Cátia Monari PodCast

Depois de um dos momentos mais difíceis da vida, surgiu um novo propósito. Neste episódio, uma conversa sobre recomeços, escolhas, esporte e a coragem de construir um caminho com mais significado. [Convidados] Mayra Lima - `Co-founder @sejaendorfina Marcelo Souza - Co-founder @sejaendorfina Robson Oiveira - @oliveirarobson89Site: https://sejaendorfina.com.br/ BellValen Clinic - Contato Instagram:...

Você não precisa começar pela academia. Neste episódio, Cátia Monari mostra como o primeiro passo pode transformar sua saúde, sua mente e sua relação com a atividade física. BellValen Clinic - Contato Instagram: @bellvalen.clinic WhatsApp: 51 99256-3235 / 51 98469-4900 [Show Notes] 00:00:00 - Intro e apresentação do PodCast 00:00:22 - Hoje venho trazer algumas respostas sobre os últimos episódios...

Cátia Monari recebe o treinador Cleimar Rodrigo Tomazelli e o maratonista Robson Oliveira para uma conversa sobre mentoria, disciplina e o valor de quem ajuda a revelar o nosso melhor. [CONVIDADOS] Cleimar Rodrigo Tomazelli @rodrigo.tomazelli @ciados.cavalos Robson Oliveira Instagram: @oliveirarobson89 BellValen Clinic - Contato Instagram: @bellvalen.clinic WhatsApp: 51 99256-3235 / 51 98469-4900-...

Grandes resultados não acontecem por acaso. Neste episódio, Robson Oliveira e Daniel Silva da Cunha mostram como orientação, confiança e parceria podem transformar talento em conquistas. [CONVIDADOS] Daniel Silva da Cunha@danielrunner01Robson OliveiraInstagram: @oliveirarobson89 BellValen Clinic - Contato Instagram: @bellvalen.clinic WhatsApp:51 99256-323551 98469-4900 [Show Notes] 00:00:00 - Intr...

O que transforma uma corrida em uma experiência inesquecível? Neste episódio, Deivid Rafael Tirp compartilha os bastidores da gestão de grandes eventos e revela por que as pessoas são o verdadeiro diferencial de uma corrida. [Convidado] DEIVID RAFAEL TIRP Instagram: @deivaort BellValen Clinic - Contato Instagram: @bellvalen.clinic WhatsApp: 51 99256-3235 / 51 98469-4900 [Show Notes] 00:00:00 - Int...

Neste episódio, Robson Oliveira conta como foi a preparação para a Maratona de Porto Alegre, os desafios da prova, a estratégia adotada e a conquista do tão sonhado sub-2h40. [Convidado] Instagram: @oliveirarobson89 BellValen Clinic - Contato Instagram: @bellvalen.clinic WhatsApp: 51 99256-3235 51 98469-4900 [Show Notes] 00:00:00 - Intro e Apresentação 00:01:25 - Contextualizando a chegada do Robs...

Muito além de organizar corridas, Miguel Lucian mostra como o esporte, a comunidade e a tecnologia podem criar experiências capazes de transformar vidas. [Convidado] @miguel.lucian @vamoprocorreoficial BellValen Clinic - Contato Instagram: @ bellvalen.clinic WhatsApp: 51 99256-3235 / 51 98469-4900 [Show Notes] 00:00:00 - Apresentação PodCast 00:00:46 - Apresentação e boas vindas Miguel Lucian 00:0...

O que você faz quando os planos mudam? Neste episódio, Cátia Monari convida você para uma reflexão sobre escolhas e crescimento diante das adversidades. BellValen Clinic - Contato Instagram: @bellvalen.clinic WhatsApp: 51 99256-3235 51 98469-4900 [Show Notes] 00:00:00 - Apresentação do Podcast 00:02:06 - Como lidar com a adversidade 00:03:36 - Projeto Maratonando 00:09:24 - Os Canais de Enfrentame...

Apaixonada por esportes desde criança, Bruna Monteiro , profissional de Educação Física, é a convidada de Cátia Monari. Cátia e Bruna conversam sobre atividade física, gestão, tecnologia e um projeto que está colocando muita gente em movimento. Convidada: Bruna Monteiro Instagram: @bruhh_monteiroo BellValen Clinic - Contato Instagram: @bellvalen.clinic WhatsApp: 51 99256-3235 51 98469-4900 [Show N...

O esporte pode transformar vidas de muitas formas. Neste episódio, conversamos sobre performance, saúde, trabalho em equipe e a construção de um projeto que une medicina, fisioterapia, nutrição e propósito para apoiar um maratonista em busca de novos desafios. [Convidados] Dr. Diego Baldissera - Cirurgião Bariátrico | Emagrecimento Petrick Sato - Fisioterapia Esportiva Robson Oliveira - Atleta Mar...

Cátia Monari conversa com Bruna, Daniel e Dr. Diego sobre uma parceria que une corrida, saúde e cuidado individualizado. Porque, no fim, transformar vidas também passa por criar caminhos possíveis para cada pessoa. Instagram dos Convidados: @drdiegobaldissera @brunazkb@dani.lenz14 @bellvalen.clinic @vamoprocorreoficial ▶ Inscreva-se no canal e acompanhe novos episódios [Show Notes] 00:00:00 - Intr...

O que realmente constrói uma trajetória sólida? Neste episódio, Fábio Ferreira compartilha histórias, aprendizados e valores que o acompanharam dentro e fora do esporte ao longo dos anos. Instagram do Convidado : @fabioferreirampr BellValen Clinic: @bellvalen.clinic ▶ Inscreva-se no canal e acompanhe novos episódios [Show Notes] 00:00:00 - Intro e apresentação do PodCast 00:01:37 - Apresentação Fá...

Neste episódio Cátia Monari recebe Rafael Rezende que compartilha sua trajetória profissional, desde os primeiros passos na área de auditoria até a construção de uma carreira sólida no mercado de alimentos. Uma conversa sobre escolhas, oportunidades, empreendedorismo e os caminhos que podem transformar uma vida profissional. Instagram Rafael: @rafaelrs8 Café da biO2: Rua Flórida, 1970 - Brooklin -...

Correr deveria ser sinônimo de liberdade. Mas pra muita gente… vira dor. Neste episódio, a Cátia Monari compartilha uma virada real: de correr chorando, lidando com dores constantes, até reencontrar o prazer de correr sem dor — com o acompanhamento do fisioterapeuta esportivo Patrick Sato . E mais: esse episódio se conecta diretamente com a preparação de atletas como o Robson Oliveira (EP. 44), mo...

Nem todo mundo fala sobre isso… Realizar um sonho pode ser incrível — mas sustentar esse sonho é o verdadeiro desafio. Nesse episódio, Cátia Monari compartilha uma reflexão sobre responsabilidade, escolhas e o peso silencioso que vem depois da conquista. Talvez você não precise só sonhar mais… Talvez precise se preparar melhor para o que vem depois. ▶ Inscreva-se no canal e acompanhe novos episódi...

Neste episódio, Cátia recebe a advogada e corredora Caroline Magagnin que compartilha como a corrida transformou não só o seu corpo, mas a sua forma de enxergar a vida. Entre maternidade, carreira e recomeços depois dos 40, ela mostra que o esporte pode ser leve, divertido e, acima de tudo, um caminho de reconexão com você mesmo. Instagram: @carolinebmagagnin LIVRO PROJETO CONSTRUINDO UM SONHO: UM...

Ele estava perto do seu melhor tempo na maratona. Mas, nos metros finais, tomou uma decisão que vai além do esporte. Neste episódio, Cátia Monari recebe Robson Oliveira que compartilha sua trajetória na maratona e o momento na Maratona de Boston em que, perto do recorde pessoal, tomou uma decisão que mudou tudo. Uma conversa sobre esporte, propósito e escolhas.▶ Inscreva-se no canal e acompanhe no...

Cátia Monari recebe Fernanda Meirelles para uma conversa sobre saúde, movimento e consciência corporal. Aprender a ouvir o próprio corpo pode mudar completamente a forma como vivemos. Comunidade Monari de Desenvolvimento: https://go.hotmart.com/V102083939O?dp=1 Fernanda Meirelles no Instagram: @fernandameirelles.oficial [Show Notes] 00:00:00 - Intro e Apresentação PodCast 00:03:03 - Apresentação F...

Neste episódio Cátia Monari conversa com Miguel Lucian, professor de educação física, maratonista e um dos criadores do movimento Vamo Pro Corre, que está impactando centenas de pessoas na região de Lajeado RS. ▶ Inscreva-se no canal e acompanhe novos episódios ▶ Compartilhe com alguém que precisa ouvir essa mensagem Instagram Miguel Lucian: @miguel.lucian @vamoprocorreoficial Workshop Entrelinhas...

Neste episódio Cátia recebe a triatleta olímpica Luísa Baptista , uma atleta de alto rendimento que viu sua vida mudar completamente e precisou redescobrir seus caminhos. Uma história sobre força, fé, resiliência e recomeços — daquelas que fazem a gente refletir sobre o verdadeiro significado de vencer. ▶ Inscreva-se no canal e acompanhe novos episódios ▶ Compartilhe com alguém que precisa ouvir e...

Neste episódio Cátia Monari comenta sobre a leitura de ambiente, ler as entrelinhas, compreender aquilo que não está sendo dito verbalmente, mas de forma indireta está sendo enviado como mensagem. Workshop Entrelinhas:https://go.hotmart.com/K105235745K?dp=1 [Show Notes] 00:00:00 - Intro do PodCast e apresentação00:04:00 - Ler as Entrelinhas00:11:58 - Mecanismos da Mente00:24:02 - Como distorcemos...

No episódio de hoje Cátia faz reflexões sobre como lidar com situações inesperadas, frustrações e mudanças que parecem nos travar. Se esse conteúdo fez sentido para você, compartilhe com alguém que precisa ouvir essa mensagem. Instagram: @catiamonari [Show Notes] 00:00:00 - Intro PodCast00:02:09 - Tema do episódio - Aquilo Que Nos Limita Pode Nos Redirecionar00:03:20 - Quem eu Sou (apresentação Cá...

Cátia Monari conversa com Daniel Lenz. Daniel é idealizador do Vamo Pro Corre, um movimento que virou uma comunidade de Corrida de Rua. Instagram: @vamoprocorreoficial @dani.lenz14 [Show Notes] 00:00:00 - Intro e apresentação PodCast00:01:24 - Apresentação Daniel Lenz 00:15:19 - Como surgiu o Vamo Pro Corre00:21:26 - A missão do Vamo Pro Corre00:23:42 - Proporcionar a corrida em ambiente seguro /...

Neste episódio Cátia Monari recebe Éricka Gouveia que compartilha sua trajetória de vida, a relação com o esporte, filosofia, maternidade e o empreendedorismo. Uma conversa que traz importantes reflexões sobre liberdade, transformação pessoal e a busca por qualidade de vida. Instagram: @triatleta_rec @serenecbdbrasil [Show Notes] 00:00:00 - Intro e apresentação do PodCast00:01:04 - Apresentação Ér...

Cátia Monari conversa com Dóris Vilas-Boas, Maria Amélia Záu e André Gustavo Sales sobre um tema super importante e pouco conhecido pelo público: o trabalho invisível que acontece nos bastidores dos hospitais e que é essencial para proteger vidas todos os dias. Uma conversa que mostra como arquitetos, engenheiros, profissionais da saúde e especialistas trabalham juntos para garantir que hospitais...