Alma Lectora
Biblioterapia Práctica
📚 Biblioterapia Práctica es el podcast donde convertimos libros de desarrollo personal en cambios reales. Cada semana, Alma Lectora te resume, reseña y traduce a acciones concretas los libros que marcan la diferencia. Productividad, finanzas y bienestar aplicados a tu vida. Sin humo. Solo lo que sirve.
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Alma Lectora
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Dernier Ă©pisode
8 août 2025
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Épisodes
SĂłlo Una Cosa (Lo Ăšnico) de Gary Keller y Jay Papasan | Enfoca tu EnergĂa y Productividad 08.08.2025 6:45
ÂżSientes que trabajas sin parar, pero te acuestas con la sensaciĂłn de no haber hecho lo importante? ÂżTe agobia la dispersiĂłn y la falta de enfoque? En este episodio de Biblioterapia Práctica , Alma Lectora te trae un resumen y guĂa práctica de " SĂłlo Una Cos a" (tambiĂ©n conocido como " Lo Ăšnico ") de Gary Keller y Jay Papasan . Descubre cĂłmo simplificar tu enfoque, identificar...
CĂ©ntrate (Deep Work) de Cal Newport | Resumen y GuĂa para Concentrarse 07.08.2025 7:39
ÂżTe cuesta concentrarte y sientes que las distracciones dominan tu dĂa? ÂżBuscas un resumen o reseña de CĂ©ntrate (Deep Work) de Cal Newport? En este episodio de Biblioterapia Práctica, Alma Lectora te guĂa a travĂ©s de las claves del trabajo profundo para proteger tu concentraciĂłn y realizar las tareas que realmente importan. Descubre cĂłmo transformar tu productividad y alcanzar tus objetivos con un...
Hábitos AtĂłmicos (James Clear) | Resumen y GuĂa Práctica para el Cambio 05.08.2025 9:13
ÂżBuscas un resumen o reseña de Hábitos AtĂłmicos de James Clear? ÂżTe cuesta mantener hábitos o sientes que te falta fuerza de voluntad? En este episodio de Biblioterapia Práctica, Alma Lectora te trae una guĂa práctica y sencilla para aplicar las claves de "Hábitos AtĂłmicos" a tu vida real, sin agobios ni exigencias. Descubre cĂłmo los pequeños hábitos pueden generar transformaciones gigan...
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