Kbylka

Au cœur de soi

Loin du discours cliché du développement personnel et plus proche de la réalitée : "Au coeur de soi" c'est LE podcast où l'on se sent toujours bien & à la maison. C'est le déclic que tu recherches et les mots dont tu as besoin. Avec l'islam en ligne directrice, on parlera psychologie, sciences, culture, sociologie et éducation. Entre Reflexions profondes, invités de qualités & thématiques variées  : ici on explore des problématiques souvent tabous, pour ouvrir des dialogues importants et inspirer le changement.  A travers mes mots, j'aimerais apaiser tes maux et te rappeler que tu n'est pas se...

Auteur

Kbylka

Catégorie

Religion

Site du podcast

podcast.ausha.co

Dernier épisode

21 mai 2026

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Épisodes

Les études & le mythe du parcours parfait 21.05.2026

Plus on cherche la trajectoire parfaite, moins on trouve son propre chemin. Aujourd'hui, j'ai eu envie de me poser seule face au micro afin de décortiquer "le mythe du parcours parfait", cette quête d'excellence qui rythme (et surtout paralyse) nos vies étudiantes. Je vous livre mes réflexions sur la pression académique, ses illusions et ses pièges, sans oublier mes conseils pour naviguer dans vos...

Les réseaux sociaux : un outil de pouvoir ou piège moderne ? (Avec Safia t'en parle!) 20.06.2025

"Plus on s’affiche, moins on se voit vraiment." Aujourd'hui, j'ai l'honneur de partager mon micro avec Safia afin de discuter "réseaux sociaux", notre outil de travail à toutes les deux. On vous livre nos réflexions sur le monde digital, ses travers et bénéfices sans oublier nos conseils pour y naviguer le plus sainement possible. Une discussion riche en introspection sur notre façon a tous d'exis...

30/30 : L'importance de préserver son temps en islam 09.04.2024

📌 RAMADAN 2024 : ma série d'épisodes journaliers à ma petite échelle pour apprendre des choses, se rappeler les bases et faire de ce mois le maximum de hassanates! ❤️ Pour notre dernier épisode ensemble (je suis trop émue) j'ai voulue parler de l'importance du temps et pourquoi il faut pas le gaspiller. Car oui même si le ramadan est terminé, nos actions doivent perdurer et comme on a réussit a p...

29/30 : 10 conseils pour arrêter les péchés 08.04.2024

📌 RAMADAN 2024 : ma série d'épisodes journaliers à ma petite échelle pour apprendre des choses, se rappeler les bases et faire de ce mois le maximum de hassanates! ❤️ En tant qu'être humains ça nous arrive à tous de se tromper or le pire est celui qui ne se réforme pas et n'assume pas. Nous ferons des erreurs toute notre vie mais il est tout de même primordiale d'apprendre à s'en éloigner et s'ef...

28/30 : Les recommandations du prophète ‎ﷺ 07.04.2024

📌 RAMADAN 2024 : ma série d'épisodes journaliers à ma petite échelle pour apprendre des choses, se rappeler les bases et faire de ce mois le maximum de hassanates! ❤️ Aujourd’hui dans cet épisode on va discuter des différentes recommandations du prophète ‎ﷺ, ce qu’on doit garder en tête et ce qu’on doit faire afin de prouver notre amour pour lui, pour Allah, ses enseignements et l’islam. 💐 Retro...

27/30 : Qui était Aïcha bint Abu bakr ? 06.04.2024

📌 RAMADAN 2024 : ma série d'épisodes journaliers à ma petite échelle pour apprendre des choses, se rappeler les bases et faire de ce mois le maximum de hassanates! ❤️ Salam aleykum! Aujourd’hui dans cet épisode on va en savoir plus sur une des femmes les plus importantes ayant vécue ici bas. Aïcha, l'épouse du prophète et une femme aux grandes qualités intellectuelles & morales qui a grandeme...

26/30 : Qui était Khadija bint Khuwaylid ? 05.04.2024

📌 RAMADAN 2024 : ma série d'épisodes journaliers à ma petite échelle pour apprendre des choses, se rappeler les bases et faire de ce mois le maximum de hassanates! ❤️ Salam aleykum! Aujourd’hui dans cet épisode on va en savoir plus sur une des femmes les plus importantes ayant vécue ici bas. Khadija, l'épouse du prophète et une commerçante intelligente, vaillante et aux qualités morales incroyabl...

25/30 : Les 10 compagnons promis au paradis (partie 2) 04.04.2024

📌 RAMADAN 2024 : ma série d'épisodes journaliers à ma petite échelle pour apprendre des choses, se rappeler les bases et faire de ce mois le maximum de hassanates! ❤️ Salam aleykum! Aujourd’hui dans cet épisode on va ensemble en savoir plus sur les 10 compagnons du prophète ‎ﷺ promis au paradis. Cette partie 2 on va traiter des 5 premiers : quel est leur lien avec le messager ? Leur statu social...

24/30 : Les 10 compagnons promis au paradis (partie 1) 03.04.2024

📌 RAMADAN 2024 : ma série d'épisodes journaliers à ma petite échelle pour apprendre des choses, se rappeler les bases et faire de ce mois le maximum de hassanates! ❤️ Salam aleykum! Aujourd’hui dans cet épisode on va ensemble en savoir plus sur les 10 compagnons du prophète ‎ﷺ promis au paradis. Cette partie 1 on va traiter des 5 premiers : quel est leur lien avec le messager ? Leur statu social...

23/30 : Si tu penses qu'Allah ne te pardonnera pas, écoute ça 02.04.2024

📌 RAMADAN 2024 : ma série d'épisodes journaliers à ma petite échelle pour apprendre des choses, se rappeler les bases et faire de ce mois le maximum de hassanates! ❤️ Cher frère, chère sœur, sois attentif, écoute bien cet épisode et ne laisse jamais Sheytan te faire désespérer de la Miséricorde ton Seigneur. Je vais t'expliquer pourquoi tu ne dois jamais te sentir illégitime de revenir sur le dro...

22/30 : Quelques invocations utiles à apprendre 01.04.2024

📌 RAMADAN 2024 : ma série d'épisodes journaliers à ma petite échelle pour apprendre des choses, se rappeler les bases et faire de ce mois le maximum de hassanates! ❤️ Dans l'épisode d'aujourd'hui je vous donne quelques petites invocations avec leur prononciations à noter selon différents besoins, il en existe encore plein d'autres mais déjà celles-ci sont pas mal! 💐 Retrouve moi sur Instagram po...

21/30 : Pourquoi la nuit du destin est-elle importante en islam ? 31.03.2024

📌 RAMADAN 2024 : ma série d'épisodes journaliers à ma petite échelle pour apprendre des choses, se rappeler les bases et faire de ce mois le maximum de hassanates! ❤️ Chaque année, les musulmans attendent avec impatience l’arrivée des dix derniers jours du mois de Ramadan pour célébrer Laylat-Al-Qadr, dite la nuit du Destin. Que représente cette nuit ? Que faire durant celle-ci ? Quels sont ses m...

20/30 : Quand est-ce qu'est la nuit du destin ? 30.03.2024

📌 RAMADAN 2024 : ma série d'épisodes journaliers à ma petite échelle pour apprendre des choses, se rappeler les bases et faire de ce mois le maximum de hassanates! ❤️ La fameuse question qu'on entends chaque année et l'information qu'on souhaite tous avoir. Pourtant, dans l'immense sagesse d'Allah, si sa date n'est pas précisé ce n'est pas pour rien. Voyons voir dans cet épisode c'est quand layla...

19/30 : Les dangers de l'insouciance 29.03.2024

📌 RAMADAN 2024 : ma série d'épisodes journaliers à ma petite échelle pour apprendre des choses, se rappeler les bases et faire de ce mois le maximum de hassanates! ❤️ L’insouciance à l’égard d’Allah et de l’au-delà précipite le serviteur dans la perpétration des péchés, corrompt son cœur, attire le sheitan et les maux, et l’éloigne d’Allah. Aujourd'hui on va voir ensemble pourquoi il faut faire a...

18/30 : Les mérites de Ayat Al-kursi 28.03.2024

📌 RAMADAN 2024 : ma série d'épisodes journaliers à ma petite échelle pour apprendre des choses, se rappeler les bases et faire de ce mois le maximum de hassanates! ❤️ Ayat al Kursi, également connu sous le nom de « Verset du Trône », est l’un des versets les plus sublimes mais surtout des plus célèbres et puissants du Coran. Il se trouve dans la sourate Al-Baqarah (sourate 2) et est considéré com...

17/30 : Cette parole est un trésor du paradis 27.03.2024

📌 RAMADAN 2024 : ma série d'épisodes journaliers à ma petite échelle pour apprendre des choses, se rappeler les bases et faire de ce mois le maximum de hassanates! ❤️ "La hawla wa la quwata illa billah", de simples mots qui prennent 15 secondes à prononcer et pourtant leur bienfait dépasser tout les biens de ce bas monde. Que signifie cette parole, pourquoi la multiplier ? C'est que je vous expli...

16/30 : L'importance de se rappeler la mort 26.03.2024

📌 RAMADAN 2024 : ma série d'épisodes journaliers à ma petite échelle pour apprendre des choses, se rappeler les bases et faire de ce mois le maximum de hassanates! ❤️ La mort est ce qui coupe tout les plaisirs. Pour certains c'est un sujet sensible et c'est compréhensible, or est-ce la bonne stratégie de ne JAMAIS s'en rappeler ? Dans cet épisode je vous rappelle son importance, sans pour autant...

15/30 : Le rapport à la nourriture pendant le ramadan 25.03.2024

📌 RAMADAN 2024 : ma série d'épisodes journaliers à ma petite échelle pour apprendre des choses, se rappeler les bases et faire de ce mois le maximum de hassanates! ❤️ Dans cet épisode on parle nourriture. Ce plaisir qu'on aime tous mais comme dans toute chose, il faut poser des limites et éviter les excès. Je t'explique donc quel rapport on doit avoir avec la nourriture en ce ramadan, comment évi...

14/30 : Les djins en islam et comment s'en protéger 24.03.2024

📌 RAMADAN 2024 : ma série d'épisodes journaliers à ma petite échelle pour apprendre des choses, se rappeler les bases et faire de ce mois le maximum de hassanates! ❤️ Aujourd'hui on parle de djinn. L’existence des djinns est un fait réel dont aucun croyant ne peut nier. On s’aperçoit dans le coran et même dans l’islam de manière générale, que les djinns occupent une place signifiante dans la comm...

13/30 : Les anges en islam 23.03.2024

📌 RAMADAN 2024 : ma série d'épisodes journaliers à ma petite échelle pour apprendre des choses, se rappeler les bases et faire de ce mois le maximum de hassanates! ❤️ Les anges sont des créatures de lumière dotée d’une force spirituelle, qui les différencient des autres créatures. Dans cet épisode nous allons apprendre leurs caractéristiques, ce qui les différencie des humains ainsi que leur diff...

12/30 : La meilleure façon de faire une invocation 22.03.2024

📌 RAMADAN 2024 : ma série d'épisodes journaliers à ma petite échelle pour apprendre des choses, se rappeler les bases et faire de ce mois le maximum de hassanates! ❤️ Parmi tous les domaines d’adoration qu'Allah a eu la miséricorde de nous accorder et qui sont autant de lumières et de sources d’épanouissement pour nous, il y a l’ invocation . L’invocation, « duaa » en arabe, regroupe les formules...

11/30 : Qu'est-ce que c'est concrètement le "tawakul" ? 21.03.2024

📌 RAMADAN 2024 : ma série d'épisodes journaliers à ma petite échelle pour apprendre des choses, se rappeler les bases et faire de ce mois le maximum de hassanates! ❤️ Aujourd'hui on parle de tawakkul ! C' est un élément essentiel de la foi. Le tawakkul, ou la confiance en Allah, se traduit par une certitude absolue en Dieu et par l’abandon total de ses affaires entre ses mains. Comment faire conf...

10/30 : Tout savoir sur la prière de consultation 20.03.2024

📌 RAMADAN 2024 : ma série d'épisodes journaliers à ma petite échelle pour apprendre des choses, se rappeler les bases et faire de ce mois le maximum de hassanates! ❤️ La prière de consultation ( Salat al-Istikharah ) est une prière que notre Prophète Muhammad – salla Allahu alaihi wa sallam – enseignait à ses Compagnons, qu’Allah soit satisfait d’eux. Il s’agit d’une prière surérogatoire ( sounna...

9/30 : Les bienfaits de la gentillesse 19.03.2024

📌 RAMADAN 2024 : ma série d'épisodes journaliers à ma petite échelle pour apprendre des choses, se rappeler les bases et faire de ce mois le maximum de hassanates! ❤️ Dans cet épisode on parle de gentillesse. Souvent confondue avec naïveté, on va peindre la limite entre les deux et surtout je vais vous expliquer pourquoi il ne faut JAMAIS la regretter et la préserver a tout prix car elle est un t...

8/30 : Les 5 piliers de l'islam 18.03.2024

📌 RAMADAN 2024 : ma série d'épisodes journaliers à ma petite échelle pour apprendre des choses, se rappeler les bases et faire de ce mois le maximum de hassanates! ❤️ Les piliers de l’islam (أركان الإسلام, Arkan Al-islam) désignent les devoirs les plus importants dont doit s’acquitter tout musulman. Ils sont au nombre de cinq et dans cet épisode je vais vous les expliquer un par un. 💐 Retrouve m...

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