Como Curar Podcast by Cocó March

Qué Temas Quieres Escuchar Toca y Hablemos. TE LEO. La hora de irse a dormir de nuestros niños y adolescentes puede ser un gran reto para los padres.  En este episodio entrevistamos al Dr Juan Antonio Madrid , catedrático en Fisiología y especialista en Cronobiología, nos explica la importancia de enseñar buenos hábitos de sueño desde la niñez y cómo influye en su comportamiento y rendimiento esco...

Qué Temas Quieres Escuchar Toca y Hablemos. TE LEO. Todos deseamos una vida larga y con salud. Sin embargo, vivir más años puede no ser tan positivo si no podemos pasar ese tiempo con buena calidad de vida. Para ello, entrevistamos al Dr. Ángel Durántez , pionero de la Medicina Antienvejecimiento , en esta charla nos explica en qué consiste este tipo de medicina para lograr un envejecimiento salud...

Qué Temas Quieres Escuchar Toca y Hablemos. TE LEO. En los últimos años nos enfrentamos a una de las experiencias más trágicas mundialmente: el CORONAVIRUS . En la segunda  parte de la entrevista a Ernesto Prieto Gratacós , investigador histórico y científico, nos explica lo que la literatura científica nos dice sobre la vacuna para el COVID-19. ¿Fué realmente la solución? Escucha atentamente este...

Qué Temas Quieres Escuchar Toca y Hablemos. TE LEO. En los últimos años nos enfrentamos a una de las experiencias más trágicas mundialmente: el CORONAVIRUS. Ernesto Prieto Gratacós , investigador histórico y científico, nos explica cómo empezó todo y lo que la literatura científica nos dice sobre este virus. Este episodio nos mostrará lo que la ciencia ha demostrado y la importancia de decidir con...

Qué Temas Quieres Escuchar Toca y Hablemos. TE LEO. Irene Fernández , fisioterapeuta especializada en el suelo pélvico, nos habla de algo que sufren muchas mujeres en silencio: la incontinencia urinaria . ¿Por qué sucede y qué podemos hacer? También nos explica cómo podemos prepararnos para el embarazo, el parto y cómo actuar en el post-parto para cuidar nuestra salud y la de nuestro bebé. En Cómo...

Qué Temas Quieres Escuchar Toca y Hablemos. TE LEO. En la vida moderna con tantas ocupaciones, muchas veces sentimos que nos faltan horas al día y pensamos que sacrificar nuestro sueño es la vía más fácil para llegar a todo. Jana Fernández , una de las divulgadoras más reconocidas en España sobre el Bienestar y Descanso, nos explica por qué dormir es esencial para la vida y cómo lograrlo. Disfruta...

Qué Temas Quieres Escuchar Toca y Hablemos. TE LEO. Hoy en día, cada vez son más comunes los síntomas de inflamación: fatiga, insomnio, problemas gastrointestinales, trastornos de estado de ánimo... ¿Sería posible sanarnos con la ayuda de la alimentación adecuada? En esta entrevista, la nutrióloga Paz Garro , nos habla de una alimentación antiinflamatoria, y de los hábitos de vida que nos ayudan a...

Qué Temas Quieres Escuchar Toca y Hablemos. TE LEO. Dra Olga García , especialista en oncología integrativa, sus ganas de seguir aprendiendo y su interés sincero en el paciente, le motivaron a ir más allá de la medicina convencional para decir no a una de las sentencias médicas más temibles: EL CÁNCER.  En este episodio aprenderás cuál es el origen del cáncer y cómo se puede prevenir y abordar de...

Qué Temas Quieres Escuchar Toca y Hablemos. TE LEO. Dra Olga García , especialista en oncología integrativa, sus ganas de seguir aprendiendo y su interés sincero en el paciente, le motivaron a ir más allá de la medicina convencional para decir no a una de las sentencias médicas más temibles: EL CÁNCER .  En este episodio aprenderás cuál es el origen del cáncer y cómo se puede prevenir y abordar de...

Qué Temas Quieres Escuchar Toca y Hablemos. TE LEO. Álvaro Pinteño , fisioterapeuta y divulgador, nos habla sobre algo cada vez más común aunque no por ello normal: el dolor . En esta entrevista nos desvela la verdad de algunos mitos para tomar las riendas de tu salud. ¿Es malo correr para las rodillas? ¿Se puede curar el dolor crónico? ¿Por qué es tan común el dolor de espalda? ¿Quién tolera mejo...

Qué Temas Quieres Escuchar Toca y Hablemos. TE LEO. Marcos Vázquez , una de las personas que mejor divulga sobre salud y fitness en España, y creador de Fitness Revolucionario , nos ayuda a prepararnos para que nuestro cerebro se mantenga en forma y saludable durante más tiempo, porque es más moldeable de lo que piensas y algunos de tus hábitos están relacionados con su buen funcionamiento. Esta c...

Qué Temas Quieres Escuchar Toca y Hablemos. TE LEO. ¿Cómo educar a los hijos? ¿Cómo ayudarles a tener un buen desarrollo emocional? ¿Qué es el apego seguro? ¿Cómo puedes conectar con tus hijos en la adolescencia? Los niños llegan sin manual pero con esta entrevista queremos que tengas herramientas para conseguir ser tu mejor versión de madre o padre.  Entrevistamos a Toffie Sasson , Psicoterapeuta...

Qué Temas Quieres Escuchar Toca y Hablemos. TE LEO. Seguimos entrevistando a Xevi Verdaguer , Divulgador Científico, PNIE y fundador de la Academia Xevi Verdaguer, quien se define como un obsesionado en resolver los problemas de salud. Escucha este episodio porque la inflamación, los gases estomacales y el sentirse hinchada y estreñida tienen una causa y sobre todo, deben resolverse. Disfruta de l...

Qué Temas Quieres Escuchar Toca y Hablemos. TE LEO. Xevi Verdaguer , Divulgador Científico, PNIE y fundador de la Academia Xevi Verdaguer, se define como un obsesionado en resolver los problemas de salud y esa pasión se contagia. Escucha este episodio porque la inflamación, los gases estomacales y el sentirse hinchada y estreñida tienen una causa y sobre todo, deben resolverse. Esta es la Parte I...

Qué Temas Quieres Escuchar Toca y Hablemos. TE LEO. Muchísimas mujeres sufren los síntomas del sobrecrecimiento del hongo de la Cándida y no lo saben porque esos síntomas a veces se solapan y confunden con otras condiciones, por lo que muchas se medican. Pero puedes lograr el equilibrio, este episodio te ayudará en el proceso. Para ello entrevistamos a la Dra. Camino Díaz , médico de corazón y voc...

Qué Temas Quieres Escuchar Toca y Hablemos. TE LEO. Completa esta entrevista imprescindible sobre la Vitamina D con Maria H. Bascuñana escuchando la Parte II. Seguimos hablando con la autora del libro VitaminaDos y esta vez le preguntamos qué tipo de Vitamina D se ha vinculado con sobredosis, cómo identificar una Vitamina D apropiada para suplementarnos y la dosis segura. Entra el código COMOCURAR...

Qué Temas Quieres Escuchar Toca y Hablemos. TE LEO. María H. Bascuñana , especializada en Inmunonutrición, docente y también autora del libro " VitaminaDos ", rompe mitos con datos actualizados sobre la Vitamina D . La Vitamina D es vital en nuestra salud porque se ha relacionado con trastornos autoinmunes, infecciosos, alérgicos, cardiovasculares, neurológicos, óseos, inflamatorios, dep...

Qué Temas Quieres Escuchar Toca y Hablemos. TE LEO. Get inspired during this interview with our guest Joe Cross . Joe, undergoes a complete health transformation by simply juicing. Joe Cross, is the filmmaker of the documentary "Fat, sick and nearly dead". "Fat, sick and nearly dead" presents the reality of Joe Cross a man in his 40’s obese and filled with common conditions suc...

Qué Temas Quieres Escuchar Toca y Hablemos. TE LEO. Inspírate durante esta entrevista con nuestro invitado Joe Cross, que vive una completa transformación de su salud a través de simplemente ayuno con jugos o zumos verdes . Joe Cross es el creador del documental "Fat, sick and nearly dead". "Fat, sick and nearly dead" presenta la realidad de Joe Cross , un hombre que a sus cuar...

Qué Temas Quieres Escuchar Toca y Hablemos. TE LEO. Nos interesa que los conocimientos sean fáciles de incorporar en nuestro día a día porque somos reales y no ideales. Para ello, contamos esta semana con Nathaly Marcus , Nutrióloga Funcional e Integral, que nos ayudará a entender qué hay detrás de síntomas como distensión abdominal, eructos, gases y problemas en la piel y cómo abordar el tratamie...

Qué Temas Quieres Escuchar Toca y Hablemos. TE LEO. This week we interview Dr. Will Cole , named one of the top 50 functional and integrative doctors in the USA. Dr. Cole specializes in clinically investigating the underlying factors of chronic disease, with the aim targeting the cause . This interview will help you understand the underlying factors that make you feel sick and the steps to take in...

Qué Temas Quieres Escuchar Toca y Hablemos. TE LEO. Buscando siempre a los mejores profesionales, esta semana te presentamos la entrevista a Dr. Will Cole , nombrado uno de los cincuenta mejores médicos funcionales e integrales de EEUU., especializado en la investigación clínica de los factores subyacentes de las enfermedades crónicas, para que CURAR sea el objetivo y no solo tratar síntomas. Esta...

Qué Temas Quieres Escuchar Toca y Hablemos. TE LEO. Te invitamos a escuchar la entrevista a la Dra. Miriam Al Adib, M.D., Ginecóloga, Obstetra y conocida Divulgadora para aclarar todas tus dudas, inquietudes y temores sobre Sexualidad Femenina en un ambiente de total confianza, para que escuches  lo que necesitas saber y no sabes a quién preguntar. Conoce mejor tu cuerpo y toma decisiones con cien...

Qué Temas Quieres Escuchar Toca y Hablemos. TE LEO. Charlamos esta semana con Patri Psicóloga, también Escritora, Conferenciante, Divulgadora y Actriz, Autora de varios libros, el último: “Vivir con Serenidad, 365 consejos”  de los que hablamos en este podcast. Toma papel y lápiz porque vas a anotar sugerencias brillantes para tu cambio, tu relación con tus pensamientos, tus emociones y tu conduct...

Qué Temas Quieres Escuchar Toca y Hablemos. TE LEO. Con el objetivo de conocer el cómo y el por qué de las enfermedades autoinmunes e inflamatorias esta semana entrevistamos a la Dra. Pilar Restrepo , con estudios en Medicina Familiar (Alemania), Acupuntura (Harvard) y Medicina Funcional (USA) para resolver todas tus dudas relacionadas con las enfermedades de Tiroides tales como Hipotiroidismo -Ha...