Ci Sin研究所

晚確診ADHD和自閉的我們，好像一輩子都在花力氣去讓別人「認可」自己的特質。 更無奈的是，社會往往覺得ADHD和ASD就等於「能力不足」。如果你擅長溝通、工作能幹，別人就會跳出來說：「你很正常啊，別想太多。」 這一集《遇上攻擊如何保護自己的Energy？專業人士的觀點就必然正確嗎？》，源自於三位主持最近遇到的一場網絡質疑。 面對自稱業界人士的「隔空否定」，我們從憤怒、反思，到最後討論出在香港現有的風氣下，我們該如何強...

你是否也曾覺得，自己像一隻活在社會框架裡的百變怪？ 為了迎合世界的口味，一直悄悄刪減真正的自己，套上一層又一層的面具。日復一日地偽裝，最後連自己原本的模樣都遺忘了。 🍂 有關Post-Diagnosis Grief 很多人以為，確診AuDHD是一場救贖，但對很多人來說，它其實是另一場迷惘的開始。我們不斷重溫過去那個傷痕累累的自己，然後在回憶裡徹底迷失。 如果以前的我是演出來的，那我到底是誰？ 確診後，就像在和真我玩hide and seek...

你有沒有試過，一提到自閉症或ADHD，身邊的人就會說「哦，那不是天才就是有問題」？這種講法其實非常普遍，但同時也非常片面。 事實上，大多數自閉症和ADHD人士，智商都是普通的，跟我們大家差不多。但偏偏就是這一群人，在社會上幾乎是隱形的——因為他們「看起來」不夠特別，所以他們面對的困難也往往被忽略，甚至被誤解。 這個播客想做的，就是把這些聲音帶出來。 我們不打算講什麼神童故事，也不打算把神經多樣性人士描繪成需要...

🎙️第四集 — 《童年，被漏見的AuDHD》 今集，三位晚確診嘅AuDHD女主持齊齊回憶童年：到底佢地細個有啲咩moment，其實勁ASD/ ADHD，但係都完全無被發現？ 今集我地輕鬆講輕鬆笑～ 💡 無論你係已確診、懷疑自己，定係想多啲了解AuDHD嘅朋友，都歡迎你收聽呢一集，了解下我地嘅童年！ -- Hosting provided by SoundOn

🎙️ 第三集 — 《Hi，原來我係AuDHD》 三位不同經歷同際遇嘅AuDHD女生，今集圍爐share佢地各自late 20s嘅確診故事。 到底佢地喺咩機遇之下發現自己係AuDHD、點看待呢樣野、確診對佢地而言又有咩意義？ 今集我地認真圍爐，分享內心說話俾你聽。 💡 無論你係已確診、懷疑自己，定係想多啲了解身邊嘅AuDHD朋友，我地都歡迎你收聽呢一集，了解下我地嘅故事！ -- Hosting provided by SoundOn

🎙️ 三位AuDHD香港女生嘅圍爐Podcast 《Ci Sin研究所》第二集正式上線啦 ！ 第二集 — 《世界，有點不一樣》 今集三位女生齊齊分享生活入面嘅Sensory Issue（感官問題）同各自嘅應對小tips 🪩 視覺：燈光🕶️ 聽覺：巨響/ 細微嘅聲音📣 觸覺：水💦、痛覺💉 味覺：金舌頭👅 呢啲唔係「太敏感」，而係大腦處理感官訊息嘅方式同其他人唔一樣😾 💡 無論你係已確診、懷疑自己，定係想多啲了解身邊嘅AuDHD朋友，我地都歡迎你一齊嚟感受吓我地...

🎙️ 三位30歲晚確診AuDHD（ADHD + Autism）嘅香港女生，終於走埋一齊錄Podcast啦！ 第一集 —《遲到，從來不太遲》 我哋冇玩深沉剖析，就嚟一個輕鬆版「自我介紹 + 告白時間」： 點解三個性格同背景完全唔同嘅女生，突然覺得「喂，我哋應該一齊整podcast呀？」 仲有，我哋各自嘅晚確診故事。 呢一集，三個女仔圍埋一齊，慢慢分享自己走過嘅路—有困惑、有掙扎，都有終於被看見嘅鬆一口氣。 💡 無論你係已經確診、懷疑自己，定係想多啲...