...

Queimação ou dor no estômago não é algo que deve virar rotina. Gastrite é inflamação do estômago e tem várias causas. Na maioria dos casos, dá pra orientar e cuidar corretamente com avaliação médica. No vídeo, explico de forma simples quando isso pode ser gastrite e quando vale investigar melhor. Telemedicina também pode ajudar na orientação inicial. Conheça nossas plataformas de atendimento por t...

Rinite alérgica não é “normal” e tem tratamento. No vídeo eu explico como reconhecer, o que piora os sintomas e o que ajuda no dia a dia. Pequenas mudanças já fazem diferença. Conheça nossas plataformas de atendimento por telemedicina e nosso aplicativo na google play: tfd-consultoriomedico.com/telemedicina #RiniteAlérgica #SaúdeRespiratória #Telemedicina #EducaçãoEmSaúde #QualidadeDeVida #Alergia...

Molusco contagioso é uma infecção de pele comum, principalmente em crianças, e na maioria das vezes é benigna. No vídeo eu explico como reconhecer as lesões, como ocorre a transmissão e quais cuidados ajudam a evitar que se espalhe. Com orientação adequada, o controle costuma ser simples. Conheça nossas plataformas de atendimento por telemedicina e nosso aplicativo na google play: tfd-consultoriom...

Exame de rotina não é “pedir tudo”. Prevenção de verdade é fazer o que faz sentido para o seu contexto. No vídeo eu explico por que pacotes prontos de check-up nem sempre ajudam, como evitar exames em excesso e como organizar o cuidado, inclusive pela telemedicina. Menos excesso, mais cuidado. #ExamesDeRotina #PrevençãoEmSaúde #Telemedicina #EducaçãoEmSaúde #Checkup #SaúdeSemExcesso #CuidadoBasead...

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