Citron Gingembre

Aujourd'hui, je vous retrouve pour un épisode assez personnel. Je vous parle de ma relation à mon corps. J'avais déjà abordé ce sujet dans une lettre substack "lettre d'excuses à mon corps, désolé de n'en faire qu'à ma tête" et je me sentais prête à revenir dessus, vous partager le chemin que j'ai fait depuis. À force de ne pas écouter mon corps, d'ignorer ses signaux et de vouloir lui imposer ce...

Au-delà de ce qu'on voit sur les réseaux sociaux, c'est comment Cannes ? Dans cet épisode de podcast, je réponds à vos questions sur le Festival de Cannes ! Comment ai-je fait pour y aller ? Le cinéma est-il toujours au centre ? Comment ai-je trouvé l'ambiance ? Mes films coups de coeur ? Mes déceptions ? Je vous raconte tout ici. Bonne écoute 🍋🎙️💖 Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy po...

[Vlog] Je t'emmène dans la journée de mon book club #4 où l'on va parler du livre "Immortels" Camille Kouchner aux éditions Points ! Pour participer au prochain, on se rejoint sur mon canal ig @_layoye 🍋🎙️💖 Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

[Interview] Conversation avec Lauren Malka autour de son essai « Mangeuses : histoire de celles qui dévorent, savourent ou se privent à l'excès ». Le constat est frappant : là où un homme qui aime manger est perçu comme un « bon vivant », une femme est vite taxée de « gloutonne ». Et quand il s'agit de passer derrière les fourneaux, l'homme est célébré comme un chef, tandis que la femme...

[Miel du moment] En cette fin de mois de mars, je vous parle de plusieurs films à voir en ce moment ou très bientôt au cinéma, d'un spectacle et de mes livres (surtout autobiographiques) coups de coeur! N'hésitez pas à mettre 5 étoiles au podcast, ça fait toujours plaisir :) J'attends vos recos du mois en mp sur ig (@_layoye) En vous souhaitant un joli printemps 🍋💖🎙️ Hébergé par Acast. Visitez a...

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[Spécial Saint Valentin] Real conversation entre copines où l'on vous partage nos théories (un peu tirées par les cheveux) sur l'amour et les relations. #humour & #seconddegré mais quand même beaucoup de vérité ! J'espère que vous passerez un bon moment avec nous ;) Et juste après, envoyez vos théories en dm...je veux allonger cette liste farfelue. 🍋💖🎙️ Hébergé par Acast. Visitez acast.com/p...

[Miel du moment] Premier épisode miel de 2026 ! Aujourd'hui, je vous donne des news sur ma nouvelle organisation de la rentrée et je vous partage deux films, deux lectures et deux expositions que j'ai adorés en ce très long et très froid mois de janvier. N'hésitez pas à mettre 5 étoiles au podcast, ça fait toujours plaisir :) J'attends vos recos du mois en mp sur ig (@_layoye) Beau mois de février...

[Vlog] Pendant les vacances de Noël, je suis retournée là où j'ai grandi et j'ai décidé d'enregistrer ces moments. Chaque année, entre les fêtes, on se réunit chez moi avec mes amies : c’est devenu notre rituel ! C’est ce petit bout de nous, si précieux à nos yeux, que j’ai voulu vous partager aujourd’hui. Je vous souhaite une jolie balade auditive et surtout une année 2026 pleine de joyeux rituel...

[Vlog] Pendant les vacances de Noël, je suis retournée là où j'ai grandi et j'ai décidé d'enregistrer ces moments. Dans cette première partie, on ira du 22 au 25 décembre et dans la deuxième partie du 26 décembre au 1er janvier. J'ai voulu capturer ces moments avant tout pour moi. Pour satisfaire mon obsession de la trace et contrecarrer ma peur de l'oubli. En les réécoutant, je réalise qu'ils val...

[Vlog] Je t'emmène dans la journée de mon book club #2 où l'on va parler du livre "Nullipares, et alors : être sans enfants" aux éditions Points ! Pour participer au prochain, on se rejoint sur mon canal ig @_layoye 🍋🎙️💖 Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

[Mes recos] Bienvenue dans un nouvel épisode "miel du moment". Je te parle de ces livres qui m’ont donné envie d’écrire, de créer, d’être un peu plus présente à moi-même et aux autres ce mois-ci. (Just Kids de Patti Smith, Enfin seule de Lauren Bastide, Ce que je ne veux pas savoir de Deborah Levy et Comme en amour d’Alice Ferney) De deux films plein de tendresse qui interrogent la maternité et la...

[Vlog] Mon premier book club s'est déroulé la semaine dernière... Alors je t'emmène avec moi :) Tellement heureuse de ce projet Pour participer au prochain, on se rejoint sur mon canal ig @_layoye 🍋🎙️💖 Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

On se motive ensemble pour la rentrée ! Viens discuter et m'envoyer tes playlists go girls sur ig @_layoye, je ne dors sûrement pas encore… Bonne nuit <3 🍋💖💭 Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

[Mes recos] Bienvenue dans un nouvel épisode "miel du moment". Dans celui-ci, je te parle de mes coups de cœur de cette fin d'été : des livres que je n’ai pas réussi à lâcher une fois commencés, des podcasts plus qu’inspirants, et un peu de mes youtubeuses préférées du moment… parce que, pourquoi pas ? Viens me donner à ton tour tes recos sur ig @_layoye, je ne dors sûrement pas encore… Bonne nuit...

La "tana" a-t-elle vengé la "bimbo" ? Les clichés autour de la bimbo ont la vie dure. Ils persistent. En 2025, cette idée que les femmes qui en font "trop" seraient bête, superficielles et pas respectables continuent d'exister à travers la "bimbo" originelle mais aussi à travers ses copines et dérivés "vulgaire" "cagole" "beurette" "fille facile". L'année dernière, une autre insulte s'est ajoutée...

J'ai longtemps eu du mal avec les moments en silence. Je les évitais, j'avais même peur d'eux. Je les voyais comme du vide à combler. Aujourd'hui j'ai compris que c'était tout sauf du vide. C’était un espace. Un espace où mon esprit peut enfin respirer, se réorganiser, divaguer… créer. Alors je te raconte comment je me suis réconciliée avec le silence. Viens continuer la discussion sur mes réseaux...

[Mes recos] On parle des films que j’ai adorés, qui sont ou vont sortir au ciné cet été. Des histoires d’amours qu’on fantasme plus qu’on ne vit, de filles qu’on veut faire rentrer dans des cases, de pères maladroits, et de groupes de potes qui font plus de mal que de bien. Et j’ai eu cette impression que le cinéma parlait de moi. Parce que ces films, ont chacun, à leur manière, guéri un petit bou...

Ce soir, je te partage une liste non exhaustive des choses qui me font du bien à la tête. Viens me partager les tiennes sur mes réseaux @_layoye, je ne dors sûrement pas encore... Bonne nuit <3 🍋💖💭 Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Aujourd'hui, on parle de validation et du besoin de reconnaissance. Je le raconte depuis mon regard de créatrice de contenu, parce que c’est là que ça se joue le plus pour moi. Mais je pense que ça peut parler à tout le monde. Pourquoi je cherche à être vue ? D'où ça vient ? La reconnaissance que je cherche à travers mon contenu n’est-elle pas celle qui me manque ailleurs ? Et est-ce qu’il y a des...

[Mes recos] Bienvenue dans un épisode du format "miel du moment". Dans cette série, je te partage ce que j'ai aimé récemment, ce qui m'a inspiré ou marqué ces derniers jours. Au programme ce soir : mon peintre préféré, ma plus belle lecture de l'année, et un spectacle totalement absurde (dans le fond et la forme au final) mais à voir absolument En espérant que le miel de ce mois-ci te plaira 🍯 Vi...

Un épisode bien fouillis ce soir mais j'ai décidé de le publier parce qu'il reflète bien mon mood de ces derniers temps. Ça fait quelques semaines que je traverse un peu une période de vide. J'arrive plus à ressentir, à savoir ce que j'ai envie, bref tu vois le genre de période. J'essaie en ce moment de comprendre pourquoi ça m'arrive maintenant et je te partage mon début de process dans cet épiso...

On discute !! Ce soir, on prend un moment pour papoter ensemble. Vous m’avez posé vos questions en story ig, et je prends le temps d’y répondre ! On aborde plein de sujets : ✨ En quoi consiste réellement mon travail ? 🏡 Où j’ai grandi et quelles études j’ai faites ? 💭 À quoi je rêvais quand j’étais enfant ? 🔮 Comment j’aimerais être dans 15 ans ? 📖 Mes conseils lecture 💌 Les conseils que je...

[Mes recos] Bienvenue dans un épisode du format "miel du moment". Dans cette série, je te partage ce que j'ai aimé récemment, ce qui m'a inspiré ou marqué ces derniers jours. Au programme ce soir : un peu de cinéma avec le film phénomène au brésil "Je suis toujours là" et la prochaine pépite à voir en salles "La Pampa" puis on parlera bouquin avec le nouveau livre de David Foenkinos "Tout le monde...

Ciaooooo 2024 👋 Ce soir, je te partage quelques leçons que je vais retenir et emporter avec moi en 2025 ! On parle d’amitié, de relations et d’actions. Je suis ravie de commencer l’année sur le podcast avec cet épisode qui, je l’espère, sera inspirant pour toi. En bonus, j’ai aussi demandé à mes meilleures amies de partager leurs leçons de l'année. (Je n’étais pas chez moi, donc je n’ai pas réglé...