Be Your Own Power

In dieser Episode spreche ich mit Katja, die bereits Coaching- und Retreat-Erfahrung mitgebracht hat und trotzdem im Coaching bei mir noch einmal auf eine ganz neue Tiefe gestoßen ist. Katja ist Mama, Partnerin und eine bewusste Frau auf ihrem ganz eigenen Entwicklungsweg. Wir sprechen darüber, wie herausfordernd es sein kann, gesunde Abgrenzung zu leben – besonders im familiären Umfeld und in Fre...

In dieser Episode spreche ich mit Steffi – einer Frau, die sich mutig ihren tiefsten Themen gestellt hat. Nach einer Trennung wurde ihr klar: Das eigentliche Problem war nicht die Beziehung zu anderen – sondern die Beziehung zu sich selbst. Steffi erzählt offen von ihrem Weg durch viele Schichten: Alkoholverzicht, finanzielle Verantwortung, emotionale Heilung – bis hin zur Auseinandersetzung mit g...

In dieser Folge spreche ich mit Daniela Kreissig – Coachin für neurosystemische Integration und Expertin für Narzissmus. Daniela hat selbst über 13 Jahre in einer narzisstisch geprägten Beziehung gelebt. Heute hilft sie anderen Menschen, toxische Dynamiken zu erkennen und daraus auszusteigen. Wir sprechen über Narzissmus, vor allem in Beziehungen und Freundschaften – und wie es sich anfühlt, wenn...

In dieser Episode spreche ich mit Nora, die viele Jahre ihres Lebens regelmäßig Alkohol konsumierte. Wir reden darüber, was der Alkohol mit ihr gemacht hat, warum sie sich vor einigen Jahren entschieden hat, ein nüchternes Leben zu führen und wie sie heute anderen Menschen dabei hilft, aus ähnlichen Mustern auszubrechen. Nora erzählt ehrlich und inspirierend von ihrem Weg: von der täglichen Betäub...

In dieser Episode spreche ich mit Andi über ein Thema, das viele bewegt und oft unausgesprochen bleibt: Was tun, wenn Sexualität sich nicht erfüllend anfühlt? Gemeinsam tauchen wir tief ein in die Dynamiken und Energien, die unsere Intimität prägen und beleuchten, wie wir Blockaden lösen und mehr Verbindung schaffen können – zu uns selbst und zu unserem Partner oder unserer Partnerin. Andi und ich...

In dieser spannenden Episode habe ich den Dating-Experten Max zu Gast, mit dem ich in die faszinierende Welt des Datings eintauche! Egal, ob du gerade auf der Suche nach dem perfekten Match bist oder einfach nur neugierig auf die Dynamiken des modernen Datings, diese Folge bietet wertvolle Einblicke für alle. Max und ich besprechen die wichtigsten Dinge, die man beim Dating unbedingt machen oder v...

Janine stand an einem Punkt, an dem ihre Energie restlos erschöpft war. Zwischen Alltag, 2 Kindern und Selbstansprüchen schien es keinen Ausweg mehr zu geben. Ihre Erschöpfung blieb nicht unbemerkt – auch ihre Familie spürte die Überforderung. Doch dann wagte sie den Schritt: Sie suchte sich Unterstützung und begab sich in mein Coaching. In diesem inspirierenden Podcast erzählt Janine von ihren ti...

In dieser Episode begrüße ich den talentierten Rapper CR7Z , dessen Musik durch eindrucksvolle lyrische Tiefe hervorsticht. Wir tauchen ein in Gespräche über Selbstreflexion, persönliche Abgrenzung und den Umgang mit Herausforderungen im Leben. CR7Z gewährt uns exklusive Einblicke in seinen Alltag und teilt seine Gedanken zu seinen künftigen Zielen und Projekten. Erfahre, wie er durch seine Musik...

Höre dir unbedingt erst Teil 1 von letzter Woche an!  Max bemerkt, dass er privat und beruflich zu kämpfen hat. Er stellt fest, dass er ein undienliches Frauenmuster hat und oft gefallen möchte, wodurch er seine eigenen Bedürfnisse in Beziehungen vernachlässigt. Die Polarität in seinen Beziehungen kehrte sich um. Nach unserer Zusammenarbeit veränderte sich vieles, sowohl privat als auch beruf...

Max bemerkt, dass er privat und beruflich zu struggeln hat. Er stellt fest, dass er ein undienliches Frauenmuster hat und oft gefallen möchte, wodurch er seine eigenen Bedürfnisse in Beziehungen vernachlässigt. Die Polarität in seinen Beziehungen kehrte sich um. Nach unserer Zusammenarbeit veränderte sich vieles, sowohl privat als auch beruflich. Er gibt tiefe Einblicke in seine Emotionen und Geda...

Martina war total gestresst und überfordert . Nach einer frischen Trennung und mit einem Baby merkte sie, dass sie einen Wegweiser benötigt. Durch das Coaching wurde sie innerhalb weniger Wochen resilienter, ruhiger und fand wieder in die Leichtigkeit . Heute hat sie sogar den mutigen Schritt gewagt, sich beruflich zu verändern und ihre Passion zu leben. Sei mit dabei und lass dich inspirieren von...

Cordula. Eine starke Frau, die nach außen hin alles hatte, aber innerlich eine Unzufriedenheit spürte. Ihre Ehe fühlte sich mehr wie eine Freundschaft an. Im Interview nimmt sie uns mit auf ihre transformative Reise: Wie sie sich vor dem Coaching fühlte, welche Herausforderungen sie währenddessen meisterte und wie sich ihr Leben und ihre Ehe nach dem Coaching verändert haben. Erlebe hautnah ihre b...