BON DOS

Impossible de ne pas penser à elle lorsque j'ai crée "Bon Dos"... Dans cet épisode, j'ai la chance d'accueillir Iris qui a vécu en collocation avec sa scoliose depuis l'adolescence. Elle a traversé : -3 ans et demi de corset -3 opérations du dos -Deux tiges et une quinzaine de vis -12 vertèbres fixées entre elles et un dos rond qu'elle ne peut pas faire... C'est a...

Dans cet épisode, le Dr FABRE nous plonge au cœur du fonctionnement du dos — ce pilier essentiel de notre santé — et nous explique avec clarté comment il fonctionne et communique avec tout le corps . Vous découvrirez aussi : -Les principales pathologies du dos et leurs origines -Des conseils pratiques et préventifs pour éviter les douleurs -Le témoignage personnel du Dr FABRE, qui partage son expé...

Dans ce nouvel épisode de « BON DOS » je vous parle, à ma manière, de la colonne vertébrale 🎭⚓️ Passionnée par la musique, la danse, la mer et les couleurs qu’inspire le carnaval, je fais le parallèle avec cette fête qui m’a toujours galvanisée et que je me retrouve à célébrer avec mon corset, en défilant au carnaval de Bordeaux dans un déguisement Jean Paul Gautier du 33 idéalisé par mon amie O...

Dans cet épisode, je vous parle de mon parcours personnel lorsque j’apprends que j’ai une fracture au dos. Mon dos c’est mon outil de travail au quotidien. Alors, me retrouver à l’arrêt m’a forcément chamboulée. Dans cette période, j’ai très envie de créer, d’écrire et de parler. Au-delà d’évacuer à travers de longs vocaux envoyés à mes proches, de mon journal de bord qui se transforme en journal...

Dans ce premier épisode, je relate ma mésaventure qui m'amène à créer un podcast sur le dos aujourd’hui. Je reviens d’un super voyage qui m’a fait vivre un épisode bouleversant et qui remet en question mon quotidien, mes projets et tout ce que j’ai construit depuis des années au niveau professionnel. Ces dernières années, j’ai tout mis en œuvre pour devenir éducatrice sportive dans la voile et...

Bon dos, c’est un podcast à travers lequel je souhaite vous faire comprendre l’importance vitale de la santé du dos. Je m’appelle Karine, je suis professeure de Pilates et éducatrice sportive dans la voile !  Passionnée de nature et de sport, j’ai en quelque sorte eu bon dos pendant une agression en montagne. J'ai tellement "eu bon dos" que la fracture de ma vertèbre a été diagnostiq...