Coachville podcast Život Jako Hra

V této epizodě podcastu Život jako hra se Aleš Vrána a Ondra Veselý věnují tématu, které brzdí překvapivě mnoho lidí: podmínkám, které si sami vytváříme — pro to, abychom se mohli stát kouči, i pro to, abychom si vůbec dovolili najmout si kouče.Uslyšíte, proč jsou některé z těchto podmínek úplně zbytečné, proč jiné nejdou nikdy skutečně splnit a jak často odkládáme důležité kroky jen proto, že ček...

Jsou rady opravdu nad zlato — nebo spíš často vedou úplně mimo?V této epizodě podcastu Život jako hra se Aleš Vrána a Ondra Veselý pouští do tématu, které se týká úplně každého: proč lidé tak rádi radí, proč to většinou nefunguje a co má v koučování skutečnou hodnotu místo dobře míněných doporučení.Uslyšíte, proč rada často mine cíl, i když je myšlená dobře, jaký je rozdíl mezi běžnou konverzací a...

Nahradí umělá inteligence kouče — nebo naopak zvýší hodnotu skutečně profesionálního koučování?V této epizodě podcastu Život jako hra se Aleš Vrána a Ondra Veselý otevřeně dívají na to, jak AI mění obor koučování z pohledu klientů i koučů. Uslyšíte, kde může být umělá inteligence skvělým pomocníkem, kde naopak naráží na své limity a proč živý, profesionální kouč zůstává nenahraditelný tam, kde jde...

Co když vám v cestě ke koučování nestojí nedostatek talentu — ale jen staré pochybnosti o sobě? V této epizodě podcastu Život jako hra se Aleš Vrána a Ondra Veselý věnují tématu sebedůvěry, sebehodnoty a vnitřních pochybností, které se objevují ve chvíli, kdy člověk uvažuje o vstupu do koučovacího výcviku. Uslyšíte, proč věta „nejsem dost dobrý“ ještě neznamená pravdu, co se ve skutečnosti děje v...

Jeden mýtus za druhým — a možná vás překvapí, kolik z nich o koučích stále koluje. V této epizodě podcastu Život jako hra se Aleš Vrána s Ondrou podívají na nejčastější představy o koučích: Je kouč někdo, kdo „jen sedí a mluví“? Musí mít všechny odpovědi a dokonalý život? Je kouč spíš terapeut, mentor, nebo prodejce? Uslyšíte otevřený rozhovor o tom, co profesionální koučování skutečně je, jak poz...

Hodina jen pro tebe, kde se nic „nemusí“ a přesto se hodně změní. V tomhle dílu rozbijeme mýty o koučování, ukážeme, jak vypadá skutečná koučovací konverzace a proč může být jednou z nejcennějších hodin tvého týdne – i když si zatím myslíš, že kouče nepotřebuješ.Jiný úhel v jedné větě: Možná nezjistíš „co je špatně s tebou“, ale že se s tebou nic opravovat nemusí – jen začít hrát vyšší level.Chceš...

V tomto dílu podcastu se podíváme na to, jak to je s koučováním a radami. #coachville #coaching 

V dnešní době můžete velmi často narazit na nejrůznější dezinformace o koučování. Jaké jsou nejčastější hoaxy, s kterými se ohledně koučování setkáváme? Poslechněte si nový díl podcastu Život Jako Hra, kde se Hana Mezerová a Roman Förster zaměří na nejčastější koučovací hoaxy a vysvětlí, jak to s koučováním doopravdy je. Přejeme vám příjemný poslech.

Pocit nedostatku můžeme mít hned v několika aspektech – ať už ve smyslu nedostatečnosti nás samotných nebo ve smyslu financí. Když se zaměříme na finance, máte pocity nedostatečnosti? Říkáte si často, že si něco nemůžete dovolit, i když skutečnost je jiná? Mnohdy se stává, že si odpíráme dobré ale dražší věci, které by nám mohly zkvalitnit život, jen proto, že si v sobě neseme naučenou skromnost....

Jaký je váš pohled na svět? Je pro vás všechno buď jen dobré nebo špatné? Ano nebo ne? Super nebo hrůza? A nic mezi tím? Někdy můžeme mít tendenci vnímat svět zjednodušeně a vidět ho pouze tzv. černobíle. Co nám ale bere pouze černobílý pohled na svět? Více se na toto téma dozvíte v novém díle podcastu Život Jako Hra s Hanou Mezerovou a Romanem Förstrem. Příjemný poslech.

Znáte koncept „Learning by doing“ a využíváte ho? Koncept „Learning by doing“ neboli česky „Nejdřív hraj“ je způsob, pomocí kterého lze rychleji dojít k výsledkům. Princip konceptu zjednodušeně vystihuje souvětí: „Skoč do vody a voda tě naučí plavat.“ Více se o tomto konceptu dozvíte v novém díle podcastu Život Jako Hra s Hanou Mezerovou a Romanem Förstrem. Příjemný poslech.

Spousta z nás si vytváří tzv. to-do listy neboli seznamy úkolů, které nám pomáhají se zorientovat v tom, co daný den musíme udělat. Občas ale můžeme mít tendenci den ode dne navyšovat počty úkolů a vytvářet si tak nereálné cíle, které nám přináší pocity frustrace. V novém díle podcastu Život Jako Hra se na téma to-do listů zaměří Hana Mezerová a Roman Förster. Příjemný poslech.

Ve svém životě neustále narážíme na to, zda něco je nebo není normální. Některé normy je zajisté důležité mít – jako například normy ve zdravotnictví pomáhající odhalit nemoci. Co ale normy v běžném životě? Kdo určuje, co je ještě normální a co už ne? V novém díle podcastu Život Jako Hra se Hana Mezerová a Roman Förster na toto téma více zaměří. Příjemný poslech.

Velká část našich strachů souvisí se smrtí – ať už jsou to obavy o nás samotné nebo o naše blízké. Určitá míra strachu funguje jako pud sebezáchovy, ale co když je strach ze smrti již tak velký, že nás naprosto ovládá a žijeme tak každý den ve stínu toho posledního? V novém díle podcastu Život Jako Hra se na strach ze smrti zaměří Hana Mezerová a Roman Förster. Příjemný poslech.

Michal Streck – hráč kouče Romana Förstera, generální ředitel firmy Pyrotek CZ a otec 3 dětí. V průběhu života se setkal s několika životními výzvami, ať už v rodinné či pracovní sféře. Jak všechny tyto výzvy zvládl, co ho v životě změnilo a jak se dostal ke koučování? V novém díle podcastu Život Jako Hra uslyšíte rozhovor Hany Mezerové a Romana Förstera s Michalem Streckem. Příjemný poslech.

Když jsme byli ještě malé děti, hra byla přirozenou součástí našich životů. Čím jsme starší, tím se hra z života postupně vytrácí. V dospělosti totiž většina z nás zaujímá přístup „nejdříve práce, poté zábava“. Hravost je ale pro nás i v dospělosti velkým přínosem. A na toto téma se v novém díle podcastu Život Jako Hra zaměří Hana Mezerová a Roman Förster. Příjemný poslech.

Stres se obzvláště v posledních letech stává nevyhnutelnou součástí našich životů. Naše moderní, vyspělá a často uspěchaná společnost zaměřená na dosahování úspěchu, nejlepších výkonů, umělého ideálu krásy, dokonalosti, moci a peněz nahrává stresu. Určitá míra stresu k našemu životu patří, ale vše má své hranice. V novém díle podcastu Život Jako Hra se na stres zaměří Hana Mezerová a Roman Förster...

FOMO – relativně nový pojem, označující stav, který v dnešní době zažívá stále více lidí. FOMO vzniklo z anglického „Fear of missing out“ a vyjadřuje stav, kdy máme strach, že nám něco unikne. V novém díle podcastu Život Jako Hra se na tento pojem a stav zaměří Hana Mezerová a Roman Förster. Příjemný poslech.

Každý z nás si vytváří hranice. Hranice vůči ostatním nebo hranice vůči sobě samým. Kde jsou vaše hranice a jak těžké je překročit je? Co ovlivňuje to, jaké hranice si stanovíme? V novém díle podcastu Život Jako Hra se na toto téma zaměří Hana Mezerová a Roman Förster. Příjemný poslech.

Velmi častým tématem v osobním i pracovním životě je naše hodnota. Vnímat svou vlastní hodnotu jako vysokou nám může do velké míry usnadňovat nemálo životních situací. Od čeho se naše hodnota odvíjí a jaký vliv tedy má na náš život? V novém díle podcastu Život Jako Hra se na toto téma zaměří Hana Mezerová a Roman Förster. Příjemný poslech.

Stává se vám někdy, že nad některými rozhodnutími trávíte příliš mnoho času? Nebo se vám to dokonce stává velmi často? Co ovlivňuje naši rozhodnost a jak se naučit rozhodovat rychleji? V novém díle podcastu Život Jako Hra se na toto téma zaměří Hana Mezerová a Roman Förster. Příjemný poslech.

Každý z nás má určité slabiny, které nás činí zranitelnými. Může jít o zranitelnosti psychické, kdy si například nepřipadáme dost dobří, nebo o zranitelnosti fyzické, kdy naší slabinou může být fyzická kondice. Ať už má zranitelnost jakoukoliv podobu, vždy jde překonat a mnohdy i velmi snadno. Jak? V novém díle podcastu Život Jako Hra se na toto téma zaměří Hana Mezerová a Roman Förster. Příjemný...

Všichni jsme to určitě už někdy zažili. Někdy jsou chvíle, kdy přemýšlením nad určitým rozhodnutím nebo situací trávíme až příliš mnoho času. Takové přemýšlení nám ubírá energii, stresuje nás a v konečném důsledku zatemňuje náš úsudek a zbavuje nás moci rozhodovat. Jak se tomuto vyhnout? V novém díle podcastu Život Jako Hra se na toto téma zaměří Hana Mezerová a Roman Förster. Příjemný poslech.

Často se stává, že si nějaký zážitek z minulosti přenášíme do současnosti. Neustále se k němu vracíme a necháváme se ním ovlivnit. Jak se vyrovnat s věcmi z minulosti a posunout se dál? V novém díle podcastu Život Jako Hra se na toto téma zaměří Hana Mezerová a Roman Förster. Příjemný poslech. 

Velmi často se setkáváme s tlakem od okolí, že odpočinek je jen pro lenochy a kdo odpočívá, neodvádí pořádný výkon. Odpočinek je ale nezbytný a pomáhá nám dosahovat lepších výkonů. Proč odpočinek často zanedbáváme a co nám v něm brání? V novém díle podcastu Život Jako Hra se na toto téma zaměří Hana Mezerová a Roman Förster. Příjemný poslech.