Csak ha érdekel podcast

Teljesen másképp nézett ki régen a házasság intézménye, mint manapság, rengeteg hamis narratíva kering a köztudatban. Mik a modern kor nehézségei a pártalálásban, milyen jövő elé nézünk? Hogyan lehet feloldani a hiperösszekötöttség és az elmagányosodás paradoxonát? Miért nincs Máténak okostelefonja? Tényleg az egyén szintjén lehet megoldani a globális felmelegedést? Hogyan váltsunk le populista re...

Közeleg november elseje, a halottak napja, amikor a gyász, a veszteség előtérbe kerül, sokakban felerősödik. Ilyenkor sokak visszanyúlnak olyan megküzdési módokhoz, amik bár szükségszerűek, sokszor önpusztítóak, kártékonyak lehetnek hosszútávon. Keveset beszélünk a gyász és az evészavarok kapcsolatáról, pedig a két téma szorosan kapcsolódik egymáshoz. Milyen szerepet játszhat az evés a gyászban? B...

Jogosan okoljuk a családunkat a sikertelen párkapcsolatokért, sértettségekért, akár pszichiátriai vagy pszichoszomatikus megbetegedésekért? Kimondható, hogy a biztonságos kötődés az adaptív? Tényleg van olyan, hogy evészavarra hajlamosító családmodell? Ráfér egy spektrumra az anorexia és az elhízás? Mennyiben magyarázhatók ezek a kórképek a kontrollal? Dr. Szalai Tamással egy szűk másfél órás besz...

Korreláció, ok-okozati viszony, és hogy ne keverjük a kettőt? Egy rövid de velős megfejtés kalózokról, összefüggésekről, hogy egy kicsit immunisabbak legyünk a médiában megjelenő félinformációk befolyására. A felvétel 2022. október 16-án készült Csak ha érdekel Facebook: https://www.facebook.com/csakhaerdekel Csak ha érdekel Instagram: https://www.instagram.com/csakhaerdekel/ Leindler Milán Facebo...

Feri, azaz Prof. Dr. Túry Ferenc, pszichiáter, pszichológus, a népművészet örökké ifjű mestere, a magyar evészavar kutatás és kezelés megkereülhetetlen alakja. Az elmúlt években legendásan nem vállalt szereplést, most azonban egy beszélgetés kedvéért rendelkezésre állt. Szó esett a magyar evészavar ellátás történetéről, a kezdetektől egészen napjainkig. Túry Ferenc nevéhez fűződik az első evészava...

Ezúttal velem beszélgetett Hesztera Dóra, az IWI Nemzetközi Fitnesziskola oktatója. Szó esett arról, mit hozott a Covid az életünkbe, miben rejlik a tájékoztatók felelőssége, mennyire határozza meg az életvitelünket és az egészségünket a kultúránk. Hogyan kapcsolódik ezekhez a stressz, mennyire kerülhető ki az a hullám, amit a média generál, miért lehet és kell felelősséget vállalnunk. Az inkább k...

Mennyire köszönhetjük magunknak a depressziót és más pszichiátriai betegségeket? Mennyiben felelős ezekért a modernizáció, az életvitelünk, a természettől való eltávolodásunk? Mit mond erről a pszichiátria, valamint a kritikai elméletek? Miért is olyan nehéz fenomenológiailag, élmény szintjén megragadni a depressziót? Mi köze ehhez a Gyűrűk Urának? Önreflexiót gyakorlunk, vagy dekadenciába fulladt...

Lajos 3 hónap alatt 14 kiló izmot szedett fel, Timike 20 kilót fogyott, Petike, aki eddig fogpiszkáló volt, most már bivaly. Mindezt persze tegnapról mára. Sok helyen találkozunk előtte-utána képekkel, főleg edzők, dietetikusok szórják tele az internetet ilyenekkel, de magánemberek is büszkélkednek nagyon gyors változásokkal. Lehet, hogy néhány embert ez inspirál, de szakmai szempontból ez egy nag...

Mi is az az ADHD? A figyelemzavar nevelés kérdése? Tényleg csak neveletlen, túlmozgásos a gyerek, vagy komoly neurológiai kórképről van szó? Érinti-e a felnőtteket? Van-e rá hatékony gyógyszer, terápia? Az ADHD egy átok, vagy van pozitív oldala is? Hogyan zajlik egy kivizsgálási folyamat? Mivel kell szembenéznie egy szülőnek, ha a gyermeke figyelemzavar diagnózist kap? Mit tud tenni a szülő, a csa...

Hogyan tesztelik a gyógyszereket? Hogyan kéne tesztelni a Norbi Update diétát? Mikor mondhatom rá valamire, hogy hatékony? Most betekintést kaphatsz a hatásvizsgálatok színfala mögé, amik bizony szigorú tudományos kritériumok alapján történnek, vagy legalább is kéne történniük. Minek kell teljesülnie egy ilyen kutatásban? Honnan tudhatom, hogy valami tényleg hatásos? A kutakodó egy olyan sorozat,...

Félelem, szorongás, stressz; mindannyiunknak ismerősek, használjuk a szavakat, de ahogy sok minden más esetében is, talán pontatlanul. A pszichológia jól körülírható definíciókkal szolgál ezekre a jelenségekre. Ha szeretnéd megérteni, pontosan mik is ezek, érdekel, mi a különbség közöttük, hogyan győzheted le, akkor ez a Te adásod! A felvétel 2022. augusztus 29-én készült Csak ha érdekel Facebook:...

Az érzelmek az egyik legrégebbi témája a pszichológiának, sok fejtörést is okozott a kutatók és elméletalkotók számára. Mindenki tisztában van azzal, hogy vannak érzelmei, meg is tudjuk gyakran nevezni őket, de a konkrét elméleteket alig ismerik páran. Pedig ez a tudás rengeteget segíthet a hétköznapokban, megérteni saját magunkat, társas helyzeteket, párkapcsolati problémákat. Hogyan keletkeznek?...

Milyen szerepet játszik az evészavarokban a család? Hogy oszlik meg a felelősség? Vannak-e mintázatok? Mit lehet tenni, ha szülőként azt látja valaki, hogy a gyermeke kezd rendellenes evési magatartásokat mutatni? Fontos, hogy sosem hibáztatunk, nem bűnösöket keresünk, hanem hatalmat adunk azok kezébe, akik változtatni szeretnének, és szeretnék a jelenségek mögött saját szerepüket is felismerni. A...

Az ország tele van önjelölt táplálkozástudományi szakemberekkel, azonban van egy szakma, ami kifejezetten a táplálkozás és annak emberre gyakorolt hatásával foglalkozik: ez a dietetika. Mit tanulnak, miért lesz valaki dietetikus, hogyan dolgoznak, hogyan viszonyulnak más egészségügyi szakmákhoz, hol a helyük az ellátórendszserben? Mik a szakma kihívásai, nagy kérdései, lehet-e érvényesülni ennyi i...

Az ország tele van önjelölt táplálkozástudományi szakemberekkel, azonban van egy szakma, ami kifejezetten a táplálkozás és annak emberre gyakorolt hatásával foglalkozik: ez a dietetika. Mit tanulnak, miért lesz valaki dietetikus, hogyan dolgoznak, hogyan viszonyulnak más egészségügyi szakmákhoz, hol a helyük az ellátórendszserben? Mik a szakma kihívásai, nagy kérdései, lehet-e érvényesülni ennyi i...

Nooormális? - kérdezte Besenyő Pista bácsi, de választ végül nem adott rá... Hát ez nem normális... van, hogy ez humoros, van, hogy ítélkező kontextusban hangzik el. Egy sokat használt szó, mégis kevesen vannak tisztában a tényleges jelentésével. Honnan jön a normalitás? Hogyan határozzuk meg? Van-e szakmai konszenzus arról, mi normális, mi abnormális? Jó hír: van, és ebből az adásból megtudhatod,...

Néha a szakember is lehet kliens. Marci már gyerekkorában megtapasztalta a krónikus betegségek pusztító hatását. Crohn betegség, Guillain-Barre szindróma, daganatos betegségek; ezek egyike is elég, hogy az ember életét megnyomorítsa. Ez a történet mégis egy sikertörténet, hiszen Marci optimizmusa és küzdőszelleme töretlen, sőt, most meghallgathatod, hogyan épült ezekből az embert próbáló helyzetek...

Szembejött a Házipatika írása a bulimiáról, és annyira felidegesítettem magam rajta, hogy elkészült ez az adás. Jó apropót szolgáltatott arra, hogy részletesen átvegyük, mi is ez a jelenség, mik a tünetei, mik a velejárói, mi lehet az eredete, hiszen annyi hiba és félinformáció szerepel a cikkben, hogy megszámolni is nehéz volt. Manapság egyre fontosabb megválogatni az információforrásokat, és még...

Hallani anorexiát leküzdőkről, bántalmazást túlélőkről, borderline személyiségzavarból kigyógyulókról, pánikzavart maguk mögött hagyókról... de ritkán egy embertől. Sima Nóra nyers őszinteséggel és már-már hátborzongató bölcsességgel meséli el Nektek saját történetét. Meghallgathatjátok mennyire pusztító egy bántalmazó kapcsolatban élni, hogy az evészavar mögött egyáltalán nem csak a csillogó diva...

Sokan vakon botladoznak, amikor szeretnék megváltoztatni szokásaikat, pedig a pszichológia számos modellt és megoldást kínál. Nem kell ad hoc jelleggel nekimenni a változásnak, mert így a kudarc sokkal valószínűbb. Mi kell ahhoz, hogy eredményesen változtassunk a szokásainkon? Hogy lehet egy akár több évtizede tartó rossz szokást letenni? Erre van tudományos válasz, és ebben az adásban egy ilyet i...

Mit csinál egy testépítő azt az egy órát kivéve, amikor nem áll színpadon? Tényleg ez az egészség csúcsa? Mi az ára a sokak által vágyott fizikumnak? Tudják-e a kezdő sportolók, hogy mennyi áldozattal fog járni? Mi történik a színfalak mögött? Mi a testi - lelki következménye egy versenyfelkészülésnek? Sokan csak a kirakatot látjuk, de azt már nem, hogy készülnek a "babák". A sokszor inverz anorex...

Az elhízás leküzdése nagyon nehéz, komplex bio-pszicho-szociális problémáról van szó. Talán még nehezebb kérdés viszont, hogy miért nehéz az elért eredményeket megtartani. 3-5 év alatt az elhízásból sikeresen kigyógyuló emberek 80%-a visszatér a korábbi állapotba. Ez egy hatalmas szám. Nem véletlen, hogy jó néhány kutatás van arra vonatkozóan, hogyan tudják az emberek megtartani az elért eredménye...

Az intuitív evés az, hogy ehetek mindent amikor akarok? Alátámasztja a tudomány? Kiknek való, kiknek nagyon nem? Inkább pszichológiai, inkább orvosi, inkább dietetikai megközelítés? Csak étrenddel lehet lefogyni? Biztos le kell fogyni? Miért ne használjuk állandóan a fogyás szót? :) Ez, és még rengeteg minden kiderül a beszélgetésből Asiama Evelynnel. Megismerhettek egy nagyon emberi és személyre...

Rengeteg félreértés kering az evészavarok körül, ezek azonban egzakt, jól körülírható diagnosztikai kategóriák. Ebben a rövid adásban tüzetesen végignézzük a klasszikus evészavarok diagnosztikai kritériumait, néhány velejáróját, és letisztázzuk a köztük lévő különbségeket is. Ha szeretnéd a saját vagy mások félreértéseit eloszlatni a témában, ez lesz a Te fél órád!   A felvétel 2022. június 6-án k...

Hogyan éltünk az írott történelem előtt? Mikor bukkant fel az első hivatásos katona? Gondolkodtak-e őseink férfi és női szerepekről, azaz társadalmi nemről? Léteztek-e már a ma is ismert pszichiátriai betegségek? És ami a legfontosabb... mindezekre lehet-e választ adni csontokból, cserépedényekből, rézbaltákból, sokezer éves sírokból? A jó hír az, hogy lehet, sőt, mi meg is próbáltuk megtalálni a...