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Juan Alvarez

Cuida tu salud

Cuida tu Salud es el podcast de la Fundación Santa Fe de Bogotá, creado para escuchar a expertos de la salud en diversos temas. Además, también cuentas con invitados como pacientes y familiares que le pondrán voz a historias cercanas sobre sus enfermedades y lo que han vivido.

N'hésitez pas à visiter le site du podcast et à soutenir son créateur : www.spreaker.com

Auteur

Juan Alvarez

Catégorie

Health

Site du podcast

www.spreaker.com

Dernier épisode

8 oct. 2026

Où écouter ?

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Épisodes

#147 Clínica integral para el bienestar de pacientes oncológicos 12.09.2024

La Clínica Integral para el Bienestar de Pacientes Oncológicos de la Fundación Santa Fe de Bogotá nace con la necesidad de dar todas aquellas respuestas a pacientes y familiares después de los tratamientos integrales contra el cáncer. Uno de los objetivos es seguir ofreciendo el acompañamiento integral de manera permanente, además de brindar el apoyo frente a las dudas y el seguimiento activo de l...

#146 Bike Fit y Run Fit 04.09.2024

Hacer ejercicio de manera segura siempre será beneficioso para la salud. Disminuir el riesgo de lesiones es fundamental por ello asistir a una consulta por medicina del deporte que además se complementa con las consultas de profesionales de la salud especializados en deporte como nutricionista, fisioterapeuta y psicólogo son el equipo ideal para que cualquier persona cuide su salud y mejores sus r...

#145 Medicina Hiperbárica: Tratamiento e Innovación 04.09.2024

¿Sabías que la terapia hiperbárica no solo trata heridas difíciles, sino que también mejora la recuperación en condiciones crónicas? En nuestro podcast, exploramos cómo esta innovadora tecnología está transformando vidas. Aqui te enterarás sobre la ciencia detrás de este tratamiento revolucionario.

#145 Medicina Hiperbárica: Tratamiento e Innovación 30.08.2024

¿Sabías que la terapia hiperbárica no solo trata heridas difíciles, sino que también mejora la recuperación en condiciones crónicas? En nuestro podcast, exploramos cómo esta innovadora tecnología está transformando vidas. Aquí te enterarás sobre la ciencia detrás de este tratamiento revolucionario. 00:04 Medicina Hiperbárica 01:04 Doctora Viviana Mendoza, medica cirujana 05:55 ¿Qué es la medicina...

#145 Medicina Hiperbárica: Tratamiento e Innovación 28.08.2024

¿Sabías que la terapia hiperbárica no solo trata heridas difíciles, sino que también mejora la recuperación en condiciones crónicas? En nuestro podcast, exploramos cómo esta innovadora tecnología está transformando vidas. Aquí te enterarás sobre la ciencia  detrás de este tratamiento revolucionario. 00:04 Medicina Hiperbárica 01:04 Doctora Viviana Mendoza, medica cirujana 05:55 ¿Qué es la medicina...

#144 Hablemos de Acné 21.08.2024

¿Sabias que existen 3 tipos de acné? En el episodio de esta semana, exploramos cuales son, sus principales causas y como tratarlo. 00:06 El acné 00:52 Doctora Jennifer Forero, Dermatóloga Institucional de la Fundación Santa Fe de Bogotá y la Doctora María Liliana Mariño, jefe de sección de dermatología de la Fundación Santa Fe de Bogotá 01:12 ¿Qué es el acné? 02:30 ¿El acné nace o se hace? 03:19 ¿...

#143 Cirugía Sostenible 14.08.2024

La cirugía ha revolucionado el campo de la medicina en el mundo de manera radical. Los desarrollos tecnológicos, biomédicos y los procedimientos más precisos han hecho que la cirugía se convierta en una de las herramientas más utilizadas por su confiabilidad, por generar intervenciones menos invasivas y tiempos de recuperación menos prolongados. Como parte del desarrollo de la estrategia de sosten...

#142 Túnel del Carpo 31.07.2024

¿Qué tan frecuente usas tus manos en las actividades diarias? No es común tener molestias, dolor o incomodidad en las manos, pero las usamos para todo, quitarnos las cobijas en la mañana, revolver el café, vestirnos, en fin… los hombres y mas mujeres hoy en día pasan largas horas a la semana empleando movimientos repetitivos usando ligamentos, nervios, tendones que se pueden inflamar o engrosar y...

#141 Inflamación del páncreas por cálculos biliares 17.07.2024

Algunos dolores abdominales pueden ser un signo de alerta frente a la inflamación del páncreas por cálculos biliares. En este episodio conoceremos cómo se detectan este tipo de cálculos, los exámenes diagnósticos que se emplean en estos casos y cómo es el tratamiento de esta patología. Te damos la bienvenida a nuestro episodio de Cuida Tu salud: Inflamación del páncreas por cálculos biliares. 00:0...

#140 Hablemos de nutrición y cáncer 10.07.2024

En este capítulo podrás conocer los mitos y realidades de los alimentos y su relación con el cáncer, además de la importancia de la nutrición como un factor complementario a los tratamientos integrales de esta patología.   Deja tus comentarios en nuestro capítulo y te responderemos tus dudas vía chat. 00:11 La nutrición y el cáncer 01:05 Lismely Quintero, nutricionista dietista del Instituto de Cá...

#139 Enfermedades Transmisibles por Insectos- Salud Poblacional 03.07.2024

El 85% del territorio nacional tiene las condiciones ambientales y sociodemográficas que favorecen el contagio del Dengue y la Malaria. El equipo de Salud Poblacional de la Fundación Santa Fe de Bogotá, realizan diferentes actividades, que se enfocan en la investigación, educación y adherencia de conocimiento en la  comunidad,  para que contribuya a los cambios de comportamiento para  prevenir Enf...

#139 La Fertilidad 26.06.2024

De niños y adolescentes recibimos educación sobre salud sexual o sobre sexualidad, algunas personas contaron con más información que otras pero se ha evidenciado que poco o nada conocemos a cerca de la Fertilidad. Las tasas de natalidad en el mundo han disminuido considerablemente y con los nuevos roles que adoptan mujeres y hombres en la modernidad cada vez es más común que se posponga el embaraz...

#137 Cuidando el planeta desde la salud sostenible 20.06.2024

Un esfuerzo que se está realizando a nivel mundial para reducir la huella ambiental, es una responsabilidad colectiva y nos permite realizar las siguientes preguntas que serán aclaradas en nuestro Podcast ¿cómo dejar huella positiva en nuestro planeta con la Salud Sostenible? y ¿Cómo una institución de salud implementa la sostenibilidad dentro de cada uno de sus procesos? Los invitamos a profundiz...

#136 Obesidad y Sexualidad: ¡Todo lo que quieres saber! 12.06.2024

¿Sabías que la obesidad puede afectar tu salud sexual de formas que quizás no imaginas? En el episodio de esta semana, exploramos cómo el peso corporal influye en la vida sexual y qué pasos puedes tomar para mejorar tu bienestar general. 00:08 La obesidad y su relación con la sexualidad. 01:15 Doctora Catalina Pineda, Médica Psiquiatra, Especialista en Enlace de la Fundación Santa Fe de Bogotá. 01...

#135 Enfermedades infecciosas y su tratamiento en casa 05.06.2024

Las enfermedades infecciosas tanto respiratorias como gastrointestinales y urinarias son comunes en la población de todas las edades. En algunas épocas del año se pueden presentar con una mayor presencia, por lo cual es recomendado estar informado sobre los pasos a seguir cuando presentamos los primeros síntomas. Frente a la consulta, es recomendable que se pueda tener directamente por los canales...

#134 Embarazo y parto ¿Qué hago con mi piso pélvico? 29.05.2024

¿Sabes que el piso pélvico y porque debes cuidarlo? Es una estructura que hace parte de la anatomía de la mujer, compuesta por músculos, ligamentos, vasos sanguíneos y nervios, es la encargada de dar soporte al útero, la vejiga, el recto, los intestinos. Cuando el piso pélvico no está en buena forma aparecen los problemas urinarios, fecales y de dolor que afectan considerablemente la calidad de vi...

#133 Rehabilitación Cardiaca 22.05.2024

Has sufrido un evento cardiaco reciente? Estamos aquí para ayudarte a recuperarte. La rehabilitación cardíaca incluye entrenamiento con ejercicios, apoyo emocional y educación sobre un estilo de vida saludable para el corazón. En este capitulo hablaremos sobre las bondades de la rehabilitación cardiaca y su importancia en el tratamiento de pacientes con riesgo cardiovascular. Además de los servici...

#133 La Inteligencia Artificial y el Cáncer 15.05.2024

La Inteligencia Artificial se está convirtiendo en uno de los campos de acción más importantes en el día a día de millones de personas en el mundo y ahora, está siendo parte fundamental para el desarrollo de la investigación, ciencia y la tecnología en la medicina. En este capítulo conocerás la importancia de la Inteligencia Artificial para generar modelos predictivos de la enfermedad, el tratamie...

#132 ¿Por qué consultar un genetista? 10.05.2024

El origen de algunas de las enfermedades que puedes estar sufriendo hoy, posiblemente tienen origen en tus genes, conocer tu árbol familiar, los antecedentes y las posibles enfermedades que ahora o a futuro puedes padecer. 00:08 Importancia de los genetistas 00:39 ¿Cómo la genética contribuye a la prevención de enfermedades? 00:49 Doctora Mary García, jefe de servicio de genética médica de la FSFB...

#132 ¿Por qué consultar un genetista? 09.05.2024

El origen de algunas de las enfermedades que puedes estar sufriendo hoy, posiblemente tienen origen en tus genes, conocer tu árbol familiar, los antecedentes y las posibles enfermedades que ahora o a futuro puedes padecer. 00:08 Importancia de los genetistas 00:39 ¿Cómo la genética contribuye a la prevención de enfermedades? 00:49 Doctora Mary García, jefe de servicio de genética médica de la FSFB...

#131 Entendiendo el EPOC 25.04.2024

La enfermedad pulmonar obstructiva crónica (EPOC) es una enfermedad pulmonar frecuente en personas mayores de 40 años, que reduce el flujo de aire y causa problemas respiratorios. Te has imaginado como es vivir con constante falta de aire? En este capitulo abordaremos las causas y tratamiento de esta enfermedad; además de los servicios de Neumología qué ofrece la Fundación Santa Fe de Bogotá para...

#130 Cuidados del bebe en sus primeros 100 días 18.04.2024

Solemos prepararnos durante el embarazo para vivir esta etapa que comúnmente no cumple los 9 meses de la gestación, pero que tanta información tienes para enfrentar ¿los primeros 100 días del bebé en casa? Aquí abarcamos varios temas de tu interés. 00:06 Lactancia en bebés. 00:34 Cuidados del bebé en sus primeros 100 días. 00:40 Presentación a la Doctora María Fernanda Roa, jefe sección Neonatolog...

#129 Hablemos de los tumores cerebrales en niños 11.04.2024

Los Tumores del Sistema Nervioso Central en niños y adolescentes se pueden presentar en cualquier momento de la etapa de crecimiento, por lo cual, es necesario prestar atención a los síntomas más frecuentes y acudir al especialista con prontitud. En este capítulo conoceremos más sobre esta patología, cómo diagnosticar este tipo de tumores de manera temprana, los tratamientos y las posibles secuela...

#128 Síndrome de Ovario Poliquístico 04.04.2024

Un síndrome es una agrupación de situaciones o síntomas, que en las mujeres se puede presentar de distintas maneras, algunos de sus síntomas más comunes es la ausencia de la menstruación, acné y exceso de vello. No es prevenible, pero si es tratable aunque no hay un tratamiento para curar, algunos de los tratamientos apoyan a la calidad de vida de las pacientes. 00:02 Introducción podcast Cuida Tu...

#127 La Robótica del Cáncer de Riñón 14.03.2024

El cáncer de riñón es uno de los tipos de cáncer que se generan tanto en hombres como en mujeres y que puede tener ciertos síntomas similares a las enfermedades benignas. En este episodio conoceremos cuáles son los factores de riesgo, los signos y síntomas y cuáles son los tratamientos más efectivos para este tipo de cáncer. 00:03 Bienvenidos a nuestro podcast. 00:33 Anunció La Robótica del Cáncer...

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