Desenvolver

Sari y Frannie comparten lo que es una terapia, cómo buscarla, qué tipo de terapia necesitamos, etc. Un episodio muy digerible de escuchar y entender que esperamos lo disfruten tanto como nosotros. Compártanlo y que no se quede aquí. Abrazos, los queremos!

Frannie y Sarita pasan un buen y relajado momento compartiendo sobre el uso de filtros en las redes. #DesenvolverPodcast

Sarita y Franni hablan sobre el amor. El amor tanto en la historia así como también cómo se vivía hace unas décadas atrás. No te pierdas este episodio especial por el mes del amor. Escúchalo y compártelo. #DesenvolverPodcast #Diadelamor #sanvalentin

Abrimos Febrero con nuestra invitada de lujo @ShantalFiol con su nuevo sencillo #Amoramoramor #Frannie y #Sarita colaboran junto a #Shantal del proceso de cumplir metas en sus vidas. Un episodio que no puedes dejar de escuchar. Disfrútalo y compártelo. Los queremos! #DesenvolderPodcast #ShantalFiol

Bienvenidos a un nuevo episodio de #desenvolverpodcast! En estos tiempos la idea de crush a cambiado bastante y Sari con Frannie nos cuentan lo que ellos piensan al respecto y nos ayudarán a identificar a un crush saludable y como sobrellevamos a uno que no lo es. Nos vemos pronto! Nos leemos en nuestras redes sociales: @desenvolverpodcast @saritandgo @frannieisageezer

Sari y Frannie están de vuelta para terminar este 2023 con mucha energía y mucho por compartir. En este episodio ellos hablan sobre la codificación de la sexulidad. La cosificación ocurre en hombres y mujeres pero hoy en día recae mucho en la mujer. Comparte con ellos sobre el tema y no dudes en opinar o enviar preguntas por Instagram @Desenvolderpodcast o directamente a: @frannieisageezer y @sari...

Sari y Frannie no están en contra de las deudas simplemente creen en un endeudamiento responsable y reconocer nuestros límites financieros. Eso es lo que este episodio comparte. Disfrútalo y compártelo con quienes mas quieres. 

En el episodio de hoy Sari y Frannie hablan sobre mascotas y nuestra salud mental. Las mascotas son excelentes acompañantes y amigos. Nos ayudan a relacionarnos tanto con ellos como con nosotros mismos ósea nos ayudan a desarrollar habilidades sociales. Nos dan autoconfianza ya que tener una mascota conlleva una responsabilidad, al mismo tiempo tenemos una rutina mas saludable y organizada. #podca...

Este martes Sari y Frannie nos cuentan que han hecho cuando se han visto en etapas difíciles de sus vidas. Cómo salen de momentos negativos y/o cómo lidian con ellos. Si te sientes así o conoces a alguien que esta pasando una etapa difícil en su vida te invitamos a compartir y escuchar este episodio con tan solo un click. Deja tus comentarios y/o preguntas. Siempre los leemos. #podcastenespañol #d...

Este martes Sari y Frannie conversan sobre cómo viven su etapa de #soltería. Nos cuentan ademas de lo que han aprendido al estar solos y como la soltería les ha abierto puertas en distintas áreas de sus vidas. Sari y Frannie afirman que estar solter@ no es sinónimo de soledad y que a la soltería se le debería mirar con mejores ojos y empatía. Disfrútalo y comparte. #podcastenespañol #desenvolver #...

Hoy como todos los martes Sari y Frannie comparten sus ideas y experiencias sobre las #relacionesposesivas y #relacionescontroladoras . Espero que disfrutes mucho de este episodio como nosotros. Disfrútalo. 

Ya estamos aquí otra vez!!! Después de un buen merecido y recargado descanso, estamos listos para compartir mucho mucho con ustedes. Hoy martes Sari y Frannie hablan sobre cómo sobrellevar la #frustraciónlaboral con ideas claves y #herramientas que emplean en su día a día. Regálate este espacio que ellos han preparado para ti con mucho #amor. Disfrútalo. 

En este episodio Sari y Frannie terminan la primera temporada del podcast con una invitada de lujo Joselyn Whitaker, filósofa quien nos guía con este camino maravilloso de conocernos y así poder saber lo que realmente es una amistad verdadera en nuestra vida.

En este episodio Sari y Frannie nos ayudan a ver mas allá de lo que realmente es el éxito personal en la vida. Nos cuentan anécdotas, etapas, progresos y retrocesos vividos que los han ayudado a llegar a donde hoy están. También, nos dan una herramienta muy práctica para saber identificar hacia dónde quieres ir y cómo llegar a esa meta con una mente enfocada. Sarita le agradece a Frannie por su ap...

En Este episodio Sari y Frannie realizan una mini terapia para entender de dónde nació el autosabotaje en sus vidas. También cómo lo identificaron, cómo salieron y siguen aprendiendo a vivir sin él. Comparten una estrategia muy práctica para que hoy identifiques el tuyo y comiences a eliminarlo de tu vida.

En este episodio Sari y Frannie charlan sobre la fidelidad desde un punto de vista de la filosofía griega y también nos cuentan sus propias opiniones sobre cómo ven y han vivido la fidelidad en sus vidas. Comparten dos historias actuales de dos parejas de Hollywood y cómo estas llevan el concepto de fidelidad para una vida plena.

En este episodio Sari y Frannie nos ponen al día sobre lo que ha pasado con la depresión en estos últimos años y lo que debemos saber y esperar de este proceso, si tú o alguna persona de tu entorno lo esta viviendo. También tienen como invitada a Susana Sandoval quien pasó por un episodio de depresión y comparte su proceso de sanación. 

En este episodio Sari y Frannie hablan sobre lo que significa la autoestima para ellos y qué practican para mejorarla. Además, invitan a amigos expertos en el tema para darnos consejos sobre que hacer exactamente para sentirnos mejor y nutrir nuestra autoestima en nuestros momentos más bajos. Asimismo, Mariella Cueva nos explica cómo realmente funciona nuestra autoestima y cómo manejarla a favor n...

En este episodio Sari y Frannie nos cuentan acerca del ciclo tóxico del amor. Al mismo tiempo identificar si estás o no dentro de una relación tóxica brindando posibles soluciones para sanarlas o salir de ellas. Escucharemos casos reales de los cuales aprenderemos como identificar este tipo de relaciones y personas tóxicas.

En este episodio Sari y Frannie discuten sobre cómo la sexualidad a cambiado en los últimos años. Hablan sobre sus experiencias, tabúes y todos esos temas que se quedaron fuera de tus conversaciones con familia y/o amigos para ampliar nuestra educación sexual. 

En este primer capítulo contamos quienes son Sari y Frannie, cómo se conocieron, cómo nació este podcast, su enfoque y el amor que le tienen a este proyecto que los volvió a unir pese a la distancia física. Conócenos mucho más suscribiéndote a nuestro canal. Nos vemos aquí los martes de la segunda y última semana de cada mes.

Desenvolver es un Podcast creado por dos amigos de la infancia que se reúnen virtualmente en medio de una pandemia mundial. Sarita desde Virginia y Efrain desde Lima, se dan cuenta que tienen mucho por contar y muchas experiencias que compartir. Este podcast será el testigo de todos los temas que como adultos les hubiese gustado hablar desde adolescentes.