Bienestar emocional - Enric Corbera Institute

En este pódcast, tomado del taller presencial realizado en Barcelona en enero, David Corbera realiza un acompañamiento de Bioneuroemoción partiendo de un conflicto de pareja. A lo largo de la indagación, explica de forma didáctica cada paso y los procesos de pensamiento necesarios para identificar la información clave. El objetivo es ayudar a ver la situación desde una nueva perspectiva, abrir esp...

¿Remar a contracorriente es la única forma de ser auténtico? A veces sentimos que debemos desafiarlo todo para encontrarnos, pero la autenticidad no tiene un único camino. No somos solo un rol ni una sola identidad. Por eso, lo importante es usar nuestra propia brújula para navegar entre los distintos contextos sin perdernos en ellos. ¿Lo que haces refleja quién eres realmente?

En este pódcast, David Corbera responde dos preguntas de la comunidad sobre cómo aplicar la proyección para profundizar en el autoconocimiento y resolver conflictos interpersonales. Comparte dos claves para usar bien la ley del espejo, con ejemplos prácticos para aplicarla correctamente. ¿Te atreves a cuestionar lo que juzgas para crecer y evolucionar?

En este podcast, extraído de una clase del Diplomado en Bioneuroemoción, David Corbera reflexiona sobre cómo reconocer cuando ""el personaje"" ha tomado el control. Identificar esta incomodidad brinda la oportunidad de soltar las máscaras, aceptar la vulnerabilidad y conectar genuinamente con uno mismo y con los demás. Finalmente, nos invita a escuchar el propio corazón y preguntarnos: ¿qué es lo...

En este pódcast, extraído de una clase del Diplomado en Bioneuroemoción, Enric Corbera nos invita a reflexionar sobre lo que realmente implica transformar nuestra vida. El verdadero cambio implica soltar nuestras razones, dejar de aferrarnos a lo que creemos que es “la verdad” y abrirnos a nuevas perspectivas. Solo cuando transformamos nuestra manera de pensar, empezamos a ver cambios en nuestra r...

La sexualidad es clave en el desarrollo humano, no solo a nivel biológico, sino también en la construcción de la identidad y el rol social. En este pódcast, David Corbera analiza cómo los cambios hormonales en la adolescencia están ligados a la necesidad de individuación y reflexiona sobre el tabú que ha rodeado este tema a lo largo de la historia. ¿Te has preguntado cómo la sociedad condiciona nu...

En este pódcast, David Corbera responde dos preguntas de la comunidad sobre cómo gestionar los conflictos y recuperar el control sobre tus decisiones y tu vida. Comparte estrategias para aplicar la proyección y un ejemplo personal sobre cómo enfrentar los miedos. ¿Estás listo para asumir la responsabilidad que te dará la libertad de dirigir tu vida?

En este pódcast David Corbera explica cómo lo que vivimos en nuestra infancia puede afectar la forma en que tratamos a nuestros hijos y la manera de ralacionarnos con nuestra pareja. Si comprendes esto, podrás mejorar tus relaciones, creando un ambiente más sano y armonioso en tu familia. ¿Te gustaría aprender a romper esos patrones y mejorar la conexión con tus seres queridos?

Uno de los mayores beneficios de tener pareja es el crecimiento personal que se da al aprender de lo que el otro nos refleja. En este pódcast, extraído de una clase del curso “Claves para mejorar tu relación de pareja”, David Corbera habla sobre cómo integrar las energías masculina y femenina, activando la alquimia de la transformación en pareja. ¿Te gustaría saber cómo tu relación amorosa puede s...

En este pódcat, David Corbera habla sobre cómo evitar que las influencias externas, como las relaciones familiares, afecten nuestro bienestar. También explora cómo transformar creencias limitantes sobre el merecimiento y el valor personal. A través de preguntas y respuestas, nos ayuda a fortalecer la autoestima y cambiar la perspectiva para vivir con más confianza.

En este pódcast David Corbera estrena formato respondiendo preguntas de la comunidad. Aborda temas clave a partir de las consultas recibidas: la dificultad para encontrar pareja, el impacto de un padre ausente, vivir con corazas emocionales, y la sobreadaptación en las relaciones. Además, reflexiona sobre cómo juzgar puede impulsarnos a crecer. ¿Qué estás dispuesto a cuestionarte para evolucionar?

La maternidad a menudo se vive como una carga llena de expectativas y presiones que pueden abrumar a muchas mujeres. En este pódcast, analizamos los distintos perfiles de madres y las actitudes dañinas que podemos reconocer, para ayudar a transformar la percepción que se tiene de esta figura y liberar el resentimiento. ¿Quieres comprender mejor a tu madre y reconciliarte con tu propia maternidad?

Existen muchas razones por las que tener pareja resulta beneficioso para las personas. En este pódcast, extraido de una clase del curso "Claves para mejorar tu relación de pareja", David Corbera aborda algunas de las más importantes y explora qué ocurre cuando no se logra establecer un vínculo significativo que nos permita desarrollarnos y completarnos como individuos a través de la relación. ¿De...

En este pódcast, extraído de una clase que di en el curso “Claves para mejorar tu relación de pareja”, explico cómo ser uno mismo no solo fortalece la conexión, sino que también mejora el bienestar emocional y la calidad de vida en pareja. ¿Estás listo para ser más genuino en tu relación?

En este pódcast comparto una forma de ver las relaciones de pareja y los retos que nos permite evolucionar, pase lo que pase. Veremos cómo la fricción entre personalidades puede ser un proceso alquímico que nos lleva a conocernos más a fondo a nosotros mismos y a crecer juntos. ¿Te gustaría descubrir cómo los problemas en pareja pueden impulsarte?

En este pódcast del Diplomado en Bioneuroemoción, Enric Corbera destaca que el corazón de la metodología es la aplicación de la conciencia de unidad. Subraya que los cambios deben venir de nosotros mismos; no basta con aprender, es esencial ser y encarnar lo que se aprende. ¿Qué áreas de tu vida necesitas transformar a través de la conciencia de unidad?

En este video, David Corbera expone la relevancia de los mitos para comprender las etapas naturales de la vida y cómo estos pueden guiarnos con la sabiduría ancestral. Se centra en los momentos de cambio vital que nos llevan a evolucionar y ampliar nuestro mundo. Esto implica superar las expectativas familiares, recuperar el vínculo con uno mismo y liderar la propia vida al elegir nuestro rumbo. ¿...

Descubre tu potencial en el trabajo a través del Diplomado Online en Bioneuroemoción http://bit.ly/diplomado_bio ¿Sientes el deseo de hacer un cambio en tu trabajo y no lo logras? Todo cambio implica dejar atrás un rol y determinadas relaciones, para dar lugar a algo nuevo. En este vídeo, David Corbera explica por qué a veces nos cuesta dar el salto que nos permite crecer profesionalmente y compar...

¿Qué conflictos sueles repetir en el ámbito de la amistad? ¿Sientes soledad aunque estés con otras personas? ¿Cuáles son las claves para tener relaciones de amistad saludables? El porqué elegimos determinadas relaciones de amistad en lugar de otras no es, en general, una elección consciente. En este vídeo, David Corbera explica cómo los vínculos con nuestros amigos son reflejo del trato que tenemo...

Experimentamos el mundo y lo que nos sucede en base a la interpretación que hacemos, sustentada en experiencias previas, creencias y aprendizajes. Un síntoma físico es la punta del iceberg de nuestro mundo interno y nos indica que hay algo que necesita ser atendido. El cuerpo es una ventana al inconsciente que nos permite descubrir la información que nos está influyendo sin darnos cuenta, para pod...

La Bioneuroemoción no es una terapia, sino una metodología que actúa como catalizador de procesos de autoconocimiento y cambio ¿Qué la hace diferente de todo lo demás? En este vídeo, David Corbera explica las premisas fundamentales que hacen de la Bioneuroemoción un método único para superar las dificultades que nos impiden cambiar, profundizar en nuestro camino de desarrollo personal y experiment...

¿Y si tus recuerdos fueran la clave para cambiar tu vida? Al cuestionar nuestras creencias y comprender cómo influyen en nuestra percepción de los recuerdos y del presente, podemos abrir la puerta a un cambio personal profundo. En este podcast Enric Corbera explica cómo nuestros recuerdos y creencias moldean nuestra vida. Nos invita a cuestionar lo que consideramos “verdad”, ya que las memorias, a...

Todos, en mayor o menor medida, hemos experimentado lo que supone estar en pareja, ya sea una relación de un día, una semana, un año o toda una vida, con altibajos, sus luces y sus sombras. Siendo tan habitual, algo que podemos llegar a vivir incluso varias veces en nuestra vida, ¿por qué nos duele tanto cuando terminamos una relación?, ¿cómo podemos evitar o llevar mejor el duelo que trae consigo...

Entre los factores ambientales que afectan a nuestra salud, además de tener en cuenta aspectos como la actividad física, la contaminación o la alimentación, es fundamental considerar el factor emocional, relacionado con cómo percibimos el mundo y cuál es nuestra actitud frente a las dificultades. En este podcast, extraído del seminario «Bienestar Físico y Salud Emocional», David Corbera se centra...

Para generar cambios duraderos en nuestra vida, debemos comprender que hacer cambios conductuales no es suficiente. En este podcast, Enric Corbera expone que transformar nuestra perspectiva y forma de ver las cosas es clave para que el cambio sea espontáneo y duradero. Además, explica que los bloqueos comunes, como el victimismo y culpar a los demás, nos impiden avanzar, ofreciendo algunas claves...