Malika Ménard
Coeur de mère
Après plusieurs années à animer Adieu Complexes, Malika Ménard a senti que son histoire, et sa voix, prenaient un nouveau chemin. Devenir mère l’a transformé, et elle a eu envie de créer Coeur de Mère : un podcast simple, vrai, tourné vers les histoires des femmes. Ici, Malika accueille des invitées qui parlent sans filtre de ce que la maternité change : le corps, le coeur, les peurs, les joies, les doutes, les réinventions. Pas de leçons, pas de perfection. Juste des parcours sincères, parfois fragiles, toujours humains. Coeur de Mère est un refuge de voix et d’émotions, pour toutes celles qu...
Où écouter ?
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Épisodes
S2 E1 - Haneia Maurer : Mormone et maman de jumeaux : entre foi et maternité 14.10.2026 1:11:26
De la téléréalité française à une nouvelle vie dans l’Utah, aux États-Unis, Haneia Maurer a connu un parcours que peu auraient imaginé. Découverte dans Les Anges 9 et Les Marseillais vs le Reste du monde 2 en 2017, puis dans d’autres émissions de téléréalité, elle choisit progressivement de s’éloigner de cet univers pour renouer avec la religion de son enfance : l’Église de Jésus-Christ des Saints...
[REDIFF] Mélanie Page: Sacrifier sa carrière pour être mère 07.10.2026 45:35
En attendant le nouvelle saison, nous vous proposons de (re)découvrir des épisodes de Coeur de mère qui vous ont marqués, inspirés et accompagnés. Dans cet épisode, Malika reçoit Mélanie Page , comédienne, autrice et maman de trois enfants. Compagne de Nagui depuis 26 ans, Mélanie vient de publier Peaux à peaux chez Albin Michel, un roman polyphonique qui explore la maternité et la filiation...
[REDIFF] Fabienne Carat: Maman seule à bord 30.09.2026 42:39
En attendant le nouvelle saison, nous vous proposons de (re)découvrir des épisodes de Coeur de mère qui vous ont marqués, inspirés et accompagnés. Dans cet épisode, Malika reçoit Fabienne Carat , comédienne, animatrice et maman de la petite Céleste. Pendant longtemps, Fabienne pensait qu’elle n’aurait jamais d’enfant. La maternité ne faisait pas partie de ses projets et les médecins lui avaient la...
[REDIFF] Camille Callen alias Noholita: Juste avant de devenir mère 23.09.2026 59:00
En attendant le nouvelle saison, nous vous proposons de (re)découvrir des épisodes de Coeur de mère qui vous ont marqués, inspirés et accompagnés. Dans cet épisode, Malika reçoit Camille Callen alias Noholita , créatrice de contenu suivie par des centaines de milliers de personnes, entrepreneure, femme engagée... à un moment très particulier de sa vie : juste avant de devenir mère. Quand l’enregis...
[REDIFF] Sandy Heribert: La maman face à l'infertilité secondaire 16.09.2026 46:55
En attendant le nouvelle saison, nous vous proposons de (re)découvrir des épisodes de Coeur de mère qui vous ont marqués, inspirés et accompagnés. Dans cet épisode, Malika reçoit Sandy Héribert , journaliste, animatrice et maman d’une petite fille. Depuis plusieurs années, Sandy partage son parcours de PMA et son combat contre l’infertilité secondaire : cette réalité encore peu connue qui touche d...
[REDIFF] Manon Laime: la mère lumière 26.08.2026 42:31
Cet été nous vous proposons de (re)découvrir des épisodes de Coeur de mère qui vous ont marqués, inspirés et accompagnés. Parce que même en vacances, on ne cesse jamais d’être maman. Bel été ☀️ Dans cet épisode de Cœur de Mère, Malika reçoit Manon Laime , créatrice de contenus et entrepreneure, fondatrice notamment de la marque Passione Maia . Il y a six ans, Manon perd son premier bébé à neuf moi...
[REDIFF] Kenza Sadoun el Glaoui: la maman des nouveaux départs 19.08.2026 43:58
Cet été nous vous proposons de (re)découvrir des épisodes de Coeur de mère qui vous ont marqués, inspirés et accompagnés. Parce que même en vacances, on ne cesse jamais d’être maman. Bel été ☀️ Dans cet épisode de Cœur de Mère, Malika reçoit Kenza Sadoun el Glaoui , créatrice de contenu et figure du digital depuis de nombreuses années. Pionnière dans l’univers du lifestyle en ligne, elle part...
[REDIFF] Alia Chergui: maman seule et forte 12.08.2026 35:30
Cet été nous vous proposons de (re)découvrir des épisodes de Coeur de mère qui vous ont marqués, inspirés et accompagnés. Parce que même en vacances, on ne cesse jamais d’être maman. Bel été ☀️ Dans cet épisode de Cœur de Mère , Malika reçoit Alia Chergui , une femme solaire, une créatrice de contenu inspirante… et surtout une maman "fraîchement solo" qui avance avec courage, douceur et lucidité....
[REDIFF] Chloé Letellier: la maman louve 05.08.2026 47:27
Cet été nous vous proposons de (re)découvrir des épisodes de Coeur de mère qui vous ont marqués, inspirés et accompagnés. Parce que même en vacances, on ne cesse jamais d’être maman. Bel été ☀️ Dans cet épisode de Cœur de Mère, Malika reçoit Chloé Letellier , créatrice de contenu et maman de trois enfants. Chloé parle d’une maternité instinctive, très protectrice, presque animale. Une mère louve,...
[REDIFF] Nadège Mongerard alias Nadège 100 Gêne: être mère après l'indicible 29.07.2026 56:14
Cet été nous vous proposons de (re)découvrir des épisodes de Coeur de mère qui vous ont marqués, inspirés et accompagnés. Parce que même en vacances, on ne cesse jamais d’être maman. Bel été ☀️ Dans cet épisode de Cœur de Mère, Malika reçoit Nadège Mongerard alias Nadège 100 Gêne , humoriste, femme libre, mère d’un petit garçon… et une femme qui traverse aujourd’hui la maladie, tout en continuant...
[REDIFF] Gracy Barberane: redevenir mère après 10 ans de PMA 22.07.2026 1:01:18
Cet été nous vous proposons de (re)découvrir des épisodes de Coeur de mère qui vous ont marqués, inspirés et accompagnés. Parce que même en vacances, on ne cesse jamais d’être maman. Bel été ☀️ Dans cet épisode de Cœur de Mère, Malika reçoit Gracy Barberane, créatrice de contenu, connue sur les réseaux pour son ton direct, son humour et sa manière de parler sans filtre de la maternité. Depuis plus...
[REDIFF] Rachel Legrain-Trapani: mère d'une famille recomposée 15.07.2026 43:10
Cet été nous vous proposons de (re)découvrir des épisodes de Coeur de mère qui vous ont marqués, inspirés et accompagnés. Parce que même en vacances, on ne cesse jamais d’être maman. Bel été ☀️ Dans cet épisode de Cœur de Mère, Malika reçoit Rachel Legrain-Trapani , Miss France 2007, comédienne et créatrice de contenus. Devenue maman très jeune, Rachel raconte comment la maternité est venue boulev...
[REDIFF] Malika : devenir mère, se découvrir autrement 08.07.2026 13:36
Cet été nous vous proposons de (re)découvrir des épisodes de Coeur de mère qui vous ont marqués, inspirés et accompagnés. Parce que même en vacances, on ne cesse jamais d’être maman. Bel été ☀️ Pour inaugurer Coeur de Mère , Malika prend la parole en solo et ouvre, avec sincérité, la porte de son intimité. Elle raconte son chemin vers la maternité : une grossesse lumineuse, traversée de découverte...
Épisode 16 - Une famille, deux mamans avec Marine 01.07.2026 48:29
Pour ce nouvel épisode de Cœur de Mère, Malika reçoit Marine, l'une de ses plus anciennes amies. Elles se connaissent depuis plus de trente ans. Elles se sont rencontrées en CE1, ont grandi ensemble, traversé les premiers amours, les premières bêtises et se sont vues devenir des femmes. Aujourd'hui, Marine est maman d'un petit garçon, qu'elle élève avec son épouse Jade. Dans cet échange particuliè...
Épisode 15 - Maman seule à bord avec Fabienne Carat 17.06.2026 42:39
Pour ce nouvel épisode de Cœur de Mère, Malika reçoit Fabienne Carat , comédienne, animatrice et maman de la petite Céleste. Pendant longtemps, Fabienne pensait qu’elle n’aurait jamais d’enfant. La maternité ne faisait pas partie de ses projets et les médecins lui avaient laissé entendre qu’elle ne pourrait probablement pas devenir mère. Pourtant, à 42 ans, sa vie bascule lorsqu’elle découvre qu’e...
Épisode 14 - Être mère, rester sportive avec Caroline Rinaudo 03.06.2026 41:20
Pour ce nouvel épisode de Cœur de Mère, Malika reçoit Caroline Rinaudo , coach sportive depuis plus de 10 ans, spécialisée dans l’accompagnement des femmes pendant la grossesse et après l’accouchement. Maman de deux filles, Caroline s’est formée au sport prénatal et post-partum après avoir elle-même traversé ces étapes, à une époque où l’information était encore rare en France. Dans cet épisode, o...
Épisode 13 - La maman face à l'infertilité secondaire avec Sandy Heribert 20.05.2026 46:55
Pour ce nouvel épisode de Cœur de Mère, Malika reçoit Sandy Héribert , journaliste, animatrice et maman d’une petite fille. Depuis plusieurs années, Sandy partage son parcours de PMA et son combat contre l’infertilité secondaire : cette réalité encore peu connue qui touche des femmes déjà mères, mais qui rencontrent malgré tout de grandes difficultés lorsqu’elles souhaitent avoir un autre enfant....
Épisode 12 - Sacrifier sa carrière pour être mère avec Mélanie Page 05.05.2026 45:35
Pour ce nouvel épisode de Cœur de Mère, Malika reçoit Mélanie Page , comédienne, autrice et maman de trois enfants. Compagne de Nagui depuis 26 ans, Mélanie vient de publier Peaux à peaux chez Albin Michel, un roman polyphonique qui explore la maternité et la filiation dans toute leur complexité. Et justement, elle nous raconte son parcours de femme et de mère, marqué par des choix forts, as...
Épisode 11 - Redevenir mère après 10 ans de PMA avec Gracy Barberane 23.04.2026 1:01:18
Pour ce nouvel épisode de Cœur de Mère, Malika reçoit Gracy Barberane, créatrice de contenu, connue sur les réseaux pour son ton direct, son humour et sa manière de parler sans filtre de la maternité. Depuis plusieurs années, elle partage son quotidien de femme et de mère, mais aussi son long parcours de PMA, contribuant à libérer la parole autour de l’infertilité et des parcours de grossesse comp...
Épisode 10 - La maman des nouveaux départs avec Kenza Sadoun el Glaoui 08.04.2026 43:58
Pour ce nouvel épisode de Cœur de Mère, Malika reçoit Kenza Sadoun el Glaoui , créatrice de contenu et figure du digital depuis de nombreuses années. Pionnière dans l’univers du lifestyle en ligne, elle partage depuis ses débuts son quotidien, ses réflexions et son évolution de femme… et aujourd’hui, de mère. Entre vie de couple, maternité et vie professionnelle, Kenza raconte ce tiraillement...
Épisode 9 - Maman de jumelles avec Justine Kamara 25.03.2026 47:20
Pour ce nouvel épisode de Cœur de Mère, Malika reçoit Justine Kamara , entrepreneure engagée avec sa marque de maquillage inclusive Jolyka Beauty , créatrice de contenu sur les réseaux sociaux, Miss Lorraine 2016 et 4ème dauphine de Miss France 2017. Aujourd’hui maman de jumelles, elle raconte comment la maternité a tout bouleversé dans sa vie. Avec l’arrivée de ses deux filles, tout s’inten...
Épisode 8 - Mère d'une famille recomposée avec Rachel Legrain-Trapani 11.03.2026 43:10
Pour ce nouvel épisode de Cœur de Mère, Malika reçoit Rachel Legrain-Trapani , Miss France 2007, comédienne et créatrice de contenus. Devenue maman très jeune, Rachel raconte comment la maternité est venue bouleverser sa vie… et parfois même la sauver. Après la naissance de son premier fils, elle traverse une séparation difficile. Un moment charnière où devenir mère devient aussi une force : celle...
Épisode 7 - La mère lumière avec Manon Laime 25.02.2026 42:31
Pour ce nouvel épisode de Cœur de Mère, Malika reçoit Manon Laime , créatrice de contenus et entrepreneure, fondatrice notamment de la marque Passione Maia . Il y a six ans, Manon perd son premier bébé à neuf mois de grossesse. Un drame qu’elle traverse avec force et résilience. Quand elle tombe enceinte, des années plus tard, d’un petit garçon, après déjà la naissance de 2 filles, elle pense être...
Épisode 6 - Maman et entrepreneuse avec Anouk Leterrier 11.02.2026 58:09
Devenir mère quand on construit une entreprise, c’est tout remettre en question. Son corps, son couple, son identité, sa façon de travailler. Dans cet épisode de Cœur de Mère, Malika reçoit Anouk Leterrier , fondatrice de Dijo et maman de deux enfants. L acheffe d'entreprise de 31 ans raconte ce moment où maternité et entrepreneuriat se télescopent. La fatigue, la culpabilité, le post-partum, le s...
Épisode 5 — La maman louve avec Chloé Letellier 28.01.2026 47:27
Pour ce nouvel épisode de Cœur de Mère, Malika reçoit Chloé Letellier , créatrice de contenu et maman de trois enfants. Chloé parle d’une maternité instinctive, très protectrice, presque animale. Une mère louve, attentive au moindre signe, portée par un amour immense… et par cette peur qui accompagne souvent le fait de devenir mère. Elle raconte comment certains événements de vie tel qu'un home ja...
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