AT力場全開

這一集ANDIE邀請AT力場的資深學員，長期學習中醫與運動的花姐，來分享中醫養生小知識，與堅持嬋柔運動的開心收穫。 35歲後的花姐因歷經自律身經失調、落枕等各種身體不適後，有達人精神的她，走上積極學習中醫自救與持續運動的人生改造之路。 ANDIE與花姐在四年多個別教學中，常常彼此交流生活情誼，花姐分享了許多中醫奇妙的概念，用「米湯」養生?要吃「豬油」? 感冒不能喝「雞湯」? 對於在美國求學與生活的ANDIE，都覺得十...

留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/clsbtrqis000001vca9h3alhk/comments 這一集ANDIE邀請AT力場中山店小幫手MAGGIE，分享相知相遇的旅行故事，與意外回台轉職的歷程。 ANDIE與MAGGIE結緣於一次瘋狂領隊規劃的祕魯之旅，高潮迭起、刺激的旅程，讓雙方快速昇華友誼。三年後，兩人意外從網路取得聯繫，MAGGIE捨棄美國的高階主管工作回台，奔赴她的婚姻，也開啟了AT小幫手經理一職，從深層呼吸中，感受嬋柔...

這一集ANDIE邀請長期參與AT力場課程，目前在台中教學的Maggie，來分享同樣因滑雪受傷，誤打誤撞報名嬋柔運動，最終成為嬋柔推廣者與教學老師的精彩故事。Maggie老師學習嬋柔運動，本來只是為了療癒滑雪摔傷後遺症的長期疼痛感，熱情的她更為許願課程之旅，呼朋引伴，準備美食，讓每堂課滿滿度假感，創造美好體驗。 聯繫[AT力場] podcastterritory@gmail.com https://www.aterritory.com/ 認識AT力場－開啟嬋柔運動每一天! 留言告訴...

第三集 展開嬋柔運動的回歸旅程 －姜勤 Jean Jiang 這一集ANDIE邀請姜勤老師，來分享轉職成為嬋柔運動老師的心路歷程。姜勤老師原本是上班族從事[人資]工作，但被巨星Lady Gaga演唱會巡演還帶著嬋柔老師的新聞觸動，最後在幸運抽中尾牙頭獎的驚喜催化下，毅然走上了嬋柔開啟的身體回歸之旅，也為她帶來新生的事業。節目中雙人互動熱烈，非常精彩的對談，不容錯過。 姜勤 Jean Jiang GYROTONIC® Trainer / GYROKINESIS® Trainer 生...

這一集ANDIE邀請唯珊老師，來介紹嬋柔運動，與成為嬋柔運動老師的培訓課程。唯珊老師從舞者、編舞家，經過培訓成為專職的嬋柔老師，也為她帶來事業的新生。節目中雙人互動趣事高潮不斷，唯珊老師更引導大家，進入嬋柔呼吸的練習。 賴唯珊 Wei-Shan Lai  GYROTONIC® Pre-Trainer 嬋柔 ® 器械國際證照師資培訓講師 GYROTONIC® Level 1&2 Trainer / GYROKINESIS® Trainer Certified on specialized equipments：Jumping...

AT力場全開!   主持人ANDIE從18歲滑雪受傷開始，進入疼痛復健的循環，20年後在開啟 GYROTONIC 嬋柔運動後，竟想不到為她帶來滿足的愉悅與舒適感；為了讓台灣能夠有一個優良友善的[ GYROTONIC®嬋柔器械 和 GYROKINESIS®嬋柔墊上] 共享空間，於是她創建了[AT力場]。   這一集ANDIE以甜美的嗓音，娓娓道來她的創業故事，也讓我們認識[AT力場]的環境、服務與師資培訓。     認識AT力場 AT力場位於台北市敦化商圈與...