But First - Marketing de contenu

Le mode survie est devenu tellement normalisé chez beaucoup de femmes entrepreneures qu’il passe souvent inaperçu. On pense être simplement fatiguée, débordée ou stressée… alors qu’en réalité, le corps fonctionne déjà en état d’alerte permanent. Dans cet épisode, on parle du mode survie, de charge mentale, de fatigue mentale et de tous ces signaux. Pourquoi tout devient plus lourd, même quand “obj...

La to do list est devenue l’outil numéro un de beaucoup d’entrepreneures pour essayer de mieux gérer leur quotidien, leur organisation et leur charge mentale. Pourtant, malgré des listes de tâches de plus en plus longues, beaucoup ont encore l’impression de courir après le temps. Dans cet épisode, on parle de to do list, d’organisation, de productivité et surtout des vraies raisons pour lesquelles...

Qu’est-ce qui fait vraiment la différence entre un personal branding qui attire des opportunités et un personal branding qui reste “sympa à suivre” sans jamais convertir ? Dans cette interview, nous revenons sur les fondamentaux d’un personal branding réussi : ce qui est non négociable, ce qui ne se voit pas toujours dans les contenus, et ce qui construit réellement une image de marque personnelle...

Un sujet qui revient très souvent dans l’entrepreneuriat : la niche en business . Beaucoup d’entrepreneurs entendent qu’il faut absolument se spécialiser, choisir une niche précise et clarifier son positionnement. Pourtant, cette idée peut aussi faire peur. Se nicher en business peut donner l’impression de se fermer des portes, de limiter ses opportunités ou de réduire son nombre de clients potent...

Comment assurer la rentabilité de ton entreprise quand on est entrepreneure ? Dans cet épisode, nous parlons d’un sujet central mais souvent mal compris : la rentabilité de ton entreprise . Beaucoup d’entrepreneures travaillent énormément, vendent leurs offres, signent des clientes… et pourtant continuent à avoir la sensation de courir après l’argent. Pourquoi ? Parce que la rentabilité de ton ent...

Le positionnement stratégique est souvent présenté comme une question de niche, d’offre ou de différenciation. Mais en réalité, le positionnement stratégique est d’abord une question de perception. Dans cet épisode, nous explorons ce qui fait qu’une entrepreneure passe du statut d’experte compétente à celui d’évidence pour son audience. À quel moment ton travail ne consiste plus à expliquer ce que...

La confiance en soi ne se construit pas uniquement dans l’action, la performance ou la réussite visible. Elle se construit aussi dans le silence, dans le ralentissement, dans ces moments où l’on accepte d’être livrée à soi-même. Dans cette interview, nous explorons ce que signifie réellement la confiance en soi lorsqu’on est entrepreneure, et comment le fait d’oser être seule — notamment à travers...

Vendre sur Instagram est devenu un véritable enjeu stratégique pour les entrepreneures qui veulent transformer leur audience en clientes. Pourtant, beaucoup publient régulièrement sans réussir à vendre sur Instagram de manière fluide et prévisible. Elles créent du contenu Instagram, obtiennent de l’engagement, des likes, des commentaires… mais les ventes ne suivent pas. _________ ☕️ Réserve ton c...

La dépendance affective ne concerne pas uniquement les relations amoureuses. La dépendance affective se manifeste aussi dans notre rapport aux réseaux sociaux, à la visibilité et au regard des autres. Et chez beaucoup d’entrepreneures, elle influence directement la création de contenu, la posture et les décisions business. On explore la dépendance affective sous un angle rarement abordé : son impa...

Le désir d’achat est l’un des sujets les plus mal compris en création de contenu. On a appris aux entrepreneures à informer, expliquer, rassurer, démontrer leur expertise, apporter de la valeur encore et encore. Résultat : des contenus très propres, très pédagogiques, très utiles… mais qui ne déclenchent aucune décision. _________ ☕️ Réserve ton café privé pour qu'on analyse le tunnel que tu as m...

Le stress financier est l’une des réalités les plus présentes chez les femmes entrepreneures, même quand le chiffre d’affaires augmente, même quand le business fonctionne “sur le papier”. On parle souvent du stress lié à l’argent comme d’un problème de revenus ou de stabilité, mais dans la réalité, le stress financier est bien plus profond que ça. Dans cet épisode, on explore ce que cache réelleme...

La stagnation business est l’un des sujets les plus difficiles à identifier pour les entrepreneures. Parce qu’elle ne ressemble pas à un échec visible. Parce qu’elle arrive souvent quand tout semble “correct” en surface. ___________________ ☕️ La communauté pour participer À La Machine, tous les jeudis à 12h30 :  https://chat.whatsapp.com/ClL4JPSwsZwBUx03zXLXrE ☕️ Réserve ta session signature po...

Réussir sa trentaine est souvent présenté comme une question de stabilité, de carrière, de décisions “adultes” et de choix faits au bon moment. Mais quand on est femme entrepreneure , cette notion de réussite prend une toute autre dimension. Entre entrepreneuriat , pression sociale, attentes extérieures et charge mentale, réussir sa trentaine devient souvent une source de tension invisible au quot...

☕️ Immersion Barista pour créer ton tunnel de contenu et transformer tes followers en clients : https://butfirstacademy.thrivecart.com/immersion-barista/ Créer du contenu gratuit est aujourd’hui présenté comme une évidence pour développer sa visibilité, sa crédibilité et ses ventes. On nous répète qu’il faut donner avant de recevoir, expliquer, aider, transmettre… toujours plus. Mais dans la réal...

On parle souvent de numérologie comme d’un outil “symbolique”, presque abstrait. Mais quand on regarde de plus près, la numérologie raconte surtout une chose : les cycles que l’on traverse, et la manière dont ils influencent nos décisions, notre énergie et notre rapport au business. Dans cet épisode, j’ai invité Gwen pour explorer ce que l’année 9 en numérologie a réellement provoqué en 2025 , not...

Les tendances marketing évoluent vite. Et pourtant, ce qui fera vraiment la différence en 2026 n’a rien à voir avec plus de bruit, plus de contenu ou plus de promesses. ☕️ La communauté pour participer À La Machine, tous les jeudis à 12h30 :  https://chat.whatsapp.com/ClL4JPSwsZwBUx03zXLXrE ☕️ Réserve ta session signature pour créer ton plan commercial :  https://butfirstacademy.com/session-sign...

☕️ La communauté pour participer À La Machine, tous les jeudis à 12h30 :  https://chat.whatsapp.com/ClL4JPSwsZwBUx03zXLXrE ☕️ Réserve ta session signature pour créer ton plan commercial :  https://butfirstacademy.com/session-signature/ ☕️ La stratégie Instagram :  https://butfirstacademy.com/masterclass-abonnes-instagram/ ☕️ Les 5 étapes pour vendre sur Instagram :  https://butfirstacademy.com...

Faire un bilan 2025 , ce n’est pas seulement aligner des chiffres, des réussites ou des victoires visibles. C’est aussi prendre le temps de regarder ce qui s’est vraiment passé en coulisses : les décisions difficiles, les moments de doute, les changements de posture… et tout ce qui ne se voit pas sur Instagram. ☕️ Face Cachée : toutes nos coulisses et stratégies de 2025 : https://butfirstacademy....

☕️ Daily Dose : 7 jours pour augmenter ton engagement https://butfirstacademy.thrivecart.com/daily-dose/ Tu publies régulièrement sur Instagram, tu passes du temps à créer des visuels, à écrire des légendes, à trouver les bons hashtags… mais au moment de poster, c’est souvent la douche froide : quelques likes polis, très peu de commentaires, et l’impression que ton contenu passe complètement inap...

L’entrepreneuriat, ce n’est pas seulement créer du contenu, vendre des offres et célébrer des réussites. C’est aussi apprendre à naviguer dans des moments beaucoup moins glamour. Récemment, j’ai reçu une procédure de recouvrement d’une entreprise. Un choc, une incompréhension, mais surtout une leçon. Parce que oui, même quand tu penses avoir “fait les choses bien”, il suffit d’un détail manquant p...

☕️ Réserve ta session signature :  https://butfirstacademy.com/session-signature/ Et si vendre pouvait être… fun ? C’est le pari que j’ai fait avec les Summer Games , un challenge immersif et gamifié qui a complètement transformé ma manière de lancer une offre. Résultat : le meilleur mois de facturation depuis la création de la But First Academy. Dans cet épisode, je te raconte comment cette stra...

Ton feed Instagram est saturé, tu te compares, tu scrolles sans intention… et au final, tu passes plus de temps à consommer qu’à créer ? Moi aussi j’en étais là. Et c’est exactement pour ça que j’ai décidé de faire un grand ménage : j’ai arrêté de suivre plus de 300 personnes sur Instagram . Et devine quoi ? Ça a changé ma manière de créer, mais aussi ma manière de gérer mon business. Dans cet épi...

Tu publies régulièrement, tu donnes de la valeur, ton feed est travaillé… et pourtant, ton contenu ne vend pas . Tu as l’impression de passer des heures à créer sans retour réel : pas de clientes, pas de conversations, pas de conversions. La vérité ? Le problème n’est pas ton nombre d’abonnés ni l’algorithme. Le problème, c’est l’absence de stratégie claire derrière tes posts. Et c'est pour ça que...

Que va devenir ce podcast ? Quelle est l'évolution podcast que vous pouvez attendre ? Après 3 ans à produire deux épisodes par semaine, il était temps qu'il se refasse une beauté. Entre changement de vision, changements de stratégie, évolution de positionnement, ce podcast a aussi vocation à entrer dans notre tunnel et notre écosystème. Oui, il s'émancipe de la But First Academy pour devenir VOTRE...

On parle souvent de “plan business” comme d’un tableau Excel rempli de chiffres, de prévisions et de projections ambitieuses. Mais derrière les colonnes, il y a autre chose : une vision, un rythme, une façon de vivre. Et si construire un plan business, c’était avant tout décider comment tu veux avancer, travailler, respirer ? Un plan aligné avec ta réalité, pas seulement avec des objectifs. Parce...