Bavardages Incessants

"La thérapie" c'est le concept où j'invite à guest pour faire sa thérapie, discuter de son parcours et de comment il en est arrivé à devenir ce qu'il est devenu. On questionne, on brise les tabous, et surtout on prouve à mes parents que mon master en psycho ne va pas prendre la poussière même si je décide de poursuivre une carrière d'influvoleuse ! Le podcast de Lucie (également sur Deezer et Appl...

Vous savez à quel point ça me tient à cœur de parler de santé mentale sur mon podcast car au-delà d'être un sujet qui me passionne, c'est un sujet plus que nécessaire à aborder car il est encore tabou. Briser ce tabou, ça se fait tous les jours et c'est plus difficile dans certaines communautés plus que d'autres. Dans cet épisode, je reçois 2 membres sur 3 de Black Men Sharing pour discuter de la...

L'année passée, je vous ai fait un épisode pour la Saint-Valentin pour où je vous expliquais que je suis complètement BOYCRAZY et j'ai un nouveau crush toutes les 30 secondes. J'étais partie en solo date, au programme : bain japonais, massage et le nouveau Bridget Jones au cinéma seule parce comme toute célibataire endurcie qui se respecte, c'est ma saga préférée. Cette année, je suis encore Sans...

JOYEUX ANNIVERSAIRES MES VIES!!! Il y a 2 ans, le 23 février 2024 j'ai sorti mon tout premier épisode de podcast et c'est la meilleure aventure de ma vie, ça passe trop vite quand on s'amuse, déjà 80 épisodes et pour fêter ça on joue avec le jeu de cartes de conversation que j'ai sorti !!! Vite, il me reste très trèèèèès peu de stock donc commandez ici !!! La minute où la partie bruyante termine :...

PREND TES PLACES POUR LE LIVE ce soir à 20H !!! Je suis de retour de ma pause annuelle, WE'RE SO BACKKKK MES LIFES!!!! 1 mois sans moi, ça va, vous avez survécu ??? Bienvenue dans la SAISON 2, j'ai PLEINS de choses à vous dire<3 Avant de fêter les 80e épisode et le nouveau format que je vais vous proposer, on débriefe des épisodes de la saison 1, de Family Stories, des concepts et projets que j...

Après une crise survenue en 2012, la vie de Nico a été chamboulée, mais heureusement, il a pu compter sur le soutien de ses proches. Aujourd'hui, il vient nous partager son témoignage et comment son trouble de l'humeur impacte les différentes sphères de sa vie que ce soit professionnellement ou dans sa vie amoureuse... Bienvenue dans Bavardages Incessants, le podcast d'une élève qui n'a jamais app...

Je sais qu'il y a énormément de personnes pour qui la période des fêtes est compliquée (j'en fais partie🙋🏾‍♀️) et je sais que c'est une saison vraiment difficile niveau santé mentale, donc déjà si c'est le cas pour vous, cœurage❤️‍🩹 On est ensemble, je pense fort à vous, je prie pour vous et n'hésitez vraiment pas à m'envoyer un dm pour qu'on en discute, je répondrais avec plaisir, même si on n...

L'année passée, Victoria venait sur le podcast pour nous parler de son Erasmus à Madrid. Cette fois-ci, elle revient toujours pour parler de voyage mais sous un registre bien plus différent et étonnant. Si je vous dis Nouvelle-Calédonie, vous pensez sûrement : loin, cadre idyllique, plages, soleil, vacances... Et si je vous disais plutôt violences et requins ? Evidemment, ça ne se résume pas qu'à...

L'épisode filmé sur Youtube Pour clôturer ma série "Family Stories", le concept où on parle de dynamiques familiales : maternité, sororité, fraternité, géméllité, séparation, divorce, deuil, familles dysfonctionnelles mais aussi comment créer un foyer sain, les familles recomposées, ces amis qui deviennent la famille etc je vous propose de boucler la boucle dans cet épisode bonus, qui sort pendant...

SPOILER : JE DECONSEILLE D'ECOUTER AVEC DES ECOUTEURS SOUS PEINE DE DESTRUCTION DES TYMPANS Je pouvais pas vous laisser quitter 2025 sans entendre ma douce voix une dernière fois, donc avant de vous dire à l'année prochaine, une dernière petite surprise!!! Derrière ce podcast digne d'être n°1 de Francophonie, beaucoup de reprises, de gens qui toussent et qui se mouchent, je vous dévoile enfin la v...

Bienvenue dans Family Stories, un concept où on va parler de dynamiques familiales : maternité, sororité, fraternité, géméllité, séparation, divorce, deuil, familles dysfonctionnelles mais aussi comment créer un foyer sain, les familles recomposées et ces amies qui deviennent la famille... Dans cet avant-dernier épisode vulnérable et touchant de Family Stories, je reçois mes 3 copines : Romane, Ca...

Bienvenue dans Family Stories, un concept où on va parler de dynamiques familiales : maternité, sororité, fraternité, géméllité, séparation, divorce, deuil, familles dysfonctionnelles mais aussi comment créer un foyer sain, les beaux-parents comme parents, les familles recomposées... Dans ce 5e épisode, je reçois Soraya pour discuter de l'impact de la double culture sur son évolution en tant que j...

Bienvenue dans Family Stories, un concept où on va parler de dynamiques familiales : maternité, sororité, fraternité, géméllité, séparation, divorce, deuil, familles dysfonctionnelles mais aussi comment créer un foyer sain, les beaux-parents comme parents, les familles recomposées.. Dans cet épisode solo, je vous parle de ma famille de cœur et de la place qu'a l'amitié dans la vie. Je vous dit tou...

Bienvenue dans Family Stories, un concept où on va parler de dynamiques familiales : maternité, sororité, fraternité, géméllité, séparation, divorce, deuil, familles dysfonctionnelles mais aussi comment créer un foyer sain, les familles recomposées, les amis qui deviennent la famille... Dans cette troisième édition, je reçois Perrine pour parler de son expérience en tant que sœur jumelle ! Bienven...

Bienvenue dans Family Stories, un concept où on va parler de dynamiques familiales : maternité, sororité, fraternité, géméllité, séparation, divorce, deuil, familles dysfonctionnelles mais aussi comment créer un foyer sain, les familles recomposées, les amis qui deviennent la famille... Dans cette seconde édition, je reçois Vanessa pour discuter de sa vie de maman solo de jumeaux... Bienvenue dans...

Bienvenue dans Family Stories, un concept où on va parler de dynamiques familiales : maternité, sororité, fraternité, gémellité, séparation, divorce, deuil, familles dysfonctionnelles mais aussi comment créer un foyer sain, les amis qui deviennent la famille, les familles recomposées et les histoires qui finissent bien... Dans ce tout premier épisode de Family Stories et 70e épisode du podcast, je...

Mes cartes de conversation (125 cartes d'introspection) pour jouer seul(e) ou avec vos proches La clôture d’une amitié, d’une carrière spécifique, des études, d’une relation, d’une saison de vie, même de la saison d’une série et puis aussi…. la clôture de la saison 1 de BAVARDAGES INCESSANTS WOUHOUUU. La semaine prochaine, on fêtera 70 épisodes de podcast ainsi que le lancement d'un nouveau concep...

Dans cet épisode, je reçois mon amie Jade qui a vécu dans un kot à projet pendant 2 ans : le migrakot. Elle nous partage ses connaissances sur la migration, on discute de toutes les idées reçues autour de ce sujet et surtout, on déconstruit l'idée que c'est un fléau car vous allez voir que finalement, la migration est bénéfique en tout points ! Devenir bénévole Fedasil : https://www.fedasil.be/fr/...

Le vendredi 12 septembre dernier, je suis remontée sur scène dans le cadre d'une deuxième édition de podcast live. J'ai l'impression que je n'ai pas su rentrer suffisamment en profondeur dans ces 3 thèmes qui sont pourtant des sujets qui touchent tout le monde, moi la première. Avant de vous rediffuser le live sur YouTube, je voulais revenir sur comment s'affranchir de la codépendance, l'impact de...

La semaine passée, je vous ai parlé de dépassement de soi et de comment le développement personnel pouvait être parfois plus pressurisant que rassurant. S'il y a bien quelque chose qui impacte la construction de notre identité c'est notre héritage, la transmission : de nos parents, grands-parents, nos ancêtres et même parfois de notre entourage, à qui nous ne sommes pas forcément liés par le sang...

On est dans une génération où les réseaux sociaux, les livres de développement personnel et les podcasts nous motivent à toujours se dépasser et à être la meilleure version de nous-mêmes. Je vous avais expliqué dans l’épisode sur les injonctions à quel point je trouve ça culpabilisant et ça nous met trop de pression. Aujourd’hui, je vous raconte ce que ça signifie à mes yeux de me dépasser parce q...

La semaine passée, je vous ai fait un épisode sur l'attente où j'ai parlé de la frustration de l'attente. Comment garder espoir quand tout semble s'écrouler autour de nous ? Comment rester patient(e) quand il semble que les prières de tout le monde sont exaucées sauf les tiennes ? Comment garder foi en Dieu alors qu'on traverse l'épreuve la plus difficile de notre vie ? C'est ce qui est arrivé à P...

On passe une (trop) grosse partie de notre vie à être dans le couloir de la salle d’attente. Nous sommes toujours en train de penser à plus tard et à réfléchir à ce à quoi on voudrait que notre avenir ressemble. L’attente de quelque chose, de quelqu'un, d’un événement heureux, du déclic, d’un déménagement, d’un enfant, d’une relation ou même de la fin d’une relation, de la concrétisation d’un proj...

La semaine passée, je vous ai parlé d'overthinking et de la sensation de parfois être comme emprisonnée dans ma propre tête tellement je pense et je n'arrive pas à m'arrêter. Je vous ai emmené en immersion dans tous les tiroirs de mon cerveau et vous avez pu avoir un petit aperçu d'à quel point c'est un fouillis. Dans les prochains épisodes, on va discuter d'attente, l'attente d'un miracle, d'un é...

Overthinking = littéralement, penser trop. Un sujet qui me connait un peu trop bien à mon goût. La rumination mentale, avoir le cerveau en ébullition h24, ne pas savoir t'endormir tellement tu réfléchis, être coincée dans ta propre tête et incapable d'en sortir, être épuisée parce que t'as trop retourné la même situation dans ta tête 150 fois pendant la journée, être présente physiquement mais ne...