CONNECTIVE

Le perfectionnisme est souvent réduit à une recherche d’excellence. Comme si la personne se limitait à “viser trop haut”, vouloir trop bien faire, ou manquer de lâcher-prise. Mais dans la réalité, certains perfectionnismes racontent autre chose. Derrière le besoin de contrôler, d’anticiper, de vérifier ou de maîtriser, il y a parfois une manière beaucoup plus profonde de fonctionner. Et peut-être...

Un petit rappel, dans la première partie , nous avons évoqué l’empathie, la sympathie, la compassion ; distinguer et expliquer l’hypersensibilité, la haute sensibilité avec l’apport de E .Aaron et K.Dabrowski sur l’intensité. L’hypersensibilité n’implique pas que la dimension émotionnelle. Abordons la suradaptation, versus la résistance au changement ; l'insécurité émotionnelle puis le syndrome du...

Dans cet épisode de connective, un petit peu plus dense, j’ai souhaité aborder  le sujet de l’empathie, en mode  pensée en arborescence, càd que cela va nous amener à évoquer derrière cette thématique, d’autres thèmes reliés: la sur adaptation,  l’insécurité émotionnelle qui impacte sur l’hypersensibilité, ses origines potentielles, ainsi que ses possibles manifestations défensives : recherche de...

Il y a un mot qui est devenu extrêmement courant dans les discours de développement personnel, de coaching et de performance : le mot transformation . On entend souvent des promesses de transformation rapide, profonde, parfois même garanties. Comme si l’humain pouvait changer de forme de manière linéaire, contrôlée, presque mécanique. Mais la question mérite d’être posée autrement : peut-on réelle...

Aujourd’hui dans cet épisode de connective, je vais aborder une thématique plus technique mais oh combien indispensable pour les profils atypiques en responsabilité.  Cette thématique concerne le coaching et plus précisément  le mode et les approches d’accompagnement qui ne fonctionnent pas avec les profils atypiques. C’est un sujet important, qui n’est pas toujours bien cerné et compris. Que l’on...

Dans cet épisode de Connective, j’ai souhaité vous évoquer un concept majeur dans le fonctionnement des profils atypiques: le faux self, cette structure adaptative qui permet de réussir mais peut masquer un décalage intérieur . Il arrive que la trajectoire soit solide. La progression de carrière bien visible. Le poste est reconnu. Les responsabilités sont présentes. Les décisions ont un impact rée...

La suradaptation des profils atypiques n’est pas un phénomène marginal. Elle constitue souvent l’architecture invisible de leur réussite professionnelle. Chez les personnes à double exceptionnalité — notamment THPI avec traits TSA — la suradaptation professionnelle n’est pas une simple capacité d’ajustement. C’est une compétence systémique avancée qui permet de naviguer dans des environnements non...

Rappelons tout d’abord que nous sommes des êtres biologiques, vivants, émotionnels. Nous sommes tous dotés d’une tête, d’un cerveau, d’un mental mais aussi d’un corps et d’un cœur . Imaginons maintenant que nous nous adressions uniquement à notre tête et nous lui demandons ce que cela signifie pour elle la réussite professionnelle ? A quoi cela pourrait ressembler ? Que pourrait dire la tête? Puis...

Se reconvertir dans l’entrepreneuriat après 10, 15 ou 20 ans de salariat c’est « OSER » un changement de paradigme, rentrer dans un autre univers ou vous êtes l’unique propriétaire, leader que ce soit au niveau du cadre, de la structure, de l’orientation, que vous déciderez  de poser, de créer et de développer. Vous n’êtes plus dans le cadre d’une entreprise, de son organisation, de ses process, c...

Dans cet épisode, j’ai choisi de vous parler de la procrastination, en étant quelque peu à contre courant du discours ambiant.   Pourquoi ? je suis assez interpellée par tout ce que j’entends dans certaines Visio, conférences, ou ce que je peux lire sur ce sujet. Les messages véhiculés vont souvent dans le même sens et sous forme d’injonctions encore : -« STOP » à la procrastination -« ARRETEZ » l...

Connaitre son cadre de référence, est le ciment de la sécurité intérieure : confiance en soi, estime de soi, reconnaissance de soi.  L'alignement permet de prévenir le burn out.... Ce travail d'alignement, lorsque ce processus est au cœur de vos ruminations, vous pourrez avoir la volonté, le courage de le faire mais pas seul(e), accompagné(e) par le bon professionnel, le coach le plus adapté pour...

Nous avons tous un cadre de référence qui pilote notre perception et nos choix au quotidien. Ce cadre de référence est constitué par nos valeurs, nos croyances, nos pensées, nos émotions combinées à nos expériences. Ce cadre va créer des filtres dans notre perception de la réalité et donc influencer notre manière de vivre, de  raisonner, de ressentir, d’évaluer ou communiquer avec les autres. Ce q...

Beaucoup de prudence est à avoir, lorsque l’on veut essayer de déchiffrer une personne via un test de personnalité, attention à l’étiquetage, quand bien même, ces alertes sont connues. Une Personnalité n’est pas figée, elle se construit en fonction de différents éléments de vie, complexe. Camouflage, suradaptation, faux self, perturbent la perception des autres, déjà très orientée. Hébergé par Aus...

Les injonctions managériales sur les réseaux sociaux, décryptées par une neuro atypique, ancien manager et coach professionnelle spécialisée. "Toujours les mêmes messages, formatés, basés sur une pensée binaire, (bon ou mauvais), une pensée enfermante, simpliste, dont l’objectif est de mettre dans une boite, une catégorie."   Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour pl...