Bright

Hello mes Brighties ✨ Dans cet épisode, on parle du doute : cette voix intérieure qui apparaît quand la peur prend trop de place et que tout commence à devenir flou. On explore comment il s’installe, pourquoi il grandit, et comment il peut nous bloquer sans qu’on s’en rende compte. Un épisode pour comprendre cette voix, s’en détacher doucement, et retrouver plus de confiance et d’instinct. 📸 Ins...

Hello mes Brighties ✨ Dans cet épisode, on explore ce moment étrange où le cœur devient lourd sans qu’on sache vraiment pourquoi. Cet état flou, parfois silencieux, où les pensées s’entremêlent et où tout semble un peu trop. On parle de ce qu’on fait souvent pour s’en sortir… et de ce qui, parfois, nous enfonce encore plus sans qu’on s’en rende compte. Un épisode pour ressentir, comprendre autrem...

Hello mes Brighties ✨ Et si le problème n’était pas qui tu es… mais qui tu fais semblant d’être ? Dans cet épisode, on parle de ces rôles qu’on joue pour être accepté, aimé ou compris… jusqu’à parfois s’oublier complètement. 📸Mon Insta :@its_bright.pod 🫧 Mon Tik tok : @its_bright.pod Et si cette histoire était la tienne ? partage ta story ici : 📩 brighties.podcast@gmail.com Hébergé par Ac...

Hello mes brighties ! Bienvenue dans bright Et si la saison que tu traverses avait un sens ? 🌧️🌤️ Dans cet épisode, on parle de timing, de transformation et de ces périodes de vie qu’on essaie souvent de fuir… alors qu’elles sont peut-être là pour nous construire. Entre pluie, silence, séparation et renaissance, cet épisode t’invite à reconnaître la saison dans laquelle tu es et surtout à l’incarn...