Din Röst

Frida Westerdahl är coach och medial vägledare och hjälper människor att öppna upp mer själsligt, att få kontakt med den inre rösten. I våra tider av snabbt tempo och när vi utsätts för mycket stress och yttre påverkan - hur kan vi hitta tillit och lita bättre på vår intuition? Frida berättar om sin resa, som skådespelare på stora teatrar till att mer och mer flyttat fokus till att arbeta med det...

6 dagar före valet och en timma efter att ett test av ett VMA-meddelande för första gången nått ut i mångas mobiltelefoner ses vi, jag och Carl-Oskar Bohlin, Sveriges minister för civilt försvar.  Hur har mandatperioden varit, och visste han egentligen vad denna nya ministerroll skulle innebära? Vi pratar om hat och hot, skyddsrum, om att äga sin egen publicering, om att nå ut med budskap som...

Tidö, Trump & Tumörer - så sammanfattar hon själv anledningen till att hon kommer tillbaka in i svensk politik. Möt den erfarna politikern Birgitta Ohlsson som riksdagskandiderar för nytt parti. Hon berättar om partibytet och om att ha ”slow-dateat” Centern ett tag, parallellt med att Liberalerna gjort en annan resa. Mycket har också förändrats i världen sedan hon var aktiv sist. Birgitta är v...

Avsnitt 104: Lotta Schelin - Sveriges leading fotbollslady!  88 mål i 185 landskamper och 11 mästerskap för Sverige. Det och mycket annat talar vi om!  Lotta delar med sig av den tidiga kärleken till fotbollen och allt hon fått med sig, som grupptänk, att se alla och sträva efter samma mål.   Hur var det egentligen med alla skador, huvudvärken och att sluta fotbollskarriären? V...

När blev kulturen en höger- eller vänsterfråga? Kultur formar våra berättelser, våra mötesplatser och många av de gemensamma referensramar som håller ett samhälle samman. Ändå diskuteras kultur allt oftare utifrån politiska positioner snarare än dess värde för människor och samhälle. Hur skapar vi ett mer nyanserat samtal om kulturens roll i demokratin? Hur skapar vi förutsättning för ett vitalt k...

Gabriel Forss, körledare, inspiratör och artist. 540.000 personer i Sverige sjunger i kör. Vad kan det göra med folk och varför räknas det inte som friskvård ? Gabriel är en stark och engagerad röst i frågan om tolerans och synen på HBTQI-frågor inom kyrkan. Ett fördömande och exkluderande sätt kan få förödande konsekvenser, inte minst för unga människor, och vi får höra om Gabriels egna erfarenhe...

Nr 101 gästas av den i poddserien hittills mest världsberömde rösten - Per Gessle. Lyssna på ett i stort sett oklippt avsnitt med en av musiksveriges största genom tiderna, sett till internationella framgångar inte minst. Ett stycke svensk pophistoria som just nu turnerar med en ny version av Roxette. Vi pratar om hur det blev så, om hur allt började, om småstaden Halmstad, framgång, att...

Röster från gatorna i Visby under Almedalsveckan, av olika slag! Vad för samhällsfrågor går folk runt och funderar över egentligen? Lyssna på unga, äldre, engagerade, politiker, opinionsbildare, experter, en fd minister, aktivister, hoppingivande humanister, med mycket mera. TACK för 100 avsnitt! Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

I avsnitt 99 pratar jag med Robert Egnell som är rektor på Försvarshögskolan. Försvarets röst hörs starkare nu och är en tydligare del av samhället. Rekordintresset för studieplatserna på Försvarshögskolan säger en del. Vi pratar om kriget i Ukraina som förvånat många gånger, om motståndskraft, och om diplomati som kommunikationsverktyget stater emellan. Vi pratar om yttre och inre hot, jämställdh...

Eva Hamilton - en av Sveriges mest erfarna röster inom public service och mediepolitik.  Hur förvaltar vi röster som bär ett samhällsuppdrag? Släpp in den röst som verkar tycka tvärtemot dig. Den har ofta ett välmenande syfte och ett annan perspektiv, som behövs. Vi pratar om ledarskap, kulturpolitik, engagemang och om det tröttsamma, grälsjuka debattklimatet. Vad det gjorde med henne att ta...

Specialavsnitt om femtechbolaget Natural Cycles, med Rebecka Kaplan Sturk och Sofie Askerwall. Naturla Cycles är en plattform för kvinnans fertila liv. De vill att fler kvinnor ska ha kunskap om sin kropp och kontroll över sin hälsa och appen fyller ett glapp på marknaden! Det råder ett enormt gap i kunskapen om kvinnors hälsa. Hur kan vi som samhälle arbeta med det? Digitala lösningar och innovat...

Avsnitt 96 gästas av en duo alla kanske inte tyckte var självklar som duo! Viktor Norén och Linus Wahlgren! Ett meddelande med beröm från den ene till den andre var starten på detta samarbete. Hur är det egentligen att gå utanför sin comfort zone? Hur får man till att göra det som känns rätt utan ängslighet för ens image? Och samtidigt vara en schysst och creddande kollega? Ett fins samtal om musi...

Gäst i avsnitt 95 är justitieminister Gunnar Strömmer. I den nuvarande regeringens arbete har mycket gått ut på att strama åt och skärpa till. Vi pratar om var gräsen går, när det riskerar att bli ett mindre humant samhälle. Gunnar berättar om ett tidigt politiskt engagemang, inte minst i rättsfrågor, som sedan tog honom till hans nuvvarande jobb. Har det varit ett kul jobb under 4 år? Vilka punkt...

I avsnitt 94 återkommer gästen från avsitt 2: Amanda Lind Då hade hon varit kulturminister och kandiderade till Riksdagen, nu är hon ett av Miljöpartiets språkrör och mitt i en valrörelse. Hur är det att dela ett ledarskap? Vad gör makt med en? Och vilka prioriteringar har hon i sin politiska vision? Vi pratar Norrland, hat och hot, tonläge, oro, kulturskola och samarbete. God lyssning! Hosted on...

Avsnitt 93. Två elitidrottare, inspiratörer och förebilder. När Oscar träffade Aron ändrades allt. Hör en historia som ger perspektiv. Aron och Oscar drabbades båda två av cancer i bäckenet när de var barn. Hur har de lyckats komma dit de är idag? Vad innebär ett vältränat mindset? Och vad betyder det att ha en förebild, som faktiskt gått före? Vi pratar om att leva och inte bara överleva, om idro...

Avsnitt 92: Elisabeth Thand Ringqvist, partiledare för Centerpartiet. Hon säger att hon har en typisk Center-bakgrund. Men hur självklart var det att ta partiledarrollen?  Vi pratar val, förstås! Och prioriteringar, värderingar, engagemang, kultur, systemfel man blir tokig på, stora barn, med mycket mera. Elisabeth menar att det är svårt att vara en liberal röst idag och att det är tomt i mit...

Ledarskribenten Susanna Kierkegaard gästar avsnitt 91! Med sina filmer på TikTok pratar hon om politik och nyheter med glimten i ögat och ett direkt tilltal. Hon vill få fler att tycka politik är roligt och säger sig vara en av Sveriges mest EU-intresserade ledarskribenter. Hör henne berätta om ologiska Bryssel, den snälla stämningen på TikTok, influensers i politiken, boken Superstaten, vad med E...

Avsnitt 90 gästas av artisten Anna Sahlin. Under hösten 2025 höjde hon sin röst rejält i frågan om klimakteriet, bristen på mediciner och högst tveksam vård för kvinnor. Hon blir hörd, driver opinion och arbetar hårt för att lyfta denna fråga som rör många! Hur är det att ta den facklan, som hon själv beskriver det? Vi pratar, symptom, tips, ojämlikhet, rösten i klimakteriet, plåsterupproret och a...

Frida Stranne har forskat i decennier på världens konflikter och hur de bäst finner en lösning. Frida är fredsforskare, docent, författare och poddare, med mera. I avsnitt 89 sitter vi i ett växthus i Halland med stormen Dave vinande utanför, och pratar om vad som händer i världen just nu och oron det skapar. Som en av de tyngsta USA-kännarna ger Frida sin bild av hur saker vi ser hänger ihop. Bil...

Din Röst -Tillsammans! Två gäster och röster som lyfter något tillsammans! Möt mor och dotter Boisen, Frida och Tilda. De höjder sin röst och belyser psykisk ohälsa bland unga på ett ärligt, modigt och alldeles otroligt sätt. Med boken Aldrig släppa taget och podden Berätta alltid det här utgör de ett stöd för många därute som inte får hjälp. Psykisk ohälsa bland unga eskalerar och är ett enormt s...

I avsnitt 87 gästas jag av Richard Herrey. Artist, entreprenör, radioprofil och nu kandiderande till riksdagen för Kristdemokraterna. Vi reflekterar om alltifrån den stora syskonskaran och livet i rampljuset med bröderna efter Diggoloo Diggiley, vad det gjorde med en ung person att vara i en så hysterisk och intensiv offentlighet, till värderingar, migration, pragmatism, värnplikt, twitter och myc...

Nadim Ghazale - avsnitt 86! Han är en uppskattad föreläsare, tidigare polis och en tydlig röst i den svenska samhällsdebatten som talar så att folk förstår! Med nästan två decenniers erfarenhet inom polisen och en personlig bakgrund som flykting från krigsdrabbade Libanon delar han sina perspektiv på integration, segregation, trygghet och kriminalitet i dagens Sverige. Hur hänger dessa begrepp iho...

Avsnitt 85 - med opinionsbildaren och jämlikhetsrösten Ida Östensson! Ingen lyssnar på en gnällspik. Men, hur gör man för att få saker gjort?  Det är inga små förändringar Ida ligger bakom genom åren. Just nu är hon generalsekreterare för ChildX som bedriver påverkan kring lagstiftning som rör barns kroppar.  Men vad har hennes driv och brinn kostat? Vi pratar grooming, feminism, samtyck...

I avsnitt 4 möter vi röstläkaren, underhållaren och Fråga Lund-profilen Henrik Widegren! En sann mångsysslare som arbetar med rösten på alla tänkbara vis, på såväl Lunds Universitetssjukhus som med undervisning och underhållning, samt i både föreställning föreläsning! Vi snackar om allt rösten är och allt som hörs i den, och nördar ner oss i både det fysiska, osunda, komiska och skö...

I avsnitt 83 möter vi chefredaktören för Sydsvenskan, Jonas Kanje! Hur gör man för att inte sitta i knäet på makten? Det och mycket mer avhandlas i detta samtal, där Jonas gör klart att för Sveriges fjärde största tidning är huvuduppgiften att få läsarna att fatta kloka beslut. Hur är det i den polariserade debatten idag, när det dessutom är valår? Vi pratar trovärdighet, hot och trakasserier, fre...