Course Epique

Clémentine Geoffray a réalisé une performance remarquable au début du mois de juin et est revenue des Championnats du Monde de trail court à Innsbruck, le cou chargé de 2 médailles d’or, une en individuel et l'autre par équipe. Ayant déjà connu le plus haut niveau national en kayak avec plusieurs sélections en Equipe de France junior, Clémentine s’est ensuite lancée dans le trail où elle a obtenu,...

J’ai le plaisir de recevoir dans cet épisode une coureuse amatrice, Tiffany Prinz. Tiffany a un parcours de vie comme j’aime à les partager dans ce podcast. Pendant ces années collège et lycées, Tiffany se faisait faire des mots d’excuse pour ne pas aller aux cours de sport, qu’elle fuyait.  Quelques années plus tard, à l’âge de 24 ans, et portée par l’envie de perdre du poids, Tiffany se déc...

Tiffany Prinz a un parcours de vie comme j’aime à les partager dans ce podcast. Pendant ces années collège et lycées, Tiffany se faisait faire des mots d’excuse pour ne pas aller aux cours de sport, qu’elle fuyait.  Quelques années plus tard, à l’âge de 24 ans, et portée par l’envie de perdre du poids, Tiffany se décide à rechausser les baskets. Les premiers kilomètres ont forcément été diffi...

Âgé de 23 ans, Benjamin Roubiol a signé à n’en pas douter l’une des plus retentissantes, et osons le dire, inattendue performance de ces derniers mois, à l’occasion des Championnats du monde de trail long à Innsbruck, qui ont plus globalement largement souri à l’équipe de France. Tel qu’il se définissait alors lui-même, Benjamin se considérait comme un perpétuel outsider, et quand bien même il ava...

Âgé de 23 ans, Benjamin Roubiol a signé à n’en pas douter l’une des plus retentissantes, et osons le dire, inattendue performance de ces derniers mois, à l’occasion des Championnats du monde de trail long à Innsbruck, qui ont plus globalement largement souri à l’équipe de France. Tel qu’il se définissait alors lui-même, Benjamin se considérait comme un perpétuel outsider, et quand bien même il ava...

ATTENTION ÉPISODE ÉVÉNEMENT ! ... et c'est peu de le dire. En effet, Courtney Dauwalter accorde à Course Épique sa 1ère interview dans un podcast français. Dans ce format Pastille de Course Épique, la légende de l'ultra-trail Courtney Dauwalter nous présente dans cet épisode sa double actualité du moment : le lancement du short "Shortney" par Salomon et sa toute récente victoire, étourdissante, à...

EXCLUSIVE EPISODE AHEAD! ... and that is to say the least. Indeed, Courtney Dauwalter gives Course Épique her first interview in a French podcast. In this Course Epique short episode, ultra-trail legend Courtney Dauwalter presents her double news of the moment: the launch of the "Shortney" shorts by Salomon and her very recent stunning victory at the Western States . A victory also synonymous with...

Je vous propose de revivre dans ce hors-série, le Marathon du Mont-Blanc 2023 qui vient de se conclure il y a quelques heures à Chamonix. Place à 3 épisodes qui mettent en lumière des profils de coureurs très complémentaires : Valérie Duong, une coureuse amatrice qui a débuté la course à pied à 40 ans, Hugo Deck athlète élite en trail et membre du team Adidas Terrex et enfin Chloé Trespeuch, athlè...

Je vous propose de revivre dans ce hors-série, le Marathon du Mont-Blanc 2023 qui vient de se conclure il y a quelques heures à Chamonix. Place à 3 épisodes qui mettent en lumière des profils de coureurs très complémentaires : Valérie Duong, une coureuse amatrice qui a débuté la course à pied à 40 ans, Hugo Deck athlète élite en trail et membre du team Adidas Terrex et enfin Chloé Trespeuch, athlè...

Je vous propose de revivre dans ce hors-série, le Marathon du Mont-Blanc 2023 qui vient de se conclure il y a quelques heures à Chamonix. Place à 3 épisodes qui mettent en lumière des profils de coureurs très complémentaires : Valérie Duong, une coureuse amatrice qui a débuté la course à pied à 40 ans, Hugo Deck athlète élite en trail et membre du team Adidas Terrex et enfin Chloé Trespeuch, athlè...

Bienvenue dans la Pastille, le nouveau format court de Course Epique ! Cette pastille fera souffler, de temps à autre, un vent de fraîcheur entre vos oreilles avec le meilleur de l’actualité trail et running, mais aussi des invités spéciaux, ou encore des sujets sur le thème du sport santé. J’imagine que la question vous titille mais cette Pastille ne remplace pas les formats habituels de Course E...

Bienvenue dans la Pastille, le nouveau format court de Course Epique ! Cette pastille fera souffler, de temps à autre, un vent de fraîcheur entre vos oreilles avec le meilleur de l’actualité trail et running, mais aussi des invités spéciaux, ou encore des sujets sur le thème du sport santé. J’imagine que la question vous titille mais cette Pastille ne remplace pas les formats habituels de Course E...

POPOTE, c’est l’histoire d’une tambouille entre potes. Un podcast gourmand, parfois même épicurien, qui allie la course à pied et la nutrition. Un comptoir audio qui a la convivialité du bistrot et la subtilité du café-philo.  POPOTE, c’est le projet de 3 copains qui tentent de réconcilier le coureur avec son assiette, et son coup de fourchette.  Notre recette ? Du cœur et de l’esprit. L...

POPOTE, c’est l’histoire d’une tambouille entre potes. Un podcast gourmand, parfois même épicurien, qui allie la course à pied et la nutrition. Un comptoir audio qui a la convivialité du bistrot et la subtilité du café-philo.  POPOTE, c’est le projet de 3 copains qui tentent de réconcilier le coureur avec son assiette, et son coup de fourchette.  Notre recette ? Du cœur et de l’esprit. L...

J’ai le plaisir de recevoir dans ce nouvel épisode Hillary Gerardi. Originaire du Vermont aux Etats-Unis, Hillary est venue poser ses valises en France pour 6 mois en 2010. Elle n’est finalement jamais repartie depuis. Elle y découvre plus particulièrement le trailrunning et s'épanouit pleinement sur les sentiers. Et plus ils sont techniques, plus Hillary prend de plaisir.  Hillary a ensuite...

J’ai le plaisir de recevoir dans ce nouvel épisode Hillary Gerardi. Un immense plaisir, même. Originaire du Vermont aux Etats-Unis, Hillary est venue poser ses valises en France pour 6 mois en 2010. Elle n’est finalement jamais repartie depuis. Elle y découvre plus particulièrement le trail running et s'épanouit pleinement sur les sentiers. Et plus ils sont techniques, plus Hillary prend de plaisi...

J’ai le plaisir de recevoir dans ce nouvel épisode Mathieu Delpeuch. Course d’orientation, raid multisport, VTT, escalade, Mathieu a toujours été un grand adepte de sports d’outdoor. Il s’est également fait remarquer très jeune, avec des performances en trail significatives dans les catégories espoirs. Le trail, Mathieu a récemment pris la décision de le placer au cœur de son projet professionnel...

J’ai le plaisir de recevoir dans ce nouvel épisode Mathieu Delpeuch. Course d’orientation, raid multisport, VTT, escalade, Mathieu a toujours été un grand adepte de sports d’outdoor. Il s’est également fait remarquer très jeune, avec des performances en trail significatives dans les catégories espoirs. Le trail, Mathieu a récemment pris la décision de le placer au cœur de son projet professionnel...

J’ai l'immense plaisir de recevoir dans ce nouvel épisode Théo Curin. A l’âge de 6 ans Théo doit subir une amputation des 4 membres suite à des complications liées à une méningite à méningocoque. Fort d’une volonté à toute épreuve et d’un entourage éminemment bienveillant et résolument optimiste, Théo repart vite de l’avant et se projette dans le sport de haut niveau, et plus particulièrement la n...

A l’âge de 6 ans Théo Curin doit subir une amputation des 4 membres suite à des complications liées à une méningite à méningocoque. Fort d’une volonté à toute épreuve et d’un entourage éminemment bienveillant et résolument optimiste, Théo repart vite de l’avant et se projette dans le sport de haut niveau, et plus particulièrement la natation. Il va y briller à haut niveau en glanant de nombreuses...

J’ai l'immense plaisir de recevoir dans ce nouvel épisode Théo Curin. A l’âge de 6 ans Théo doit subir une amputation des 4 membres suite à des complications liées à une méningite à méningocoque. Fort d’une volonté à toute épreuve et d’un entourage éminemment bienveillant et résolument optimiste, Théo repart vite de l’avant et se projette dans le sport de haut niveau, et plus particulièrement la n...

A l’âge de 6 ans Théo Curin doit subir une amputation des 4 membres suite à des complications liées à une méningite à méningocoque. Fort d’une volonté à toute épreuve et d’un entourage éminemment bienveillant et résolument optimiste, Théo repart vite de l’avant et se projette dans le sport de haut niveau, et plus particulièrement la natation. Il va y briller à haut niveau en glanant de nombreuses...

Ultra-traileuse française au palmarès impressionnant, Maryline va partager avec nous sa participation en 2021 à la version estivale de la mythique Pierra Menta, sa 1ère course à étapes, qui a également la particularité de se courir par équipe de 2. Maryline va également revenir plus globalement dans cet épisode sur les courses qui ont marqué son parcours, le nouveau mode de vie qu’elle a décidé d’...

Ultra-traileuse française au palmarès impressionnant, Maryline va partager avec nous sa participation en 2021 à la version estivale de la mythique Pierra Menta, sa 1ère course à étape, qui a également la particularité de se courir par équipe de 2. Maryline va également revenir plus globalement dans cet épisode sur les courses qui ont marqué son parcours, le nouveau mode de vie qu’elle a décidé d’e...

Je suis ravi de vous retrouver pour cet ultime épisode en immersion de Course Epique à l’occasion du Marathon des Sables 2023. Le Marathon des Sables c’est une course de 250km et 6 étapes, en autonomie, qui plante son décor dans le Sahara marocain. Cette nouvelle édition qui s’est tenue du 23 avril au 29 avril dernier, je vais vous la faire vivre de l’intérieur, comme l’année dernière. La grande n...