Au travail : Décode les codes

« Je n'ai pas le temps. » On prononce souvent cette phrase alors que c'est parfois l'énergie qui nous manque. On a toutes et tous les mêmes vingt-quatre heures, mais pas toujours les mêmes ressources pour les traverser. Dans cet épisode d'Au travail : Décode les codes, on apprend à identifier ce qui nous vide et ce qui nous recharge, pour construire sa propre boîte à outils. Parce...

On imagine souvent qu'il existe des personnes qui arrivent à tout concilier sans jamais être débordées. En réalité, nos vies sont faites de saisons, et nos priorités changent avec elles. Dans cet épisode d'Au travail : Décode les codes, on découvre pourquoi l'équilibre n'est pas un état stable mais un ajustement permanent, et comment repérer les signaux avant de trop tirer sur la c...

On nous apprend à décrocher un job, à réussir un entretien ou à manager une équipe. Mais on nous apprend rarement à préserver notre temps, notre énergie et notre attention. Dans cette nouvelle masterclass d'Au travail : Décode les codes, on découvre des conseils simples, concrets et réalistes pour reprendre la main sur son quotidien, quelle que soit la période de sa vie. Parce qu'on passe...

Le réseau, vous pensez que ce n'est pas pour vous ? Pas assez à l'aise, pas assez de contacts, pas envie de « jouer un rôle » ? Bonne nouvelle : développer son réseau ne consiste ni à collectionner des cartes de visite, ni à devenir quelqu'un d'autre. Dans cette masterclass d'Au travail : Décode les codes, on vous montre comment construire des relations professionnelles utiles,...

Faire grandir son réseau ne signifie pas sortir plusieurs soirs par semaine. Le plus efficace n'est pas d'en faire toujours plus, mais de trouver un rythme durable. Dans cet épisode d'Au travail : Décode les codes, on découvre comment entretenir son réseau sans empiéter sur sa vie personnelle. Parce que le meilleur réseau est celui que l'on peut faire vivre dans la durée. Hébergé par Acast. Visite...

Beaucoup de personnes pensent que le plus important est de faire une rencontre. En réalité, c'est souvent ce qui se passe après qui fait toute la différence. Dans cet épisode d'Au travail : Décode les codes, on apprend à transformer un simple échange en véritable relation professionnelle grâce à un suivi efficace. Parce qu'un réseau s'entretient bien plus qu'il ne collectionne les contacts. Héberg...

Le réseau ne repose pas uniquement sur les conversations. Encore faut-il pouvoir garder le contact facilement et laisser une trace après une rencontre. Dans cet épisode d'Au travail : Décode les codes, on découvre les outils qui facilitent le networking aujourd'hui, du QR code à LinkedIn en passant par les cartes de visite. Parce que créer un contact est une chose… le rendre mémorable en est une a...

Entrer dans une salle où l'on ne connaît personne peut être intimidant. Pourtant, quelques minutes de conversation peuvent parfois ouvrir bien plus de portes qu'on ne l'imagine. Dans cet épisode d'Au travail : Décode les codes, on découvre des méthodes simples pour engager la conversation, créer des échanges naturels et tirer le meilleur d'un événement professionnel. Parce qu'une rencontre ne devi...

Tous les événements professionnels ne se valent pas. Entre les invitations, les afterworks et les conférences, il est facile de perdre son temps… ou son énergie. Dans cet épisode d'Au travail : Décode les codes, on apprend à choisir les événements qui justifient vraiment le déplacement et à dire non élégamment, sans fermer de portes. Parce qu'un bon réseau se construit avec des choix, pas avec un...

Le réseau ne repose pas sur des techniques secrètes. Il se construit grâce à des gestes simples : savoir remercier, écouter, respecter la confiance des autres et laisser une bonne impression. Dans cet épisode d'Au travail : Décode les codes, on découvre les réflexes d'intelligence sociale qui renforcent durablement les relations professionnelles. Parce que ce dont les gens se souviennent le plus…...

Quand on parle de réseau, beaucoup ont peur de ne pas connaître les bons codes. Comment parler ? Comment se comporter ? Comment éviter les maladresses sans perdre en authenticité ? Dans cet épisode d'Au travail : Décode les codes, on apprend à décrypter les codes sociaux du monde professionnel sans jouer un personnage. Parce que l'objectif n'est pas de rentrer dans un moule… mais de savoir s’adapt...

Beaucoup de personnes pensent manquer de temps, de légitimité… ou attendent d'avoir besoin d'aide pour commencer à réseauter. Ce sont souvent ces réflexes qui empêchent de construire un réseau solide sur le long terme. Dans cet épisode d'Au travail : Décode les codes, on découvre les quatre erreurs les plus fréquentes et les habitudes à adopter pour développer des relations durables. Hébergé par A...

Un bon réseau ne se limite pas aux personnes que l'on croise tous les jours. À l'intérieur de l'entreprise comme à l'extérieur, chaque relation peut devenir une source d'informations, d'opportunités ou de soutien. Dans cet épisode d'Au travail : Décode les codes, on découvre comment construire un réseau équilibré et commencer à l'activer concrètement. Parce que le meilleur moment pour développer s...

Beaucoup pensent qu'il faut être né dans un milieu favorisé pour avoir un bon réseau. Certes, ça peut aider au départ, mais ça ne suffit jamais. Les relations professionnelles solides se construisent bien plus qu'elles ne s’héritent. Dans cet épisode d'Au travail : Décode les codes, on apprend pourquoi chacun peut développer un réseau solide, même en partant de zéro. Parce que le réseau repose aut...

On croit souvent que bien travailler suffit pour être remarqué. Mais dans la vie professionnelle, les compétences ne font pas tout. Encore faut-il que les « bonnes » personnes connaissent votre travail. Dans cet épisode d'Au travail : Décode les codes, on découvre pourquoi le réseau est l'un des leviers les plus puissants pour faire évoluer sa vie pro. Parce que si le talent peut ouvrir des p...

On imagine souvent que le réseau est réservé aux personnes très à l'aise en société ou à celles qui connaissent déjà tout le monde. Pourtant, développer son réseau ne consiste pas à collectionner des contacts ni à devenir quelqu'un d'autre. Dans cette nouvelle masterclass d'Au travail : Décode les codes, on découvre comment construire des relations professionnelles utiles, naturelles et durables....

Gérer son boss et ses collègues, ce n'est pas un sujet secondaire. C'est souvent là que tout se joue. L'idée n'est pas de vous apprendre à manipuler, mais à mieux lire les situations pour ne plus découvrir trop tard ce que vous auriez gagné à comprendre plus tôt. Retrouvez ici tous les conseils pratiques de la Saison 3. Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Vous avez tendance à tout accepter pour éviter le conflit ? Ou au contraire, à réagir au quart de tour devant une remarque ? Retrouvez dans la saison 2 du podcast Au travail : Décode les codes la méthode pas à pas pour développer une posture solide, juste et respectée. Au programme : surmonter l'auto-sabotage, utiliser la technique du disque rayé, faire passer un feedback avec la méthode du sandwi...

On vous répète qu'il faut refaire votre CV, activer votre réseau ou préparer vos entretiens. Mais on vous explique rarement comment. Cet épisode rassemble, en un seul format, tous les conseils de la série Au travail – Décoder les codes : les erreurs qui coûtent cher, les réflexes qui font gagner du temps et les méthodes qui permettent d'aborder une recherche d'emploi avec plus de stratégie et moin...

Le plus compliqué dans une romance au bureau, ce n’est pas toujours le début. C’est tout ce qui vient autour : le regard des autres, les rapports de pouvoir, les limites à garder… et parfois la suite. Dans cet épisode d’Au travail : Décode les codes, on parle d’une question simple : comment vivre un crush au travail sans provoquer un crash professionnel ? Hébergé par Acast. Visitez acast.com/priva...

Les romances au bureau sont beaucoup plus fréquentes qu’on ne l’imagine. Quand on partage des journées entières, du stress, des projets et des émotions, l’attirance peut vite apparaître. Mais au travail, une histoire ne concerne jamais totalement que deux personnes. Dans cet épisode d’Au travail : Décode les codes, on parle des relations amoureuses au bureau… et des risques professionnels auxquels...

Au travail, avancer seul est rarement une bonne stratégie. Les personnes qui tiennent dans la durée ont souvent quelque chose en commun : elles savent créer des relations de confiance solides, sans tomber dans les jeux de clan. Dans cet épisode d’Au travail : Décode les codes, on parle d’un élément discret mais essentiel de la vie professionnelle : les alliés. Hébergé par Acast. Visitez acast.com/...

Peut-on vraiment être ami avec ses collègues ? Parfois oui. Mais le travail reste aussi un espace d’enjeux, d’ambitions et d’équilibres qui peuvent tout changer très vite. Dans cet épisode d’Au travail : Décode les codes, on parle d’un sujet sensible : trouver la bonne distance entre proximité humaine et lucidité professionnelle. Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'information...

Au travail, les compétences comptent. Mais la fiabilité, le respect et la manière de gérer les relations avec ses pairs changent énormément de choses. Être un bon collègue, ce n’est pas être parfait. C’est savoir collaborer sans se faire marcher dessus. Dans cet épisode d’Au travail : Décode les codes, on parle des bases souvent invisibles des relations professionnelles saines. Hébergé par Acast....

Le plus difficile avec certains managers, ce n’est pas l’autorité. C’est le découragement. Quand un chef ne croit plus vraiment aux projets, à l’entreprise ou même à son rôle, toute une équipe peut finir par perdre son énergie. Dans cet épisode d’Au travail : Décode les codes, on parle du manager désabusé… et surtout de la manière de protéger sa motivation malgré tout. Hébergé par Acast. Visitez a...