Basefive on air

Morgens, 5.20 Uhr: während andere 20-Jährige versuchen nach einer Partynacht das Schlüsselloch zu treffen, klingelt Mario Bairs Wecker für eine 2-stündige Session auf dem Ergometer. Wie das Mountainbike Nachwuchstalent seinen Trainingsalltag organisiert und es nebenbei schafft, 4.500 kcal zu sich zu nehmen, erfahrt ihr in der neuen Folge von BASEFIVE on Air. Der sympathische "Macho" aus dem Ötztal...

In unserer heutigen Folge dropped BASEFIVE Family member und Geschäftsführerin eines großen Möbelhauses Lena Schaumann gleich schon eine grandiose Take Home Message direkt zum Start: Nehmt euch die Zeit und seid einfach mal wieder so richtig schön Kind! Mit einer überladenen Energierakete startet Lena in das gemeinsame Gespräch mit Phil. Sie kommt direkt von einem grandiosen Wochenende mit guten,...

Nachdem Steve und David gemeinsam ihre Bachelorarbeit abgegeben haben, wollten die beiden das gebührend feiern. Dazu kam es jedoch nie und Steve war auf und davon. Ganz den Weg des zielstrebigen Athletikcoaches gegangen steht er allerdings für diese Podcast Episode Rede und Antwort. Ein harter Kontrast zum Gorilla im Skiweltcup und spannende Einblicke in die tägliche Arbeit als Sportwissenschaftle...

In unserer heutigen Folge erwarten euch spannende Einblicke in das Leben eines TripAdvisors und Travelers to the inner and outer space. Julian Zenzmaier verschrieb sein Leben dem Freeriden, reiste von Contest zu Contest und gab alles, um sich mit der Weltspitze auf der Freeride World Tour zu battlen. Nach einem verheerenden Unfall in Les Arcs fiel er ins Koma und wachte erst 4 Wochen später in Gre...

Eine spannende Folge erwartet die Zuhörer der neusten Folge von BASEFIVE on Air. Zu Gast bei David und Phil auf der Couch ist diesmal David Ketterer, Weltcup-Fahrer im Ski-Alpin, genauer gesagt ein Slalom-Profi. David hat viel zu erzählen, denn er geht seit zwei Jahren seinen eigenen Weg. Ohne Team und trotzdem als Familienmitglied des Ski-Zirkus, zieht er mit seinem selbst ausgebauten Van - wie e...

Heute zu Gast bei BASEFIVE on Air ist Tami, Mitgründern der BASEFIVE, Freundin von Phil und Mama zweier bezaubernder Kinder. Tami liebt Bewegung in allen Formen und stand als ehemalige Skirennläuferin schon so einigen Challenges gegenüber. In dieser Folge geht es um die Erlebnisse der Schwangerschaft, der Geburt, des selber wieder fit Werdens und dem Großziehen der kleinen Rabauken. Das alles zeig...

Stefan Ager nimmt viele Rollen im Leben ein. Er ist Actionsportler, Filmproduzent und Vater von Zwillingen. Dabei dreht sich in dieser Episode viel darum, wo die Rolle ICH ihren Platz findet bzw. wie die Rollen, die er im Leben einnimmt miteinander verschmelzen und sich durch die Geburt seiner beiden Mädels verändert haben. Es geht um eine Vielzahl von atemberaubenden Projekten, ein Video das scho...

Unser "Stammgast" Marcus Appelt nutzt das Sommerloch im Business, macht 3 Wochen Urlaub und lässt es sich nicht nehmen als Gast im BASEFIVE on Air Podcast wieder spannende Eindrücke, Tipps und Tricks preiszugeben. Gleich zu Beginn wird klar, mit welcher Motivation und Leidenschaft Marcus seiner Berufung als Business-Trainer nachgeht. Denn er ließ im wohlverdienten Urlaub keinesfalls ausschließlich...

Zum Start der heutigen Folge darf unser Gast Stefan Prindl gleich mal seinen Job machen und bekommt eine spannende Aufgabe über sein Lieblingsprojekt auf den Schreibtisch gelegt. Stefans Lieblingsprojekt ist tatsächlich auch genau das, was in dieser Folge auch das hauptsächliche Thema darstellt, denn er organisiert als Mitarbeiter der Firma CompanyCode die Beat-the-City Serie und den in Kürze stat...

Seit seiner Kindheit dreht sich bei Simon alles ums Fliegen. Sein Vater war Drachenflieger, aber Simon war noch zu jung um selber in den Genuss von Höhenluft zu kommen. Nachdem er einen Pink-Neongelben Gleitschirm geschenkt bekommen hat ging er heimlich alleine auf einen Hügel um das erste mal fliegen zu können. Eine Geschichte die sich anhört als könnte sie der Anfang eines Märchens sein.

Direkt aus dem Urlaub, kommt Simon braun gebrannt und mit einer prallvollen Energierakete zu uns in die Podcastfolge. Er beschreibt sein Traum Event und schnell wird klar, dass er bereits dabei ist es sich zu erfüllen. Er hat sein Hobby zum Beruf gemacht. Wöchentlich hüpft er von Event zu Event und lebt auf der Event-Welle.

In einer unglaublich imponierenden Podcast-Folge sprechen David und Phil mit BASEFIVE Athletin Luisa Grube über ihren Alltag, ihre Ziele und ihre Leidenschaft, das Skifahren. Die Zuhörer bekommen Einblicke, wie es für Luisa ist, die Herausforderungen des Alltags mit nur 2% Sehvermögen zu meistern und im Verlauf der Folge entsteht eine interessante Stellenausschreibung. Also spitzt die Ohren und la...

Mit Zahnseide in der Tasche erscheint Phil zur Aufnahme der heutigen Podcast-Folge. Ein Zufall, der optimal zu unserer heutigen Podcast-Folge passt. Peter Santoro - Zahnarzt, Familienvater und sportlich begabter Tausendsassa, gibt tiefe Einblicke in seine Berufung als Zahnarzt und Implantologe. Die stetige Weiterentwicklung, Fortbildung und Anwendung vom neu Erlernten in seiner täglichen Arbeit mi...

Gemeinsam mit dem Gründer von Up Stream Surfing, Michael Strobel sprechen David und Phil darüber, wie er es geschafft hat ein Surferlebnis in eine Stadt zu bringen in die er eigentlich aus der Liebe zum Skifahren gekommen ist. Mit einer absoluten Leidenschaft beschreibt Michael, wie urbanes Surfen ohne Eingriff in die Natur und ohne künstlich erzeugte Energie funktioniert und wohin die Reise vom W...

"Drive for the Show, putt for the Dough" In unserer neusten Podcast Episode mit Anna Kogler dreht sich alles um unsere 5. Säule SPORTS. Schon bei der Begrüßung spürt und sieht man die Leidenschaft, mit der Anna für ihren Sport brennt. Mit der begeisterten Golferin und Jugendreferentin des Tiroler Golfverbandes, sprechen David und Phil über Vorurteile, magische Momente beim Golf-Spiel und Benefits,...

Auf der Suche nach dem perfekten Energielieferanten, während einigen Wanderungen mit vielen Hangry-Momenten wurde der Insektenriegel "Sam n' Sára" geboren. Justin beschreibt seinen Riegel als genau so Action geladen wie die Community die dahinter steht. Erfahrt den Weg von der Zucht des Mehlwurms bis hin zum fertigen Riegel. Wir lernen spannende Hintergrundinformation über Insekten als Nahrungsmit...

"Wenns jetzt n Meter Neuschnee hat und die Sonne kommt raus, dann denk ich natürlich kurz dran, das es jetzt voll geil wär…aber davon lass ich mir nicht den Tag versauen und die Gedanken verfliegen recht schnell!" Dieser Satz stammt von unserem Podcast-Gast Benedikt von Ulm-Erbach, Organisator von Benekickt'z und leidenschaftlichem Sportler. Vor 10 Jahren hatte er einen verheerenden Snowboard-Unfa...

BASEFIVE Family member Max Aricochi kommt mit einer prall gefüllten Energierakete, völlig erholt vom Lago di Garda direkt ans Mic vom BASEFIVE on Air Podcast und gibt uns und euch super wertvolle Einblicke in die Welt der Optometrie. Mit glänzenden Augen erzählt uns Max von seinem Job, der sich häufig gar nicht wie ein Job anfühlt und beschreibt das Gefühl, wenn man Menschen von 30% Sehstärke auf...

Sarah ist Mutter von zwei Zwillingen...äh..nur Zwillingen (Hui, stellt euch das mal vor) und im Gespräch mit David und Phil so ausgeschlafen wie schon lange nicht mehr. 9 Stunden konnte sie mit einer Unterbrechung schlafen und ist deshalb super frisch und energiegeladen. Nicht nur das ist der Grund, warum sich nach nur wenigen Minuten ein extrem spannendes Gespräch entwickelt und die Drei über Din...

Im heutigen Podcast haben wir die Innsbrucker Café Legende, unseren Freund und Partner Cem Korkmaz zu Gast! Cem steht mit einem ganz besonderen Weltrekord-Versuch im Guinnessbuch der Rekorde, hat einige Barista Titel im Lebenslauf zu verzeichnen und hat seit 14 Jahren das Glück, mit Café aufzustehen und mit Café schlafen zu gehen. Er führt mit absoluter Leidenschaft und Hingabe das Innsbrucker Unt...

In diesem Podcast erfährst du, warum Schmerz nicht gleich Verletzung heißt und Verletzung nicht gleich Schmerz. Crew intern sprechen wir mit Chrie darüber was es bedeutet, stärker aus einer Therapie herauszukommen und warum das richtige Mindset ein entscheidender Faktor ist, um das Maximum aus einem Reha Verlauf herauszuholen. Du bekommst tiefe Einblicke in den BASEFIVE Reha-Kreislauf und erfährst...

Coolness kann die Welt verbessern. Das ist auf jeden Fall die Take-Home Message aus dieser Podcast Folge. Kathi verströmt im BASEFIVE Office jeden Tag gute Laune und Energie. In ihr aber brodelt ein Feuer, was sich vor allem beim Tanzen in einer wahren Explosion entlädt. Erfahrt hier woher dieses Feuer kommt und wie es ist, Tänzerin in Österreich zu sein. Wie viel trainiert man als Tänzerin und wi...

Folge #4 von BASEFIVE on air steht am Startgate und die Raketentanks sind prall gefüllt. Kein Geringerer als Aleksander Aamodt Kilde sitzt den beiden BASEFIVE Coaches heute gegenüber. Breit wie ein Schrank, strotzend vor Motivation, hungrig auf grün aufleuchtende Zahlen im Zielraum und mit einem Smile im Gesicht, das zeigt: Hier fühl ich mich pudelwohl! Der Abfahrtsläufer und Gesamtweltcupsieger a...

In der 3. Folge von BASEFIVE on air geht es um den legalen Anbau von ganz besonders gesundem Gras. Markus Schwarzenberger ist seit mittlerweile über 2 Jahren BASEFIVE Familienmitglied und Trainingseinheiten mit ihm und Phil enden nur Dank seiner Frau Bettina auch wirklich jedes Mal schweißtreibend. Markus hat nämlich so viel zu erzählen und so interessante Projekte am Laufen, dass schon während de...

Marcus Appelt ist Business Coach und arbeitet schon seit vielen Jahren mit der BASEFIVE zusammen. Im Zuge dieser Folge hat sich das Blatt etwas gewendet und aus einem Gespräch ist fast schon ein Live Coaching geworden. Marcus schafft heldenhafte Persönlichkeiten und verrät uns gleich zu Anfang wer sein persönlicher Held ist und warum. Warum setzen wir uns überhaupt mit dem Thema Resilienz auseinan...