Thomas Groen

De Lampdragers Podcast

Wil jij beter en meer voor jezelf zorgen terwijl je voor anderen zorgt? Ik help jou jezelf (weer) op 1 te zetten. De valkuil van veel verpleegkundigen is dat ze eerst voor anderen zorgen en daarna pas voor zichzelf. Ik ken en herken die valkuil en geef tips over zelfzorg, werkdruk, stress, verpleegkundig leiderschap, grenzen aangeven en meer. Ook deel ik regelmatig dingen over mijn persoonlijke ervaringen en struggles. Klik op 'volgen' om mijn podcast te volgen. Volg je me al op IG? @thomasgroen.nl, webs: www.thomasgroen.nl

Auteur

Thomas Groen

Catégorie

Health

Site du podcast

thomasgroen.nl

Dernier épisode

4 avr. 2024

Où écouter ?

Les podcasts dans l'appli Replaio Radio Bientôt disponible

Les podcasts arrivent très bientôt dans l'appli. Installe-la dès maintenant et découvre en avant-première une toute nouvelle façon de vivre les podcasts

Télécharger sur Google Play Installe-la gratuitement Android 5 M+ de téléchargements · note de 4,8 iOS bientôt

Épisodes

#92 Beter kunnen leiden vanuit vrouwelijke rust & overgave door mannelijke sereniteit - Kirstie Neggers 04.04.2024

Ben je geïnteresseerd in Magnetisch Leiderschap? www.thomasgroen.nl/magnetisch-leiderschap Kirstie Neggers is ondernemer sinds 2008. Nu is ze leiderschapstrainer, systemisch en intuïtief coach & spreker. Ze is eigenaar van Het Land van Licht, een retraitecentrum. "Thomas is een van de eerste die in mij iets losmaakte, waarin ik zelf voelde dat ik kon landen. Dat ik mezelf kon laten dragen...

#91 Hoe verlaag je als manager het verzuim en haal je je team uit de overleefstand? - Patricia Lapré II 27.03.2024

Dit is de tweede keer dat Patricia te gast is in deze podcast. We raden je aan om eerst deel 1 te luisteren. Patricia Lapré is oprichter en eigenaar van Let's LIV. Let’s LIV staat voor haar integrale benadering waarbij bewustwording, neuroleiderschap en gezondheid samenkomen. Haar missie is helder: ze streeft ernaar een positieve impact te hebben op individuen, teams en organisaties die streve...

#90 Hoe je acute, chronische en post traumatische stress in de zorg herkent en tackelt - Peter Stap 16.03.2024

Peter Stap werd seksueel misbruikt toen hij zeer jong was. Net toen hij weer aan het opklimmen was en hij een veilige basis gevonden dacht te hebben, gebeurde het weer. Het had desastreuze gevolgen. Hij ontwikkelde Post Traumatische Stress Stoornis (PTSS), angsten, paniekaanvallen en richtte zich volledig op de ander. Als het maar niet over hemzelf hoefde te gaan. Hij werd verpleegkundige en kwam...

#89 Hoe geef je leiding zonder dominant te zijn? - Ed Lacle, VAR voorzitter Stichting Humanitas 21.02.2024

Ed Lacle is voorzitter van de Verpleegkundig Adviesraad van Stichting Humanitas. Hij is een zeer gepassioneerde verpleegkundige. In deze podcast hoor je: - Wat leiderschap is volgens Ed en hoe je dat uitvoert zonder dominant te zijn. - Wat Ed zijn stijl van leidinggeven is en hoe hij dat doet. - Wat zijn kwaliteiten en valkuilen zijn als voorzitter van de VAR. - Hoe Ed alle persoonlijke en profess...

#88 Waarom zelfzorg op de lange termijn letterlijk om een lange adem vraagt - Patricia Lapré, Let's Liv 07.02.2024

Patricia Lapré heeft Let's Liv opgericht: Lef. Inspireren. Verbind. Let’s LIV staat voor haar integrale benadering waarbij bewustwording, neuroleiderschap en gezondheid samenkomen. Haar missie is helder: ze streeft ernaar een positieve impact te hebben op individuen, teams en organisaties die streven naar een hoger niveau van zelfzorg en leiderschap. Patricia is moeder van twee zoons, was team...

#87 Hoe blijf je jezelf als voorzitter van het Verpleegkundig Staf Bestuur? - Anita de Vette, OLVG 23.01.2024

Anita de Vette is zorgpassionata, moeder, kwam in de top 3 van de Award opinieleider in de zorg 2023, verpleegkundig specialist, voorzitter van het Verpleegkundig Staf Bestuur van het OLVG. Ze hebben een voorbeeldfunctie voor andere VAR'en en VSB's. De grote vraag die ik Anita stelde is ogenschijnlijk een simpele. Hoe blijf je jezelf als voorzitter van het VSB? Hoe blijf je dichtbij jezelf...

#86 Wat 99% vd verpleegkundigen niet weet over een Verpleegkundig Staf Bestuur (VSB) - met Sanne Boshuizen, voorzitter VSB i.o. Franciscus Gasthuis & Vlietland 11.01.2024

Wat is het verschil tussen een Verpleegkundige Adviesraad (VAR) en een Verpleegkundig Staf Bestuur (VSB)? 🤷🏼‍♂️ Ik weet het én jij kan er ook achter komen. Ik ging namelijk in gesprek met  Sanne Boshuizen  , voorzitter van het Verpleegkundig Staf Bestuur (in oprichting) van het Franciscus Gasthuis & Vlietland. Sanne wist van kinds af aan al dat ze verpleegkundige wilde worden. (Net als  👩‍⚕...

#85 Hoe spreek je ministers, voorzitters en zorgmanagers aan die niet luisteren? - Eefje van Keeken 18.12.2023

Eefje van Keeken is verpleegkundige in hart en nieren. In deze podcast vertelt ze uitgebreid over haar passies. Ze heeft er destijds voor gezorgd dat er 10.000 schoenen op het Malieveld stonden. NU'91 wilde de actie niet steunen. Toch wilde de toenmalig voorzitter op de foto. Eefje mocht wel achter haar staan. Eefje dacht er anders over. Toen onze voormalig minister De Jonge niet luisterde naa...

#84 Zo begin je eenvoudig met zelfvertrouwen voor verpleegkundig leiderschap en zeggenschap - training 4 13.12.2023

Je wilt zelfvertrouwen hebben. Je wilt je zelfverzekerd voelen. Je hebt het nodig voor verpleegkundig leiderschap en zeggenschap. De realiteit is echter dat verpleegkundigen van nature vaak niet over zelfvertrouwen beschikken. Gelukkig is zelfvertrouwen heel maakbaar. De link naar de Big Five: www.understandmyself.com De link naar het persoonlijk statuut: https://docs.google.com/document/d/1odguNX...

#83 Wat is pleasen, perfectionisme & piekeren? - training 3 12.12.2023

Inschrijven voor mijn nieuwsbrief en als eerste op de hoogte gesteld worden met tools, tips & tricks voor zelfzorg? www.thomasgroen.nl/nieuwsbrief "Lieve verpleegkundige. Stop met jezelf als perfectionistisch omschrijven. Het is niet je kwaliteit maar je valkuil. Je bent het niet, je doet het. Hoe dat eruit ziet? Je voelt je verantwoordelijk als je je ziek meldt. Misschien voel je je zelf...

#82 De cruciale stap die 99% overslaat tijdens het beginnen van grenzen aangeven - training 2 12.12.2023

Wil je als eerst op de hoogte gehouden worden? Schrijf je in voor m'n mails: www.thomasgroen.nl/nieuwsbrief De oefening die je nodig hebt: https://drive.google.com/file/d/1UgdADAFf7DQjYfBGLCSZYalgFjqf5rq2/view?usp=sharing Training 1 gemist? https://www.youtube.com/watch?v=zM0D9SQU9NM&t=3s Wil jij leren hoe je als verpleegkundige je grenzen aangeeft? Hoe je nee zegt tegen de ander en ja teg...

#81 De kernkwaliteiten, valkuilen, allergieën en uitdagingen van verpleegkundigen - training 1 11.12.2023

Inschrijven voor m'n nieuwsbrief: www.thomasgroen.nl/nieuwsbrief De blog waar ik het over heb qua nuance en subjectiviteit van pijn: https://thomasgroen.nl/6-tips-om-beter-met-pijn-om-te-gaan-de-kracht-van-empathie/ 6:55 Wie ben ik? 13:23 De training

#80 Het Sinterklaas gedicht voor verpleegkundigen van 2023 04.12.2023

Het is weer tijd voor het Sinterklaas gedicht van het jaar, Ik val met de deur in huis, dit kan raken een gevoelige snaar.   Mijn stijl van rijmen is dezelfde als normaal, Een beetje humor in combinatie met confrontatie in verbaal.   Sinterklaas heeft een jaar lang mogen observeren, Hoe verpleegkundigen buiten hun werk om ook klinisch redeneren.   Continu kijken naar wat er niet is en problemen op...

#79 Verpleegkundigen weten het beter. Zeggenschap, leiderschap & Nurses Know Better met Susette Lataster 28.11.2023

Wil je je inschrijven voor mijn nieuwsbrief en wekelijks geïnspireerd worden over leiderschap & zeggenschap? www.thomasgroen.nl/nieuwsbrief Nurses Know Better. Bam. De naam liegt er niet om. In Het Groene Hart Ziekenhuis zijn ze een initiatief gestart om de verpleegkundigen meer zeggenschap te geven. Er moet meer naar verpleegkundigen geluisterd worden. Ook door artsen. Door verpleegkundigen,...

#78 "Ik ben niet meer bang voor wat mensen van mij vinden" - Shirley Redegeld, klant review #5 20.11.2023

Inschrijven voor mijn nieuwsbrief? www.thomasgroen.nl/nieuwsbrief Ook interesse in 1 op 1 coaching? Bekijk www.thomasgroen.nl/coaching Shirley haar tekstuele review: Door de zin ‘Hee verpleegkundige, hoe is het met je?’ werd ik getriggerd. Ik zat op dat moment niet lekker in mijn vel (vermoeid, mijn werk-privé balans lag op z’n gat, ik stond 24/7 aan, eigenlijk bijna tegen het overspannen aan. Ook...

#77 Het langverwachte, breaking news van Saskia van Witzenburg - zeggenschap, zelfzorg en leiderschap 23.10.2023

Saskia van Witzenburg is verpleegkundige in hart & nieren. Ze wilde het al worden als klein meisje. Verder is ze awardwinnaar: Opinieleider in de Zorg 2022, coach, strategisch adviseur, zorgmanager, spreker, dagvoorzitter & bestuurder. Als HBO Verpleegkundige is ze jaren geleden haar carrière gestart met een passie voor de zorg. Nu, ruim 20 jaar later, heeft ze veel in organisaties en voor...

#76 "Na 30 jaar eindelijk een langetermijn doel & mijn angst voor burn-out is veel minder " - Zoë Danse, klant verhaal 23.10.2023

Ook interesse in 1 op 1 coaching? www.thomasgroen.nl/coaching Zoë is Verzorgende IG, 30 jaar. Ze had een hoog verantwoordelijkheidsgevoel, was perfectionistisch, deed dingen thuis. Ze was enorm geprikkeld buiten het werk om, had een kort lontje en geen energie. Ze wist, door eerdere therapie, echt wel in welk patroon ze zat. Ondertussen zette ze een glimlach op, terwijl ze zich minder voelde. Ze s...

#75 Zelfzorg, zelfacceptatie & zelfliefde voor verpleegkundigen: HOE? - met relatie expert Dirk Delisse 18.10.2023

Inschrijven voor mijn nieuwsbrief en als eerste op de hoogte gesteld worden met tools, tips & tricks voor zelfzorg? www.thomasgroen.nl/nieuwsbrief In deze podcast is Dirk Delisse te gast. Dirk is begonnen als verpleegkundige, nu is hij mentor in de liefde. "Een Rijk Liefdesleven is weggelegd voor iedereen, mits jij hierin gaat geloven en ervoor gaat kiezen." Hij heeft meer dan 10.000...

#74 Na een dubbele longtransplantatie leeft Chermaine Kwant meer dan ooit - over Rebels Leiderschap 22.09.2023

Wil je je inschrijven voor mijn gratis nieuwsbrief met tools, tips & tricks voor betere zelfzorg? www.thomasgroen.nl/nieuwsbrief Chermaine Kwant heeft door haar ervaring als patiënt, ondernemer, behandelaar én onderzoeker een unieke kijk op het werkleven. Als zelfbenoemd REBEL VOOR HET LEVEN vindt ze dat er best wat meer rebellen zouden mogen en moeten zijn. Dan bedoelt ze niet de personen die...

#73 "Verpleegkundig Leiderschap & Zeggenschap zijn onlosmakelijk met elkaar verbonden" - Gerrie Bours 11.09.2023

Zeggenschap & verpleegkundig leiderschap zijn onlosmakelijk met elkaar verbonden. In gesprek met Gerrie Bours, in combinatie met het onderwerp persoonlijk leiderschap, zelfzorg & haar grote passie Acceptance Commitment Therapy vloog de tijd voorbij. Gerrie Bours is hoofddocent, onderzoeker, verpleegkundig, expert verpleegkundig leiderschap. Zeer bevoegd en bekwaam in veerkracht en Acceptan...

#72 Ik heb iets belachelijks gedaan 06.09.2023

Ben je verpleegkundige? Wil je ‘nee’ leren zeggen zonder schuldgevoel? Grip krijgen op je perfectionisme? Dan is dit een podcast voor jou.

#71 Humor als verpleegkundige interventie en glij- en bindmiddel - met Marcellino Bogers 30.08.2023

Marcellino Bogers deed wel eens zijn patiënten na! 😱 Niet waar ze bij waren, geen zorgen. Hij gebruikte het als coping mechanisme. Daarnaast zag de Nederlandse overheid Marcellino als bedreiging. Hij werd afgeluisterd door de overheid. Hij heeft een grote rol gespeeld in de recente en helaas weggepoetste geschiedenis van onze verpleegkunde. Daarover spraken we met Maaike van Sasse - van IJsselt i...

#70 6 tips om beter met pijn om te gaan 24.08.2023

Fysieke en emotionele pijn is altijd subjectief Pijn is pijn. Toch…? Ik had wel eens moeite met deze uitspraak. Nog steeds wel eens. De volgende situatie herken je vast. Je stelt de gebruikelijke vraag: “Hoe gaat het?” en krijgt als reactie: “Ik heb pijn.” “Wat is uw pijnscore?”, vraag je. “Een 7”, terwijl ze glimlacht. “Een 7? Alsjeblieft zeg… Dat is geen 7?!” Maar voordat je oordeelt (over mij,...

#69 10 eenvoudige tips voor direct betere zelfzorg – FlowFabriek 16.08.2023

Inschrijven voor mijn nieuwsbrief? www.thomasgroen.nl/nieuwsbrief Mariska en Saskia van FlowFabriek snappen het. Als zorgverlener weet je wat her herstel van jouw patiënt of cliënt bevordert. Het is een tweede natuur om die klinische blik, je observatievermogen en je intuïtie in te zetten om te zien wat iemand nu nodig heeft. Maar wat heb jij ZELF nodig om op tijd te herstellen van een reeks van d...

#68 Zijn mannelijke verpleegkundigen wel mannen? met Peter Hahn - het Mannen Netwerk Verpleegkunde 17.07.2023

Mannelijke verpleegkundigen zijn geen echte mannen. Lekker stigmatiserend, he? Mijn reactie toen mijn moeder vroeg ik of geen HBO-V wilde doen? "Ik ben een man dus dat ga ik niet doen." Toen m'n moeder me herinnerde aan het feit dat ik ambulancebroeder wilde worden nadat ik zelf patiënt was geweest, hielp me. Want die waren tof en heldhaftig. Lekker stereotype, hè? Wat ik toen niet w...

Écoute le podcast De Lampdragers Podcast sur Replaio

La radio et les podcasts dans une seule appli - gratuite, sans inscription. Installe-la dès aujourd'hui et ne rate pas le lancement

Télécharger sur Google Play

Replaio n'est pas éditeur de podcasts ; les noms des émissions, les visuels et l'audio appartiennent à leurs auteurs et sont diffusés via des flux RSS publics