Bella van der Linden
Bella in Japan
Op zoek naar verhalen van 100 jarigen in de blue zone op Okinawa over positief gezond oud worden en daarmee inspiratie op doen om van Leidsche Rijn de gezondste wijk van Utrecht te maken.
Auteur
Bella van der Linden
Catégorie
Site du podcast
Dernier épisode
29 juil. 2025
Où écouter ?
Les podcasts dans l'appli Replaio Radio Bientôt disponibleLes podcasts arrivent très bientôt dans l'appli. Installe-la dès maintenant et découvre en avant-première une toute nouvelle façon de vivre les podcasts
Installe-la gratuitement
Android 5 M+ de téléchargements · note de 4,8
iOS bientôt
Épisodes
aflevering 9 lessons learned 29.07.2025 7:14
Terugblik op een bijzondere leerzame reis door Japan: hoe heb ik het ervaren en wat heb ik geleerd
aflevering 8 Osaka en Kyoto 02.07.2025 13:57
Ik slaap in Osaka in een wolkenkrabber, shop met de Japanners op zondag en verdwaal in de ondergrondse. In Kyoto beland ik in het allerleukste hotelletje, bezoek tempels en paleizen, loop vele duizenden stappen en leer weer veel over de Japanse geschiedenis en cultuur.
Aflevering 7 De blue zone 30.06.2025 11:10
Eindelijk ben ik op Okinawa de blue zone om het geheim te ontdekken waarom mensen daar meer dan elders op de wereld gezond 100 jaar en ouder worden.
Aflevering 6 Positieve gezondheid in de praktijk gebracht 27.05.2025 13:54
Dat positieve gezondheid meer is dan gezond eten en natuurlijk bewegen weet ik intussen wel maar de manier waarop dit concept hoog in de alpen van Japan is vormgegeven in een prachtige lodge en een bijzondere vorm van zorg maakt diepe indruk om me.
Aflevering 5 Over zingeving en veerkracht 07.05.2025 7:42
In de lake of dreams in Tokyo leer ik een andere invulling kennen over zingeving en veerkracht
aflevering 4 De community 28.04.2025 5:10
Ik maak kennis met het begrip community in Japan. Begrijp nog niet de diepere betekenis ervan. Verbaas me erover dat oude mensen hier zoveel samen zijn en zo weinig privacy en individualiteit lijken te hebben.
aflevering 3 De stad en de mensen 28.04.2025 5:33
Ik doe vandaag een bijzondere ontdekking namelijk dat een stad de weerspiegeling is van de mensen die er wonen. In Tokyo is de stad net zo overzichtelijk gebouwd en ingericht als het leven van de mensen. Niets opvallends te zien aan de gebouwen, geen lawaai van verkeer, ruime wegen. Aan niets is te merken dat er 20 miljoen mensen wonen in deze immense stad.
Aflevering 2 Rust reinheid regelmaat en discipline 05.04.2025 4:40
de begrippen rust reinheid en regelmaat zijn mij als oud verpleegkundige zeer vertrouwd. Ik zie in Japan een verbeterde versie door de toevoeging van het begrip discipline.
aflevering 1 In Tokio begint de zoektocht 03.04.2025 4:10
Eerste indrukken uit Tokyo - tussen jetlag, kersenbloesem en buigende japanners
Aflevering 0 Introductie 01.04.2025 8:17
Wie ben ik, wat is mijn droom en waarom ga ik naar Japan?
Podcasts similaires
Écoute le podcast Bella in Japan sur Replaio
La radio et les podcasts dans une seule appli - gratuite, sans inscription. Installe-la dès aujourd'hui et ne rate pas le lancement
Replaio n'est pas éditeur de podcasts ; les noms des émissions, les visuels et l'audio appartiennent à leurs auteurs et sont diffusés via des flux RSS publics
