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你今天DEBUG了嗎?
💬 你今天DEBUG了嗎? ——一起來排除生活的Bug,重新啟動人生🧠✨ 我們每天都在處理各種「思維錯誤訊息」: 關係卡住、情緒爆炸、對未來迷惘…… 這些都可能是生活中的 Bug。 Podcast&YouTube 頻道【你今天DEBUG了嗎?】 正是用「快樂分享 × 深度探討」的方式, 陪你一起找出問題、思辨盲點,學會溫柔 Debug 自己💡 🎧 節目五大單元一次介紹: 📘【與大叔聊哲學】 哲學諮商師 Lux 與素人大叔的對話,讓哲學不再遙不可及,而是你我的日常指引。 🎬【DEBUG嚴選】 電影、書籍、生活體驗全都入列!Lux 與大叔的推薦單元,給你心靈與思考的養分。 📦【開箱哲學諮商】 讓真實的個案來說話——親身經歷哲學諮商的轉變,帶你理解什麼是「被聆聽」的力量。 🔍...
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Épisodes
【儒何一起DEBUG!!EP6】有一種「善良」會壞事 03.11.2026 31:46
《論語・陽貨》子曰:「鄉愿,德之賊也。」 其實沒有想要成為鄉愿的人,而是不知不覺的,有僥倖的心,覺得小事沒關係,想要逃避衝突,又或者是沉浸在「我就是這種人」的自我陶醉中,一點一滴造成生命中的各種損壞! 這次從職場的角度來聊一聊,你也是鄉愿的人嗎?這些損壞真的值得嗎?讓我們一起來聽聽! 🕐預約哲學諮商DEBUG: https://debug.care/ 📢歡迎訂閱YT、分享、社群留言: https://portaly.cc/debug.care ❤️小額贊助支持...
【與大叔聊哲學!EP47】索緒爾-你可以不需要知道的哲學理論… 27.10.2026 31:40
這次Lux認輸了,講完索緒爾基本的語言學概念後,找不出任何生活連結!竟然說:「其實不知道好像也沒差!」 由於小編剛聽完,發現必須有些小警語: !! 嚴禁開車的時候聽。 !! 但如果失眠可以服用本集。(若需加強版可以搭配以下說明) 一、符號(signe):能指 + 所指 .能指(signifiant):也就是我們在心中形成的聲音印象。 .所指(signifié):概念,也就是這個語音形式所關聯的意義內容,並非外在世界中的具體事物。 二、語言...
【儒何一起DEBUG!!EP5】為什麼認錯那麼難? 20.10.2026 39:31
子曰:「過而不改,是謂過矣。」 大家都知道犯錯就是得改過,但是若連認錯都無法,也談不上改過了。為什麼認錯這麼難呢? 五大「不認錯」的原因: 自我形象受到威脅 害怕承擔後果 認知與判斷的限制(沒有病識感啦!) 自欺與合理化 人際關係與權力結構 但孔子的門人子路,孟子:「子路,人告之以有過則喜。」 這個「喜」又怎麼來呢? 一起來聽聽你有沒有「不認錯」的症狀,趕快加入「有錯就改」的行動吧! 🕐預約哲學諮商DEBUG: h...
【DEBUG嚴選EP46】大學炸彈客:熱愛哲學思想的人,為什麼會跑去犯罪呢?! 13.10.2026 40:06
這次大叔選了與哲學有關的片,本來Lux還以為大叔終於有點被哲學打開新世界,沒想到是找了一片來跟Lux說:你看讀哲學的都怪怪的…。 這是一個真實事件改編的電影,有時候憤世嫉俗與社會改革只是一線之間的差距,一起來聽聽,你是否也有點憤世嫉俗的傾向呢?真的都是哲學的問題嗎? 🕐預約哲學諮商DEBUG: https://debug.care/ 📢歡迎訂閱YT、分享、社群留言: https://portaly.cc/debug.care ❤️小額贊助支持DEBUG工作室: https://op...
【儒何一起DEBUG!!EP4】如何不錯付我的人生-知人 06.10.2026 46:32
今天要用跟大家聊聊「知人」這個議題。在日常生活中,無論是私領域的人際關係或是公眾人物的辨識,我們到底要怎麼知人?!道理大家都知道,但是到底要怎麼活用呢? 先收納古人的智慧,再來一起debug!! 子曰:「眾惡之,必察焉;眾好之,必察焉。」 宰予晝寢。子曰:「朽木不可雕也,糞土之牆不可杇也。於予與何誅?」 子曰:「始吾於人也,聽其言而信其行;今吾於人也,聽其言而觀其行。於予與改是。」 子曰:「視其所以,觀其所由...
【與大叔聊哲學!EP46】哈伯瑪斯-晚期資本主義之民主政治何以可能?! 29.09.2026 47:28
同樣是法蘭克福學派的哈伯瑪斯,認為「理性」帶來的進步還是很美好的,那我們還能夠怎麼做,去建立一個健康又現代的社會型態呢?關於這個問題,大叔做了功課,給出三個字:「好好談」。然後Lux就為這三個字解壓縮,把關於哈伯瑪斯思想中的「好好談」到底在說什麼,好好的說給了大叔聽了。 由於解壓縮「三個字」後,內容變得有點太過龐雜,也邀請大家一起「好好聽聽」哈伯瑪斯的思想! 🕐預約哲學諮商DEBUG: https://debug.care/...
【儒何一起DEBUG!!EP3】因材施教之前,要不要看看自己是「哪塊料」! 22.09.2026 38:02
教師節快到了,今天來談談跟教育有關的話題「因材施教」。 其實這個觀念應該是人人都可接受,或許也不覺得這有多困難,但其實這當中隱藏了一些困難發現的侷限性,讓實行因材施教的過程大大被打了折扣呢! 附上文言文讓大家搭配服用! 《論語・先進篇》子路問:「聞斯行諸?」子曰:「有父兄在,如之何其聞斯行之?」冉有問:「聞斯行諸?」子曰:「聞斯行之。」 公西華曰:「由也問聞斯行諸,子曰『有父兄在』;求也問聞斯行諸,子...
【DEBUG嚴選EP45】明亮燦爛的你:什麼是改變你生命軌跡的奇蹟?! 15.09.2026 40:26
這次的電影是改編同名書籍《明亮燦爛的你》,這本書不但網友們都大推,甚至被比爾蓋茲列入年度書單中。沒有時間看書的大家,推薦大家來看看這部電影! 人們看著被困在水族館裡面的章魚,而章魚看著被生活困住的我們;兩個受傷的生命相遇,在關鍵時刻又會走回各自的黑洞,還是能夠展開不同的生命軌跡呢? 難得Lux選了一片溫馨片,最後又因為Happy Ending跟大叔吵了起來,如果沒有完美的答案,解脫仍然可能嗎? 🕐預約哲學諮商DEBUG...
【與大叔聊哲學!EP45】霍克海默+阿多諾-為什麼理性沒有帶來幸福,並且讓人自願交出自由意志?! 08.09.2026 35:30
掌握台灣與國際間時事的脈動 累積出實用的,股票期貨選擇權,操盤技巧 每天多學一點,生活好一點 邀請你加入股票王的訂閱方案 每天盤前盤中,了解最新類股輪動與飆股變化 讓你不知不覺,邁向財富自由的道路 https://fstry.pse.is/9lq36f —— 以上為 Firstory Podcast 廣告 —— 法蘭克福學派重要的兩位哲學家,在第二次世界大戰時共同寫了《啟蒙辨證法》,並且在二戰結束後出版。 對於人類文明的發展,竟然讓人們用理性發明出來的武器...
【與哲學諮商師一起DEBUG!!EP41】Lux + Sophia:打扮到底是想要「繁衍後代」還是單純「個人開心」 01.09.2026 34:09
打扮到底是想要「繁衍後代」還是單純「個人開心」?理論有數據與研究,好像非常有道理,但與個人的感受衝突的時候,到底什麼才是對的? 為了要幫網路上的情侶debg,Lux找了三位哲學家:戴維斯+呂格爾+高達美。在聊其中一個哲學家時,又偷渡了馬克思、尼采、佛洛依德。 趕快來聽聽,如果是哲學家面臨這個情況,到底會從什麼角度切入,而不只是勸分。 🕐預約哲學諮商DEBUG: https://debug.care/ 📢歡迎訂閱YT、分享、社群留言: htt...
【DEBUG嚴選EP44】換乘真愛:生命的美在於一切終將結束 25.08.2026 41:36
難得是大叔選片,還出現非常多大叔哭點…,這是一部關於愛情與選擇的電影:如果死後可以選擇,到底要選當初沒有機會共創未來的「完美初戀」,還是要選陪了自己一生「又煩又貼心」的老伴,渡過永生呢? 本來是愛情開局的討論,最後還是走向了哲學思辨:在沒時間的限制下,所有的慾求、願望都能夠被滿足,那還有活下去的需要與意義嗎? 或許有所「限制」就是人生變得美麗的關鍵,你覺得呢? 🕐預約哲學諮商DEBUG: https://debug.care...
【哲學諮商師的小秘密EP36】Lux+Sophia:區判-「門當戶不對」在社會學家眼中有多悲慘 18.08.2026 1:10:29
這次Lux與Sophia看了《區判:品味與美學的知識漫畫》,這本漫書的理論是來自於法國社會學家.布赫迪厄於1979年出版的論著《區判:品味判斷的社會批判》,這本著作主要是在講,人的品味、生活方式並非天生,這些都是來自於社會階級長期養成的第二天性「慣習」。 而這部漫畫的故事,表述關於愛情以及友情的「門當戶不對」,本來應該是偶像劇的浪漫情節,但卻在漫畫裡不斷戳中Lux與Sophia人性中的痛點,實在讓人很不舒服啊。所以又花...
【與大叔聊哲學!EP44】阿德勒-重點不是發生了什麼,而是你怎麼詮釋它! 11.08.2026 42:27
這特別來賓是大叔的兒子!目前就讀臨床心理學系,就讓他根據心理相關專業,跟我們一起聊聊阿德勒。 錄到一半就發現父子倆不僅聲音都很好聽,而且都超級正向!Lux快要招架不住;也透過很多的生活分享,理解阿德勒的理論如何用在生活中。 對了,大叔的兒子也有經營頻道喔,可以YT搜尋: 心智操場 。有空歡迎去「運動」一下! 🕐預約哲學諮商DEBUG: https://debug.care/ 📢歡迎訂閱YT、分享、社群留言: https://portaly.cc/debug.ca...
【哲學諮商師的小秘密EP35】Lux+Sophia:誰懂成為媽媽的「青春期」?! 04.08.2026 30:26
原來媽媽也有「青春期」?!Dana Raphael 創造了, matrescence 一詞。她將它比擬為 adolescence(青春期) ,主張女性成為母親並非瞬間完成,而是一段涉及生理、心理、身份認同與社會角色重組的發展歷程。 的確在成為媽媽的歷程,總是會面臨許多混亂、不確定、自我懷疑,也焦慮著會不會自己做錯了什麼決定,而害了孩子的一生…而常常自問自己是不是及格的媽媽。 但其實早就有學者提出,其實「足夠好的媽媽」就好了,太過「完美」反...
【DEBUG嚴選EP43】媽的踹爆你:如果這不是我的錯,為什麼是我要承受這一切? 28.07.2026 40:13
崩潰的媽媽在工作、照顧女兒、處理雜事的情況下,情緒已到了頂點,家裡的天花板竟然破了一個洞! 從黑洞中傾瀉的大水就像再也無法控制的情緒,就像心裡有一個一直修不好的破洞,任由它吞噬自己。 如果你是疲憊不堪的照顧者,或許這部電影能夠共嗚生活說不出的苦;更推薦給總是覺得另一伴太過焦慮神經質的你,或許能夠幫助你理解對方的焦慮到底是什麼? 🕐預約哲學諮商DEBUG: https://debug.care/ 📢歡迎訂閱YT、分享、社群留言:...
【儒何一起DEBUG!!EP2】不再需要後悔藥的人生健檢 21.07.2026 43:31
在論語中短短的12個字: 志於道 據於德 依於仁 游於藝 能夠為三個面向的生活徹底來個人生健檢: 1.教養與自我教育之「實學內涵」:道、德、仁、藝。 2.人生課程之「方法檢視」:志、據、依、游。 3.不分年齡層的自我檢視。 那麼實用的12個字,趕快來聽聽可能如何用來為自己的人生健檢一下! 🕐預約哲學諮商DEBUG: https://debug.care/ 📢歡迎訂閱YT、分享、社群留言: https://portaly.cc/debug.care ❤️小額贊助支持DEBUG工作室:...
【與大叔聊哲學!EP43】佛洛依德-為什麼文明無法讓人幸福呢? 14.07.2026 42:58
佛洛依德是大家好像很熟悉的精神分析創始人,著名的理論有冰山理論、自我、本我、超我…,並且提出一個大家都可以試著思考看看的問題:「為什麼文明無法讓人幸福呢?」 但在聊著聊著的過程中,大叔竟然說他沒有「超我」!這是有可能的呢?難道大叔是佛洛伊德理論的bug嗎? 🕐預約哲學諮商DEBUG: https://debug.care/ 📢歡迎訂閱YT、分享、社群留言: https://portaly.cc/debug.care ❤️小額贊助支持DEBUG工作室: https://open.firs...
【儒何一起DEBUG!!EP1】沒人看見的抑鬱如何消解? 07.07.2026 37:35
🎧聽作家葉揚說:「長照最辛苦是看不到終點,每天反覆煎熬,但其實,都會有終點的……」👉 https://fstry.pse.is/9b9tfe 照顧人生無法預期何時來!「先來一杯 我們再聊」聆聽照顧者、陪你預備長照未來!點擊連結,讓我們有機會不在照顧困境掙扎。 —— 以上為 Firstory Podcast 廣告 —— 老派的Lux與Sophia決定開啟一個新的系列:儒何一起DEBUG!用古人的智慧來為現代的煩惱找到不同的視角與解方。 第一次當然是要...
【DEBUG嚴選EP42】捍衛天使:體驗人生,「應該」是不足夠的,得要「渴望」才行! 30.06.2026 39:46
美鳳姐天天喝的 【補體素優蛋白EX】 ✅222增肌*關鍵:20g蛋白質、2倍**BCAA及維生素D ✅義大利摩洛血橙:促進新陳代謝 忙碌也能輕鬆補給,趁少年要保養👉 https://fstry.pse.is/9akcfd *蛋白質可用於肌肉生長 **與補體素優蛋白(原味)即飲配方營養素相比 —— 以上為 FMTaiwan 與 Firstory Podcast 廣告 —— 美鳳姐天天喝的 【補體素優蛋白EX】 ✅222增肌*關鍵:20g蛋白質、2倍**BCAA及維生素D ✅義大利摩洛血橙:促進新陳代謝...
【與哲學諮商師一起DEBUG!!EP40】Lux + Sophia:給機會到底是毀了對方,還是可以造就一個全新的人? 23.06.2026 44:40
《小星星晚安》兒童故事節目讓孩子早上有精神,晚上好入睡! 訂閱制方案開通新訂戶可以免費聽30天線上所有故事囉! 還在等什麼呢?快快一起加入會員,讓我們一起白天聽童話大亂鬥,晚上聽晚安睡眠音樂故事吧! https://fstry.pse.is/99uluq —— 以上為 Firstory Podcast 廣告 —— 美鳳姐天天喝的 【補體素優蛋白EX】 ✅222增肌*關鍵:20g蛋白質、2倍**BCAA及維生素D ✅義大利摩洛血橙:促進新陳代謝 忙碌也能輕鬆補給,趁少年要保養...
【與大叔聊哲學!EP42】阿蘭-幸福竟然是一種責任! 16.06.2026 42:55
台東,是一座沒有圍牆的展覽館。2026台東博覽會 7/3–8/20,山是展品、海是展間、部落與市集是這座島最動人的常設展。不必排隊,不必趕場,整座城市為你開展。這個夏天,走進台東這座大型展覽! 連結: https://fstry.pse.is/98jg4y —— 以上為 Firstory Podcast 廣告 —— 阿蘭一生都是從事教育的哲學家,卻鼓勵大家不要想太多,有時候心情低落,或許只是身上哪裡不舒服,看看遠方、微笑、打個呵欠,都可以讓自己脫離悲慘小劇場。 幸...
【與哲學諮商師一起DEBUG!!EP39】Lux + Sophia:父母不懂孩子到底在「委屈」什麼? 09.06.2026 46:20
長榮航空,台北直飛華盛頓特區! 開啟美東新航點,6/26起,每週四班,航網最綿密! 搶先預訂: https://fstry.pse.is/98urkt —— 以上為 FMTaiwan 與 Firstory Podcast 廣告 —— 透過公視的實境節目「換個爸媽過幾天」:屋簷下的透明人,一起來探討父母不懂孩子到底在「委屈」什麼? 同一個家庭的兄弟姐妹,有些乖巧聽話,有些失控反叛,除了個人特質以外,還有什麼其它的可能? 這次Sophia與大家分享阿德勒的「出生序」...
【DEBUG嚴選EP41】記憶涅槃:讓自己痛苦的記憶,是否打包丟掉就能解脫呢? 02.06.2026 39:45
☆現在下載中廣線上聽APP 隨時收聽精彩節目還有經典好音樂! https://fstry.pse.is/99xxee —— 以上為 Firstory Podcast 廣告 —— 這次嚴選展覽推薦給大家,是在大叔咖啡廳的,關於「記憶」與「解脫」的展覽。同時身為設計師與藝術家的創作者阿宥,用自己的生命歷程跟大家說一個故事… 當人追尋永生,把肉身的限制徹底解除後,將意識存放在不會腐壞的機器人中,卻遇上了清算日,所有一切被毀滅殆盡,只剩下一個名為Zero卻失去記憶的機...
【與哲學諮商師一起DEBUG!!EP38】Lux + Sophia:躺平的孩子在想什麼? 26.05.2026 49:01
這次透過公視的實境節目「換個爸媽過幾天」,一起來探討躺平的孩子到底在想什麼? 這是一對單親的母女,女兒因為一次的失戀進入低潮,想要振作的時候發現功課跟不上了,乾脆直接躺平。而媽媽是一個理性、能力非常強的職業婦女,只要和女兒一談起課業的事,很快就會被句點,這樣的僵局能夠透過「換個父母過幾天」來解決嗎? 剛好節目中有提到阿德勒親子關係的相關理論,也讓有這方面專業的Sophia幫我們仔細說明。趕快來聽聽Lux與Sop...
【DEBUG嚴選EP40】人生消極掰:在貼近死亡的時刻,開始思考人生應該怎麼活! 19.05.2026 55:49
🎧聽藝人苗可麗說:「到底什麼是人生無常,直到經歷過才知道……」 👉 https://fstry.pse.is/9b9usm 照顧人生無法預期何時來!「先來一杯 我們再聊」節目聆聽照顧者、陪你預備長照未來!點擊連結,讓我們有機會不在照顧困境掙扎。 —— 以上為 Firstory Podcast 廣告 —— 片中的理查是一位大學教授,得知死亡將近,他開始放飛自我,整個人像是把「體面人生」直接丟進垃圾桶。死亡在這部片不是老生常談的生命教育,...
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