Creative Academy

En el episodio de hoy, Patty Cascar explora la procrastinación desde un lugar distinto a la disciplina y la productividad. Habla de por qué, aún sabiendo lo que es importante para nosotras, seguimos evitando empezar. Este episodio profundiza en la procrastinación como un tema de regulación emocional, identidad y miedo al cambio. No evitamos solo hacer tareas, sino lo que viene después de hacerlas:...

En este episodio Patty nos habla de por qué no todos pensamos, trabajamos ni reaccionamos igual. A partir del libro Surrounded by Idiots de Thomas Erikson, explora los cuatro tipos de personalidad (rojo, amarillo, verde y azul) y cómo entenderlos puede ayudarte a liderar mejor, formar equipos más sanos y dejar de exigirte desde un lugar que no eres. No se trata de cambiar quién eres, sino de diseñ...

¿Te imaginas que cientos de inversionistas te digan que tu idea no va a funcionar... y aún así terminar construyendo una empresa valorada en más de 40 mil millones de dólares? Eso hizo Melanie Perkins, la fundadora de Canva. En este episodio, Patty Cascar te cuenta la historia real detrás de una de las plataformas más usadas por creativos, emprendedores y profesores del mundo. Desde vender anuario...

¿Hace cuánto no te muestras tal como eres por miedo a lo que digan? En este episodio, Patty abre una conversación honesta sobre cómo el juicio (real o imaginario) puede frenar nuestras ideas, silenciar nuestra voz y alejarnos de nuestra versión más auténtica. Si has sentido esa incomodidad en el cuerpo antes de compartir algo, ese nudo en la garganta antes de hablar o esa duda que te hace guardar...

En este episodio hablamos del ciclo creativo, algo natural que muchas veces no entendemos y nos causa culpa o frustración. La clave es saber que la creatividad no se puede forzar todo el tiempo. Hay fases: absorber, integrar, crear y descansar. Cada una es esencial para mantenernos creativos de forma saludable. Te invito a fluir con estos ciclos sin la presión de producir siempre, y a adaptarte a...

¿Te cuesta retomar el ritmo después de una pausa o sientes que pierdes motivación fácilmente? En este episodio, Patty Cascar desmenuza la verdadera naturaleza de la motivación y por qué no siempre puedes depender de ella para lograr tus metas. Descubre: -Cómo nuestras decisiones diarias construyen el camino hacia nuestras metas. -Por qué la motivación es solo el inicio y cómo la disciplina, los há...

En este episodio vamos a reflexionar juntas sobre cómo planificar con propósito y no con perfección. Vamos a dejar de lado esa presión de ser perfectas y vamos a enfocarnos en construir una vida que nos haga sentir plenas, no abrumadas. 🌸 Vamos a hablar de cómo conectar nuestras metas con nuestro propósito, a definir nuestro “por qué” y a hacer planes realistas que nos emocionen y nos den clarida...

¿Te has sentido estancada en tu negocio? ¿No sabes si estás avanzando o cómo mejorar tus resultados? Sin números, no hay negocios. Y en este episodio, vamos a descubrir cómo perderle el miedo a los números, cómo analizarlos para tomar decisiones estratégicas y cómo transformar esos datos en acciones concretas que te acerquen a tus metas. Si alguna vez te has sentido como si estuvieras conduciendo...

¿Te sientes atrapadx en la rutina? En este episodio, Patty Cascar nos invita a salir de nuestra zona de confort para descubrir nuevas pasiones y talentos que ni sabíamos que teníamos. Nos comparte su experiencia de cómo salir de la comodidad y explorar lo desconocido ha transformado su vida, generando ideas frescas y nuevas conexiones. Descubre los beneficios de atreverte a experimentar algo nuevo...

¿Te has preguntado cómo una simple práctica de escritura puede transformar tu vida? En este episodio, Patty Cascar te invita a explorar el mundo del journaling y descubrir cómo esta práctica puede enriquecer tu vida. Descubre qué es el journaling, desde sus orígenes hasta sus diversas formas, como las Morning Pages de Julia Cameron. Patty nos habla sobre cómo esta práctica puede ofrecerte claridad...

¿Qué pasaría si dar un gran salto te ayudara a encontrar tu verdadera inspiración?  En este episodio, Patty nos comparte el comienzo de su emocionante travesía al mudarse al Caribe, una decisión que después de mucha reflexión y autoconocimiento, es el inicio de una búsqueda expansiva para sus sueños y nuevas oportunidades.  Explora cómo este cambio radical está representando una gran transformació...

¿Quién dijo que organizar un congreso es fácil? En este episodio, Patty Cascar nos cuenta sobre Cascar Day 2024, la celebración en forma de congreso del séptimo aniversario del estudio. Durante este episodio nos comparte su experiencia tras aventurarse a organizar un congreso desde cero. Desde el enfrentamiento de miedos y la gestión de un presupuesto considerable, hasta la planificación meticulos...

¿Te has preguntado alguna vez cómo viajar con propósito puede transformar profundamente tu vida y carrera? En este episodio, acompaña a Patty Cascar mientras comparte cómo viajar sola ha potenciado su creatividad y capacidad para resolver problemas. Conoce cómo las diversas culturas y perspectivas pueden ayudarte a potenciar tu creatividad y sobre todo, a tener un nuevo sentido de la vida aplicabl...

En esta nueva sección te daré un resumen de los libros que voy leyendo sobre marketing, creatividad y negocios. Empezaremos con “Company of One” un libro que sugiere que una empresa pequeña pero bien gestionada puede ser más satisfactoria y rentable.  Cada día existen más y más empresas con equipos de trabajo muy pequeños que logran un impacto enorme no sólo ecónomicamente sino también emocionalme...

¿Te has sentido abrumadx por siempre buscar la perfección al momento de explorar tu creatividad? En este episodio, Patty Cascar te da algunos consejos y herramientas para que comiences a ver tu camino creativo como un proceso de autosanación, conocimiento y placer. Aprenderás sobre la magia e importancia de saber escuchar a tu cuerpo conscientemente para lograr construir un proceso creativo sano,...

¿Te preguntas qué áreas de tu negocio descuidas al enfocarte solo en la operación diaria? En este capítulo, Patty Cascar nos comparte estrategias para priorizar, fortalecer los cimientos de tu emprendimiento y delegar eficazmente para un crecimiento sostenible. Descubre consejos prácticos y reflexiones que transformarán tu enfoque empresarial. ¡Despierta tu potencial y comienza a alcanzar nuevas a...

¿Alguna vez te has preguntado por qué no has podido incorporar el hábito de la lectura en tu vida diaria? ¿Por falta de tiempo, interés o concentración? En este episodio hablamos de los beneficios de este hábito. Además, te contaré las estrategias que me enseñaron a abrir las puertas de la lectura en mi vida. El objetivo es guiarte hacia un viaje de descubrimiento literario, donde cada página te a...

¿Conoces el impacto que tiene forjar una comunidad en la construcción de tu marca? En este episodio te cuento sobre uno de mis casos de éxito favoritos: Glossier. Exploramos las estrategias y herramientas que Emily Weiss, fundadora de esta empresa, utilizó en la planificación y lanzamiento de sus productos con el respaldo de su propia comunidad. Hablamos sobre la importancia de priorizar la autent...

¿Te gustaría saber cómo alcanzar una vida económica plena? En este episodio, Adriana Flores Coach Personal y Especialista en Dirección Empresarial nos ayudará a reconsiderar y replantear nuestro futuro financiero. Hablaremos y reconoceremos las creencias limitantes que nos impiden alcanzar nuestros objetivos y nos darán consejos para cambiarlas. Además nos compartirá valiosos consejos sobre las ba...

¿Alguna vez te has preguntado cuál es la esencia real del 8 de marzo y por qué es tan importante? En este episodio, hablaremos de este tema, reflexionando sobre su verdadero significado y resaltando la trascendencia de la lucha por la igualdad y los derechos de las mujeres en la sociedad. Además, te contaré sobre la energía femenina y masculina en el mundo de los negocios, explicando sus diferenci...

¿Qué es y qué no es el networking? En el episodio te hablaré un poco más sobre un hábito que he ejercitado y que me ha ayudado en mi carrera y crecimiento personal: “el networking”. Es importante entender que va más allá de simplemente acumular tarjetas de presentación o hablar sin escuchar. Se trata de construir relaciones y conexiones auténticas, de contribuir y conectar con otras personas para...

¿Alguna vez te has sentido desconectada de tus metas por aceptar todo lo que se te presenta en el camino? En este capítulo, compartiré contigo cuatro puntos que me han ayudado a diferenciar entre las oportunidades y las distracciones. Hablaremos sobre la importancia de escuchar a nuestro cuerpo y sobre la difícil pero crucial habilidad de decir "no" y establecer límites. Además, analizar...

En ocasiones, nos aferramos a lo familiar, a lo que ya dominamos o hemos experimentado y dejamos a un lado nuestra alma de "niño". ¿Te gustaría cultivar una vida creativa incluso en medio de la monotonía cotidiana? Aunque técnicamente podamos realizar las mismas actividades, la forma en que abordamos los desafíos puede transformarlo todo. ¿Estás lista para romper con lo establecido?

¿Te gustaría definir la intención real para tu negocio? Sin una visión clara, tu negocio se convierte en un barco sin dirección. En este episodio te ayudo a desmenuzar tus metas a largo plazo en tareas alcanzables a corto y mediano plazo. Y te cuento por qué el cómo logramos nuestros objetivos es tan crucial como el qué establecemos. ¿Estás lista para escuchar un nuevo episodio?

¿Alguna vez has reflexionado sobre cómo el cambio no reside exclusivamente en un año nuevo, sino en la capacidad de transformar cada día en un nuevo capítulo de nuestras vidas? En este episodio, compartiré contigo mis reflexiones acerca de estos días. Desde la importancia de ser realistas con nuestros propósitos  hasta cómo procesar las experiencias pasadas y aprender de ellas. ¿Estás lista para h...