Bol Şekerli Mutluluk Lütfen

26. bölüme geldik uzun bir aradan sonra. Biz hayallerimiz olmadan yaşayamayız, hayallerimiz de biz onlara sahip çıkmazsak yaşayamazlar. Amerika'da kalmak benim hayallerimden bir tanesi herkesin hayatında bir hayali vardır. Çekim Yasası benim için Amerika'da nasıl çalıştı? Ve çekim yasası nasıl çalışıyor? İstediklerimiz bize bazen direk olarak gelirken bazen neden gelmiyor? Burada gördüğüm...

25. bölüme geldik dostlarim. Burning Man e dorduncu gelisimdi ve sanirim her seferinde daha fazla beklentiyle geliyor insan. Ben de beklentilerimin kurbani olup hayal kirikligina ugradim. Burning Man nedir? 70 bin kisi her sene neden toplaniyor? Bu faaliyet nasil baslamis? Bugunlere nasil gelmis? Hayal kirikligi neden olur? Hayal kirikligi ile nasil basa cikariz? Beni takip etmeyi unutmayın dostla...

24. bölüme geldik. Evet hazırlan tatile gidiyorsun. Tatile iki sebeple çıkarız. Bir şeylerden kaçmak ya da 2. Yeni bir şeyler keşfetmek. İlki ne kadar kendimizi sorgulamamızı gerektirse de her ikisi de çok gerekli. Tatil ihtiyacı neden vardır? Karnımı zor doyururken tatile nasıl çıkacağım? Amerika tatilimi nasıl planladım ve ne kadara mal oldu? Beni takip etmeyi unutmayın dostlarım. Email: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠...

23. bölüme hoş geldiniz. Hayatımızı söke söke kazanıyoruz bu bölümde. Hep mi hayatta kazanıp kazanıp kaybedeceğim ? Bir şeye karar verdiğimde önüme engeller çıkmasa mı artık? Çok yoruldum artık koşturmaktan. Şöyle uzay boşluğuna falan mı kaçsam bir süre? Çocukken ne olmak istiyorduk? Neler yapmak istiyorduk? Merak etme yalnız değilsin. Yalnız olduğunu düşünüp öyle olmayanlara geliyor o zaman bu bö...

22. bölüme hoş geldiniz. Ruh eşimizi , ruh ikizimizi bulma yolculuğuna çıkıyoruz. Ruh eşi gerçekten var mı? Yoksa romantizm endüstrisi mi üretiyor? Aradığımız kişi bir yerlerde bizi mi bekliyor? O derin bağlarımızın olduğu, kendinizi tam hissedeceğimiz, gözlerine baktığımızda ayaklarınızın yerden kesileceği, sen yıllardır neredeydin diyeceğimiz kişi var mı gerçekten? Aynı enerjide olmak ne demekti...

21. bölüme hoş geldiniz. Bu bölümde hayata güven hayırlısı oldu diyoruz. "Hayırlısı Olsun" lafını bambaşka bir açıdan ele alıyoruz. Hayırlısı olsun ve hayırlı olsun çok farklıdır değil mi? Başımıza gelen olumsuzluklara nasıl bakmalıyız? Bunlar başımıza neden geliyorlar? Olanlar benim başıma geliyor değil. Olaylar benim için oluyor. Yani Hayırlısı buymuş!' dediğimiz an, aslında 'D...

20. bölüme hoş geldiniz. Bu bölümde zamanda geçmişe ve geleceğe yolculuk yapacağız. Meditasyonla nasıl çocukluğuma gidip oradaki inançlarımı değiştirdim ve bir hipnoz merkezinde nasıl sigarayı bilinçten sildikleri... Ve gelecek vizyonunun nasıl bugün ve yarınımızı değiştirdiğine değindik. Zamanda yolculuk var mıdır? Burada bahsettiğimiz zamanda yolculuk biraz daha zihinsel bir yolculuk . Zamanın g...

19. Bölüme geldik. Fethiye'de deniz kenarında harika dalga sesleri ve esintiler arasında kaydettim bu bölümü. Konumuz yaydığımız enerji ve titreşmler. Nazara inanır mısın? İstediğin kişi olabilseydin eğer, kim olmayı isterdin? Ses gücüyle bardak çatlatılabilir mi? Kalbimizin manyetik alanı ne kadardır ve çevremize enerjimizle nasıl etkide bulunuruz? Beni takip etmeyi unutmayın dostlarım. Email: ⁠⁠...

18. Bölüme hoşgeldiniz. Bu bölüm kahve aşıklarına özel hazırlandı. Kahveleri doldurup dinlemeye başlıyoruz... Neden kahve içiyoruz? Kültürümüze kahve nasıl girmiş? Türk kahvesi ve diğer kahveler Kahve bağımlılığı Kahvenin faydaları Hepsinden tatlı tatlı sıkmadan konuştuk. Bir fincan kahvenin kırk yıl hatırı vardır dedik. Beni takip etmeyi unutmayın dostlarım. Email: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠himmet.sevinc.us@gmail.co...

17. Bölüme hoş geldiniz. Ol, yap, sahip ol konusuna değiniyoruz. Evren istediklerimizi elde etmemiz konusunda bizi destekler mi? Şöyle bir bak çevrene, dünyaya, toprağa, havaya, güneşe, suya ve sonra bir daha düşün bakalım. Gelişmek, büyümek, ilerlemek, varlıklı olmak mı var yaratılışta yoksa aksi mi? Henüz sahip olmadığımız bir şeye şükredebilir misiniz ? Bol Şekerli Mutluluklar Bizlerle Olsun! E...

16. bölüme geldikkkk. Ve bugün bir misafirim var. Yoga, Pilates ve Mindfulness Eğitmeni Aslı Özeker'in mükemmel anlatımıyla "Eril-dişil enerji nedir, kadın ve erkekte bu enerjilerin dengesi nasıl olmalıdır, bu denge ne olursa bozuluyor ve bozulunca neler yaşıyoruz?" konusunu sohbet havasında konuştuk. Biz çok eğlendik. Dengeye gelmeye çalıştık :)) Bol Şekerli Mutluluklar Bizlerle Ols...

15. Bölüme hoş geldiniz. Aaa neden hasta oldun dediler bana geçen hafta boyu yatağa düşünce. Gerçekten neden hasta oluruz? Çünkü hiç durmuyoruz. Ne demek mi istiyorum? Detayı bölümde. Beynimizde oluşan dalgalar nelerdir ve hayatı koşuşturmaca içinde yaşayınca vücudumuzda neler oluyor? 4-7-8 nefes tekniği meditasyon nasıl bir şeydir? Bol Şekerli Mutluluklar Bizlerle Olsun! Email: ⁠⁠⁠⁠himmet.sevinc....

14. bölüm bol şekerli olamadı. Az şekerli. 4 sene önce kaybettiğim babama direk bir kerede içimden geçenleri seslendirdiğim bir bölüm. Varlığının yokluğu, yokluğunun varlığı kadar acıtmıyormuş dedim çünkü tam da öyleydi. Ben babamı çok az yaşadım . Belki bunu dinleyen babalara vesile olur da çocuklarını bolca yaşarlar. Aslında 16 Mart 25 tarihinde kaydetmiştim de yayınlamaya elim gitmemişti bir tü...

Geldik 13. bölümümüze ve Kadın Erkek Beyinlerin Dansı diyoruz. Bir önceki bölüm olan Ayıp Olmasın Ama Cinsellik in devamı olarak da dinleyebilirsiniz. Karşı cinsi anlama rehberi gibi düşünebilirsiniz. Neden erkekler bizi anlamıyor? Kadınlar niye olayı karmaşıklaştırıyor? Ya erkeklerin tek düşündüğü şey belli. Beyinlerimiz nasıl yaratılmış? Erkek ve kadın aynı mıdır farklı mıdır? Kadın ve Erkeğin c...

Geldik 12. bölümümüze ve Ayıp Olmasın Ama Cinsellik diyoruz. Bu konuya giriş niteliğinde bir bölümdür. Hepimiz bir cinsel ilişki sonunda meydana geldik öyle değil mi bunu duymak ya da dile getirmek ya da seslendirmek bize ne hissettiriyor? Kişi için cinsellik nedir? Nasıl yaşanmalıdır? Sonraki bölümde bu konuda kadının beklentisi ve erkeğin beklentisi ve cinselliğin nasıl daha sağlıklı yaşanabilec...

Geldik 11. bölümümüze ve Mutlu olmak istiyorum da EGOm izin vermiyor diyoruz. Aykut Oğut, Darel Rutherford, Osho'nun kitaplarından bu konuda öğrendiklerimi sizlere aktarıyorum. Hayatımızda bir şeyleri değiştirmek istiyoruz da neden adım atamıyoruz? İçimizdeki ses bize neden engel oluyor ve içimizdeki sesi nasıl yönetebiliriz? Değişim kaçınılmaz ve bunu eğlenceli bir şekilde, hayattan keyif ala...

Geldik 10. bölümümüze ve şanslıyız ki 10 numara bir bölümle beraberiz çünkü anneler günündeyiz. Bugün beni yalnız bırakmadınız ve annelerimize hep beraber seslendik. Hepimiz anne olamıyoruz ama hepimizin bir annesi var. Bugün farklı bir gün çünkü tüm dünyadaki annelerin günü. tüm dünyayı çağıramayız ama temsil edebiliriz dedik ve bizlerden tüm annelerimize sesleniyoruz. Bol Şekerli Mutluluklar Biz...

9. Bölümde aldatılınca öğrendiklerimi sizlerle paylaşmak istedim. Bu bir kurban hikayesi değil, bir kazanan hikayesidir. Tek eşli mi yaratıldık?   Kimler aldatır? Aldatma neden yaşanır? Bir kez aldatan, hep aldatır mı? Bol Şekerli Mutluluklar Bizlerle Olsun! Email: himmet.sevinc.us@gmail.com Instagram: adrenalinebox

8. bölüme geldik. Korkularımızla nasıl randevuya çıkarız ve onlarla nasıl arkadaş olup yolumuza bakarız bunu konuşuyoruz bugün. 10 metreden havuza atlayamayıp yüzlerce kişiye rezil olup sonra nasıl 4 sene sonra serbest paraşütçü oldum? Ve bu yüzleşme hayatımda neleri değiştirdi? Yapmak isteyip de yapamadıkların varsa, adım atmak için bu bölümü dinlemeni öneririm. Yabancılarla konuşmak İş başvurusu...

7. bölümü adil , huzurlu ve hepimizin bu ülkede yaşamaktan gurur duyduğu günlerin hayaliyle açıyorum  ve “23 nisan çocuklarımızın egemenliğidir” diyoruz. Kulaklıklarımızı son sese alalım çünkü bu bölüm öyle dinlenmesi gereken bir bölüm. Bir günlüğüne koltuğu ben de geleceğim olan kızıma bırakıyorum ve ona soruyorumBu bayramın Türkiye tarihindeki yerini ve bugüne kadarki sürecini kısaca anlatmaya ç...

6. Bölümde, bir ilişki bizim için doğru mudur değil midir? Doğru ise o ilişki nasıl daha kaliteli bir hale getirilir? Çok basit bir metot ile bunu masaya yatırdım. Canım kızım da bana doğru cevabı bulma konusunda yardımcı oldu... Bol Şekerli Mutluluklar Bizlerle Olsun! Email: himmet.sevinc.us@gmail.com Instagram: adrenalinebox

5. Podcastimize geldik ve Para kazanma yolları hakkında biraz sohbet edelim dedik. Burada para kaybetmemeyi ve aynı zamanda para kazanmayı ele aldık. Zamanda biraz ileri geri giderek, ve ekonomik durumumuzu değerlendirerek, daha iyi koşullara ulaşmak için neler yapmalıyız bakalım. Ek gelir, Network Marketing, Ponzi sistemleri, Yatırımlar ve daha fazlası hakkında hap bilgiler. Bol Şekerli Mutlulukl...

4. Bölümümüzde zenginim ama yeterince param yok diyoruz. :) Parayı sevmeden para kazanma durumumuz ve maddi seviyemiz değişmeyecek. Bu sebeple bu bölümde sana parayı sevdirmeye çalışacağım. Siyasetle işim olmaz. Ben k.çımızı kurtaralım derdindeyim :) Bunun için de zenginlik ve fakirlik bilinci hakkında çok gıcık sorularla geldim. Podcastimde belirttiğim evde spor yapmak isteyenler için hazırlayıp...

Güne koşturmaca içinde başlamak dışarıdan nasıl görünüyor merak etmiş miydin? Ufak bir sesli tiyatroyla kendimize dışarıdan bakalım ve hayatımız adına birlikte bir karar alalım... Hayat anlardan ibarettir, bir saat sonrası ya da bir saat öncesinden değil ve biz ne yazık ki şimdiden ziyade sürekli az önce ve az sonra ile boğuşup duruyoruz. Eee artık buna bir dur diyelim gariiii Bol şekerli mutluluk...

Bu bölümde 8, 12, 14 ve 70 yaşındaki dört tane konuğum var. Birbirinden güzel kalpleriyle bize mutluluğu tanımlıyorlar. Onlardan akıl alıp hayatını yeniden şekillendirmeye hazır mısın? Evet karşındayım ve sana yakışır bir podcast serisi hazırlamak için yola çıktım. Bana yardımcı olur, yorumlarınla beni yönlendirirsen birlikte harika bir seri çıkarabiliriz. Sosyal medya hesaplarımdan da bana ulaşab...