Assurance Maladie
Bouger, c'est bon pour la santé
Et si, pour prendre soin de sa santé, on commençait par bouger ? En 5 épisodes, nous explorerons ensemble les bienfaits de l’activité physique sur la santé et les risques que font peser sédentarité et inactivité. Entre reportages et paroles d’experts, vous découvrirez que chaque pas compte et qu’il n’est pas besoin d’être sportif pour améliorer sa santé. Un podcast idéal à écouter en marchant ou en courant. Alors, à vos oreilles, prêt, partez ! « Bouger, c’est bon pour la santé » est un podcast labellisé Grande Cause Nationale 2024 « Bouge 30 minutes chaque jour ! ». Retrouvez tous les pod...
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Auteur
Assurance Maladie
Catégorie
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Dernier épisode
9 mars 2026
Où écouter ?
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Épisodes
Découvrez notre nouveau podcast ! 09.03.2026 1:22
Découvrez notre nouveau podcast consacré à la santé des femmes : https://www.assurance-maladie.ameli.fr/podcasts/50-le-podcast-de-la-sante-des-femmes Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.
Bouger contre les maladies chroniques 20.02.2025 15:24
Intitulé « Bouger contre les maladies chroniques », ce dernier épisode aborde l'importance du sport pour les maladies chroniques et pose la question du sport sur ordonnance. Pour en parler, nous avons interrogé le docteur Olivier Obrecht, responsable du département des patients atteints de pathologies chroniques à la Cnam. Nous nous sommes également rendu à la maison sport-santé de Stras...
Bouger pour améliorer la santé des femmes 04.02.2025 15:43
Dans ce quatrième épisode, Marguerite Cazeneuve, directrice de la gestion et de l'organisation des soins à l'Assurance Maladie et la professeure Claire Mounier-Véhier, cofondatrice de la fondation "Agir pour le cœur des femmes" abordent les enjeux spécifiques aux femmes en matière d'activité physique et de santé. Spécificité biologique en matière de santé, freins sociétaux pour l'accès et la prati...
Bouger pour mieux vivre avec son handicap 15.12.2024 17:34
Pour ce troisième épisode, nous nous sommes rendu à Nancy, à l’’institut régional de réadaptation, un établissement de l’Ugecam Nord-Est. Nous y avons rencontré deux para athlètes : Séverine Baillot et Abel Ader qui nous ont raconté leur parcours. En contrepoint, la docteure Claire Delpouve nous éclaire sur les enjeux de l’activité et du sport dans la rééducation et la réadaptation des person...
Bouger pour agir contre le surpoids 18.11.2024 16:55
Dans ce deuxième épisode, direction le Blanc-Mesnil pour découvrir le programme de l'Assurance Maladie ,"Mission : retrouve ton cap", qui accompagne enfants et adolescents en surpoids. En parallèle, la professeure Martine Laville, spécialiste de l'obésité et de la nutrition en diabétologie, revient sur l’apparition de l’obésité comme problème de santé publique et présente les recommandations et bo...
Lâcher la chaise 30.09.2024 16:23
Dans ce premier épisode, le professeur François Carré, président du collectif Pour une France en forme, et la docteur Catherine Grenier, directrice des assurés à l’Assurance Maladie, présentent les enjeux de santé publique liés à la sédentarité et à l’inactivité et dessinent des pistes pour lutter contre leurs effets. Car, comme le dit François Carré : « ce n'est pas l'activité physique...
Bande annonce 20.09.2024 1:03
Le podcast de l'Assurance Maladie sur l'activité physique et la santé Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.
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