Juan Alvarez
Cuida tu salud
Cuida tu Salud es el podcast de la Fundación Santa Fe de Bogotá, creado para escuchar a expertos de la salud en diversos temas. Además, también cuentas con invitados como pacientes y familiares que le pondrán voz a historias cercanas sobre sus enfermedades y lo que han vivido.
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Épisodes
#126 Nutrición para Deportistas 07.03.2024 26:41
Gran parte de lo que comemos tiene efecto directo en nuestro cuerpo, un balance nutricional puede potencializar la esa milla extra que un deportista necesita para romper una marca, lograr un objetivo o simplemente mantener su nivel. 00:04 Bienvenidos a nuestro podcast. 00:35 Anuncio de la temática Nutrición para Deportistas. 01:16 Presentación al Nutricionista Jhoann Pérez 0124 Presentación al Tri...
#125 Anticonceptivos 29.02.2024 22:07
Los métodos anticonceptivos disponibles hoy en día son muy variados, pero ¿Cómo abordar esta conversación con mis hijos adolescentes? ¿cómo identificar que método se acomoda a sus necesidades? Estar bien informado no solo ayudará a prevenir un embarazo no deseado, es la manera más efectiva de protegerse contra infecciones de transmisión sexual. Consulta con un profesional de la salud, no solo por...
#124 Sexualidad y Cáncer 22.02.2024 19:07
La sexualidad es un aspecto de la vida de las personas que se puede ver afectado por el tratamiento contra el cáncer. En este capítulo conocerás cómo poder afrontar una vida sexual en el tratamiento y cómo recuperar los mejores días en pareja de una manera placentera y segura. 00:51 Bienvenidos a nuestro podcast 00:55 Presentación Dra. Sandra García. 1:57 ¿Cómo ha evolucionado la Medicina Sexual...
#123 Fiebre en Niños Dr. Aldo Beltrán 15.02.2024 17:01
La fiebre es un mecanismo de defensa natural para combatir infecciones donde se aumenta la temperatura a más de 38 grados centígrados. Si la fiebre prevalece más de 3 días este es un signo de alarma para consultar con su médico, idealmente una cita prioritaria, evitar ir a urgencias. 00:27 Bienvenidos a nuestro podcast 01:13 Presentación Dr. Aldo Beltrán. 01:14 ¿Qué es la fiebre? 02:29 Cuando ha...
#122 Derechos Sexuales y Reproductivos Dr Martin Rodriguez Psic. Andres Crispín 08.02.2024 25:45
Conocer cuáles son los derechos sexuales, cómo abordar esta conversación con tus hijos, alumnos o familiares es indispensable para reducir como sociedad los embarazos no deseados, las enfermedades de transmisión sexual y el abuso. Consulta con un profesional de la salud. 00:00 Bienvenidos a nuestro podcast 00:21 Presentación Dr. Martín Rodríguez PSIC. Andrés Crispin 01:11 ¿Con quién debería habl...
#121 Día Mundial contra el Cáncer 01.02.2024 20:59
Año tras año se conmemora en el mundo el Día Internacional Contra el Cáncer y en esta oportunidad quisimos hablar sobre la importancia del diagnóstico temprano, los tratamientos más efectivos, la tecnología y la radioterapia más precisa; además de toda la capacidad instalada y el talento médico que ofrece la Fundación Santa Fe de Bogotá con sus áreas expandidas para el cuidado de los pacientes y c...
#120 Cáncer de apéndice 07.12.2023 21:04
El cáncer de apéndice es causado por el aumento descontrolado de células malignas, las cuales pueden generar tumores y si no se trata a tiempo, el cáncer puede generar metástasis en el peritoneo. En este capítulo de nuestro Podcast Cuida tu salud, conoceremos más sobre el cáncer de apéndice, las causas y su tratamiento; además, del Centro de Cuidado Clínico de la Fundación Santa Fe de Bogotá, espe...
#119 Miomas Dr Luis Martín Rodríguez y Oscar Rivero 30.11.2023 16:39
La presencia de miomas en las mujeres es más común de lo que pensamos, entre el 25% y el 30% de las mujeres en edad reproductiva pueden sufrir de miomas, y ser una causa de infertilidad por ello la consulta preconcepcional es muy importante. En mujeres de más de 47 años la presencia aumenta entre un 60% o 70%. Existe tratamiento farmacológico o quirúrgico según la condición de cada mujer.
#118 Radioterapia más precisa en el tratamiento del cáncer. 23.11.2023 14:50
Radixact X9 con Sincrony, es el nombre del nuevo equipo con el que se mejora la oferta integral de servicios del Instituto de Cáncer de la Fundación Santa Fe de Bogotá. Esta máquina de radioterapia está diseñada para entregar la dosis prescrita al paciente con precisión submilimétrica. Este nuevo tipo de tratamiento puede tratar los tumores cancerígenos que no logran irradiar otros equipos; además...
#117 La mayor causa de discapacidad Dr Carlos Mario Olarte 16.11.2023 15:54
Cerca de 7000 personas se ven involucradas en accidentes de moto y carro cada año en Colombia. Además de acotar las medidas de seguridad y prevención conocer a donde llegar y cómo actuar rápido cambia positivamente las consecuencias que de por sí ya se tienen en estos accidentes.
#116 Urología Pediátrica 09.11.2023 28:25
En este episodio, la Doctora Cristina Domínguez, Uróloga Pediatra de la Fundación Santa Fe de Bogotá nos explica cómo surgen los problemas urinarios en los niños y niñas, cómo tratarlos y qué tipo de situaciones deberían tomarse como una urgencia. Del mismo modo, los signos y síntomas que desarrollan los niños y adolescentes y la alerta que deben encender en los padres, con el fin de lograr un des...
#115 Lo que debes saber sobre la vacunación 02.11.2023 12:14
La vacunación no solo es un acto de cuidado personal, sino también un gesto de solidaridad hacia la comunidad. Conoce más información en nuestro podcast Cuida tu Salud.
#114 Cistitis: diagnóstico y tratamiento 26.10.2023 15:21
¿Sabías que las mujeres son más propensas a desarrollar cistitis que los hombres? La cistitis, puede causar molestias y síntomas incómodos y si no se trata adecuadamente, puede generar más complicaciones de salud en el paciente. Conoce un poco más sobre la Cistitis en nuestro podcast Cuida tu salud de la Fundación Santa Fe de Bogotá. 00:20 Bienvenido a nuestro podcast. 00:21 Presentación Dr. Juliá...
#113 Bioética y humanismo 19.10.2023 26:35
La Fundación Santa Fe de Bogotá cuenta con un servicio de apoyo y acompañamiento para la toma de decisiones difíciles desde el punto de vista ético en pacientes: el Servicio de Bioética y Humanismo, el cual se creó en el 2013 con el fin de apoyar los comités de ética ya establecidos y para continuar implementando actividades prácticas orientadas a humanizar la atención de los pacientes y las relac...
#112 Donación y trasplante de órganos y tejidos 14.10.2023 13:00
La donación de órganos y tejidos es un acto desinteresado y de generosidad. Un solo donante puede llegar a salvar de una, hasta 55 vidas, según el caso. En este episodio el doctor Alonso Vera, Jefe del Servicio de Trasplantes de la Fundación Santa Fe de Bogotá, nos cuenta todo lo que debemos saber sobre donación y trasplantes. 00:22 Bienvenido a nuestro podcast. 00:23 Presentación Dr. Alonso Vera....
#111 Artritis: Hábitos y fármacos Enfermera Natalia Torres y Paciente Julia Aida Forero Artritis Reumatoide 12.10.2023 17:36
La artritis es una enfermedad de difícil diagnóstico, la variedad de sus síntomas y el dolor constante pueden confundir al paciente y su médico. El momento en el que se diagnostica la enfermedad es crucial para evaluar las alternativas del tratamiento. En el Centro de Cuidado Clínico de Artritis Reumatoide no solo se trata el dolor del paciente, también su funcionalidad, la relación de la familia...
#110 Hablemos de Trastorno Obsesivo Compulsivo (TOC) 04.10.2023 16:42
El Trastorno Obsesivo Compulsivo es una enfermedad que se caracteriza porque la persona que la sufre evidencia pensamientos o imágenes mentales repetitivas, generando ansiedad y angustia. Para que se presente debe haber evidencia de: obsesión (pensamiento reiterativo) y compulsión (actos o comportamientos que se derivan de la obsesión). El TOC resulta más común hacia los 10 y 20 años y para saber...
#109 Infarto agudo de miocardio, un evento súbito en el corazón 29.09.2023 28:41
Resulta común manejar el término ataque cardíaco para referirse al infarto agudo de miocardio. En este episodio el cardiólogo Juan Francisco Figueroa, Coordinador del Centro de Cuidado Clínico de Infarto Agudo de Miocardio, nos explica cómo cuidar nuestro corazón, por qué podemos ser más propensos a sufrir un infarto, cómo prevenirlo y cuáles son sus síntomas principales: presión y dolor en la zon...
#108 Cáncer de Tiroides, detección temprana y tratamiento. Dr. José Antonio Hakim 21.09.2023 26:45
En este segundo capítulo relacionado con la glándula de la tiroides, conoceremos su importancia, la cirugía y los tratamientos frente a las diferentes patologías de la misma. El doctor José Antonio Hakim, Jefe de Cirugía de cabeza y cuello de la Fundación Santa Fe de Bogotá, nos da algunas apreciaciones sobre esta glándula, sus funciones en el cuerpo humano y la clasificación de los diferentes tum...
#107. Enfermedades Crónicas parte 2. Dra. Omaira Valencia - Dr. John Duperly 14.09.2023 29:07
Vive tu momento presente no importa si hoy tienes entre 25 y 30 años, si ya estas pasando los 50 o si tal vez tienes mas de 70 años, cualquier edad es la apropiada para iniciar un estilo de vida enfocado en la prevención de enfermedades crónicas. La principal causa de muerte en el mundo, este grupo de enfermedades son: Diabetes, el Cáncer, Hipertensión, Infarto, Accidente Cerebro Vascular ACV, obe...
#106 Mieloma múltiple . Dr. Guillermo Quintero - Dra. Martha Romero - Dra. Patricia Bernal 05.09.2023 24:06
El mieloma múltiple es un cáncer de las células plasmáticas. Cuando estas células están sanas, controlan las enfermedades mediante la producción de anticuerpos, pero cuando son afectadas por el cáncer se acumulan en la médula ósea, desplazan a las células sanas y comienzan a producir proteínas anormales que pueden producir complicaciones en el cuerpo humano. En este capítulo conoceremos más sobre...
#105 Cáncer de cavidad oral. Dr. José Antonio Hakim 31.08.2023 19:44
El cáncer se puede producir en diferentes partes de nuestro cuerpo, entre ellas nuestra cavidad oral. Factores de riesgo como el cigarrillo, el cáncer hereditario y/o el Virus del Papiloma Humano (VPH) pueden desencadenarlo. En este capítulo conoceremos qué características tiene el cáncer de cavidad oral, cómo se puede diagnosticar y qué tratamientos existen. El diagnóstico temprano siempre será f...
#104 Hablemos de ansiedad. Dr. Maria Luisa Arenas 24.08.2023 18:42
Asumir que tener ansiedad es tener una enfermedad, es una manera incorrecta de interpretarla. En este episodio la Dra. Maria Luisa Arenas, Psiquiatra de la Fundación Santa Fe de Bogotá, nos enseña a identificar cuándo la ansiedad representa una respuesta emocional y cuándo puede llegar a ser un trastorno. #Ansiedad #SíntomasAnsiedad #TrastornosDeAnsiedad #SaludMental #fsfb_salud #cuidado #salud #s...
#103 Salud Digestiva Vital: Prevenir y Detectar el Cáncer Gastrointestinal. Dra. Omaira Velencia y Dr. Gabriel Herrera 17.08.2023 19:21
El cáncer gastrointestinal es una de las enfermedad que se ha presentado una incidencia en el mundo en poblaciones cada vez más jóvenes. Lo que para muchas personas es gastritis, podría ser cáncer de estómago, esto por los síntomas que podrían tener las personas. En este podcast conocerás la importancia de los chequeos continuos, un consumo permanente de frutas y verduras y la importancia de vivir...
#102 La Artritis también afecta a los jóvenes. Dr. Wilson Bautista - Dr. Paul Mendez 10.08.2023 27:50
La Artritis es una enfermedad auto inmune que se puede controlar con manejo farmacológico y no pasar por cirugía. Sin embargo, la dificultad en su diagnóstico hace que se detecte tarde, comúnmente está asociada a personas mayores, pero a partir de los 20 años se presentan síntomas. Es una de las 5 patologías que más producen discapacidad en el mundo y 1 de cada 100 personas la padece. #fsfb_salud...
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